BLACK FRIDAY-tilbuddene slutter i dag - op til 50% i rabat Sædprøver, Genopfyldninger & Omega-kosttilskud
Få en GRATIS multivitaminpakke, når du køber et testkit med 5 eller 10 test.  KØB NU
Cyber Monday er LIVE 🎉 Få vores bedste priser i år nu. Testsæt 25% OFF, kosttilskud 50% OFF - slutter 2. december, Køb nu
[checkoutwc_cart width="30px" color="#111B3C"]
[wps_cart_icon inline_icon_color="#111B3C"]

ExSeed Health Blog

Hold dig opdateret om fertilitet og mænds sundhed

Navigering på din fertilitetsrejse

Hvordan kan jeg navigere på min fertilitetsrejse på ferien?

Rådet "Bare slap af og tag på ferie, så skal du nok blive gravid!" er ret ubehjælpeligt, men det betyder ikke, at du ikke kan blive gravid, mens du er på ferie! Her er vores råd

Konceptuelt billede af mænds undertøj, der gløder med intens rød varme og stigende damp, hvilket illustrerer effekten af overophedning af pungen på mandens fertilitet.

Testiklernes temperatur: Hvordan varme skader sædceller

Skader varme dine sædceller? Hos mennesker er sædproduktionen temperaturafhængig, og en normal testikelfunktion kræver en temperatur på 2-4 °C under den generelle kropstemperatur. Testiklernes evne til at

ude i naturen for at forbedre fertiliteten

Naturens fordele for din sædkvalitet

At nyde naturen gør mere end at forbedre dit humør. Det kan også støtte dit helbred på overraskende måder. Men kan tid i naturen faktisk forbedre fertiliteten? Forskning tyder på, at det at tilbringe

Problemet med forarbejdede fødevarer og mandlig fertilitet

Hvad gør forarbejdede fødevarer ved min sædkvalitet?

Forarbejdede fødevarer som takeaway og færdigretter gør måske vores liv lettere - men hvilken indvirkning har de på vores sundhed og fertilitet? Og hvordan kan vi forbedre vores

kan stramt undertøj forårsage fertilitetsproblemer?

Kan dit undertøj virkelig påvirke din fertilitet? 

Vi har sikkert alle hørt teorien om, at stramme trusser kan påvirke mænds fertilitet. Det lyder måske som en gammel skrøne, men der kan være noget om det.

Nattevagter og sædets sundhed

Kan det skade din sædkvalitet at have nattevagter?

Kan natarbejde gå ud over din sædkvalitet? Mens de fleste af os gør som Dolly Parton og arbejder 9-5, arbejder millioner af mennesker verden over om natten. Mange af

Middelhavskost og fertilitet

Middelhavskosten og fertilitet

Artikel opdateret: 07/08/2025 Hvis du søger efter, hvordan du øger antallet af sædceller, mad, der øger antallet af sædceller, eller mad, der øger antallet af sædceller, er her en stærk, forskningsunderstøttet vejledning baseret på Middelhavet.

Påvirker koffein den mandlige fertilitet

Har koffein indflydelse på mandlig frugtbarhed?

Den gennemsnitlige mand drikker 2,4 kopper kaffe om dagen, og over halvdelen af os siger, at vi har svært ved at fungere uden en kop kaffe om morgenen. Men gør

vinter-habits-blog-image

Dårlige vaner om vinteren, der påvirker den mandlige frugtbarhed

Vinteren er på vej - ja, faktisk er den her allerede! Når vejret bliver koldere, og dagene bliver kortere, har vores vaner og livsstil en tendens til at ændre sig og tilpasse sig. Men

Sædkvalitet og plastik

Sædkvalitet og plastik

Skal vi være bekymrede for plast og sædcellernes sundhed? Tja, potentielt set. Vi ved alle, at vi står over for en miljøkrise, og plastik er en af de

Søg