0
Forbedr dine chancer for at blive gravid med vores fertilitetstest for mænd. Kend din frugtbarhed og få råd fra vores interne eksperter.
Min kone så en annonce på nettet om test af sædkvalitet - jeg vidste ikke, at det var noget, der virkelig fandtes. Jeg bestilte et par andre tests, som var små poser og dyppepinde, men de var ikke særlig klare at forstå, så jeg tænkte, at jeg ville købe denne, da den fungerede med min Android-telefon og er billigere end de andre.
Det lykkedes mig at gennemføre testen på blot 10 minutter, og min kone og jeg var virkelig tilfredse med resultaterne samt hvor let det er at bruge. Det har helt sikkert hjulpet mig med at få ro i sindet.
Mig og min partner købte denne test og den fungerer. Han havde en vasektomi reversal og vi testede succesen af reversal kirurgi med to tests, taget med en uges mellemrum for at kontrollere om der var forbedringer. Testen viste døde, levende og umodne sædceller, hvilket var ret cool at se under mikroskopet. Jeg kan stærkt anbefale den til alle. Den er også god, hvis du er en kvinde, der forsøger at blive gravid med en kendt donor, der ikke er sæd testet, da dette sæt vil spare dig penge!
Vi var ude efter noget der havde en høj nøjagtighed, og vi havde set dette i nyhederne. Min kæreste bruger det til at holde øje med sin sædkvalitet, mere specifikt motilitet, og brugte deres livsstilsprogram samt de vitaminer, de sælger, til at forbedre hans motilitet fra 7 % til 35 % i løbet af 3 måneder. Kundeservicen er fantastisk og man får hurtigt svar.
Det er en meget mere afslappet og stressfri procedure end den, der foregår i laboratoriet. Og hvad der er endnu federe er, at du faktisk får lov til at se selve sædcellerne og ikke kun rapporten på papiret. Kan varmt og kraftigt anbefales!!!
Før jeg opdagede ExSeed's hjemmetest for sædceller, tog jeg testen på en klinik. Jeg betalte 6 gange mere for testen og fik alligevel det samme resultat.
Virkelig hurtige og effektive resultater. Let at bruge og følge instruktionerne.
Chef for medicinske forhold
Videnskabelig direktør og medstifter
Klinisk embryolog og fertilitetscoach
Tilmeld dig og få de seneste fertilitetsråd og eksklusive tilbud
ExSeed Health Limited, 6 Hookers Road, C/O Yonder Office, London, England, E17 6DP - Selskabsnummer: 11002717
©2023 ExSeed Health. Alle rettigheder forbeholdes
ExSeed Health Limited, 6 Hookers Road, C/O Yonder Office, London, England, E17 6DP - Selskabsnummer: 11002717
©2023 ExSeed Health. Alle rettigheder forbeholdes
KONKLUSION: Få mere at vide om, hvordan varme kan påvirke sædkvaliteten her.
Ud over en højere dødelighed og forskellige sygdomme er stress forbundet med lav sædkvalitet. Stress er kendt for at være forbundet med lavere testosteronniveauer og oxidativ stress, der begge spiller en vigtig rolle i produktionen og opretholdelsen af sunde sædceller.
KONKLUSION: Hvis du føler dig stresset, anbefaler vi, at du får hjælp, så du kan få et afbalanceret mentalt helbred. Du kan downloade en vejledning i stresshåndtering i ExSeed-appen gratis, og start din personlige handlingsplan i dag.
Videnskabelige undersøgelser viser, at mænd, der er fysisk aktive, har bedre sædparametre end mænd, der er inaktive. Fertilitetsspecialister siger også, at regelmæssig fysisk aktivitet har en gavnlig indvirkning på sædets fertilitetsparametre, og at en sådan livsstil kan forbedre mænds fertilitetsstatus.
Hvis du prioriterer motion, kan du forbedre dit generelle helbred og få sunde, hurtigt svømmende sædceller, der har gode chancer for at befrugte et æg.
KONKLUSION: Prøv at indarbejde motion i din ugentlige planlægning, så du sikrer, at du træner mindst to gange om ugen. Vi anbefaler en kombination af konditionstræning og styrketræning. Læs mere om motion og mandlig fertilitet på vores blog.
Fastfood
Forarbejdede fødevarer skader sædproducerende cellers sundhed og forårsager oxidativ stress, hvilket fører til dårligere sædkvalitet. Et stort forbrug af junkfood (hver uge) kan øge sandsynligheden for infertilitet, da mænd, der indtager store mængder usund mad, er i risiko for at få dårlig sædkvalitet. Ud over at skade din frugtbarhed øger junkfood din talje, skader dit hjerte-kar-system, dine nyrer og meget mere.
Grøntsager
Hvis du spiser mere frugt og grøntsager, kan du øge din sædkoncentration og motilitet. Det er vigtigt, at du spiser en sund kost fyldt med antioxidanter, og at du spiser grøntsager hver dag. Fødevarer som abrikoser og røde peberfrugter har et højt indhold af A-vitamin, som forbedrer mænds fertilitet ved at nære sundere sædceller. Mænd, der har mangel på dette vitamin, har tendens til at have langsomme og sløve sædceller.
Eksponering for tobaksrøg har betydelige negative virkninger på sædkvaliteten. Skaden af cigaretter og nikotin afhænger naturligvis af, hvor mange cigaretter du ryger om dagen og hvor længe, men selv et lavt forbrug (op til 10 cigaretter/dag) kan hæmme en sund sædproduktion.
Når du har din mobiltelefon i din forlomme, udsættes dine testikler for elektromagnetisk stråling, som undersøgelser har vist, at den skader sædcellerne. Læg din telefon i baglommen på dine bukser eller i din jakkelomme.
Der er en klar sammenhæng mellem fedme og nedsat sædkvalitet. Dette skyldes i det mindste til dels, at overvægtige mænd kan have unormale reproduktive hormonprofiler, hvilket kan forringe sædproduktionen og føre til infertilitet.
Et BMI på over 30 kan føre til flere processer i kroppen (overophedning, stigning i oxidativ stress i testiklerne, DNA-skader på sædcellerne, erektil dysfunktion), som kan have en negativ indvirkning på mandens fertilitet. Dette kan resultere i problemer, når man forsøger at blive gravid.
KONKLUSION: BMI er en af de risikofaktorer, der påvirker sædkvaliteten og f.eks. sædmotiliteten.
En øl eller et glas vin i ny og næ skader ikke rigtig sædkvaliteten. Men overdreven alkoholindtagelse (mere end 20 enheder om ugen) kan reducere produktionen af normalt dannede sædceller, som er nødvendige for en vellykket graviditet.
Undersøgelser viser, at kvinder under 35 år og mænd under 40 år har en større chance for at blive gravide. Mænd kan producere sædceller næsten hele livet igennem, men sædcellens DNA er mere skrøbeligt og udsat for skader efter 40-årsalderen.
Efterhånden som mænd bliver ældre, har deres testikler tendens til at blive mindre og blødere, hvilket resulterer i et fald i sædkvalitet og -produktion. Disse ændringer skyldes til dels et aldersrelateret fald i testosteronniveauet, som spiller en meget vigtig rolle for sædcellerne.
produktion. Højere alder hos mænd (>40 år) er ikke kun forbundet med et fald i sædproduktionen, men også med øget DNA-fragmentering af sædcellerne og forringet morfologi (form) og motilitet (bevægelse). Disse negative virkninger gør sædcellerne mindre kvalificerede til befrugtning af æg.
KONKLUSION: Med en alder under 40 år skal du ikke bekymre dig så meget om alder som en faktor i sig selv. Undersøgelser har dog vist et langsomt fald efter 30-35 års alderen
og hvis du er over 40 år, kan din sædkvalitet blive påvirket på grund af øget DNA-skade i sædcellerne, hvilket resulterer i et fald i sædmotilitet og koncentration. Husk, at du ikke kan vurdere kvaliteten af en sædprøve ved blot at se på den - det kræver en sædanalyse.
Se din sæd 200x forstørret og få resultaterne af vores avancerede AI-sædanalyse på kun 15 minutter, alt sammen uden at sende nogen prøver til et laboratorium!
Følg et gratis livsstilsprogram, der er skræddersyet til din sædanalyse, dit generelle fysiske helbred og din livsstil, og få forbedret din sædscore for at øge jeres chancer for at blive gravide.
Danish 
English 
Spanish 
German 
Italian 
French