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Vero o falso: I problemi di fertilità maschile possono essere ereditati

Come genitori, potreste sperare di trasmettere ai vostri figli alcuni dei vostri geni più favoriti, come l'attitudine alla corsa o la folta chioma. Ma cosa succede se siete preoccupati di trasmettere cose che preferireste non trasmettere, come i problemi di fertilità?

In questo blog daremo uno sguardo alle ultime ricerche in materia e spiegheremo come alcuni fattori di infertilità potrebbero essere trasmessi ai vostri figli, direttamente o indirettamente. 

I problemi di fertilità maschile possono essere ereditati? Cosa dice la scienza.

Sebbene gli studi sulla natura ereditaria dell'infertilità siano ancora in corso, vale la pena di esaminare le ricerche attuali per comprendere i rischi noti di trasmettere i problemi di fertilità ai nostri figli, in particolare ai nostri figli maschi. 

In un recente studio danese, i risultati hanno indicato che non esiste un legame evidente tra la subfertilità dei genitori e la salute dello sperma dei loro figli. Lo studio ha reclutato 1058 giovani uomini le cui madri erano inserite in un database pubblico che conteneva informazioni sul concepimento e la gravidanza dei loro figli, compreso il fatto che avessero ricevuto un trattamento per la fertilità. Gli uomini che hanno partecipato allo studio sono stati suddivisi in categorie legate al loro concepimento, che andavano dalla gravidanza non pianificata al concepimento naturale dopo 6 mesi di tentativi, fino al concepimento in seguito a fecondazione in vitro o iniezione intracitoplasmatica di sperma (ICSI).

Gli uomini hanno fornito campioni di sangue e di sperma per l'analisi - e fattori come il volume dello sperma, la concentrazione, la motilità e l'efficienza del sangue sono stati analizzati. morfologia sono stati analizzati. Lo studio non ha riscontrato "differenze significative nella salute e nella qualità dello sperma degli uomini che erano stati concepiti attraverso un trattamento di fertilità assistita", e qualsiasi correlazione trovata era piuttosto insignificante. 

Quest'ultima ricerca sembra contraddire studi precedenti che indicavano la trasmissibilità dell'infertilità. Uno studio ha rilevato che i ragazzi concepiti tramite ICSI avevano maggiori probabilità di avere una scarsa qualità dello sperma - conteggio e motilità più bassi - rispetto a quelli concepiti naturalmente. Tuttavia, questo studio ha analizzato solo 113 uomini, quindi sono necessari altri studi prima di poter concludere su questa relazione.

Trasmissione di condizioni genetiche

Sebbene la ricerca sembri indicare che l'infertilità maschile non sia ereditaria, esistono condizioni genetiche legate all'infertilità, alcune delle quali possono essere trasmesse dai genitori ai figli. 

Fibrosi cistica e fertilità maschile 

La fibrosi cistica è una patologia che può e che ha legami con l'infertilità. 

La fibrosi cistica (FC) è una condizione genetica ed è causata da un gene difettoso che influisce sul movimento di sale e acqua nell'organismo. Questo causa l'accumulo di muco appiccicoso nei polmoni e nell'apparato digerente, motivo per cui i problemi di respirazione e alimentazione sono alcuni dei sintomi più comuni nelle persone affette da FC. Ma cosa c'entra questo con la fertilità maschile? 

Un altro sintomo della FC negli uomini è la mancanza del vas deferens, il tubo che permette alle cellule spermatiche di entrare a far parte del liquido seminale. Mentre il la grande maggioranza degli uomini La Fibrosi Cistica può produrre spermatozoi sani, ma non è in grado di concepire naturalmente perché non ci sono spermatozoi nel suo liquido seminale. Tuttavia, attraverso un'operazione chiamata estrazione dello sperma testicolare (TESE) è possibile estrarre spermatozoi sani e utilizzarli nella FIVET, quindi la Fibrosi Cistica non impedisce necessariamente di avere figli biologici! 

La fibrosi cistica può essere trasmessa da genitori affetti da FC o se entrambi i genitori sono portatori del gene difettoso. Si stima che nel Regno Unito circa 1 persona su 25 sia portatrice del gene della FC. 

Se siete affetti da fibrosi cistica, è comprensibile che siate preoccupati di trasmettere ai vostri figli sia la condizione che la possibilità di infertilità. Tuttavia, se decidete di intraprendere la strada della FIV, è possibile sottoporre gli embrioni vitali a un test genetico prima dell'impianto per verificare se sono affetti da FC. 

Sindrome di Kartagener e fertilità maschile 

La sindrome di Kartagener è una rara condizione genetica che colpisce le cilia, minuscole strutture simili a capelli all'interno delle nostre cellule. Questa condizione provoca anomalie nelle vie respiratorie, note come discinesia ciliare primaria (PCD), che scatenano sintomi come problemi respiratori cronici, e può anche causare problemi di fertilità.  

Come le vie respiratorie, anche l'epidermide (un insieme di tubi in cui è conservato lo sperma) è rivestita da strutture cigliate che aiutano le cellule a muoversi. La PCD influisce su queste strutture e può rendere l'epidermide un ambiente difficile da gestire per le cellule spermatiche. Un altro fattore che influisce sulla fertilità maschile è che le code degli spermatozoi hanno una struttura molto simile alle cilia. Negli uomini affetti dalla sindrome di Kartagener è molto comune vedere cellule spermatiche che faticano a nuotare e hanno una motilità molto bassa. Circa 75% di uomini con la sindrome di Kartagener lottano con problemi di fertilità. 

Come la fibrosi cistica, la sindrome di Kartagener può essere trasmessa dai genitori ai figli, e voi e il vostro partner dovreste essere entrambi portatori della mutazione genetica perché vostro figlio possa essere affetto da questa patologia. 

Sindrome di Klinefelter e fertilità maschile 

La sindrome di Klinefelter è una condizione genetica in cui un ragazzo nasce con un cromosoma X in più. Poiché di solito gli uomini nascono con cromosomi XY, questo miscuglio genetico casuale può avere un impatto massiccio sui livelli di testosterone e sulla produzione di spermatozoi e causare infertilità.  

Tuttavia, a differenza della fibrosi cistica, non ci sono prove che indichino che la sindrome di Klinefelter si trasmetta attraverso le famiglie, nonostante si tratti di una condizione genetica. Sebbene sia piuttosto raro che gli uomini affetti dalla sindrome di Klinefelter riescano a concepire naturalmente, se si è affetti dalla sindrome di Klinefelter e si concepisce utilizzando il proprio sperma, non è più probabile che il proprio figlio abbia la stessa condizione. 

Leggi il nostro articolo su Sindrome di Klinefelter per saperne di più.

Trasmissione di fattori legati allo stile di vita 

Naturalmente, oltre ai fattori genetici, ci sono molti fattori legati allo stile di vita che possono scatenare la subfertilità maschile. 

Sebbene ci sia ancora molto da imparare sulla natura ereditaria dell'infertilità maschile, esistono numerose ricerche su come le nostre abitudini e il nostro stile di vita influiscano su quelle dei nostri figli. 

Ad esempio, i bambini i cui genitori fumano sono più probabilità di diventare a loro volta fumatori. Il fumo è una delle cose peggiori che si possano fare per la fertilità, quindi anche se non si trasmettono direttamente problemi di fertilità ai propri figli, trasmettere l'abitudine di fumare sigarette potrebbe avere un impatto indiretto sulla loro futura salute dello sperma. 

Allo stesso modo, i bambini i cui genitori sono in sovrappeso o obesi sono più probabilità di avere un peso non sano anche da adulti. L'IMC è un altro fattore molto importante quando si tratta di fertilità maschile e il mantenimento di un peso sano attraverso la dieta e l'esercizio fisico è stato collegato a una migliore salute dello sperma. 

Se state pensando di diventare padre, affrontando questi problemi di stile di vita non solo avrete meno probabilità di trasmettere queste abitudini ai vostri figli, ma contribuirete anche a migliorare la vostra fertilità e la vostra salute. 

Per saperne di più abitudini di vita sane per migliorare la salute dello sperma qui. 

In conclusione, a meno che non abbiate una specifica condizione genetica (ed ereditaria) che influisce sulla vostra fertilità, le probabilità di trasmettere la subfertilità sono basse. Tuttavia, capire la radice dei vostri problemi di fertilità vi aiuterà a fare tutto il possibile per migliorare la salute del vostro sperma e proteggere la fertilità dei vostri futuri figli. 

L'analisi dello sperma è un ottimo primo passo per conoscere meglio il proprio corpo. Cliccate sul link per saperne di più sul nostro test dello sperma a casa.

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Indossare pantaloni e biancheria intima stretti

Gli studi dimostrano che gli uomini che indossano biancheria intima non aderente hanno una concentrazione di spermatozoi e un numero totale di spermatozoi più elevato rispetto agli uomini che indossano biancheria intima più stretta. Quindi, lasciate perdere gli abiti stretti e indossate qualcosa di largo per far prendere aria ai vostri testicoli.

CONCLUSIONE: per saperne di più su come il calore può influire sulla qualità dello sperma qui.

Lo stress

Oltre a un tasso di mortalità più elevato e a varie malattie, lo stress è associato a una bassa qualità dello sperma. È noto che lo stress è associato a una riduzione dei livelli di testosterone e allo stress ossidativo: entrambi svolgono un ruolo essenziale nella produzione e nel mantenimento di cellule spermatiche sane.

CONCLUSIONE: se vi sentite stressati, vi consigliamo di chiedere aiuto per avere una salute mentale equilibrata. Per una guida alla gestione dello stress, scaricate il L'applicazione ExSeed è gratuita e inizia oggi stesso un piano d'azione personalizzato.

Attività fisica

Studi scientifici dimostrano che gli uomini fisicamente attivi hanno parametri spermatici migliori rispetto a quelli inattivi. Gli specialisti della fertilità affermano inoltre che un'attività fisica regolare ha un impatto positivo sui parametri di fertilità dello sperma e che uno stile di vita di questo tipo può migliorare lo stato di fertilità degli uomini.

Dare priorità all'esercizio fisico può aiutare a migliorare la salute generale e a ottenere spermatozoi sani e veloci che hanno buone possibilità di fecondare un ovulo.

CONCLUSIONE: cercate di inserire l'esercizio fisico nel vostro programma settimanale in modo da garantire l'esercizio almeno due volte alla settimana. Si consiglia una combinazione di allenamento cardio e di esercizi di forza. Per saperne di più esercizio fisico e fertilità maschile sul nostro blog.

Alimentazione

Fast Food
Gli alimenti trasformati danneggiano la salute delle cellule che producono sperma e causano stress ossidativo, con conseguente peggioramento della qualità dello sperma. Il consumo massiccio di cibo spazzatura (ogni settimana) può aumentare la probabilità di infertilità, poiché gli uomini che consumano grandi quantità di cibo non sano rischiano di avere una scarsa qualità dello sperma. Oltre a danneggiare la fertilità, il cibo spazzatura aumenta il girovita, danneggia il sistema cardiovascolare, i reni e altro ancora.

Verdure
Mangiare più frutta e verdura può aumentare la concentrazione e la motilità degli spermatozoi. È importante seguire una dieta sana e ricca di antiossidanti e mangiare verdura ogni giorno. Alimenti come le albicocche e i peperoni rossi sono ricchi di vitamina A, che migliora la fertilità maschile nutrendo gli spermatozoi in modo più sano. Gli uomini carenti di questa vitamina tendono ad avere spermatozoi lenti e fiacchi.

Snack/bevande zuccherate: più volte alla settimana Il consumo eccessivo di prodotti ad alto contenuto di zucchero può portare a uno stress ossidativo che influisce negativamente sui livelli di testosterone e sulla motilità degli spermatozoi. Gli snack e le bevande zuccherate sono inoltre fortemente associati all'obesità e alla scarsa fertilità.
CONCLUSIONE: per aumentare la qualità dello sperma, è bene stare alla larga da fast food, cibi elaborati, snack o bevande zuccherate. È necessario attuare una dieta sana e prudente, ricca di superalimenti necessari per una buona produzione di sperma. Consultate la nostra guida Superalimenti per la fertilità maschile. Per guida personalizzata e di supporto su come iniziare a migliorare la salute del vostro sperma, consultate il sito Bootcamp.

Il calore

Il calore diretto può inibire la produzione ottimale di sperma e causare danni al DNA dello sperma. Gli spermatozoi amano ambienti con una temperatura di un paio di gradi inferiore a quella corporea. Evitate di surriscaldarvi con coperte calde, scaldasedie, calore del computer portatile, docce calde e saune.

Fumo di sigaretta

L'esposizione al fumo di tabacco ha effetti negativi significativi sulla qualità dello sperma. I danni delle sigarette e della nicotina dipendono ovviamente da quante sigarette si fumano al giorno e per quanto tempo, ma anche un uso ridotto (fino a 10 sigarette al giorno) può inibire la produzione di sperma sano.  

CONCLUSIONE: se avete a cuore la vostra salute generale e la vostra fertilità, state lontani dal fumo di sigaretta il più possibile. Per saperne di più qui.

Telefono cellulare

Quando si tiene il cellulare nella tasca anteriore, i testicoli sono esposti a radiazioni elettromagnetiche che, secondo alcuni studi, danneggiano le cellule spermatiche. Mettete il telefono nella tasca posteriore dei pantaloni o nella tasca della giacca.

BMI

Esiste una chiara associazione tra obesità e riduzione della qualità dello sperma. Almeno in parte ciò è dovuto al fatto che gli uomini obesi possono presentare profili ormonali riproduttivi anomali, che possono compromettere la produzione di sperma e portare all'infertilità. 

Un IMC superiore a 30 può portare a diversi processi nell'organismo (surriscaldamento, aumento dello stress ossidativo nei testicoli, danni al DNA dello sperma, disfunzione erettile) che possono avere un impatto negativo sulla fertilità maschile. Ciò può comportare problemi nel tentativo di concepire.  

CONCLUSIONE: l'IMC è uno dei fattori di rischio che influenzano la qualità dello sperma e, ad esempio, la motilità degli spermatozoi.  

Alcool

Una birra o un bicchiere di vino ogni tanto non danneggiano la qualità dello sperma. Ma un consumo eccessivo di alcol (più di 20 unità a settimana) può ridurre la produzione di spermatozoi normalmente formati, necessari per il successo della gravidanza.

CONCLUSIONE: se volete essere sicuri, mantenetevi al di sotto delle 14 unità di alcol a settimana. Per ulteriori informazioni su come l'alcol può influire sulla fertilità maschile, consultate il nostro blog: "Alcool e qualità dello sperma".

Età

Gli studi dimostrano che le donne con meno di 35 anni e gli uomini con meno di 40 anni hanno maggiori possibilità di rimanere incinte. Gli uomini possono produrre cellule spermatiche per quasi tutta la vita, ma il DNA delle cellule spermatiche è più fragile e soggetto a danni dopo i 40 anni.

Con l'avanzare dell'età, i testicoli tendono a diventare più piccoli e più morbidi, con conseguente calo della qualità e della produzione di sperma. Questi cambiamenti sono in parte dovuti alla diminuzione del livello di testosterone, che svolge un ruolo molto importante nello sperma.

produzione. L'età superiore dell'uomo (>40 anni) non solo è associata a un calo della produzione di spermatozoi, ma anche a una maggiore frammentazione del DNA degli spermatozoi e a un peggioramento della morfologia (forma) e della motilità (movimento). Questi effetti negativi rendono gli spermatozoi meno adatti alla fecondazione degli ovuli.

CONCLUSIONE: con un'età inferiore ai 40 anni, non ci si dovrebbe preoccupare molto dell'età come fattore in sé. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato un lento declino dopo i 30-35 anni.

e se avete più di 40 anni, la qualità del vostro sperma può essere compromessa a causa di un aumento del danno al DNA dello sperma, con conseguente diminuzione della motilità e della concentrazione degli spermatozoi. Ricordate che non è possibile valutare la qualità di un campione di sperma semplicemente guardandolo: per questo è necessaria un'analisi dello sperma.