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Índice

Explicación de la variación natural de la calidad del semen

Cuando pruebas de calidad del semenPero es importante saber que una prueba no siempre es suficiente. Esto se debe a la variación natural de la calidad del semen, que incluye parámetros como volumenconcentraciónmotilidad, características morfológicas.

Por lo tanto, aunque una prueba no sea óptima, la siguiente podría serlo. Esta es también la razón por la que hacerse la prueba más de una vez es una parte importante de la guía de pruebas proporcionada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), especialmente si su primera prueba es baja.

¿Cuál es la variación natural de la calidad del semen?

Es difícil predecir el grado de variación de la calidad del semen de cada hombre a lo largo del tiempo. Algunos hombres son bastante estables a lo largo del tiempo, mientras que otros presentan grandes variaciones. Los siguientes gráficos muestran la variación en la calidad del semen de cinco hombres que se sometieron a numerosas pruebas en la misma clínica durante un período de 540 días. [1]. En los gráficos, el lado izquierdo representa el número total de espermatozoides en el eyaculado. El lado derecho representa la concentración (millones de espermatozoides por ml de semen).

Variación de la calidad del esperma

Los gráficos ilustran que, a pesar de que las pruebas están muy controladas en un laboratorio profesional, habrá variaciones individuales en los parámetros del semen a lo largo del tiempo. Empezaremos observando los gráficos del hombre #4. Su número total de espermatozoides pasó de unos 200 millones en su eyaculado en la prueba 3 a casi 600 millones en la prueba 4. En el caso del hombre #2, su concentración pasó de menos de 20 millones de espermatozoides/ml de semen en la prueba 4, a más de 200 millones de espermatozoides/ml de semen en la prueba 5. Esto también significa que la variación normal puede ser superior a la normal. Esto también significa que la variación normal puede ser bastante considerable.

Debido a esta variabilidad, recomendamos encarecidamente a nuestros usuarios que analicen al menos dos eyaculados para determinar la calidad de su semen.

 

¿Qué causa la variación natural de la calidad del semen y cómo se puede comparar a lo largo del tiempo?

Los espermatozoides se diferencian de las demás células del cuerpo por su forma y patrones de movimiento únicos. Es importante destacar que la producción de esperma dura unos tres meses. Durante este proceso, varios factores pueden afectar a la cantidad y la calidad de los espermatozoides producidos.

¿Qué puede afectar al resultado de un análisis de semen?

En nuestro artículo Cómo recoger una muestra de semen para un espermograma casero describimos algunos de los factores externos que es importante tener en cuenta a la hora de analizar la calidad del semen a lo largo del tiempo. En primer lugar, la duración de la abstinencia antes de la prueba parece afectar a la calidad. También por este motivo se debe ser constante en la recogida. En segundo lugar, cada gota cuenta, por lo que es importante recoger todo el líquido eyaculado. En cuanto a la variación de la motilidad, el tiempo transcurrido antes de la prueba también puede afectar. Es importante realizar la prueba en los 60 minutos siguientes a la recogida de la muestra. De este modo, puede estar seguro de que los espermatozoides no detienen su movimiento.

Además, en cuanto a la recogida, algunos estudios demuestran que la calidad de los parámetros del semen varía en función de cómo se produce la eyaculación. Algunos estudios muestran que los eyaculados producidos por masturbación y recogidos en una clínica pueden ser de menor calidad que los producidos en casa durante el coito con la pareja. Esta diferencia puede reflejar una posible diferencia en la excitación sexual [2][3].

 

CAJA DE DATOS

Factores más importantes que pueden afectar a los resultados de un análisis de esperma:

  • Recogida de las primeras gotas de la muestra de semen. Durante la eyaculación, las primeras gotas (o fracción) de la muestra suelen ser muy ricas en espermatozoides. Por lo tanto, es importante recoger esta porción, ya que influye más en la calidad general del esperma que el resto de la muestra.
  • Periodo de abstinencia sexual. El tiempo que el hombre se ha abstenido de proporcionar una muestra de semen se correlaciona con los resultados del análisis de semen. Una abstinencia demasiado prolongada puede dar lugar a una baja concentración y motilidad. Recomendamos una abstinencia de unas 48 horas antes de realizar una prueba para producir las condiciones óptimas para el análisis.
  • Frecuencia de eyaculación hasta el día del análisis de esperma. La actividad sexual diaria aumenta la calidad del esperma en los hombres minimizando los daños en el ADN de los espermatozoides. El almacenamiento más corto de los espermatozoides madurados significa que pueden acumularse menos daños en el ADN espermático [4].

Factores externos

Además de esto, enfermedades que aumentan la temperatura corporal (como por ejemplo la gripe o el COVID-19) también han demostrado disminuir la calidad del esperma. Esto significa que un episodio de fiebre puede afectar negativamente a la producción de esperma en los testículos. Suele tardar varias semanas en normalizarse de nuevo.

Como describimos en otros artículos en nuestro blogelecciones de estilo de vida también puede afectar a la calidad del esperma. Los estudios demuestran que adoptar hábitos nuevos y más saludables puede mejorar la calidad del semen. Esto incluye el volumen del semen, la concentración de espermatozoides, la movilidad de los espermatozoides y la reducción de los daños en el ADN de los espermatozoides. Se tarda mucho tiempo en producir espermatozoides. Por lo tanto, los cambios en la calidad del esperma derivados de los ajustes en el estilo de vida se producen varios meses después.

Todos los factores mencionados pueden contribuir a una variación en el número de espermatozoides a lo largo del tiempo dentro de un mismo individuo. Esto también se ha demostrado en otros estudios en los que muestras de semen recogidas de hombres jóvenes sanos han mostrado diferencias en la calidad del esperma a lo largo del tiempo. [5].

 

¿Y ahora qué?

En resumen, en primer lugar, es importante que analices la calidad de tu semen al menos dos veces y, en segundo lugar, si quieres comparar la calidad del semen a lo largo del tiempo, debes ser constante y seguir nuestros consejos en Cómo recoger una muestra de semen para un espermograma casero.

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