Wanneer testen van spermakwaliteitHet is belangrijk om te weten dat één test niet altijd voldoende is. Dit komt door de natuurlijke variatie in de spermakwaliteit, waaronder parameters zoals volume, concentratie, motiliteit, en morfologische kenmerken.
Dus als de ene test niet optimaal is, kan de volgende nog steeds goed zijn! Dit is ook de reden waarom meer dan één keer testen een belangrijk onderdeel is van de testgids van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) - vooral als je eerste test laag is.
Hoeveel variatie is er van nature in spermakwaliteit?
Het is moeilijk te voorspellen hoeveel variatie mannen individueel hebben in spermakwaliteit na verloop van tijd. Sommige mannen zijn vrij stabiel in de tijd, terwijl anderen grote variaties hebben. De onderstaande grafieken tonen de variatie in spermakwaliteit van vijf mannen die gedurende een periode van 540 dagen meerdere keren werden getest in dezelfde kliniek. [1]. In de grafieken geeft de linkerkant het totale aantal zaadcellen in het ejaculaat weer. De rechterkant geeft de concentratie weer (miljoen zaadcellen per ml sperma).
De grafieken illustreren dat, ook al worden de testen in een professioneel laboratorium streng gecontroleerd, er individuele variatie is in de spermaparameters in de loop van de tijd. We beginnen met de grafieken voor man #4. Zijn totale aantal zaadcellen steeg van ongeveer 200 miljoen zaadcellen in zijn ejaculaat in test 3 naar bijna 600 miljoen in test 4. Bij man #2 ging zijn concentratie van minder dan 20 miljoen zaadcellen/ml sperma in test 4 naar meer dan 200 miljoen zaadcellen/ml sperma in test 5. Dit betekent ook dat de normale variatie kan toenemen. Dit betekent ook dat de normale variatie behoorlijk groot kan zijn.
Vanwege deze variabiliteit raden we onze gebruikers sterk aan om ten minste twee ejaculaties te analyseren om de kwaliteit van hun sperma te bepalen.
Wat veroorzaakt de natuurlijke variatie in spermakwaliteit en hoe kun je in de loop van de tijd vergelijken?
Spermacellen verschillen van de andere cellen in het lichaam door hun unieke vorm en bewegingspatronen. Belangrijk is dat de productie van sperma ongeveer drie maanden duurt. Tijdens dit proces kunnen verschillende factoren de hoeveelheid en de kwaliteit van de geproduceerde zaadcellen beïnvloeden.
Wat kan het resultaat van een spermaanalyse beïnvloeden?
In ons artikel Hoe verzamel je een spermamonster voor spermaonderzoek thuis? beschrijven we enkele externe factoren die belangrijk zijn om in overweging te nemen bij het testen van de spermakwaliteit in de loop van de tijd. Ten eerste lijkt de duur van de onthouding voor het testen de kwaliteit te beïnvloeden. Dit is ook de reden waarom je consistent moet zijn in het verzamelen. Ten tweede telt elke druppel, dus het is belangrijk om alle geëjaculeerde vloeistof op te vangen. Als het gaat om variatie in motiliteit, kan de tijd voor het testen hier ook invloed op hebben. Het is belangrijk om binnen 60 minuten na het verzamelen van het monster te testen. Zo weet je zeker dat de zaadcellen niet stoppen met bewegen.
Verder blijkt uit sommige onderzoeken dat de kwaliteit van de spermaparameters varieert afhankelijk van hoe de ejaculatie wordt geproduceerd. Sommige onderzoeken tonen aan dat ejaculaten die worden geproduceerd door masturbatie en verzameld in een kliniek van mindere kwaliteit kunnen zijn dan ejaculaten die thuis worden geproduceerd tijdens geslachtsgemeenschap met de partner. Dit verschil kan een mogelijk verschil in seksuele opwinding weerspiegelen. [2][3].
FEITENBOX |
De belangrijkste factoren die de resultaten van een spermaonderzoek kunnen beïnvloeden:
|
Externe factoren
Daarnaast, ziekten die de lichaamstemperatuur (zoals griep of COVID-19) blijkt ook de kwaliteit van het sperma te verminderen. Dit betekent dat een koortsaanval de productie van sperma in de testikels negatief kan beïnvloeden. Het duurt meestal een aantal weken voordat het weer normaal is.
Zoals we beschrijven in andere artikelen op onze blogKeuzes in levensstijl kan ook de spermakwaliteit beïnvloeden. Studies tonen aan dat het aannemen van nieuwe en gezondere gewoonten de spermakwaliteit kan verbeteren. Dit omvat het spermavolume, de spermaconcentratie, de beweeglijkheid van het sperma en het verminderen van schade aan het DNA van het sperma. Het duurt lang om zaadcellen te produceren. Daarom treden veranderingen in de spermakwaliteit door aanpassingen in de levensstijl pas enkele maanden later op.
Alle bovenstaande factoren kunnen bijdragen aan een variatie in het aantal zaadcellen binnen hetzelfde individu. Dit blijkt ook uit andere onderzoeken waarbij spermamonsters van gezonde jonge mannen verschillen in de kwaliteit van het sperma laten zien. [5].
Wat nu?
Kortom, ten eerste is het belangrijk dat je je spermakwaliteit minstens twee keer test, en ten tweede, als je de spermakwaliteit in de loop van de tijd wilt vergelijken, moet je consequent blijven en onze tips volgen in Hoe verzamel je een spermamonster voor spermaonderzoek thuis?.
