Geschenke für die männliche Fruchtbarkeit

Für Paare, die versuchen, schwanger zu werden, steht dieses Jahr wahrscheinlich ein Baby ganz oben auf der Weihnachtsliste. Wir alle wissen jedoch, dass es leider nicht so einfach ist, Eltern zu werden, wie einen Brief an den Nordpol zu schreiben und darauf zu warten, dass eines unter dem Baum liegt. 

Es gibt jedoch einige Geschenke, die Sie dem Mann in Ihrem Leben schenken können (oder die Sie sich selbst gönnen können, wenn Sie sich in dieser Weihnachtszeit ein wenig um sich selbst kümmern wollen!), die ihm dabei helfen können, seine Spermiengesundheit zu verbessern und Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen - hier ist unser fruchtbarkeitsfreundlicher Geschenkführer, der Ihnen hilft, Ihre Weihnachtseinkäufe zu erledigen! 

Für den Mann, der aktiv werden muss 

Fit Bit Charge 4 Aktivitäts-Tracker 

Wenn Sie immer noch mit Lethargie zu kämpfen haben, könnte Ihr Bewegungsmangel die Gesundheit Ihrer Spermien beeinträchtigen. Regelmäßige Bewegung hat sich verbessert nachweislich die Spermienmotilität und ein erhöhter BMI wurde mit einem erhöhten Risiko für Unfruchtbarkeit verbunden. 

Jeder Mensch hat eine andere Beziehung zur Fitness, und viele Übungen sind zwar großartig für die männliche Fruchtbarkeit, Es macht keinen Sinn, jemanden ins Fitnessstudio zu zwingen, wenn das nicht sein Ding ist. Die Wahrheit ist, dass eine Steigerung der täglichen Schritte oder der allgemeinen Bewegung eine echte Auswirkung auf den BMI und die allgemeine Gesundheit haben kann - deshalb sind Fitness-Tracker wie dieses Fit Bit großartig. Man kann sich Ziele für die Aktivität setzen, verfolgen, wie viele Kalorien man verbrennt, und sich daran erinnern lassen, aufzustehen und sich zu bewegen. Damit ist es das ideale Geschenk, um Fitness- und Fruchtbarkeitsvorsätze für das neue Jahr zu unterstützen.  

Für den Mann, der den Alkoholkonsum reduzieren will

Lucky Saint Geschenkabonnement 

Der Dezember kann ein besonders alkoholreicher Monat sein - und das ist eine schlechte Nachricht für Ihre Schwimmer. Übermäßiger Alkoholkonsum kann sich auf die Spermienqualität und den Hormonhaushalt auswirken - und auch die Gewohnheiten, die wir oft im betrunkenen Zustand annehmen (z. B. Kebab um 2 Uhr morgens und die Zigaretten des Kumpels klauen), tragen zu einem Rückgang der Fruchtbarkeit bei. 

Der Januar ist ein beliebter Monat, um das Bier wegzulassen. Aber wenn Sie dem Mann in Ihrem Leben helfen wollen, seinen Alkoholkonsum länger zu mäßigen, warum nicht über ein Abo für alkoholfreies Bier nachdenken? Lucky Saint hat sich als eines der besten alkoholfreien Biere auf dem Markt etabliert - und die Flaschen sehen so gut aus, wie das Gebräu schmeckt, so dass er den Wechsel ins nüchterne Leben kaum bemerken wird. 

Für den Mann, der hydriert bleiben muss 

Be Active Glas-Wasserflasche 

Wir raten Ihnen vielleicht, weniger zu trinken - aber wir meinen damit definitiv nicht Wasser. Die Spermaproduktion und das Spermavolumen können durch zu wenig Wasser verringert werden, und Dehydrierung kann auch zu dickerem Sperma führen, was es für Ihre Schwimmer schwieriger machen kann, zu schwimmen! 

Während das Auffüllen unseres Wasserhaushalts so selbstverständlich sein sollte wie das Atmen, sitzen viele von uns den ganzen Tag am Schreibtisch und verkümmern wie eine vernachlässigte Zimmerpflanze. Diese Wasserflasche von Be Active ist mit Zeitmarkierungen an der Seite versehen, die Sie dazu ermutigen, den ganzen Tag über ausreichend zu trinken und die so wichtigen Wasserpausen nicht auszulassen. Und als wäre das nicht schon gut genug, ist sie auch noch aus Glas, was dazu beiträgt, die Belastung durch schädliche - und nicht spermienfreundliche - Chemikalien zu reduzieren, die normalerweise in Plastikflaschen enthalten sind. 

Für den Mann, der mehr Schlaf braucht

Deep Sleep Pillow Spray 

Mehr Zeit im Bett steht dieses Jahr ganz oben auf unserer Weihnachtsliste - und mehr Schlaf könnte auch gut für Ihre Fruchtbarkeit sein. Eine dänische Studie hat gezeigt, dass Männer, die 8 Stunden pro Nacht schlafen, eine fast dreimal höhere Wahrscheinlichkeit haben, gesunde Spermien zu haben, als Männer, die weniger als 7 Stunden schlafen!

Eine Reihe von Faktoren des modernen Lebensstils - von Bildschirmen mit blauem Licht bis hin zu sitzender Tätigkeit während des Tages - sind mit ein Grund dafür, dass 1 von 3 Erwachsenen nicht genug Schlaf bekommt - aber dieses großartige Deep Sleep Pillow Spray kann helfen. Eine Kombination aus Lavendel, Vetivert und Kamille beruhigt Körper und Geist und lässt Sie sanft in den Schlaf sinken - das perfekte Geschenk für jemanden, der ein Date mit dem Sandmännchen braucht. 

Für den Mann, der seine Ernährung verbessern will

NUTRiBULEET Starter Kit 

Man sagt, dass Körper in der Küche gemacht werden - und das Gleiche gilt für Spermien (natürlich nicht wörtlich, denn das würde wahrscheinlich nicht den Gesundheits- und Sicherheitsvorschriften entsprechen). Die Ernährung ist einer der größten Einflüsse auf die Gesundheit der Spermien - und der Verzehr von Spermien-Supernahrungsmitteln kann Ihre Schwimmer von null auf hundert bringen. 

Nährstoffe wie Omega-3 und Zink sowie Vitamine wie Vitamin C und E sind für die Gesundheit der Spermien von entscheidender Bedeutung. Eine ausgewogene Ernährung ist zwar der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie alle benötigten Nährstoffe zu sich nehmen, aber wenn Sie viel Obst und Gemüse in Suppen oder Smoothies verpacken, ist das eine großartige Option, um Ihre Ernährungsmission für die Fruchtbarkeit zu beschleunigen. Ein Nutribullet ist ein großartiges Küchengerät, mit dem Sie im Handumdrehen leckere, fruchtbarkeitsfördernde Mahlzeiten zaubern können.   

Für den Mann, der sich mehr entspannen muss 

Nagelbett 

Eine Fruchtbarkeitsreise kann im besten Fall stressig sein, aber ein erhöhtes Stressniveau könnte die ganze Sache noch schwieriger machen. Eine Studie der Columbia University ergab, dass gestresste Männer eher eine geringere Spermienkonzentration, einen niedrigeren Testosteronspiegel und erhöhten oxidativen Stress haben.

 Wenn es in Ihrem Leben einen Mann gibt, der sich entspannen muss, aber "Namaste im Bett" sagt, wenn Sie einen Yogakurs vorschlagen, dann investieren Sie doch in dieses Nagelbett. Dieses von der Akupunktur inspirierte Gerät ist nicht so schmerzhaft, wie es sich anhört, und kann Ihnen helfen, Ihre innere Ruhe zu finden, ohne das Haus zu verlassen - und es hat den zusätzlichen Vorteil, dass es Ihr Energieniveau, Ihren Kreislauf und vielleicht sogar Ihre Fruchtbarkeit verbessert! 

Für den Mann, der mit dem Rauchen aufhören will

Allen Carr's Easy Way To Stop Smoking Buch 

Der Januar ist wohl einer der beliebtesten Zeitpunkte, um mit dem Rauchen aufzuhören - und das aus gutem Grund. Diese Angewohnheit hat nicht nur schädliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit - und Ihren Kontostand - sondern ist auch eines der schlimmsten Dinge, die Sie für Ihre Fruchtbarkeit tun können. Studien haben gezeigt, dass bei Rauchern die Anzahl der Spermien um 17,5% und die Anzahl der beweglichen Spermien um 16,6% abnimmt!

Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht einfach, aber Millionen von Menschen schwören auf Allen Carrs (nicht zu verwechseln mit dem Komiker mit den Zähnen) Buch Easy Way To Stop Smoking. Es ist vielleicht nicht das aufregendste Geschenk, das man in seinem Strumpf findet, aber mit dem Rauchen aufzuhören könnte bedeuten, dass man noch viele weitere Weihnachten erleben wird - und hoffentlich einige davon als Elternteil verbringen kann.  

Für den Mann, der intim werden will 

Warum würzen wir das Spiel nicht auf?

Die Geschenkidee ist eine, von der beide Partner profitieren können - und es gibt mehrere Gründe, warum wir sie vorschlagen! Erstens wissen wir alle, dass bei einem Kinderwunsch die Intimität auf der Liste der sexuellen Prioritäten nach unten rutschen kann - und zwar unter Dinge wie den Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs rund um den Eisprung - und die ganze Sache kann für alle Beteiligten weniger angenehm werden. 

Auch außerhalb des fruchtbaren Zeitfensters ist Sex wichtig - sowohl für Ihre Beziehung als auch für Ihre Fruchtbarkeit. Regelmäßige Ejakulationen können Ihre Schwimmer auf Trab halten und das Risiko von Hitzeschäden durch Spermien, die zu lange in den Hoden bleiben, verringern! Wenn Sie also Ihr Sexualleben aufpeppen und sich wieder mit Ihrem Partner verbinden wollen, werden Ihnen die lustigen, koketten Aufforderungen in diesem Kartenspiel helfen, genau das zu tun!

Für den Mann, der die totale Kontrolle über seine Fruchtbarkeit haben möchte 

ExSeed Komplettpaket 'Für Ihn'

Wir konnten doch keinen Weihnachtsgeschenkführer zusammenstellen, ohne unsere eigenen Festtagsangebote zu erwähnen, oder? Wenn das Jahr 2022 das Jahr ist, in dem Sie und Ihr Partner wirklich auf den Zug des Kindermachens aufspringen wollen, dann ist das Testen eines der besten Dinge, die Sie tun können. 

Wissen ist Macht, wenn es um die Gesundheit Ihrer Spermien geht. Wenn Sie also wissen, was mit Ihren Schwimmern los ist, können Sie die nötigen Schritte unternehmen, um Ihre Fruchtbarkeit zu schützen oder zu verbessern - sei es durch mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung oder die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln (die ebenfalls in diesem praktischen Geschenkpaket enthalten sind).

Im Geiste der Weihnachtszeit bieten wir für den Rest des Dezembers einen riesigen Preisnachlass von 40% auf dieses Paket an!