Kæmper du med erektil dysfunktion, og er du bekymret for, hvordan det kan påvirke dine chancer for at blive gravid? Selv om vi normalt fokuserer på mandlig fertilitet og sædkvalitet, er erektil dysfunktion et problem, der påvirker flere mænd, end du måske er klar over - og det er nødvendigt at tale om det.
Hvad er erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion er en tilstand, hvor penis har svært ved at opnå eller opretholde en erektion. Tilstanden, ofte kendt som ED, er mere almindelig, end du måske tror. Forskning indikerer, at omkring 43% af mænd mellem 18 og 60 kæmper med ED - og det tal stiger, når man ser på mænd i alderen over 40 år.
Sværhedsgraden af erektil dysfunktion kan variere dramatisk. For nogle fyre er det et kortvarigt problem, der dukker op (eller ikke dukker op i dette tilfælde!) nu og da, og for andre er det et invaliderende problem, der betyder, at de aldrig kan få rejsning. Der er ingen grund til panik, hvis du af og til har svært ved at få rejsning, men hvis det påvirker dit sexliv, er det altid værd at tale med din læge om det.
Hvad forårsager erektil dysfunktion?
Ligesom der er mange grunde til, at en mand kan få erektion, er der også mange grunde til, at han kan have svært ved at få eller bevare den.
Fysiske årsager til erektil dysfunktion
Der er fysiske problemer, som kan give problemer med erektionen. Det kan være alt fra begrænset blodgennemstrømning til penis, forbundet med blokerede arterier eller højt blodtryk, til fedme. Forskning indikerer, at 79% af mænd med ED havde et faretruende højt BMI. Erektil dysfunktion er også et almindeligt symptom hos mennesker med lavt testosteroneller med sygdomme som Parkinsons sygdom, diabetes eller multipel sklerose. Så er der stofproblemer - der er stærke forbindelser mellem Rygning og problemer med erektion og mange mænd nævner alkohol som synderen, når de kæmper med at få den op.
Psykologiske årsager til erektil dysfunktion
Dit mentale velbefindende kan også spille en rolle for erektil dysfunktion. Undersøgelser har vist, at høje niveauer af stresshormonet kortisol kan hæmme produktionen af testosteron hvilket kan have en negativ indvirkning på dit sexliv og din evne til at få og opretholde en erektion. Depression og angst har også været forbundet med ED. Ud over selve sygdommene kan medicin som antidepressiva også give problemer med erektionen.
Hvordan kan man behandle erektil dysfunktion?
Der er mange måder at behandle ED på - men den, der er mest effektiv, afhænger af den grundlæggende årsag.
Hvis du går til din læge og taler om ED, vil de sandsynligvis først forsøge at adressere livsstilsfaktorer. De kan tale med dig om dit stressniveau, din kost, dine motionsvaner og andre ting, der kan lægge pres på dit sind og din krop.
Hvis tingene ikke kan forbedres ved livsstilsændringer, er der et par ting, lægerne kan gøre for at hjælpe.
Der findes medicin, du kan tage, herunder Viagra, eller naturlægemidler, der indeholder bukkehorn og ashwagandha, som kan forbedre blodtilførslen til penis. Nogle læger ordinerer også Alprostadil selv-injektioner, hvor en medicin, der øger blodgennemstrømningen, sprøjtes direkte ind i penis.
I ekstreme tilfælde af ED kan man beslutte sig for at bruge en penispumpe eller et penisimplantat til at trække blod ind i penis og hjælpe den med at opretholde en erektion,
Kan erektil dysfunktion være et tegn på infertilitet?
I mange tilfælde hænger erektil dysfunktion ikke sammen med lav sædkvalitet. Men for nogle mennesker kan det være et tegn på en hormonel ubalance, som også kan påvirke produktionen af sædceller.
Testosteron er en vigtig faktor, når det kommer til mandlig fertilitet, og erektil dysfunktion kan være en tegn på lav T. Selv om lavt testosteron ikke altid betyder, at du har svært ved at blive gravid, kan det påvirke nogle sædparametre.
Men det er ikke kun testosteron, der er forbundet med erektil dysfunktion. mandlige reproduktive hormoner der kan ligge bag problemet. Follikelstimulerende hormon (FSH) er ansvarlig for produktionen af sædceller i testiklerne, så hvis dit FSH er lavt, kan det give problemer med fertiliteten. En undersøgelse fra 2020 viste, at mænd med lave FSH-niveauer var mere tilbøjelige til at få problemer med deres libido og være mere udsat for erektil dysfunktion.
Et andet hormon, der spiller en vigtig rolle for mandlig fertilitet, er det luteiniserende hormon (LH). LH hjælper med at stimulere produktionen af testosteron, og hvis man har for meget LH i systemet, har undersøgelser vist, at det kan forårsage problemer i testiklerne og i sidste ende infertilitet. Forskere har også fundet en sammenhæng mellem høje LH-niveauer og erektil dysfunktion.
Det er også værd at huske på, at problemerne med både ED og mandlig subfertilitet ikke kun er hormonelle. Et højt BMI, stress og søvnmangel har alle vist sig at påvirke sædproduktionen såvel som den erektile funktion.
Kan jeg stadig blive gravid, hvis jeg kæmper med erektil dysfunktion?
Hvis du er bekymret for, om erektil dysfunktion påvirker dine chancer for at blive gravid, vil vi først anbefale Få testet din sæd - så du kan forstå, om tilstanden påvirker din sædkvalitet.
Hvis din sædkvalitet er lav, vil vi anbefale, at du taler med din læge og er helt åben om din situation - da det vil hjælpe dem med at finde den bedste behandlingsrute for dig.
Selv om din sædkvalitet er god, kan du være bekymret for at blive gravid, hvis du kæmper med erektil dysfunktion. Din fertilitet er én del af problemet, men at kunne have sex er en anden.
Igen vil vi anbefale, at du først ser på dine livsstilsfaktorer, dit mentale velbefindende og dit forhold. Hvis du aldrig har kæmpet med ED før, men er begyndt at lægge mærke til det, mens du forsøger at blive gravid, kan det hænge sammen med det pres, du og din partner lægger på sex lige nu. Prøv at tage stresset ud af sex, prøv at Plej dine relationer Og husk, hvorfor I prøver at få et barn sammen.
Selvom date nights, romantiske middage eller en ferie ikke løser dybtliggende fertilitetsproblemer, kan denne kvalitetstid hjælpe med at reducere dit stressniveau og mindske risikoen for ED.
Men hvis du har levet med ED i et stykke tid og kæmper for at have regelmæssig sex, eller hvis din sædkvalitet er under det normale, kan det være værd at overveje assisteret fertilitetsbehandling.
Hvilke behandlinger kan hjælpe?
Mange assisterede fertilitetsbehandlinger kan hjælpe dig med at overvinde forhindringen med erektil dysfunktion. Hvis din sædkvalitet er god, men du har svært ved at have sex, kan IVF være en god mulighed - eller ICSI, hvis du kæmper med lav sædkvalitet.
Men både ICSI og IVF vil kræve, at du producerer en prøve. Hvis du har svært ved at ejakulere, hvilket ikke er ualmindeligt for folk med ED, kan du undersøge testikulær sædekstraktion (TESE) - hvor læger kirurgisk fjerner sædceller fra dine testikler. Disse sædceller kan derefter bruges i ICSI-behandlinger.
Hvis du kæmper med erektil dysfunktion, er det vigtigste at huske, at der ikke er noget at skamme sig over. Du kan kun få den støtte og behandling, du har brug for, hvis du åbner op for folk - fra din partner til din læge - så vær ikke bange for at være ærlig og tale om, hvad du kæmper med!