Juleudsalg nu!
🎁Se vores festlige tilbud her 🎁

🎁 Juleudsalg nu! Se vores festlige tilbud her 🎁

0
BLACK FRIDAY - Op til 50% i rabat Test, Genopfyldninger & Kosttilskud

Skal jeg bruge en privat sæddonor?

Skal jeg bruge en privat sæddonor?
Facebook
Twitter
LinkedIn
E-mail

Vi bruger avanceret AI til at oversætte vores blogindhold. Hvis oversættelsen ikke er perfekt, eller hvis du har spørgsmål om indholdet, er vores medicinske team altid klar til at svare. Du skal blot sende en e-mail til [email protected]

Overvejer du at bruge en privat sæddonor? Flere og flere par og enlige kvinder stifter familie ved hjælp af donorsæd. Uanset om du er i et par af samme køn, står over for infertilitet eller blot er en kvinde, der ønsker at blive mor uden en partner, kan donorsæd helt sikkert hjælpe dig. Men er det den rigtige vej for dig at bruge en privat sæddonor? Vi har lagt alle de oplysninger vi kunne komme i tanke om her, så du selv kan beslutte og overveje det.

Skal jeg bruge en privat sæddonor?

Fordele

En af de store fordele ved at bruge en privat - eller kendt - donor er, at du kender deres identitet! Det er perfekt for alle, der ønsker, at donoren skal være involveret i deres barns liv. En anden fordel ved privat sæddonation er, at du nogle gange kan fremskynde processen. I nogle lande er der i øjeblikket en reel mangel på donorsæd i øjeblikket, hvilket betyder, at ventelisten kan være lang - især hvis du leder efter bestemte genetiske markører eller fænotyper.

Udfordringer 

Når du får donorsæd fra en klinik, er der en masse garantier forbundet med det. Den vil være blevet kontrolleret for kvalitet, testet for kønssygdomme, og der er også en grænse for, hvor mange børn hver donor kan undfange, og for nogle er det en positiv ting at have begrænset information om donoren.

Med private sæddonorer er det en slags det vilde vesten inden for fertilitetsområdet - der er ingen, der regulerer prøverne eller donorens adfærd. En donor kan trække sig tilbage i sidste øjeblik eller vildlede dig om sin baggrund eller helbredstilstand. Det kan også føre til konflikter, når barnet er født. Du kan have accepteret en bestemt opsætning eller et bestemt niveau af involvering, men donoren kan ændre mening om dette, når barnet er født. I kan udarbejde og underskrive en aftale på forhånd, men den er sjældent juridisk bindende, så der kræves en stor tillid mellem jer og donor. 

Sådan finder du en privat sæddonor 

Mange mennesker, der vælger at vælge den private sæddonor, har allerede en person i tankerne. Det er ofte en ven eller et familiemedlem, som de elsker og respekterer (og hvis DNA de gerne vil låne!) Dette er den mest almindelige grund til at vælge den private donor, og det åbner døre for en smuk sammensat familie senere hen. 

Selv om du måske har en person i tankerne, er det vigtigt at huske, at vedkommende kan sige nej - så hav en liste over backupmuligheder, hvis det skulle ske. Det er nok værd at finde ud af, hvor personen står i forhold til generelt idé, før du kommer med dit store forslag. Prøv at føre samtaler med dem om dit ønske om at stifte familie og din interesse i at bruge en sæddonor, du kender - måske tilbyder de endda noget, før du får mulighed for at spørge! En anden mulighed er at finde en privat sæddonor via et indledende websted som f.eks. CoParents.co.uk, PollenTree eller Sæddonor Hub. Disse websteder er gode til at forbinde kommende forældre med generøse mennesker, der gerne vil hjælpe. Nogle par har haft succes med at finde private sæddonorer via sociale medier, så det kan være værd at overveje. Vi vil dog altid anbefale, at man arbejder med en tredjepart, der kan fungere som mægler. 

Hvordan man bliver gravid med privat doneret sæd 

Når du har fundet en sæddonor, har du to muligheder for at blive gravid (eller i det mindste forsøge at blive det), når du har fået fingrene i sædprøven - på klinikken eller derhjemme. 

Brug af en privat donor på en fertilitetsklinik

HFEA anbefaler kraftigt, at du får din behandling på en fertilitetsklinik i stedet for at vælge et privat arrangement, og det er der et par grunde til. For det første er alle klinikker i Storbritannien reguleret af HFEA, så du ved, at du er i sikre hænder. De tester sædcellerne for infektioner som f.eks. hiv, og hvis du vælger denne vej, er du også beskyttet juridisk set. Hvis du bliver gravid gennem en klinik, har donor ingen juridiske rettigheder over dit barn, og hvis du har en partner, vil han/hun automatisk være den juridiske forælder (hvis I er gift) eller kan nemt blive det, så længe I underskriver papirer på forhånd. 

Det er bedst at drøfte din plan med din fertilitetsklinik på forhånd - i stedet for bare at dukke op på deres kontor med en kop fuld af sæd! Men når du først har fået fat i en klinik, vil de kunne hjælpe dig med at beslutte, hvad der er den bedste befrugtningsvej - hvis du bliver gravid derhjemme, skal du have kunstig befrugtning (ICI), men på en klinik kan du få IVF, ICSI eller IUI - hvilket kan forbedre dine chancer for at blive gravid.  

Brug af en privat donor i hjemmet 

Der er selvfølgelig altid mulighed for inseminering i hjemmet - det er ICI. Dette kan være en fristende løsning for mange kommende forældre - det er billigt, behageligt og (hvis du gennemgår processen sammen med en ven eller et familiemedlem) kan det være et rigtig hyggeligt øjeblik. 

Men - der er nogle ting, der skal tages i betragtning. For det første er der dit helbred og din sikkerhed. Hvis du begiver dig ud på denne rejse sammen med en ven eller et familiemedlem, bør du (forhåbentlig) kunne stole på, at de tager de nødvendige prøver for at beskytte dig og din partner og behandler dig med respekt under processen. Men hvis du mødes med en fremmed fra internettet, er der åbenlyse risici forbundet hermed. Nogle par har mødt mænd, der har forsøgt at overbevise dem om, at "naturlig insemination", dvs. sex, ville fungere bedre end IUI - andre har haft kønssygdomme og forfalskede testresultater. 

Og så er der den juridiske side af sagen. Hvis du bliver gravid gennem en privat aftale - og ikke på en klinik - vil donoren teknisk set blive betragtet som den juridiske forælder til eventuelle børn, du får - sammen med den kvinde, der har født barnet. Du skal så igennem processen for at ændre den juridiske far/medforælder til din partner (hvis du har en) eller fjerne donorens juridiske rettigheder og ansvar, når barnet er født. Som du kan se - det kan blive ret kompliceret! HFEA har nogle gode råd om dette - men det er meget enklere, hvis du går gennem en klinik. Du har også større chance for succes, hvis du går gennem en klinik. hjemmeinsemination er 50% mindre tilbøjelig til at resultere i graviditet! 

Som med enhver fertilitetsrejse er det kun dig, der kan træffe den rigtige beslutning for dig selv og din familie. Der er fordele og udfordringer ved at bruge en privat donor frem for en anonym donor, men forhåbentlig føler du dig nu lidt mere styrket med de oplysninger, du har brug for, så du kan træffe det valg, der passer dig.  

Facebook
Twitter
LinkedIn
E-mail
ExSeed sædtestsæt til hjemmebrug 2 test
ExSeed hjemmetest af sæd (2 tests)

£74.99

ExSeed-Refill-Kit.png
Månedligt abonnement på genopfyldningssæt

£24.99 / måned

Julekombi
ExSeed Kombi

£24.99 - £74.99

ExSeed sædtestsæt til hjemmebrug 2 test
ExSeed hjemmetest af sæd (2 tests)

£74.99

Julekombi
ExSeed Kombi

£24.99 - £74.99

Genopfyldning af 5 juleprøver
ExSeed opfyldningssæt (5 test)

£64.99

Mere til udforske

Brug af stramme bukser og undertøj

Undersøgelser viser, at mænd, der bærer løsere undertøj, har en højere sædkoncentration og et højere samlet antal sædceller sammenlignet med mænd, der bærer strammere undertøj. Så smid det stramme tøj og tag noget løst tøj på for at give dine testikler lidt luft.

KONKLUSION: Få mere at vide om, hvordan varme kan påvirke sædkvaliteten her.

Stress

Ud over en højere dødelighed og forskellige sygdomme er stress forbundet med lav sædkvalitet. Stress er kendt for at være forbundet med lavere testosteronniveauer og oxidativ stress, der begge spiller en vigtig rolle i produktionen og opretholdelsen af sunde sædceller.

KONKLUSION: Hvis du føler dig stresset, anbefaler vi, at du får hjælp, så du kan få et afbalanceret mentalt helbred. Du kan downloade en vejledning i stresshåndtering i ExSeed-appen gratis, og start din personlige handlingsplan i dag.

Fysisk aktivitet

Videnskabelige undersøgelser viser, at mænd, der er fysisk aktive, har bedre sædparametre end mænd, der er inaktive. Fertilitetsspecialister siger også, at regelmæssig fysisk aktivitet har en gavnlig indvirkning på sædets fertilitetsparametre, og at en sådan livsstil kan forbedre mænds fertilitetsstatus.

Hvis du prioriterer motion, kan du forbedre dit generelle helbred og få sunde, hurtigt svømmende sædceller, der har gode chancer for at befrugte et æg.

KONKLUSION: Prøv at indarbejde motion i din ugentlige planlægning, så du sikrer, at du træner mindst to gange om ugen. Vi anbefaler en kombination af konditionstræning og styrketræning. Læs mere om motion og mandlig fertilitet på vores blog.

Ernæring

Fastfood
Forarbejdede fødevarer skader sædproducerende cellers sundhed og forårsager oxidativ stress, hvilket fører til dårligere sædkvalitet. Et stort forbrug af junkfood (hver uge) kan øge sandsynligheden for infertilitet, da mænd, der indtager store mængder usund mad, er i risiko for at få dårlig sædkvalitet. Ud over at skade din frugtbarhed øger junkfood din talje, skader dit hjerte-kar-system, dine nyrer og meget mere.

Grøntsager
Hvis du spiser mere frugt og grøntsager, kan du øge din sædkoncentration og motilitet. Det er vigtigt, at du spiser en sund kost fyldt med antioxidanter, og at du spiser grøntsager hver dag. Fødevarer som abrikoser og røde peberfrugter har et højt indhold af A-vitamin, som forbedrer mænds fertilitet ved at nære sundere sædceller. Mænd, der har mangel på dette vitamin, har tendens til at have langsomme og sløve sædceller.

Sukkerholdige snacks/drikkevarer: flere gange om ugen Overdreven indtagelse af sukkerholdige produkter kan føre til oxidativt stress, hvilket har en negativ indvirkning på testosteronniveauet og sædmotiliteten. Sukkerholdige snacks og drikkevarer er også i høj grad forbundet med fedme og lav frugtbarhed.
KONKLUSION: For at øge sædkvaliteten skal du holde dig fra fastfood, forarbejdede fødevarer og sukkerholdige snacks eller drikkevarer. Du skal implementere en sund og fornuftig kost fyldt med de nødvendige superfoods, der er nødvendige for en god sædproduktion. Tjek vores guide til Superfoods til mandlig fertilitet. Til personlig vejledning og støtte til, hvordan du kan begynde at forbedre din sædkvalitet, kan du tjekke den Bootcamp.

Varme

Direkte varme kan hæmme optimal sædproduktion og forårsage DNA-skader på sædceller. Sædceller kan lide omgivelser, der er et par grader lavere end kropstemperaturen. Undgå overophedning fra varme tæpper, sædevarmere, varme fra din bærbare computer, varme brusere og saunaer.

Cigaretrøgning

Eksponering for tobaksrøg har betydelige negative virkninger på sædkvaliteten. Skaden af cigaretter og nikotin afhænger naturligvis af, hvor mange cigaretter du ryger om dagen og hvor længe, men selv et lavt forbrug (op til 10 cigaretter/dag) kan hæmme en sund sædproduktion.  

KONKLUSION: Hold dig så langt væk fra cigaretrygning som muligt, hvis du er interesseret i dit generelle helbred og din fertilitet. Læs mere her.

Mobiltelefon

Når du har din mobiltelefon i din forlomme, udsættes dine testikler for elektromagnetisk stråling, som undersøgelser har vist, at den skader sædcellerne. Læg din telefon i baglommen på dine bukser eller i din jakkelomme.

BMI

Der er en klar sammenhæng mellem fedme og nedsat sædkvalitet. Dette skyldes i det mindste til dels, at overvægtige mænd kan have unormale reproduktive hormonprofiler, hvilket kan forringe sædproduktionen og føre til infertilitet. 

Et BMI på over 30 kan føre til flere processer i kroppen (overophedning, stigning i oxidativ stress i testiklerne, DNA-skader på sædcellerne, erektil dysfunktion), som kan have en negativ indvirkning på mandens fertilitet. Dette kan resultere i problemer, når man forsøger at blive gravid.  

KONKLUSION: BMI er en af de risikofaktorer, der påvirker sædkvaliteten og f.eks. sædmotiliteten.  

Alkohol

En øl eller et glas vin i ny og næ skader ikke rigtig sædkvaliteten. Men overdreven alkoholindtagelse (mere end 20 enheder om ugen) kan reducere produktionen af normalt dannede sædceller, som er nødvendige for en vellykket graviditet.

KONKLUSION: Hvis du vil være sikker, skal du holde dig under 14 enheder alkohol om ugen. Du kan få flere oplysninger om, hvordan alkohol kan påvirke mænds fertilitet, ved at se vores blog: "Alkohol og sædkvalitet".

Alder

Undersøgelser viser, at kvinder under 35 år og mænd under 40 år har en større chance for at blive gravide. Mænd kan producere sædceller næsten hele livet igennem, men sædcellens DNA er mere skrøbeligt og udsat for skader efter 40-årsalderen.

Efterhånden som mænd bliver ældre, har deres testikler tendens til at blive mindre og blødere, hvilket resulterer i et fald i sædkvalitet og -produktion. Disse ændringer skyldes til dels et aldersrelateret fald i testosteronniveauet, som spiller en meget vigtig rolle for sædcellerne.

produktion. Højere alder hos mænd (>40 år) er ikke kun forbundet med et fald i sædproduktionen, men også med øget DNA-fragmentering af sædcellerne og forringet morfologi (form) og motilitet (bevægelse). Disse negative virkninger gør sædcellerne mindre kvalificerede til befrugtning af æg.

KONKLUSION: Med en alder under 40 år skal du ikke bekymre dig så meget om alder som en faktor i sig selv. Undersøgelser har dog vist et langsomt fald efter 30-35 års alderen

og hvis du er over 40 år, kan din sædkvalitet blive påvirket på grund af øget DNA-skade i sædcellerne, hvilket resulterer i et fald i sædmotilitet og koncentration. Husk, at du ikke kan vurdere kvaliteten af en sædprøve ved blot at se på den - det kræver en sædanalyse.