Juleudsalg nu!
🎁Se vores festlige tilbud her 🎁

🎁 Juleudsalg nu! Se vores festlige tilbud her 🎁

0
BLACK FRIDAY - Op til 50% i rabat Test, Genopfyldninger & Kosttilskud

Hvor kan du finde en sæddonor i Storbritannien?

Forsøger du at finde en sæddonor i Storbritannien? Donorsæd er en populær mulighed for mange par af samme køn, der ønsker at stifte familie. Det bliver dog også mere og mere almindeligt blandt heteroseksuelle par, der kæmper med infertilitet.

I nogle tilfælde er det muligt at forbedre din sædkvalitet og chancerne for at blive gravid på naturlig vis. Nogle par når dog til et punkt i deres fertilitetsrejse, hvor de indser, at dette ikke længere er en mulighed. Hvis du har azoospermi (en tilstand, hvor du ikke har nogen sædceller i din sæd) eller andre tilstande, hvor din sæd ikke er i stand til at befrugte et æg, kan donorsæd være en fantastisk måde at blive forældre på.

Selvom konceptet med at bruge donorsæd kan føles hårdt i starten, er der mange par, der tager denne vej til forældreskab - og opbygger lykkelige, kærlige familier i processen. Det er vigtigt at huske på, at genetik kun er en del af forældreskabsligningen - og at få et barn ved hjælp af donorsæd mindsker ikke din rolle som far. Hvis du er begyndt at overveje denne mulighed - her er vores praktiske guide til at finde donorsæd i Storbritannien.

Donorsæd - nøglebegreber

Lad os først gennemgå et par nøglebegreber, som du sandsynligvis vil høre, når du undersøger donorsæd.

Anonym donor

I gamle dage modtog sædbanker sæd fra anonyme donorer, som ikke havde til hensigt at være kendt af den planlagte familie eller de børn, der blev undfanget. I 2005 blev loven imidlertid ændret, og det er nu ulovligt at købe sæd fra anonyme donorer i Det Forenede Kongerige.

Åbne donorer

Åbne donorer - også kendt som "åbne donorer" - er den type sæddonorer, som du kan finde i britiske sædbanker. Ethvert barn, der er undfanget ved hjælp af donorsæd fra en åben donor, har ret til at få identificerbare oplysninger om donoren, når det fylder 18 år - hvilket kan betyde, at det kan beslutte sig for at spore donoren senere i livet.

Kendt donor

Det er en sæddonor, som du laver en privat aftale med, og som er glad for at dele sin identitet med dig. Det kan være en privat donor, som du har fundet på internettet, men det kan også være et familiemedlem eller en ven.

Vaskede sædceller

Det er sæd, der har gennemgået en proces, hvor det er blevet adskilt fra sæden. Gennem denne proces er fertilitetseksperter også i stand til at fjerne døde eller langsomt bevægende sædceller, som kan reducere chancerne for befrugtning. Vasket sæd anvendes under IUI-procedurer, da proteinerne i sæd kan forårsage bivirkninger hos kvinder, hvis de indsættes direkte i livmoderen. Derfor er vasket sæd også kendt som "IUI-ready".

Uvasket sæd

Uvasket sæd har ikke været igennem den samme "vaskeproces" - så det er dybest set en naturlig sædprøve. Denne type sæd bruges til hjemmeinsemination (også kendt som ICI) da kroppen vil behandle sæden naturligt - som den ville gøre under sex. Det er derfor, at uvasket sæd også kaldes "ICI-klar".

Behandlinger som IVF og ICSI kan bruge enten vaskede eller uvaskede hætteglas - din klinik foretrækker måske, at du køber ICI-klar sæd, som de selv vasker i deres egne laboratorier - eller de kan være glade for, at du køber forvasket sæd. Tal med din kliniker og se, hvad de foreslår!

At finde din sæddonor

Når du har besluttet dig for at bruge en sæddonor, skal du stille dig selv et par spørgsmål, som kan hjælpe dig med at finde den rigtige sæd til dig!

Hvilken form for fertilitetsbehandling planlægger du at foretage med sædcellerne?
Dette kan diktere, hvilken slags sædglas du har brug for, f.eks. hvis du skal have IUI, skal du have vasket sæd.

Hvordan er din tidslinje?
Nogle metoder til at finde donorsæd kan tage længere tid end andre.

Ønsker du at få mere end ét barn?
Og ønsker du, at søskende skal være genetisk forbundet? Hvis ja, skal du sikre dig, at den donor, du vælger, har nok sæd til rådighed til fremtidige behandlinger.

Har du brug for at tænke over din økonomi?
Priserne for sæd og behandling kan variere fra klinik til klinik og sædbank, og du skal også betale for opbevaring.

Hvad er de vigtigste egenskaber, som du ønsker, at dit barn skal have?
Selvfølgelig er din prioritet at få et lykkeligt og sundt barn - men hvis du har donorer, som du ikke kan acceptere, f.eks. religion, etnicitet eller endda hår- og øjenfarve, er det helt i orden.

Når du har brugt tid på at overveje, hvilken type sæd og donor du leder efter - er der tre vigtige måder at få fat i din donorsæd på!

At finde en sæddonor via en fertilitetsklinik i Storbritannien

De fleste autoriserede fertilitetsklinikker har adgang til donorsæd. Mange vil købe sædceller fra en registreret sædbank, og nogle vil endda selv rekruttere donorer, så de har deres eget lager "in house". Hvis du allerede arbejder sammen med en fertilitetsklinik og planlægger at bruge sæd til assisteret fertilitetsbehandling som IVF, IUI eller ICSI, kan dette være en god måde at få donorsæd på. Det kan give dig en ekstra sikkerhed for, at den sæd, du bruger, er af god kvalitet, og det kan få hele processen til at forløbe gnidningsløst.

Der er nogle ting, du skal være opmærksom på - der kan være lange ventelister for donorsæd, og prisen på både sæd og behandling kan variere fra klinik til klinik. Hvis du ved, at donorsæd skal være en del af din fertilitetsrejse, kan det være bedst at undersøge ting som ventelistetid og pris på sæd, før du vælger din fertilitetsklinik. Hvis du ønsker at få din fertilitetsbehandling på NHS, skal du også huske, at du skal have en henvisning fra din praktiserende læge. Du kan finde ud af mere om at få finansiering til din behandling her.

At finde sæd direkte fra en sædbank

Hvis du selv ønsker at gå direkte til en sædbank, har du også den mulighed! Der findes mange sædbanker i Storbritannien, som dækker en række forskellige behov og budgetter.

Hvis du går direkte til en sædbank, kan du få lidt mere kontrol over valget af donor. Du vil kunne gennemgå alle de donorer, som de har i deres arkiv, og virkelig se nærmere på deres egenskaber og karakteristika, så du kan vælge en donor, der passer til dig.

Der er dog nogle få ting, du skal være opmærksom på, før du vælger denne vej. Mange registrerede donorbanker sælger kun sæd til godkendte klinikker - hvilket betyder, at de måske ikke kan sælge direkte til dig, hvis du ønsker at foretage insemination i hjemmet.

Sædbanker har også partnerskaber med specifikke klinikker - så du skal sikre dig, at den klinik, du bruger, er matchet med den sædbank, du køber fra - ellers kan du finde den perfekte donor, men ikke være i stand til at købe sæd til din fertilitetsbehandling - hvilket kan være skuffende og virkelig forsinke hele processen.

Disse overvejelser gælder, hvis du overvejer at købe sæd fra en sædbank i Storbritannien eller fra et andet land. Klinikkerne skal ikke kun have et partnerskab med sædbanken, men de skal også have infrastrukturen til at importere sæd på plads - og det kan også medføre ekstra gebyrer.

At finde en privat sæddonor i Storbritannien

Hvis du ønsker at fremskynde processen og undgå ventelister, er der en anden mulighed - private sæddonorer - og der er et par forskellige måder at gøre det på.

For det første kan du bruge en donor, som du allerede kender - en ven eller et familiemedlem. Dette kan være en god fremgangsmåde, hvis du ønsker, at dit barn skal have en genetisk forbindelse til dig eller din partner, og hvis du også kan lide tanken om, at dit barn skal vide, hvem dets biologiske far er - og endda være involveret i dets liv, mens det vokser op.

En anden mulighed er at finde en privat donor via sociale medier eller et introduktionswebsted som f.eks. CoParents.co.uk, PollenTree eller Sæddonor Hub.

Da begge disse veje er private ordninger, kan I forhandle og diskutere den undfangelsesmetode og det niveau af involvering, der passer jer bedst. Du vil også have mulighed for at stille så mange spørgsmål, som du vil, om deres baggrund og livsstil og vil også have mulighed for at lære deres personlighed at kende - hvis du ikke allerede kender dem. Du kan bruge privat donorsæd på din fertilitetsklinik eller hjemme - hvis du vælger insemination.

Risici ved private donorer i Det Forenede Kongerige

Der er dog visse risici ved private sæddonorer. Det er ulovligt at betale en sæddonor i Det Forenede Kongerige, så selv om du kan betale for generelle udgifter, vil der ikke være nogen juridisk kontrakt, der binder dem til aftalen. Det betyder, at der er en chance for, at donoren kan ændre mening i sidste øjeblik, hvilket kan sætte din fertilitetsrejse betydeligt tilbage. Ligeledes kan det også gøre spørgsmålet om "hvem er den juridiske far?" lidt mere kompliceret.

En anden ting, du skal være opmærksom på, er, at sæd, der er købt gennem en autoriseret sædbank eller fertilitetsklinik, vil have gennemgået de nødvendige kontroller for smitsomme sygdomme, herunder kønssygdomme, genetiske lidelser eller kromosomale abnormiteter og også genetisk matching. Det vil ikke være tilfældet med sæd købt privat, så du skal sørge for selv at dobbelttjekke alle disse vigtige oplysninger - vær ikke bange for at bede om beviser!

At bruge en sæddonor kan være en forvandlende oplevelse for kommende forældre - men som på mange andre områder af fertilitet kan det føles lidt overvældende. Vi håber, at denne guide har givet dig lidt klarhed om det grundlæggende i at vælge en sæddonor, men vi vil altid anbefale, at du taler med dine fertilitetseksperter og din klinik for at få råd om din specifikke situation.

ExSeed sædprøve

Få mere at vide om vores enhed

Mere til udforske

Søg

Brug af stramme bukser og undertøj

Undersøgelser viser, at mænd, der bærer løsere undertøj, har en højere sædkoncentration og et højere samlet antal sædceller sammenlignet med mænd, der bærer strammere undertøj. Så smid det stramme tøj og tag noget løst tøj på for at give dine testikler lidt luft.

KONKLUSION: Få mere at vide om, hvordan varme kan påvirke sædkvaliteten her.

Stress

Ud over en højere dødelighed og forskellige sygdomme er stress forbundet med lav sædkvalitet. Stress er kendt for at være forbundet med lavere testosteronniveauer og oxidativ stress, der begge spiller en vigtig rolle i produktionen og opretholdelsen af sunde sædceller.

KONKLUSION: Hvis du føler dig stresset, anbefaler vi, at du får hjælp, så du kan få et afbalanceret mentalt helbred. Du kan downloade en vejledning i stresshåndtering i ExSeed-appen gratis, og start din personlige handlingsplan i dag.

Fysisk aktivitet

Videnskabelige undersøgelser viser, at mænd, der er fysisk aktive, har bedre sædparametre end mænd, der er inaktive. Fertilitetsspecialister siger også, at regelmæssig fysisk aktivitet har en gavnlig indvirkning på sædets fertilitetsparametre, og at en sådan livsstil kan forbedre mænds fertilitetsstatus.

Hvis du prioriterer motion, kan du forbedre dit generelle helbred og få sunde, hurtigt svømmende sædceller, der har gode chancer for at befrugte et æg.

KONKLUSION: Prøv at indarbejde motion i din ugentlige planlægning, så du sikrer, at du træner mindst to gange om ugen. Vi anbefaler en kombination af konditionstræning og styrketræning. Læs mere om motion og mandlig fertilitet på vores blog.

Ernæring

Fastfood
Forarbejdede fødevarer skader sædproducerende cellers sundhed og forårsager oxidativ stress, hvilket fører til dårligere sædkvalitet. Et stort forbrug af junkfood (hver uge) kan øge sandsynligheden for infertilitet, da mænd, der indtager store mængder usund mad, er i risiko for at få dårlig sædkvalitet. Ud over at skade din frugtbarhed øger junkfood din talje, skader dit hjerte-kar-system, dine nyrer og meget mere.

Grøntsager
Hvis du spiser mere frugt og grøntsager, kan du øge din sædkoncentration og motilitet. Det er vigtigt, at du spiser en sund kost fyldt med antioxidanter, og at du spiser grøntsager hver dag. Fødevarer som abrikoser og røde peberfrugter har et højt indhold af A-vitamin, som forbedrer mænds fertilitet ved at nære sundere sædceller. Mænd, der har mangel på dette vitamin, har tendens til at have langsomme og sløve sædceller.

Sukkerholdige snacks/drikkevarer: flere gange om ugen Overdreven indtagelse af sukkerholdige produkter kan føre til oxidativt stress, hvilket har en negativ indvirkning på testosteronniveauet og sædmotiliteten. Sukkerholdige snacks og drikkevarer er også i høj grad forbundet med fedme og lav frugtbarhed.
KONKLUSION: For at øge sædkvaliteten skal du holde dig fra fastfood, forarbejdede fødevarer og sukkerholdige snacks eller drikkevarer. Du skal implementere en sund og fornuftig kost fyldt med de nødvendige superfoods, der er nødvendige for en god sædproduktion. Tjek vores guide til Superfoods til mandlig fertilitet. Til personlig vejledning og støtte til, hvordan du kan begynde at forbedre din sædkvalitet, kan du tjekke den Bootcamp.

Varme

Direkte varme kan hæmme optimal sædproduktion og forårsage DNA-skader på sædceller. Sædceller kan lide omgivelser, der er et par grader lavere end kropstemperaturen. Undgå overophedning fra varme tæpper, sædevarmere, varme fra din bærbare computer, varme brusere og saunaer.

Cigaretrøgning

Eksponering for tobaksrøg har betydelige negative virkninger på sædkvaliteten. Skaden af cigaretter og nikotin afhænger naturligvis af, hvor mange cigaretter du ryger om dagen og hvor længe, men selv et lavt forbrug (op til 10 cigaretter/dag) kan hæmme en sund sædproduktion.  

KONKLUSION: Hold dig så langt væk fra cigaretrygning som muligt, hvis du er interesseret i dit generelle helbred og din fertilitet. Læs mere her.

Mobiltelefon

Når du har din mobiltelefon i din forlomme, udsættes dine testikler for elektromagnetisk stråling, som undersøgelser har vist, at den skader sædcellerne. Læg din telefon i baglommen på dine bukser eller i din jakkelomme.

BMI

Der er en klar sammenhæng mellem fedme og nedsat sædkvalitet. Dette skyldes i det mindste til dels, at overvægtige mænd kan have unormale reproduktive hormonprofiler, hvilket kan forringe sædproduktionen og føre til infertilitet. 

Et BMI på over 30 kan føre til flere processer i kroppen (overophedning, stigning i oxidativ stress i testiklerne, DNA-skader på sædcellerne, erektil dysfunktion), som kan have en negativ indvirkning på mandens fertilitet. Dette kan resultere i problemer, når man forsøger at blive gravid.  

KONKLUSION: BMI er en af de risikofaktorer, der påvirker sædkvaliteten og f.eks. sædmotiliteten.  

Alkohol

En øl eller et glas vin i ny og næ skader ikke rigtig sædkvaliteten. Men overdreven alkoholindtagelse (mere end 20 enheder om ugen) kan reducere produktionen af normalt dannede sædceller, som er nødvendige for en vellykket graviditet.

KONKLUSION: Hvis du vil være sikker, skal du holde dig under 14 enheder alkohol om ugen. Du kan få flere oplysninger om, hvordan alkohol kan påvirke mænds fertilitet, ved at se vores blog: "Alkohol og sædkvalitet".

Alder

Undersøgelser viser, at kvinder under 35 år og mænd under 40 år har en større chance for at blive gravide. Mænd kan producere sædceller næsten hele livet igennem, men sædcellens DNA er mere skrøbeligt og udsat for skader efter 40-årsalderen.

Efterhånden som mænd bliver ældre, har deres testikler tendens til at blive mindre og blødere, hvilket resulterer i et fald i sædkvalitet og -produktion. Disse ændringer skyldes til dels et aldersrelateret fald i testosteronniveauet, som spiller en meget vigtig rolle for sædcellerne.

produktion. Højere alder hos mænd (>40 år) er ikke kun forbundet med et fald i sædproduktionen, men også med øget DNA-fragmentering af sædcellerne og forringet morfologi (form) og motilitet (bevægelse). Disse negative virkninger gør sædcellerne mindre kvalificerede til befrugtning af æg.

KONKLUSION: Med en alder under 40 år skal du ikke bekymre dig så meget om alder som en faktor i sig selv. Undersøgelser har dog vist et langsomt fald efter 30-35 års alderen

og hvis du er over 40 år, kan din sædkvalitet blive påvirket på grund af øget DNA-skade i sædcellerne, hvilket resulterer i et fald i sædmotilitet og koncentration. Husk, at du ikke kan vurdere kvaliteten af en sædprøve ved blot at se på den - det kræver en sædanalyse.