BLACK FRIDAY-tilbuddene slutter i dag - op til 50% i rabat Sædprøver, Genopfyldninger & Omega-kosttilskud
Få en GRATIS multivitaminpakke, når du køber et testkit med 5 eller 10 test.  KØB NU
Cyber Monday er LIVE 🎉 Få vores bedste priser i år nu. Testsæt 25% OFF, kosttilskud 50% OFF - slutter 2. december, Køb nu
[checkoutwc_cart width="30px" color="#111B3C"]
[wps_cart_icon inline_icon_color="#111B3C"]

ExSeed Health Blog

Hold dig opdateret om fertilitet og mænds sundhed

Oxidativ stress - en væsentlig faktor for mandlig infertilitet

Oxidativ stress - en vigtig faktor for mandlig infertilitet

Forskningsområdet oxidativ stress - som en væsentlig faktor i mandlig infertilitet - er relativt nyt, men er vokset hurtigt i de senere år. Det fokuserer på den delikate balance mellem oxidanter og

Er sædcellernes bevægelighed for 38% god? Målingen af sædcellernes bevægelighed viser, at 38% ligger inden for den normale grønne zone, over tærskelværdien for progressiv bevægelighed på 30%

Hvad betyder resultaterne af en sædanalyse?

En procentdel i sig selv siger ikke ret meget. 70% lyder fint, indtil man indser, at det er en anden parameter end 38%, og 4% lyder alarmerende, indtil man finder ud af, at det er

En mand står foran et badeværelsesspejl ved siden af produkter til selvpleje, herunder et smartwatch, en proteinshaker, en tandbørste, en flaske med kosttilskud og et sundhedsoversigtspanel på sin telefon, med et tomt, fremhævet område, der symboliserer den oversete sædkvalitet.

Den internationale dag for selvomsorg: Selvomsorg handler om at være opmærksom på det, man normalt overser

For mænd handler selvpleje som regel om det grundlæggende: fitness, mere protein, bedre søvn, mindre alkohol, stresshåndtering eller endelig at bestille den tid, man hele tiden udskyder. Alt det er vigtigt.

Sådan forbereder du dig til en sædprøve — undgå at bruge glidecreme, alkohol eller spabade før prøven, og sørg for at notere tidspunktet i en kalender og på et ur

Sådan forbereder du dig til en sædtest

Nogle få detaljer i dagene op til din test påvirker resultaterne mere, end du måske tror. Hvor længe du venter, hvad du undgår, og om din partner kan hjælpe – alt dette

En bekymret mand, der læser resultaterne af en fertilitetsundersøgelse derhjemme, mens hans partner sidder i baggrunden.

Kan en mand være fuldstændig ufrugtbar?

Ja, en mand kan være fuldstændig ufrugtbar, men det afhænger af, hvad der er årsagen til problemet. I nogle tilfælde kan en mand slet ikke have sædceller i sin sæd. Dette er

Er sund sæd tyk eller tynd? En side-ved-side-sammenligning, der viser tyk sæd, der bevarer sin form, i modsætning til tynd sæd, der flyder let

Hvordan ser sund sæd ud?

Er sund sæd tyk eller tynd? Den kan være begge dele, så længe den ligger inden for det normale interval. Sund sæd ser hvidgrå ud og er let tyk eller geléagtig umiddelbart efter ejakulationen, hvorefter den bliver mere flydende

Har Adderall indflydelse på sædkvaliteten? Ikoner for ADHD-medicin og Viagra forbundet med en pulslinje og et spørgsmålstegn, der symboliserer deres sammenhæng med mandlig frugtbarhed

ADHD-medicin, Viagra og mænds frugtbarhed

Stimulerende midler og lægemidler mod erektil dysfunktion findes i millioner af medicinskab, og begge typer rejser reelle spørgsmål for mænd, der forsøger at blive forældre. Sænker Adderall sædkvaliteten? Kan det forhindre dig i at

Kondom og timeglas, der symboliserer afholdenhedsperioden før en sædprøve.

Øger afholdenhed sædkvaliteten?

Ja, afholdenhed kan øge sædtallet i en sædprøve, men kun op til et vist punkt. Hvis man undlader at ejakulere i flere dage, kan det føre til et højere sædtal eller en større sædvolumen

En mand, der sidder hjemme og tænker over, hvorfor man skal vente to dage før en sædprøve.

Hvorfor skal man vente to dage før en sædprøve?

Hvis man venter to dage før en sædprøve, får man en mere præcis og brugbar sædprøve. Hvis man ejakulerer for tæt på prøvetidspunktet, vil sædtallet, sædvolumenet og det samlede

Et par, der sammen ser på en fertilitetsundersøgelse for mænd i deres køkken

Hvorfor flere mænd får testet deres frugtbarhed tidligere i 2026

Familieplanlægning er ikke længere en samtale, som par først tager op, efter at de har forsøgt i et år. Flere mænd får foretaget undersøgelser tidligere, og denne udvikling gør familieplanlægningen mere praktisk og

En bekymret mand, der sidder hjemme med foldede hænder og tænker på mænds frugtbarhed og sædkvalitet.

Hvordan kan man se, om en mand er frugtbar?

Man kan ikke med sikkerhed afgøre, om en mand er frugtbar, blot ved at se på ham, hans sexlyst, hans sæd eller hvor sund han ser ud. Den mest pålidelige måde at kontrollere det på

Søg