Julrean pågår just nu!
🎁Se våra festliga erbjudanden här 🎁

🎁 Julrean pågår just nu! Se våra festliga erbjudanden här 🎁

BLACK FRIDAY - Upp till 50% rabatt Tester, Påfyllning & Kosttillskott
Innehållsförteckning

Minskar din telefon spermiernas antal?

I en värld där mobiltelefonerna har blivit en förlängning av oss själva är det viktigt att hålla sig informerad om deras potentiella inverkan på vår hälsa. Ny forskning som utförts av Schweiziska forskare vid universitetet i Genève har kastat ljus över ett samband som kan få en att höja på ögonbrynen. I studien, som genomfördes mellan 2005 och 2018, deltog 2 886 män i åldern 18 till 22 år som lämnade spermaprov och registrerade sin mobiltelefonanvändning. Resultaten är ögonöppnande och tyder på att frekvensen av mobiltelefonanvändning kan påverka spermieantal.

 

Minskar mobiltelefoner spermiernas antal?

Forskningen visade att män som använde sina mobiltelefoner oftare, upp till 20 gånger om dagen, hade lägre spermieantal jämfört med dem som använde sina telefoner mindre ofta, kanske bara en gång i veckan. Mer anmärkningsvärt var att de som använde sina telefoner mer än 20 gånger dagligen löpte en 21% högre risk att ha ett lågt spermieantal. Dessa resultat väcker en övertygande fråga: påverkar din smartphone-användning din reproduktiva potential?

Intressant nog visade studien att förekomsten av lågt antal spermier minskade i takt med att mobiltekniken förbättrades. För varje uppgradering av mobiltelefonsignalerna, till exempel övergången från 2G till 3G och sedan till 4G, behövdes mindre ström för att överföra signalerna. Detta tyder på att hälsoeffekterna av mobiltelefonanvändning är sammanflätade med tekniska framsteg.

I motsats till vad många tror verkade inte platsen där man bär sin telefon - i byxfickan, på bältet eller i jackan - vara en betydande faktor för lägre spermieantal bland deltagarna i studien.

Studien visade dock inte på något samband mellan användningen av apparaterna och låg spermierörlighet (rörelse) och morfologi (form).

Allan Pacey, professor i andrologi vid University of Manchester, framhåller dessutom att "vi bör vara försiktiga med tolkningen av studien eftersom den endast visar ett samband mellan mobiltelefonanvändning och spermakvalitet. Vi kan inte vara säkra på att mobiltelefonen inte är en surrogatmarkör för en annan aspekt av männens livsstil eller yrke som är den verkliga orsaken till eventuella förändringar av deras spermakvalitet."

 

Förstå telefonens inverkan på fertiliteten

Ett lågt antal spermier, medicinskt känt som oligospermi, kan leda till olika problem, inklusive minskad ansikts- och kroppshår, erektil dysfunktion, låg sexlust, smärta, svullnad eller klumpar i testikelområdet och, viktigast av allt, svårigheter att göra en kvinna gravid. Världshälsoorganisationen (WHO) uppger att det sannolikt tar mer än ett år för en man att bli gravid om hans spermiekoncentration är lägre än 15 miljoner per milliliter. Dessutom minskar chanserna till graviditet om spermiekoncentrationen sjunker under 40 miljoner per milliliter.

Under de senaste 50 åren har det skett en märkbar försämring av spermakvaliteten, vilket tillskrivs en kombination av miljöfaktorer som bekämpningsmedel och strålning samt livsstilsvanor som kost, alkoholkonsumtion, stress och rökning.

I studien påpekades också att sambandet mellan mobiltelefonanvändning och spermiekvalitet var mer uttalat under den tidigare studieperioden (2005-2007) och gradvis minskade över tid (2008-2011 och 2012-2018). Detta tyder på att nyare teknik, som 4G, kan ha färre negativa effekter jämfört med äldre versioner.

För att veta vad din spermiehälsa är och om den minskar snabbt över tiden måste du få dina spermier testade och helst följa upp under flera månader. Ett sådant bekvämt testalternativ är ExSeed Spermatest i hemmet, en fertilitetsanalys för män som utförs helt i hemmet och som mäter antalet totala rörliga spermier, en ledande indikator på befruktningschanserna på den manliga sidan.

 

Vad tycker experterna?

Även om studiens resultat är spännande, menar experterna att det inte finns någon anledning till panik. Professor Allan Pacey, professor i andrologi vid University of Manchester, försäkrar oss om att det inte finns någon anledning till oro. "Jag har många gånger under det senaste decenniet fått frågan om det finns något samband mellan mobiltelefoner och manlig fertilitet, men jag har inte blivit övertygad av de data som hittills har publicerats", säger han. "Om män är oroliga är det en relativt enkel sak för dem att förvara sina telefoner i en väska och begränsa användningen. Men det finns för närvarande inga bevis för att det kommer att förbättra deras spermiekvalitet (det skulle kräva en randomiserad kontrollerad studie)."

Män som vill bli gravida eller förbättra sin spermiehälsa bör fokusera på att upprätthålla en hälsosam livsstil. Detta inkluderar regelbunden motion (samtidigt som man undviker överhettning i ljumskarna), en balanserad kost, bibehålla en hälsosam vikt, avstå från rökning, begränsa alkoholkonsumtionen och söka professionell hjälp om de möter utmaningar med att bli gravida.

Även om forskningen pekar på ett potentiellt samband mellan mobiltelefonanvändning och spermieantalDet är dock viktigt att komma ihåg att det krävs ytterligare studier för att slutgiltigt bekräfta dessa resultat. Under tiden är en hälsosam livsstil fortfarande det bästa sättet att stödja din reproduktiva hälsa. Och oroa dig inte för att ha telefonen i fickan; det är inte dags att ändra den vanan ännu!

ExSeed spermatest

Läs mer om vår enhet

Mer till utforska

Sök