BLACK FRIDAY-erbjudanden avslutas idag - upp till 50% rabatt Spermatest, Påfyllning & Omega kosttillskott
Få ett GRATIS multivitaminpaket när du köper ett testkit med 5 eller 10 tester.  KÖP NU
Cyber Monday är LIVE 🎉 Få våra bästa priser för året nu. Testkit 25% OFF, kosttillskott 50% OFF - slutar 2 december, Handla nu
[checkoutwc_cart width="30px" color="#111B3C"]
[wps_cart_icon inline_icon_color="#111B3C"]

ExSeed Hälsa Blogg

Håll dig uppdaterad om fertilitet och mäns hälsa

Alla dina vanliga frågor besvarade

Svar på alla dina frågor om spermatest i hemmet 

Funderar du på att göra ett av våra spermietester i hemmet, men har några frågor? Vi har fått dig täckt. Här är några av svaren på de vanligaste frågorna om

spermier som visar hög volym, ultimat guide till spermievolym

Den ultimata guiden till spermievolym

Vi vet att spermieantal, spermierörlighet och spermiemorfologi är avgörande för fertiliteten - men hur är det med spermievolymen? Mängden sperma du producerar kan vara

Spermieräkning - den ultimata guiden

Spermieantal: Allt du behöver veta

Spermiernas antal är en viktig faktor för mäns fertilitet, och vi får ofta frågor om detta från vår gemenskap. I den här uppdaterade guiden har vi sammanställt allt du behöver veta

En man i träningskläder springer utomhus och visar på fördelarna med måttlig motion och optimering av spermieantalet.

Den moderna faderns “Pre-Tox”: Varför män behöver en ledtid på 3 månader

Den bästa gåvan du kan ge din blivande familj börjar tre månader före befruktningen. När ett par bestämmer sig för att bilda familj känns förberedelserna ofta ensidiga. Den kvinnliga partnern

En man med bar överkropp som ligger ner i en säng eller kammare för rödljusterapi med rader av röda LED-lampor som lyser upp hans kropp för att förbättra cellhälsan och fertiliteten.

Att kasta ljus på spermiernas hälsa: Kan rödljusbehandling öka manlig fertilitet?

När du försöker bli gravid känns det ofta som om du är på ständig jakt efter den “saknade pusselbiten”. Du har förmodligen redan tittat på de tunga hitters av

Bokstavsblock i trä som stavar ordet "INFERTILITY" i en rak linje mot en mörk, strukturerad bakgrund, illustrerar en diskussion om orsaker till infertilitet hos män.

Orsaker till manlig infertilitet och när man bör vidta åtgärder

Om du och din partner har försökt bli gravida i flera månader utan att lyckas är det naturligt att känna en blandning av frustration och osäkerhet när man undersöker möjliga infertilitetsproblem

Ett platt lager med biohacking- och fitnessartiklar, inklusive kosttillskott, en yogamatta, hälsosam frukt och en griffeltavla med "Bio-Hacking" skrivet på den.

Trenden för fertilitetsmaxxing: Varför spermiehälsa är det senaste träningsmodet

För några år sedan innebar manlig hälsa att gå till gymmet, äta mer protein och kanske få testosteronet kontrollerat. Men nu? Ett växande antal män spårar något långt

Veckan för medvetenhet om infertilitet

Infertilitetsveckan 2026: mer än en diagnos

Om du har stirrat på ett negativt graviditetstest eller undrat varför “det” inte har hänt än, är det lätt att känna att ditt liv har reducerats till en uppsättning

Man använder smartphone hemma jämfört med laboratorietekniker som analyserar spermaprov på klinik, vilket visar skillnaden mellan fertilitetstestning hemma och på klinik

Varför en spermieundersökning inte är tillräckligt: Argumenten för att följa din fertilitet över tid

De flesta män tar ett spermatest en gång ... och antar att det resultatet berättar hela historien. Det gör det inte. En enda uppsättning av spermaundersökningsresultat kan ge dig en ögonblicksbild. Men

Medicinsk illustration som visar spermier och molekylstruktur som representerar sambandet mellan diabetes och manlig fertilitet.

Påverkar diabetes fertiliteten hos män? Vad forskningen visar

Diabetes och manlig fertilitet är mer nära kopplade än många tror. Ny forskning tyder på att män med diabetes, särskilt de med typ 2, löper större risk att drabbas av nedsatt

Delad bild som jämför spermatest på klinik med spermatest i hemmet i Kanada. Vänster: bekymrad man som håller i ett prov på en klinik. Höger: avslappnad man hemma som använder ExSeed fertilitetsapp med kanadensisk lönnlövsmugg i bakgrunden.

Hem spermier test Kanada: Fertilitetstester jämfört med på klinik

Fertilitet ses ofta som en kvinnofråga, men i Kanada är manliga faktorer inblandade i nästan 50% av alla infertilitetsfall[^1]. I takt med att medvetenheten ökar söker allt fler män sätt att

Närbild av en AI-assisterad fertilitetsbehandling med en högteknologisk visualisering av spermieinjektion i ett ägg (ICSI). De futuristiska blå och lila tonerna symboliserar artificiell intelligens som förbättrar reproduktionsmedicin och fertilitetsbehandlingar.

Hur AI och Big Data förbättrar fertilitetsresultaten för män

Artificiell intelligens (AI) och stordata håller på att förändra hur vi förstår och förbättrar den manliga fertiliteten. Från spermietester i smartphones till smarta embryoval på IVF-kliniker, AI-drivna

Ett lyckligt par sitter på en säng, ler och håller i ett graviditetstest i en ljus och mysig hemmiljö.

Sanningen om manlig fertilitet

Testning av manlig fertilitet spelar en avgörande roll för att diagnostisera reproduktiva hälsoproblem, men det omges ofta av myter och missuppfattningar som avskräcker män från att söka hjälp. En vanlig myt

Sök