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Conoscere il muco cervicale e la finestra della fertilità

Qual è il problema del muco cervicale? Se sei un uomo, il muco cervicale potrebbe non esserti familiare, ma in realtà potrebbe essere l'ingrediente magico che ti aiuta nel tuo percorso di fertilità. Qui vi aggiorneremo su tutto ciò che riguarda il muco cervicale, in modo che possiate essere un partner proattivo, solidale e informato.

 

Che cos'è il muco cervicale?

Il muco cervicale è un liquido prodotto dalla cervice. La cervice si trova nella parte superiore del canale vaginale e protegge l'apertura dell'utero. È composto da una serie di incredibili elementi prodotti dall'organismo, tra cui proteine, enzimi e acidi grassi, combinati in un gel insolubile.

Il muco cervicale è leggermente diverso dal "bagnato" che le donne provano durante l'eccitazione. Quando si è eccitati, le ghiandole di Bartholin all'interno della vagina producono un liquido che rende il sesso più sicuro e piacevole. Tuttavia, il muco prodotto dal collo dell'utero è sempre presente, indipendentemente dal fatto che ci si stia eccitando o meno. I cambiamenti ormonali durante il ciclo mestruale modificano la consistenza del muco cervicale che, nella finestra fertile, svolge un ruolo molto importante.

 

Qual è la finestra fertile?

La finestra fertile si riferisce all'arco di tempo in cui può verificarsi una gravidanza: è vero, nonostante quello che vi hanno insegnato le lezioni di educazione sessuale a scuola, non è possibile rimanere incinta ogni volta che si fa sesso.

Affinché il concepimento avvenga, l'ovulo e lo spermatozoo devono trovarsi nello stesso luogo e nello stesso momento. Una donna ovula generalmente una volta al mese (anche se i cicli possono variare da persona a persona), il che significa che ogni mese si presenta una nuova opportunità di avere un bambino. Dopo l'ovulazione, l'ovulo sopravvive solo per circa 24 ore prima di morire (se non viene fecondato). Tuttavia, gli spermatozoi possono vivere nel corpo femminile fino a 5 giorni, quindi tecnicamente ogni volta che si hanno rapporti sessuali nei pochi giorni che precedono l'ovulazione - e un giorno dopo - è la finestra fertile. Per saperne di più sulla Il momento migliore per fare sesso se si vuole rimanere incinta qui.

 

Fertilità e muco cervicale

Il muco cervicale svolge un ruolo essenziale nel concepimento e ci sono alcuni modi in cui vi aiuta nel vostro percorso di fertilità.

 

Il muco cervicale indica la finestra fertile

Come già detto, la consistenza del muco cervicale cambia in alcuni momenti del ciclo mestruale. In alcuni giorni può essere secco, in altri può essere appiccicoso e, nel periodo che precede l'ovulazione, diventa molto umido e scivoloso, simile alla consistenza dell'albume d'uovo crudo. Questo è il modo in cui il corpo indica alla donna che si sta avvicinando o che si trova nella finestra fertile: è il kit di predizione dell'ovulazione che la natura possiede.

Per le coppie che cercano di rimanere incinte, tenere traccia della consistenza del muco cervicale durante il mese può essere molto utile per individuare il momento migliore per fare sesso. A differenza delle app per il ciclo mestruale che utilizzano semplicemente un algoritmo per "prevedere" la prossima ovulazione in base ai dati precedenti, prendere nota del muco cervicale vi darà un aggiornamento in tempo reale sulla situazione del vostro corpo. Tracciare il muco cervicale insieme ad altri indicatori chiave della fertilità, tra cui la temperatura corporea basale e la posizione della cervice, è noto come Metodo di Consapevolezza della Fertilità e seguirlo può aiutarvi a migliorare le vostre possibilità di concepire naturalmente.

Super autostrada dello sperma

Ma il muco cervicale non è utile solo per prevedere l'ovulazione, è anche di grande aiuto per gli spermatozoi! Per una parte del ciclo mestruale, il muco cervicale è secco o appiccicoso, il che funge da barriera per gli spermatozoi. Tuttavia, durante la finestra fertile, il muco cervicale scivoloso è lì per dare una mano ai vostri nuotatori. La consistenza più sottile e umida del muco agisce un po' come una superstrada per gli spermatozoi, in quanto facilita il loro passaggio, rendendo più veloce il viaggio verso la cervice, l'utero e le tube di Falloppio.

Il muco cervicale durante la finestra fertile aiuta anche a mantenere in vita gli spermatozoi. I canali vaginali di solito non sono molto ospitali per gli spermatozoi e per la maggior parte del mese l'ambiente è piuttosto acido, il che uccide i nuotatori. Tuttavia, durante la finestra fertile, il il muco cervicale diventa più alcalinoquindi è molto più amichevole per gli spermatozoi. Il muco cervicale, insieme al liquido seminale, nutre gli spermatozoi in modo che possano rimanere in vita più a lungo: così anche i nuotatori che compaiono qualche giorno prima dell'ovulazione hanno una possibilità di raggiungere l'ovulo!

 

Muco cervicale ostile

Sebbene il muco cervicale sia generalmente di supporto al percorso di fertilità, in alcuni casi può avere l'effetto opposto, anche durante la finestra fertile. Questi problemi possono variare, ma nel complesso sono noti come "muco ostile" e spesso si verificano insieme ad altri problemi di fertilità legati al fattore femminile.

Il muco ostile può manifestarsi in molti modi: potrebbe essere troppo acido a causa di un'infezione o troppo secco a causa di uno squilibrio ormonale. È anche possibile che una risposta immunitaria abbia fatto sì che il muco cervicale contenga cellule infiammatorie, che possono attaccare e uccidere gli spermatozoi, anche in prossimità dell'ovulazione. Esistono vari trattamenti per il muco cervicale ostile e approcci di fertilità assistita che possono aiutarvi a rimanere incinta se è un problema che vi affligge.

A parte il muco ostile, il muco cervicale è uno dei più grandi alleati nel vostro viaggio verso la genitorialità, quindi tenetelo sotto controllo!

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