Saldi natalizi in corso!
🎁Guarda le nostre offerte per le festività qui 🎁

🎁 Saldi natalizi in corso! Guarda le nostre offerte per le festività qui 🎁

0
VENERDI' NERO - Fino a 50% di sconto Test, Ricariche & Integratori

Come può un test dello sperma aiutare in un percorso di fertilità assistita?

Qui a ExSeed parliamo spesso dei benefici dei test prima ancora di iniziare il vostro percorso di fertilità. Ma come può aiutarvi un test dello sperma se state seguendo la strada della fertilità assistita?

Forse voi e il vostro partner state cercando di concepire da un po' di tempo e state iniziando a pianificare un viaggio in una clinica per la fertilità. In questo caso, capire la salute del vostro sperma può aiutarvi a rendere il processo più fluido e a darvi più fiducia e controllo.

I test dello sperma possono farvi risparmiare tempo 

1 coppia su 5 sperimenta l'infertilità, e negli ultimi 40 anni abbiamo visto il numero di spermatozoi diminuisce di oltre 50%! Questo calo significa che i test e i trattamenti per la fertilità sono molto richiesti. Test dello sperma del NHS richiedono tempo e possono richiedere attese di 3 mesi tra l'una e l'altra, seguite da lunghe liste d'attesa che si allungheranno con l'aumento dei tassi di infertilità.

Se voi o il vostro partner siete anziani, il tempo può essere fondamentale. Questo vale anche per le coppie più anziane che scelgono la via della fecondazione assistita. Trattamenti come la FIV hanno tassi di successo fino a 29% per le donne sotto i 35 anni e fino a 2% per le donne di 40 anni! Pertanto, ogni anno è importante per la fertilità, quindi non potete permettervi di passare tutto questo tempo in lista d'attesa per i test di fertilità.

L'infertilità potrebbe anche essere causata da una condizione di salute sottostante, che potrebbe danneggiare ulteriormente lo sperma in attesa degli esami. Un'analisi dello sperma può aiutarvi a scoprire problemi ricorrenti come un'alimentazione scorretta o un basso livello di testosterone, che miglioreranno solo con cambiamenti attivi.

...e risparmiare denaro 

Molte coppie intraprendono la strada della FIV/altri trattamenti senza nemmeno sottoporsi a un controllo dello sperma! Questo significa che a volte le coppie sprecano denaro in trattamenti falliti senza nemmeno sapere se la salute del loro sperma potrebbe essere un fattore!

È convinzione comune che le difficoltà di fertilità siano solitamente imputabili alla donna, ma non è vero! La ricerca indica che nelle coppie che soffrono di infertilità, circa il 40% dei casi è dovuto esclusivamente a fattori maschili! È altrettanto probabile che l'infertilità sia dovuta all'uomo o alla donna, quindi l'analisi dello sperma prima del trattamento di fertilità non dovrebbe essere un problema.

I trattamenti di fertilità come la FIV e l'inseminazione artificiale (IUI) funzionano per gli uomini che hanno problemi di fertilità come una bassa motilità degli spermatozoi o un numero leggermente basso di spermatozoi. Tuttavia, per gli uomini privi di spermatozoi o con spermatozoi di bassa qualità, questi trattamenti possono rivelarsi infruttuosi. Per saperne di più sulla qualità dello sperma, consultate il nostro nuovo articolo "Il danno al DNA degli spermatozoi fornisce potenti indicazioni sulla fertilità maschile". e sulla motilità degli spermatozoi in "Che cos'è la motilità spermatica?"

Quindi, se state pensando di intraprendere la strada della fertilità assistita, rallentate, fate un'analisi dello sperma e poi potrete trovare le opzioni migliori per la vostra situazione.

Può aiutarvi a scegliere lo spermatozoo migliore per il vostro trattamento

Un tempo l'unica opzione per le coppie LGBT+ che non riuscivano a concepire naturalmente era l'adozione. Ma ora le famiglie queer possono avere figli biologici attraverso la maternità surrogata e la donazione di ovuli o sperma. Ciò significa che alcune coppie, come gli uomini gay o bisessuali o le donne trans, possono scegliere tra più campioni di sperma. 

Questa può essere una delle decisioni più difficili da prendere per le coppie: decidere di chi sarà il materiale genetico che formerà il loro bambino. Nella FIV, per una gravidanza vengono utilizzati più ovuli, quindi alcune coppie possono avere lo sperma di ciascun partner che feconda metà degli ovuli. Ciò significa che il risultato è abbastanza casuale.

Un'altra opzione è quella di scegliere gli spermatozoi più forti. Un'analisi dello sperma può mostrare quale sperma ha maggiori probabilità di fecondare gli ovuli e produrre un bambino sano. Questo potrebbe aiutare a prendere una decisione così difficile. Per saperne di più sulla maternità surrogata e sul sostegno ai genitori LGBT+, consultate il nostro blog. "Maternità surrogata e salute dello sperma".

"Esiste una chiara correlazione tra la buona qualità dello sperma e la possibilità di gravidanza. Naturalmente questo dipende anche dalla fertilità della partner femminile. Poiché la qualità dello sperma può variare, potrebbe essere una buona idea avere al proprio fianco un kit per il test dello sperma rapido, accurato e semplice, in modo da poter sempre stimare le proprie possibilità di gravidanza". 

Dr. Fatin Willendrup, responsabile degli affari medici di ExSeed Health

Migliorate le vostre possibilità 

Le possibilità di concepire attraverso i trattamenti di fertilità assistita sono molto più alte se si migliora la salute degli spermatozoi. Uno sperma sano e forte, con una motilità da moderata a elevata, offre maggiori possibilità di successo sia alla IUI che alla FIV. Per quanto avanzati, i trattamenti di fertilità si basano ancora sulla qualità dello sperma e dell'ovulo.

I trattamenti di fertilità assistita sono costosi, richiedono tempo e possono avere un impatto sulla salute mentale. Inoltre, di solito sono necessari più cicli prima di vedere un successo, il che significa molte procedure invasive e, potenzialmente, molte delusioni.  

Ogni ciclo di trattamento richiede il massimo aiuto possibile, il che significa far sì che il vostro corpo produca lo sperma più sano e più forte che può. Quindi, fate esercizio fisico, assumete tutti i vostri multivitamine per la fertilità maschilee fare il test!

Dare un po' di controllo 

Non ottenere i risultati dei test che vorreste può essere difficile, ma pensate che la conoscenza è potere. Prima vi rendete conto di eventuali problemi di fertilità, prima potete prendere il controllo della vostra situazione e magari fare dei cambiamenti positivi. 

Gli uomini spesso si sentono messi da parte durante il processo di gravidanza, quindi prendere in mano la situazione può aiutarvi a sentirvi più sicuri, proattivi e positivi. 

Una parte di questo controllo dovrebbe derivare anche da dove, quando e come si analizza il proprio sperma. Ed è qui che entra in gioco ExSeed. Non c'è più bisogno di recarsi alla clinica della fertilità per un appuntamento imbarazzante con un bicchiere di plastica, perché ora è possibile eseguire il test comodamente da casa propria con un Kit di spermatozoi ExSeed! Con il kit ExSeed e applicazione gratuita potete eseguire il vostro test, ottenere i risultati e iniziare a pianificare il vostro percorso di fertilità senza nemmeno uscire di casa.

Prospettiva?

La fertilità assistita non è un successo garantito e il processo può essere piuttosto confuso e persino angosciante per le coppie. Con un'analisi dello sperma è possibile prendere il controllo della propria fertilità e iniziare a capire come funziona il tutto. È inoltre possibile migliorare il numero e la qualità degli spermatozoi modificando lo stile di vita e dando una mano a qualsiasi trattamento di fertilità assistita.

Prendete il controllo e testate il vostro sperma oggi stesso, indipendentemente dalla fase del viaggio in cui vi trovate.

Test dello sperma ExSeed

Per saperne di più sul nostro dispositivo

Per saperne di più esplorare

Cerca

Indossare pantaloni e biancheria intima stretti

Gli studi dimostrano che gli uomini che indossano biancheria intima non aderente hanno una concentrazione di spermatozoi e un numero totale di spermatozoi più elevato rispetto agli uomini che indossano biancheria intima più stretta. Quindi, lasciate perdere gli abiti stretti e indossate qualcosa di largo per far prendere aria ai vostri testicoli.

CONCLUSIONE: per saperne di più su come il calore può influire sulla qualità dello sperma qui.

Lo stress

Oltre a un tasso di mortalità più elevato e a varie malattie, lo stress è associato a una bassa qualità dello sperma. È noto che lo stress è associato a una riduzione dei livelli di testosterone e allo stress ossidativo: entrambi svolgono un ruolo essenziale nella produzione e nel mantenimento di cellule spermatiche sane.

CONCLUSIONE: se vi sentite stressati, vi consigliamo di chiedere aiuto per avere una salute mentale equilibrata. Per una guida alla gestione dello stress, scaricate il L'applicazione ExSeed è gratuita e inizia oggi stesso un piano d'azione personalizzato.

Attività fisica

Studi scientifici dimostrano che gli uomini fisicamente attivi hanno parametri spermatici migliori rispetto a quelli inattivi. Gli specialisti della fertilità affermano inoltre che un'attività fisica regolare ha un impatto positivo sui parametri di fertilità dello sperma e che uno stile di vita di questo tipo può migliorare lo stato di fertilità degli uomini.

Dare priorità all'esercizio fisico può aiutare a migliorare la salute generale e a ottenere spermatozoi sani e veloci che hanno buone possibilità di fecondare un ovulo.

CONCLUSIONE: cercate di inserire l'esercizio fisico nel vostro programma settimanale in modo da garantire l'esercizio almeno due volte alla settimana. Si consiglia una combinazione di allenamento cardio e di esercizi di forza. Per saperne di più esercizio fisico e fertilità maschile sul nostro blog.

Alimentazione

Fast Food
Gli alimenti trasformati danneggiano la salute delle cellule che producono sperma e causano stress ossidativo, con conseguente peggioramento della qualità dello sperma. Il consumo massiccio di cibo spazzatura (ogni settimana) può aumentare la probabilità di infertilità, poiché gli uomini che consumano grandi quantità di cibo non sano rischiano di avere una scarsa qualità dello sperma. Oltre a danneggiare la fertilità, il cibo spazzatura aumenta il girovita, danneggia il sistema cardiovascolare, i reni e altro ancora.

Verdure
Mangiare più frutta e verdura può aumentare la concentrazione e la motilità degli spermatozoi. È importante seguire una dieta sana e ricca di antiossidanti e mangiare verdura ogni giorno. Alimenti come le albicocche e i peperoni rossi sono ricchi di vitamina A, che migliora la fertilità maschile nutrendo gli spermatozoi in modo più sano. Gli uomini carenti di questa vitamina tendono ad avere spermatozoi lenti e fiacchi.

Snack/bevande zuccherate: più volte alla settimana Il consumo eccessivo di prodotti ad alto contenuto di zucchero può portare a uno stress ossidativo che influisce negativamente sui livelli di testosterone e sulla motilità degli spermatozoi. Gli snack e le bevande zuccherate sono inoltre fortemente associati all'obesità e alla scarsa fertilità.
CONCLUSIONE: per aumentare la qualità dello sperma, è bene stare alla larga da fast food, cibi elaborati, snack o bevande zuccherate. È necessario attuare una dieta sana e prudente, ricca di superalimenti necessari per una buona produzione di sperma. Consultate la nostra guida Superalimenti per la fertilità maschile. Per guida personalizzata e di supporto su come iniziare a migliorare la salute del vostro sperma, consultate il sito Bootcamp.

Il calore

Il calore diretto può inibire la produzione ottimale di sperma e causare danni al DNA dello sperma. Gli spermatozoi amano ambienti con una temperatura di un paio di gradi inferiore a quella corporea. Evitate di surriscaldarvi con coperte calde, scaldasedie, calore del computer portatile, docce calde e saune.

Fumo di sigaretta

L'esposizione al fumo di tabacco ha effetti negativi significativi sulla qualità dello sperma. I danni delle sigarette e della nicotina dipendono ovviamente da quante sigarette si fumano al giorno e per quanto tempo, ma anche un uso ridotto (fino a 10 sigarette al giorno) può inibire la produzione di sperma sano.  

CONCLUSIONE: se avete a cuore la vostra salute generale e la vostra fertilità, state lontani dal fumo di sigaretta il più possibile. Per saperne di più qui.

Telefono cellulare

Quando si tiene il cellulare nella tasca anteriore, i testicoli sono esposti a radiazioni elettromagnetiche che, secondo alcuni studi, danneggiano le cellule spermatiche. Mettete il telefono nella tasca posteriore dei pantaloni o nella tasca della giacca.

BMI

Esiste una chiara associazione tra obesità e riduzione della qualità dello sperma. Almeno in parte ciò è dovuto al fatto che gli uomini obesi possono presentare profili ormonali riproduttivi anomali, che possono compromettere la produzione di sperma e portare all'infertilità. 

Un IMC superiore a 30 può portare a diversi processi nell'organismo (surriscaldamento, aumento dello stress ossidativo nei testicoli, danni al DNA dello sperma, disfunzione erettile) che possono avere un impatto negativo sulla fertilità maschile. Ciò può comportare problemi nel tentativo di concepire.  

CONCLUSIONE: l'IMC è uno dei fattori di rischio che influenzano la qualità dello sperma e, ad esempio, la motilità degli spermatozoi.  

Alcool

Una birra o un bicchiere di vino ogni tanto non danneggiano la qualità dello sperma. Ma un consumo eccessivo di alcol (più di 20 unità a settimana) può ridurre la produzione di spermatozoi normalmente formati, necessari per il successo della gravidanza.

CONCLUSIONE: se volete essere sicuri, mantenetevi al di sotto delle 14 unità di alcol a settimana. Per ulteriori informazioni su come l'alcol può influire sulla fertilità maschile, consultate il nostro blog: "Alcool e qualità dello sperma".

Età

Gli studi dimostrano che le donne con meno di 35 anni e gli uomini con meno di 40 anni hanno maggiori possibilità di rimanere incinte. Gli uomini possono produrre cellule spermatiche per quasi tutta la vita, ma il DNA delle cellule spermatiche è più fragile e soggetto a danni dopo i 40 anni.

Con l'avanzare dell'età, i testicoli tendono a diventare più piccoli e più morbidi, con conseguente calo della qualità e della produzione di sperma. Questi cambiamenti sono in parte dovuti alla diminuzione del livello di testosterone, che svolge un ruolo molto importante nello sperma.

produzione. L'età superiore dell'uomo (>40 anni) non solo è associata a un calo della produzione di spermatozoi, ma anche a una maggiore frammentazione del DNA degli spermatozoi e a un peggioramento della morfologia (forma) e della motilità (movimento). Questi effetti negativi rendono gli spermatozoi meno adatti alla fecondazione degli ovuli.

CONCLUSIONE: con un'età inferiore ai 40 anni, non ci si dovrebbe preoccupare molto dell'età come fattore in sé. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato un lento declino dopo i 30-35 anni.

e se avete più di 40 anni, la qualità del vostro sperma può essere compromessa a causa di un aumento del danno al DNA dello sperma, con conseguente diminuzione della motilità e della concentrazione degli spermatozoi. Ricordate che non è possibile valutare la qualità di un campione di sperma semplicemente guardandolo: per questo è necessaria un'analisi dello sperma.