Erik & Philippa Partie 4 - Les rêves de bébé sont devenus réalité  

Une année entière s'est écoulée depuis que nous avons rencontré Erik et Philippa pour la première fois et qu'ils ont partagé leur voyage de fertilité avec nous.

En partie un, deuxet troisIls ont partagé ouvertement et honnêtement leurs pensées et leurs sentiments sur l'infertilité, le traitement de la fertilité et leur lutte contre la faible qualité du sperme et la ménopause précoce.

Comment ExSeed a aidé Erik à stimuler la fertilité masculine

Lorsqu'ils ont commencé leur parcours de FIV, la clinique de fertilité s'est concentrée sur les problèmes de fertilité de Philippa. Même si Erik avait un sperme de faible qualité, il n'a reçu aucune recommandation sur la manière de stimuler la fertilité masculine et d'améliorer la qualité de son sperme.

Pour compléter leur traitement de fertilité, un coach d'ExSeed a créé un programme d'éducation à la santé. programme personnalisé sur le mode de vie pour Erik. Grâce à des conseils individualisés en matière de fertilité, à des réunions de motivation et à des plans d'action concrets, il a pu adopter un mode de vie plus sain.

J'ai eu l'impression de faire partie du traitement de fertilité et d'être en mesure de faire quelque chose pour améliorer nos chances de grossesse. L'objectif d'ExSeed était de m'inclure et de me donner un rôle plus important dans le "projet de création d'un bébé".

"Les conseils d'ExSeed étaient très personnalisés. Il n'est jamais facile de changer ses habitudes, mais grâce au soutien continu d'ExSeed et aux sessions Skype permanentes, il est devenu plus facile de mettre en place et de maintenir un mode de vie sain", Erik explique. "Avec ExSeed, j'ai pris au moins trois repas par jour et j'ai reçu de l'aide pour éliminer les mauvaises habitudes alimentaires. J'ai également réduit ma consommation d'alcool et j'ai cessé d'utiliser le chauffage de siège dans la voiture. Nous avons également augmenté notre consommation de légumes et de poisson et commencé à prendre des compléments alimentaires. Nous nous sommes promenés le soir pour faire au moins 30 minutes d'exercice par jour. C'était génial de découvrir qu'en tant qu'homme, on peut changer la qualité de son sperme en seulement 3 à 6 mois".

La joie d'un bébé

Que s'est-il passé ? L'histoire se termine bien !

Quelques mois après avoir commencé le programme ExSeed Lifestyle Coaching, le couple est tombé enceinte par FIV et en novembre 2019, Madeline est née. Aujourd'hui, la vie est toujours stressante pour le couple, mais d'une manière complètement différente par rapport à l'année dernière.

"C'est un rêve qui se réalise, celui d'être enfin devenu une famille.Philippa dit. "Madeline est la plus adorable des petites filles, mais nous avons aussi compris pourquoi la privation de sommeil peut être utilisée comme une torture !Elle rit et continue :

"Notre première année en tant que parents a été vraiment fantastique. Bien sûr, nous avons eu notre part de nuits difficiles et de sauts de développement. Mais dès que nous voyons le sourire de Madeline, peu importe que nous soyons privés de sommeil, que nous n'ayons pas pris de douche depuis cinq jours ou que nous ayons de la nourriture pour bébé sur nos vêtements... elle est notre plus beau cadeau !

"Nous pouvons facilement passer une journée entière sur le sol avec elle, à lui chanter des comptines et à lui parler le langage des bébés. C'est le sentiment ultime de l'amour inconditionnel, où l'on n'attend rien en retour".

"La parentalité est tout ce dont nous avons rêvé - nous sommes restés sur la touche pendant si longtemps ! Même si nous avons eu le temps de nous préparer à la parentalité, nous avons parfois besoin de ralentir et de prendre quelques respirations supplémentaires pour nous préparer à de nouvelles situations. Tout est une première fois, car nous avons maintenant un autre petit être dont nous sommes responsables. Mais c'est une pure joie de surmonter un défi en équipe. Nous aimons être parents ensemble pour notre petite fille". 

Recommandations d'Erik et Philippa à d'autres couples confrontés à l'infertilité

Erik et Philippa ont appris beaucoup de choses de leur parcours de fertilité, à la fois sur eux-mêmes en tant qu'individus et en tant que couple. Le plus important est la patience, la pensée positive et le soutien à son partenaire lorsqu'il est confronté à l'infertilité.

"Nous avons surtout appris que nous ne gérons pas le chagrin de la même manière et que nous n'avons pas les mêmes processus émotionnels. On ne peut pas résoudre le problème de l'infertilité par une conversation profonde autour d'un verre de vin, mais nous avons dû apprendre à créer un espace pour l'autre lorsque nous avons besoin de nous isoler. Vous devez également comprendre votre propre processus de gestion du deuil par l'autoguérison et le travail intérieur"Philippa dit.

"En tant que partenaire, il peut être difficile d'accepter de ne pas pouvoir soutenir son conjoint. Cela vaut pour la santé mentale comme pour la santé physique, et lorsque nous sommes parvenus à cette acceptation, nous sommes tombés enceintes"ajoute Erik.

Outre l'amélioration du mode de vie pour stimuler la fertilité masculine, le coaching d'ExSeed a également aidé le couple à faire face au stress lié à l'infertilité.

"Les problèmes d'infertilité peuvent concerner aussi bien les femmes que les hommes, et de nombreux hommes ont un sperme de mauvaise qualité. Si vous êtes un homme et que la qualité de votre sperme est faible, nous pouvons sans aucun doute vous recommander de consulter un médecin. tout le monde de commencer à suivre le programme de style de vie d'ExSeed pour stimuler la fertilité masculine et avoir une meilleure chance d'éviter de passer par un traitement de fertilité difficile", dit le couple.

"Je recommanderais à tous les hommes de tester la qualité de leur sperme, même si fonder une famille n'est pas actuellement une priorité. Si vous souhaitez avoir des enfants à l'avenir et que la qualité de votre sperme est peut-être médiocre, vous vous devez à vous-même et à votre partenaire de faire tout ce qui est en votre pouvoir. Non seulement cela augmente vos chances de grossesse, mais cela permet aussi à l'homme de participer au traitement. Cela permet également à l'homme de participer au processus de traitement et à la conversation sur la fertilité. Il est par ailleurs facile pour les hommes de se retirer alors que c'est la femme qui doit supporter le fardeau d'une infertilité potentielle et d'un traitement de fertilité", Erik déclare.

Philippa ajoute : "Erik était également fatigué de se sentir impuissant dans ce processus. Avec le programme de coaching de style de vie d'ExSeed, il y avait quelque chose de concret qu'il pouvait faire pour contribuer. Cela m'a également détendue, car cela nous a permis d'équilibrer le traitement de fertilité. Nous pouvions tous les deux jouer un rôle égal dans la fondation d'une famille".

L'équipe d'ExSeed souhaite au couple le meilleur pour l'avenir et les remercie d'avoir partagé leur aventure avec nous.