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La ciencia de ExSeed: Conoce a Emil, nuestro CSO

Detrás de nuestros memes sobre esperma y chistes sobre pelotas, ExSeed es una empresa basada en una profunda experiencia científica y médica. Tenemos la suerte de haber sido fundada por -y trabajar con- algunos de los principales expertos en el ámbito de la fertilidad, personas con amplios conocimientos y una increíble pasión por la salud del esperma. 

Aquí puede conocer a una de las mentes brillantes que ayudaron a construir y hacer crecer ExSeed: nuestro Director Científico Emil Andersen. 

Emi Andersen - ExSeed CSO

Emil Andersen es nuestro Director Científico y, junto con nuestro CEO Morten G Ulsted, fundó ExSeed allá por 2018. 

Emil siempre ha sentido un gran interés por el cuerpo humano, y con los años se ha especializado en fertilidad. "Con los recientes avances científicos en investigación genética, me he interesado mucho por el modo en que el entorno interactúa con nuestros genes. También me fascina el impacto que tienen nuestros comportamientos como futuros padres en nuestra fertilidad y en nuestros hijos".

Tras estudiar en algunas de las universidades más prestigiosas del mundo - "Estudié en la Universidad de Copenhague y en la Universidad de Sydney y mi doctorado ha tenido lugar en la Universidad de Copenhague y en la Universidad de Cambridge"-, Emil comenzó su carrera trabajando como investigador en biología de células madre y se adentró en la biología reproductiva y la epigenética. 

Sin embargo, su deseo de marcar una diferencia activa para las parejas que intentan concebir le llevó a la idea de ExSeed. "Con ExSeed quería crear soluciones digitales que ayudaran a democratizar el sector de la fertilidad. Muchas parejas podrían beneficiarse de recibir ayuda en una fase más temprana del proceso y la mejora de la educación -con más atención a los hombres- es una parte importante de la optimización de los resultados de fertilidad."

En su vida personal, a Emil siempre le ha gustado la idea de tener hijos, y ahora es padre de uno, pero no sin dificultades. "Cuando mi pareja y yo empezamos a intentarlo, sufrimos un aborto que fue muy duro para los dos. Por suerte, mi pareja se quedó embarazada poco después y ahora tenemos un niño sano y feliz". Su consejo para las parejas que estén pensando en formar una familia es que se preparen. "Es muy importante que hables con tu pareja del 'y si...', para que puedas prepararte para lo que venga y, por supuesto, que empieces por analizar la calidad de tu semen. No tengas miedo, porque hay muchas soluciones en caso de que la calidad del semen sea baja".

La ciencia detrás de ExSeed Tes

Contar con Emil como CSO nos permitió crear una prueba que no sólo es rápida y fácil de usar, sino también tan precisa como una prueba de laboratorio en una clínica de fertilidad.  

Gracias a nuestro innovador dispositivo ExSeed, nuestra aplicación y su teléfono inteligente, ahora es posible conocer su fertilidad en la comodidad de su propio hogar. Solo tiene que depositar la muestra en uno de los portaobjetos suministrados y, a continuación, nuestro dispositivo utiliza la cámara de su teléfono para ampliar la imagen 200 veces, de modo que incluso puede ver los espermatozoides nadando en la pantalla. 

A continuación, un algoritmo hecho a medida rastrea el número de espermatozoides y su movimiento. También se comprueba si hay células redondas, signo de infección. Los resultados están disponibles en cuestión de minutos y recibirá un Recuento total de espermatozoides móviles uno de los indicadores más precisos de la fertilidad masculina. A continuación, el algoritmo también creará un plan personalizado para mejorar o mantener tu salud espermática en función de tus resultados, tu salud física y los factores de tu estilo de vida.

Aunque el análisis inicial se realiza a distancia mediante tecnología, cada prueba es verificada por uno de nuestros expertos en fertilidad, como Emil. - que puede ofrecer asesoramiento y orientación más específicos si es necesario. 

Más información prueba casera de esperma y pida el suyo hoy mismo.

Prueba de esperma ExSeed

Más información sobre nuestro dispositivo

Más a explore

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Llevar pantalones y ropa interior ajustados

Los estudios demuestran que los hombres que llevan ropa interior más holgada tienen una mayor concentración de espermatozoides y un mayor recuento total de espermatozoides en comparación con los hombres que llevan ropa interior más ajustada. Así que deja la ropa ajustada y ponte algo holgado para dar aire a tus testículos.

CONCLUSIÓN: más información sobre cómo el calor puede afectar a la calidad del esperma aquí.

Estrés

Además de una mayor tasa de mortalidad y diversas enfermedades, el estrés se asocia a una baja calidad del esperma. Se sabe que el estrés está asociado a niveles más bajos de testosterona y al estrés oxidativo, desempeñando ambos un papel esencial en la producción y el mantenimiento de espermatozoides sanos.

CONCLUSIÓN: Si te sientes estresado, te recomendamos que busques ayuda para tener una salud mental equilibrada. Para obtener una guía de gestión del estrés, descárguese el ExSeed gratis y empieza hoy mismo tu plan de acción personalizado.

Actividad física

Los estudios científicos demuestran que los hombres físicamente activos tienen mejores parámetros seminales que los inactivos. Los especialistas en fertilidad también afirman que la actividad física regular tiene efectos beneficiosos sobre los parámetros de fertilidad del esperma y que un estilo de vida de este tipo puede mejorar el estado de fertilidad de los hombres.

Dar prioridad al ejercicio puede ayudar a mejorar su salud general y dar lugar a espermatozoides sanos y de natación rápida que tienen buenas posibilidades de fecundar un óvulo.

CONCLUSIÓN: Intente incorporar el ejercicio en su programa semanal para asegurarse de hacer ejercicio al menos dos veces por semana. Recomendamos una combinación de entrenamiento cardiovascular y ejercicio de fuerza. Más información ejercicio y fertilidad masculina en nuestro blog.

Nutrición

Comida rápida
Los alimentos procesados dañan la salud de las células productoras de esperma y provocan estrés oxidativo, lo que conduce a una peor calidad del esperma. El consumo excesivo de comida basura (todas las semanas) puede aumentar la probabilidad de infertilidad, ya que los hombres que consumen grandes cantidades de alimentos poco saludables corren el riesgo de tener una mala calidad del esperma. Además de perjudicar la fertilidad, la comida basura agranda la cintura, daña el sistema cardiovascular y los riñones, entre otras cosas.

Verduras
Comer más fruta y verdura puede aumentar la concentración y la motilidad de tus espermatozoides. Es importante que consuma una dieta sana llena de antioxidantes y que coma verduras todos los días. Alimentos como los albaricoques y los pimientos rojos tienen un alto contenido en vitamina A, que mejora la fertilidad masculina al nutrir un esperma más sano. Los hombres con carencias de esta vitamina tienden a tener espermatozoides lentos y perezosos.

Aperitivos/bebidas azucarados: varias veces a la semana El consumo excesivo de productos con alto contenido en azúcar puede provocar estrés oxidativo, que afecta negativamente a los niveles de testosterona y a la motilidad de los espermatozoides. Los tentempiés y bebidas azucarados también están muy relacionados con la obesidad y la baja fertilidad.
CONCLUSIÓN: Para mejorar la calidad del esperma, manténgase alejado de la comida rápida, los alimentos procesados y los aperitivos o bebidas azucarados. Debe seguir una dieta sana y prudente que contenga los superalimentos necesarios para una buena producción de esperma. Consulta nuestra guía sobre Superalimentos para la fertilidad masculina. Para orientación personalizada y apoyo sobre cómo puede empezar a mejorar su salud espermática, consulte el Campo de entrenamiento.

Calor

El calor directo puede inhibir la producción óptima de esperma y causar daños en el ADN espermático. A los espermatozoides les gustan los ambientes que están un par de grados por debajo de la temperatura corporal. Evite el sobrecalentamiento con mantas calientes, calentadores de asiento, calor de su ordenador portátil, duchas calientes y saunas.

Fumar cigarrillos

La exposición al humo del tabaco tiene importantes efectos negativos sobre la calidad del semen. El daño de los cigarrillos y la nicotina depende, por supuesto, de cuántos cigarrillos fume al día y durante cuánto tiempo, pero incluso un consumo bajo (hasta 10 cigarrillos / día) puede inhibir la producción de esperma sano.  

CONCLUSIÓN: Manténgase lo más alejado posible del consumo de cigarrillos si le preocupan su salud general y su fertilidad. Leer más aquí.

Teléfono móvil

Cuando llevas el móvil en el bolsillo delantero, tus testículos están expuestos a radiaciones electromagnéticas que, según los estudios, dañan los espermatozoides. Ponte el móvil en el bolsillo trasero del pantalón o en el bolsillo de la chaqueta.

IMC

Existe una clara relación entre la obesidad y la reducción de la calidad del esperma. Al menos en parte, esto se debe a que los hombres obesos pueden tener perfiles hormonales reproductivos anormales, lo que puede perjudicar la producción de esperma y provocar infertilidad. 

Un IMC superior a 30 puede provocar varios procesos en el organismo (sobrecalentamiento, aumento del estrés oxidativo en los testículos, daños en el ADN de los espermatozoides, disfunción eréctil) que pueden repercutir negativamente en la fertilidad masculina. Esto puede acarrear problemas a la hora de intentar concebir.  

CONCLUSIÓN: El IMC es uno de los factores de riesgo que influyen en la calidad del semen y, por ejemplo, en la movilidad de los espermatozoides.  

Alcohol

Una cerveza o un vaso de vino de vez en cuando no perjudican realmente la calidad del esperma. Pero el consumo excesivo de alcohol (más de 20 unidades a la semana) puede reducir la producción de espermatozoides de formación normal, necesarios para el éxito del embarazo.

CONCLUSIÓN: Si quiere estar seguro, no consuma más de 14 unidades de alcohol a la semana. Para más información sobre cómo puede afectar el alcohol a la fertilidad masculina, echa un vistazo a nuestro blog: "Alcohol y calidad del esperma".

Edad

Los estudios demuestran que las mujeres menores de 35 años y los hombres menores de 40 tienen más posibilidades de quedarse embarazados. Los hombres pueden producir espermatozoides prácticamente durante toda su vida, pero el ADN de los espermatozoides es más frágil y propenso a dañarse después de los 40 años.

A medida que los hombres envejecen, sus testículos tienden a hacerse más pequeños y blandos, lo que provoca una disminución de la calidad y la producción de esperma. Estos cambios se deben en parte a una disminución relacionada con la edad del nivel de testosterona, que desempeña un papel muy importante en el esperma.

producción. Una mayor edad masculina (>40 años) no sólo se asocia a un descenso de la producción de espermatozoides, sino también a una mayor fragmentación del ADN espermático y a un empeoramiento de la morfología (forma) y la motilidad (movimiento). Estos efectos negativos hacen que los espermatozoides sean menos aptos para la fecundación del óvulo.

CONCLUSIÓN: con una edad inferior a 40 años, no hay que preocuparse mucho por la edad como factor en sí mismo. Sin embargo, los estudios han demostrado un lento declive a partir de los 30-35 años

y si tiene más de 40 años, la calidad de su esperma puede verse afectada debido al aumento de los daños en el ADN espermático, lo que provoca una disminución de la motilidad y la concentración de espermatozoides. Recuerde que no se puede evaluar la calidad de una muestra de esperma con sólo mirarla, para ello es necesario realizar un análisis de esperma.