Weihnachtsausverkauf läuft jetzt!
🎁Hier finden Sie unsere Festtagsangebote 🎁

🎁 Weihnachtsausverkauf läuft jetzt! Hier finden Sie unsere Festtagsangebote 🎁

0
BLACK FRIDAY - Bis zu 50% Rabatt Tests, Nachfüllungen & Ergänzungen

7 Medikamente, die sich negativ auf die Spermiengesundheit auswirken

Wenn es um die Gründung einer Familie geht, ist es wichtig zu wissen, dass bestimmte legale und illegale Drogen negative Auswirkungen auf die männliche Fruchtbarkeit haben können. In diesem Artikel untersuchen wir die Auswirkungen verschiedener Medikamente und Substanzen auf die Fruchtbarkeit von Männern und solchen, die bei der Geburt als männlich eingestuft wurden. Von Antidepressiva bis hin zu Opioiden werden wir erörtern, wie sich diese Substanzen auf Ihre reproduktive Gesundheit auswirken können und was Sie tun können, um ihre Auswirkungen zu mildern.

Sowohl verschreibungspflichtige Medikamente als auch Freizeitdrogen können Ihre Fähigkeit, ein Kind zu zeugen, beeinflussen. Während viele dieser Wirkungen nach Absetzen des Medikaments reversibel sind, können einige zu dauerhafter männlicher Unfruchtbarkeit führen. Um Ihre Fruchtbarkeit zu schützen, sollten Sie die Einnahme von Medikamenten unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen, vor allem, wenn Sie sich eine Elternschaft wünschen.

Abgesehen von der Beeinträchtigung der Fruchtbarkeit können Freizeitdrogen weitreichende Folgen für Ihr allgemeines Wohlbefinden haben und Ihre Gesundheit auf verschiedene Weise gefährden. Eine Behandlung der Drogenabhängigkeit kommt nicht nur Ihrer Gesundheit zugute, sondern schafft auch ein sichereres und stabileres Umfeld für Ihre zukünftigen Kinder.

 

7 gängige Medikamente und ihre Auswirkungen auf die männliche Fruchtbarkeit

Wir wollen uns näher mit bestimmten verschreibungspflichtigen Medikamenten und ihren möglichen Auswirkungen auf die männliche Fruchtbarkeit befassen:

1. Alpha-Blocker: Alphablocker, die zur Behandlung von Harnwegsbeschwerden im Zusammenhang mit einer vergrößerten Prostata eingesetzt werden, können die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Silodosin und Tamsulosin (Rapaflo® bzw. Flomax®) können Verringerung des Ejakulatvolumens oder sogar die Ejakulation hemmen. Wenden Sie sich an einen Urologen, um sich über alternative Behandlungsmöglichkeiten beraten zu lassen.

2. Antidepressiva: Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) werden häufig zur Behandlung von Depressionen und Angstzuständen verschrieben. Sie können zu sexuellen Funktionsstörungen führen, insbesondere zu einer verzögerten Ejakulation. Bezüglich der männlichen Fruchtbarkeit, SSRIs können die Spermienzahl verringernSie behindern die Beweglichkeit der Spermien und schädigen das genetische Material (DNA) der Spermien. Wenn Sie SSRI einnehmen, besprechen Sie die Risiken mit Ihrem medizinischen Betreuer.

3. Chemotherapie-Medikamente: Chemotherapeutische Medikamente, die zur Behandlung von Krebs eingesetzt werden, können die Spermienproduktion erheblich reduzieren oder stoppen. Bei manchen Menschen kann die Spermienproduktion zurückkehren, bei anderen nicht. Wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen müssen, sollten Sie das Einfrieren von Spermien vor der Behandlung in Betracht ziehen.

4. Opioide (Narkotika): Langfristiger Opioidkonsum kann die Testosteronproduktion stören und die Quantität und Qualität der Spermien verringern. Kurzfristiger Konsum, z. B. zur Schmerzbekämpfung nach einer Operation, beeinträchtigt die Fruchtbarkeit wahrscheinlich weniger. Wenn Sie Bedenken wegen der Einnahme von Opioiden haben, wenden Sie sich an Ihren medizinischen Betreuer.

5. Testosteron-Ersatz: Zusätzliches Testosteron kann die Spermienproduktion negativ beeinflussen und zu einer niedrigen Spermienkonzentration führen. Dieser Effekt ist in der Regel reversibel, aber es kann mehrere Monate dauern, bis sich die Spermienproduktion wieder normalisiert hat. Die Testosteron-Ersatztherapie hat jedoch noch weitere gesundheitliche Vorteile für Männer mit niedrigem T. Wenn Sie Testosteron einnehmen oder die Einnahme von Testosteronpräparaten planen, ist es wichtig, dass Sie eine Spermatest damit Sie den Status Ihrer Spermien kennen, damit Sie fundierte Entscheidungen über Ihre Gesundheit treffen können.

6. Ketoconazol: Bei oraler Einnahme kann Ketoconazol, das zur Behandlung von Pilzinfektionen verwendet wird, die Testosteronproduktion hemmen und die Spermienproduktion verringern. Die topische Anwendung auf der Haut hat wahrscheinlich keine Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit.

7. 5-Alpha-Reduktase-Inhibitoren: Medikamente wie Propecia® und Avodart®, die gegen Haarausfall und Prostatavergrößerung eingesetzt werden, können die Spermienproduktion und das Spermavolumen vorübergehend beeinträchtigen. Diese Wirkung ist in der Regel reversibel, wenn sie abgesetzt werden.

Andere Medikamente: Mehrere andere verschreibungspflichtige Medikamente können Fruchtbarkeitsprobleme verursachen, von denen die meisten reversibel sind. Einige dieser Medikamente sind:

  • Anti-Epilepsie-Medikamente
  • antiretrovirale Medikamente
  • Antibiotika
  • Blutdruckmedikamente
  • Cimetidin
  • Colchicin
  • Sulfasalazin

Wenn Sie eines dieser Präparate einnehmen und Fruchtbarkeitsprobleme haben, sollten Sie einen Urologen aufsuchen und einen Spermatest durchführen lassen.

 

Die Wirkung von Freizeitdrogen auf die Spermienqualität

Freizeitsubstanzen wie Alkohol, anabole Steroide, Marihuana, Tabakund Methamphetamin können sich negativ auf die männliche Fruchtbarkeit auswirken. Übermäßiger Alkoholkonsum, Steroidmissbrauch und Marihuanakonsum können die Spermienproduktion verringern und den Sexualtrieb beeinträchtigen. Rauchen wird mit einer verminderten Spermienproduktion und -beweglichkeit in Verbindung gebracht. Die Auswirkungen von Methamphetamin auf die menschliche Fruchtbarkeit sind ungewiss, aber in Tierversuchen wurde gezeigt, dass es die Spermienbeweglichkeit verringert. Der Verzicht auf diese Substanzen, entweder ganz oder zumindest in Maßen, und die Inanspruchnahme einer Suchtbehandlung sind für den Schutz der Fruchtbarkeit und der allgemeinen Gesundheit unerlässlich.

ExSeed Spermatest

Erfahren Sie mehr über unser Gerät

Mehr zu erkunden.

Suche

Tragen von engen Hosen und Unterwäsche

Studien zeigen, dass Männer, die lockere Unterwäsche tragen, eine höhere Spermienkonzentration und Gesamtspermienzahl haben als Männer, die engere Unterwäsche tragen. Ziehen Sie also die enge Kleidung aus und tragen Sie etwas Lockeres, um Ihren Hoden etwas Luft zu geben.

SCHLUSSFOLGERUNG: Erfahren Sie mehr darüber, wie Wärme die Spermienqualität beeinflussen kann. hier.

Stress

Neben einer höheren Sterblichkeitsrate und verschiedenen Krankheiten wird Stress auch mit einer schlechten Spermienqualität in Verbindung gebracht. Es ist bekannt, dass Stress mit einem niedrigeren Testosteronspiegel und oxidativem Stress in Verbindung gebracht wird, wobei beide eine wesentliche Rolle bei der Produktion und Erhaltung gesunder Spermien spielen.

FAZIT: Wenn Sie sich gestresst fühlen, empfehlen wir Ihnen, sich Hilfe zu holen, damit Sie eine ausgeglichene psychische Gesundheit haben. Einen Leitfaden zur Stressbewältigung finden Sie in der ExSeed-App kostenlos und starten Sie noch heute Ihren persönlichen Aktionsplan.

Körperliche Aktivität

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Männer, die körperlich aktiv sind, bessere Spermaparameter haben als Männer, die nicht aktiv sind. Fruchtbarkeitsspezialisten stellen außerdem fest, dass sich regelmäßige körperliche Aktivität positiv auf die Fruchtbarkeitsparameter der Spermien auswirkt und dass ein solcher Lebensstil den Fruchtbarkeitsstatus von Männern verbessern kann.

Wenn Sie der körperlichen Betätigung Vorrang einräumen, können Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand verbessern und gesunde, schnell schwimmende Spermien hervorbringen, die gute Chancen haben, eine Eizelle zu befruchten.

FAZIT: Versuchen Sie, Bewegung in Ihren Wochenplan einzubauen, damit Sie mindestens zweimal pro Woche trainieren. Wir empfehlen eine Kombination aus Ausdauertraining und Krafttraining. Lesen Sie mehr über Bewegung und männliche Fruchtbarkeit in unserem Blog.

Ernährung

Fast Food
Verarbeitete Lebensmittel schädigen die Gesundheit der spermienproduzierenden Zellen und verursachen oxidativen Stress, was zu einer schlechteren Spermienqualität führt. Ein hoher Konsum von Junk Food (jede Woche) kann die Wahrscheinlichkeit von Unfruchtbarkeit erhöhen, da Männer, die große Mengen ungesunder Lebensmittel konsumieren, ein erhöhtes Risiko für eine schlechte Spermienqualität haben. Junk Food schadet nicht nur der Fruchtbarkeit, sondern vergrößert auch den Bauchumfang, schädigt das Herz-Kreislauf-System, die Nieren und vieles mehr.

Gemüse
Der Verzehr von mehr Obst und Gemüse kann die Konzentration und Beweglichkeit Ihrer Spermien erhöhen. Es ist wichtig, dass Sie eine gesunde Ernährung mit vielen Antioxidantien zu sich nehmen und täglich Gemüse essen. Lebensmittel wie Aprikosen und rote Paprika enthalten viel Vitamin A, das die Fruchtbarkeit des Mannes verbessert, indem es für gesündere Spermien sorgt. Männer, die einen Mangel an diesem Vitamin haben, neigen dazu, langsame und träge Spermien zu haben.

Zuckrige Snacks/Getränke: mehrmals pro Woche Der übermäßige Verzehr von zuckerhaltigen Produkten kann zu oxidativem Stress führen, der sich negativ auf den Testosteronspiegel und die Spermienbeweglichkeit auswirkt. Zuckerhaltige Snacks und Getränke werden auch stark mit Fettleibigkeit und geringer Fruchtbarkeit in Verbindung gebracht.
FAZIT: Um die Spermienqualität zu verbessern, sollten Sie sich von Fast Food, verarbeiteten Lebensmitteln und zuckerhaltigen Snacks oder Getränken fernhalten. Sie müssen eine gesunde, umsichtige Ernährung einführen, die mit den für eine gute Spermienproduktion notwendigen Superfoods gefüllt ist. Lesen Sie unseren Leitfaden für Männliche Fruchtbarkeit Superfoods. Für personalisierte Anleitung und Unterstützung, wie Sie Ihre Spermiengesundheit verbessern können, finden Sie in der Bootcamp.

Wärme

Direkte Hitze kann die optimale Spermienproduktion hemmen und die DNA der Spermien schädigen. Spermien mögen eine Umgebung, die ein paar Grad niedriger ist als die Körpertemperatur. Vermeiden Sie Überhitzung durch warme Decken, Sitzheizungen, die Wärme Ihres Laptops, heiße Duschen und Saunas.

Zigarettenrauchen

Die Belastung durch Tabakrauch hat erhebliche negative Auswirkungen auf die Spermienqualität. Der Schaden von Zigaretten und Nikotin hängt natürlich davon ab, wie viele Zigaretten Sie pro Tag und wie lange Sie rauchen, aber selbst ein geringer Konsum (bis zu 10 Zigaretten/Tag) kann die gesunde Spermienproduktion hemmen.  

FAZIT: Halten Sie sich so weit wie möglich vom Zigarettenrauchen fern, wenn Ihnen Ihre allgemeine Gesundheit und Ihre Fruchtbarkeit am Herzen liegen. Mehr lesen hier.

Mobiltelefon

Wenn Sie Ihr Handy in der Vordertasche tragen, sind Ihre Hoden elektromagnetischer Strahlung ausgesetzt, die Studien zufolge die Samenzellen schädigt. Stecken Sie Ihr Handy in die hintere Hosentasche oder in Ihre Jackentasche.

BMI

Es besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und verminderter Spermienqualität. Dies liegt zumindest teilweise daran, dass fettleibige Männer ein abnormales Hormonprofil für die Fortpflanzung haben, was die Spermienproduktion beeinträchtigen und zu Unfruchtbarkeit führen kann. 

Ein BMI über 30 kann zu verschiedenen Prozessen im Körper führen (Überhitzung, Zunahme des oxidativen Stresses in den Hoden, DNA-Schäden in den Spermien, erektile Dysfunktion), die sich negativ auf die männliche Fruchtbarkeit auswirken können. Dies kann zu Problemen bei dem Versuch führen, schwanger zu werden.  

FAZIT: Der BMI ist einer der Risikofaktoren, die die Spermienqualität und beispielsweise die Spermienbeweglichkeit beeinflussen.  

Alkohol

Ein Bier oder ein Glas Wein ab und zu schadet der Spermienqualität nicht wirklich. Aber übermäßiger Alkoholkonsum (mehr als 20 Einheiten pro Woche) kann die Produktion von normal geformten Spermien verringern, die für eine erfolgreiche Schwangerschaft benötigt werden.

FAZIT: Wenn Sie auf Nummer sicher gehen wollen, sollten Sie weniger als 14 Einheiten Alkohol pro Woche zu sich nehmen. Weitere Informationen darüber, wie Alkohol die männliche Fruchtbarkeit beeinflussen kann, finden Sie in unserem Blog: "Alkohol und Spermienqualität".

Alter

Studien zeigen, dass Frauen, die jünger als 35 Jahre sind, und Männer, die jünger als 40 Jahre sind, eine bessere Chance haben, schwanger zu werden. Männer können fast ihr ganzes Leben lang Samenzellen produzieren, aber nach dem 40. Lebensjahr ist die DNA der Samenzellen empfindlicher und anfälliger für Schäden.

Wenn Männer älter werden, werden ihre Hoden kleiner und weicher, was zu einer Abnahme der Spermienqualität und -produktion führt. Diese Veränderungen sind zum Teil auf einen altersbedingten Rückgang des Testosteronspiegels zurückzuführen, der eine sehr wichtige Rolle für die Spermien spielt

Produktion. Ein höheres Alter des Mannes (>40 Jahre) ist nicht nur mit einem Rückgang der Spermienproduktion verbunden, sondern auch mit einer verstärkten Fragmentierung der Spermien-DNA und einer Verschlechterung der Morphologie (Form) und Motilität (Beweglichkeit). Diese negativen Auswirkungen führen dazu, dass die Spermien für die Befruchtung der Eizellen weniger geeignet sind.

SCHLUSSFOLGERUNG: Bei einem Alter unter 40 Jahren sollte man sich über das Alter an sich keine großen Sorgen machen müssen. Studien haben jedoch einen langsamen Rückgang nach dem Alter von 30-35 Jahren gezeigt

und wenn Sie über 40 Jahre alt sind, kann Ihre Spermienqualität durch eine erhöhte Schädigung der Spermien-DNA beeinträchtigt werden, was zu einer Abnahme der Beweglichkeit und Konzentration der Spermien führt. Denken Sie daran, dass Sie die Qualität einer Spermaprobe nicht durch bloßes Anschauen beurteilen können - dazu ist eine Spermienanalyse erforderlich.