Juleudsalg nu!
🎁Se vores festlige tilbud her 🎁

🎁 Juleudsalg nu! Se vores festlige tilbud her 🎁

0
BLACK FRIDAY - Op til 50% i rabat Test, Genopfyldninger & Kosttilskud

Hvad er prostata, og påvirker den fertiliteten?

prostata og mandlig fertilitet
Facebook
Twitter
LinkedIn
E-mail

Vi bruger avanceret AI til at oversætte vores blogindhold. Hvis oversættelsen ikke er perfekt, eller hvis du har spørgsmål om indholdet, er vores medicinske team altid klar til at svare. Du skal blot sende en e-mail til [email protected]

Prostata, en lille, men vigtig kirtel, der ligger lige under blæren hos mænd, er stadig et spændende emne, når det gælder mandlig reproduktiv sundhed. Den fungerer ikke kun som en del af urinvejssystemet, men også som en nøglespiller i mandlig fertilitet. Prostataens mangefacetterede roller omfatter produktion af sædvæske, som nærer og beskytter sædcellerne, samt hjælp til ejakulationsprocessen. I denne omfattende udforskning dissekerer vi det indviklede forhold mellem prostata og mandlig fertilitet og behandler ofte stillede spørgsmål som f.eks. virkningen af en forstørret prostata (benign prostatahyperplasi - BPH) og prostatakræft på fertiliteten. Vi dykker ned i disse aspekter af mænds sundhed og giver indsigt i, hvordan man bevarer fertiliteten, når man står over for problemer med prostatasundheden.

 

Hvad er prostata?

Prostata er en lille, valnøddestor kirtel, der ligger lige under blæren hos mænd. Den spiller en afgørende rolle i både reproduktions- og urinvejsfunktioner. Prostataens primære funktioner omfatter produktion af sædvæske, næring og beskyttelse af sædceller og hjælp til ejakulationsprocessen. Denne artikel dykker ned i det komplicerede forhold mellem prostata og mandlig fertilitet.

 

Prostataens rolle i mandlig fertilitet

Prostataens rolle i mandens fertilitet har mange facetter:

1. Produktion af sædvæske: En af prostatas vigtige roller er at producerer sædvæskesom er en vigtig bestanddel af sæden. Sædvæsken giver næring og beskyttelse til sædcellerne, når de bevæger sig mod ægget. Den øger også sædcellernes mobilitet og gør det lettere for dem at nå frem til og befrugte ægget.

2. Aktivering af sædceller: Prostata bidrager med enzymer og proteiner til sæden, der aktiverer og giver energi til sædceller. Denne aktiveringsproces er afgørende for sædcellernes evne til at trænge ind i og befrugte ægget.

3. Ejakulation: Prostataens muskelsammentrækninger hjælper med at drive sæden gennem urinrøret og ud af kroppen under ejakulation. Dette er et kritisk trin i forplantningsprocessen.

 

Prostatasundhed og dens indvirkning på fertilitet

Forstørret prostata (godartet prostatahyperplasi - BPH)

En forstørret prostata, ofte kaldet BPH, er en almindelig tilstand hos ældre mænd. Det skyldes en ikke-kræftfremkaldende vækst af prostata, som kan føre til urinvejssymptomer som hyppig vandladning, svag urinstrøm og problemer med at tømme blæren. Selvom BPH ikke direkte påvirker sædproduktionen, kan det indirekte påvirke fertiliteten ved at forårsage seksuel dysfunktion, herunder erektilproblemer. Heldigvis findes der effektive behandlinger for BPH, som kan hjælpe med at lindre disse symptomer og forbedre den seksuelle funktion.

Prostatakræft

Prostatakræft er den mest almindelige kræftform hos mænd. Den vokser ofte langsomt, og succesraten for behandling er høj, især når den opdages tidligt. Selvom behandling af prostatakræft kan påvirke fertiliteten, er der muligheder for at bevare fertiliteten, før man gennemgår behandling. Kryopreservering af sæd (sædbank) er en levedygtig metode, der giver mænd mulighed for at opbevare sæd til fremtidig brug, hvilket sikrer potentialet for biologisk faderskab efter behandlingen.

 

Bevarelse af fertilitet under prostataproblemer

Mænd, der har fået konstateret prostatakræft eller står over for behandlinger, der kan påvirke fertiliteten, bør overveje mulighederne for at bevare fertiliteten. Sædbank er den mest almindelige metode. Den indebærer indsamling og nedfrysning af sædprøver til fremtidig brug. Derudover tilbyder nogle medicinske centre eksperimentelle teknikker som testikulær sædekstraktion (TESE) til mænd med alvorligt nedsat sædproduktion.

Det er vigtigt for mænd med prostataproblemer, hvad enten det er BPH eller kræft, at konsultere sundhedsspecialister, herunder urologer og onkologer. Disse eksperter kan vejlede om behandlingsmuligheder, potentielle effekter på fertiliteten og skridt til at bevare forplantningsevnen.

 

Andre ofte stillede spørgsmål

Påvirker en forstørret prostata fertiliteten?

Selvom det ofte er forbundet med vandladningsbesvær, er en forstørret prostata (BPH) kan blokere for sædstrømmen og påvirker derfor mandens fertilitet. En forstørret prostata (BPH) påvirker ikke direkte sædproduktionen, men en undersøgelse viste, at af dem over 50 år, der lider af BPH-relaterede symptomer fra de nedre urinveje, halvdelen havde også en ejakulationsforstyrrelse. Selvom receptpligtig medicin har vist sig at være effektiv til at afhjælpe vandladningsproblemer eller reducere størrelsen på en forstørret prostata, er det værd at bemærke, at nogle af disse medikamenter kan medføre deres eget sæt af fertilitetsrelaterede komplikationer. Denne kompleksitet komplicerer fertilitetsbehandlingerne yderligere i denne særlige sammenhæng. At søge vejledning hos en specialist, der har erfaring med at håndtere denne situation, er den mest effektive måde at navigere igennem den på.

Kan prostatakræft påvirke fertiliteten?

Ja, prostatakræft og dens behandlinger kan påvirke fertiliteten. For eksempel kan hormonbehandling og strålebehandling reducere eller forhindre sædproduktionen. Sædcellernes antal og bevægelighed kan også påvirkes negativt af prostatakræftbehandlinger. Det er vigtigt, at personer, der diagnosticeres med prostatakræft, undersøger mulighederne for at bevare deres fertilitet, f.eks. sædbank, før de behandles. Det giver mulighed for biologisk faderskab efter behandlingen.

 

Der er ingen tvivl om, at prostata spiller en afgørende rolle for mandlig fertilitet ved at producere sædvæske, aktivere sædceller og hjælpe med ejakulation. Problemer som forstørret prostata og prostatakræft kan have forskellig indvirkning på fertiliteten, men der findes strategier og behandlinger, som kan afhjælpe disse problemer og samtidig bevare forplantningsevnen. Det er vigtigt at rådføre sig med sundhedspersonale, hvis man vil have styr på prostatasundheden og dens indvirkning på fertiliteten. Hvis du vil tjekke, om prostataproblemer har påvirket din mandlige fertilitet, er det altid bedst at tage en sædtest. Nu kan du gøre det hjemmefra uden at skulle gå ind på en fysisk klinik, takket være bærbare sædtest som ExSeed Health Sædtest til hjemmebrugsom du kan læse mere om her.

Facebook
Twitter
LinkedIn
E-mail
ExSeed sædtestsæt til hjemmebrug 2 test
ExSeed hjemmetest af sæd (2 tests)

£74.99

ExSeed-Refill-Kit.png
Månedligt abonnement på genopfyldningssæt

£24.99 / måned

Julekombi
ExSeed Kombi

£24.99 - £74.99

Mere til udforske

ExSeed sædtestsæt til hjemmebrug 2 test
ExSeed hjemmetest af sæd (2 tests)

£74.99

Julekombi
ExSeed Kombi

£24.99 - £74.99

Genopfyldning af 5 juleprøver
ExSeed opfyldningssæt (5 test)

£64.99

Brug af stramme bukser og undertøj

Undersøgelser viser, at mænd, der bærer løsere undertøj, har en højere sædkoncentration og et højere samlet antal sædceller sammenlignet med mænd, der bærer strammere undertøj. Så smid det stramme tøj og tag noget løst tøj på for at give dine testikler lidt luft.

KONKLUSION: Få mere at vide om, hvordan varme kan påvirke sædkvaliteten her.

Stress

Ud over en højere dødelighed og forskellige sygdomme er stress forbundet med lav sædkvalitet. Stress er kendt for at være forbundet med lavere testosteronniveauer og oxidativ stress, der begge spiller en vigtig rolle i produktionen og opretholdelsen af sunde sædceller.

KONKLUSION: Hvis du føler dig stresset, anbefaler vi, at du får hjælp, så du kan få et afbalanceret mentalt helbred. Du kan downloade en vejledning i stresshåndtering i ExSeed-appen gratis, og start din personlige handlingsplan i dag.

Fysisk aktivitet

Videnskabelige undersøgelser viser, at mænd, der er fysisk aktive, har bedre sædparametre end mænd, der er inaktive. Fertilitetsspecialister siger også, at regelmæssig fysisk aktivitet har en gavnlig indvirkning på sædets fertilitetsparametre, og at en sådan livsstil kan forbedre mænds fertilitetsstatus.

Hvis du prioriterer motion, kan du forbedre dit generelle helbred og få sunde, hurtigt svømmende sædceller, der har gode chancer for at befrugte et æg.

KONKLUSION: Prøv at indarbejde motion i din ugentlige planlægning, så du sikrer, at du træner mindst to gange om ugen. Vi anbefaler en kombination af konditionstræning og styrketræning. Læs mere om motion og mandlig fertilitet på vores blog.

Ernæring

Fastfood
Forarbejdede fødevarer skader sædproducerende cellers sundhed og forårsager oxidativ stress, hvilket fører til dårligere sædkvalitet. Et stort forbrug af junkfood (hver uge) kan øge sandsynligheden for infertilitet, da mænd, der indtager store mængder usund mad, er i risiko for at få dårlig sædkvalitet. Ud over at skade din frugtbarhed øger junkfood din talje, skader dit hjerte-kar-system, dine nyrer og meget mere.

Grøntsager
Hvis du spiser mere frugt og grøntsager, kan du øge din sædkoncentration og motilitet. Det er vigtigt, at du spiser en sund kost fyldt med antioxidanter, og at du spiser grøntsager hver dag. Fødevarer som abrikoser og røde peberfrugter har et højt indhold af A-vitamin, som forbedrer mænds fertilitet ved at nære sundere sædceller. Mænd, der har mangel på dette vitamin, har tendens til at have langsomme og sløve sædceller.

Sukkerholdige snacks/drikkevarer: flere gange om ugen Overdreven indtagelse af sukkerholdige produkter kan føre til oxidativt stress, hvilket har en negativ indvirkning på testosteronniveauet og sædmotiliteten. Sukkerholdige snacks og drikkevarer er også i høj grad forbundet med fedme og lav frugtbarhed.
KONKLUSION: For at øge sædkvaliteten skal du holde dig fra fastfood, forarbejdede fødevarer og sukkerholdige snacks eller drikkevarer. Du skal implementere en sund og fornuftig kost fyldt med de nødvendige superfoods, der er nødvendige for en god sædproduktion. Tjek vores guide til Superfoods til mandlig fertilitet. Til personlig vejledning og støtte til, hvordan du kan begynde at forbedre din sædkvalitet, kan du tjekke den Bootcamp.

Varme

Direkte varme kan hæmme optimal sædproduktion og forårsage DNA-skader på sædceller. Sædceller kan lide omgivelser, der er et par grader lavere end kropstemperaturen. Undgå overophedning fra varme tæpper, sædevarmere, varme fra din bærbare computer, varme brusere og saunaer.

Cigaretrøgning

Eksponering for tobaksrøg har betydelige negative virkninger på sædkvaliteten. Skaden af cigaretter og nikotin afhænger naturligvis af, hvor mange cigaretter du ryger om dagen og hvor længe, men selv et lavt forbrug (op til 10 cigaretter/dag) kan hæmme en sund sædproduktion.  

KONKLUSION: Hold dig så langt væk fra cigaretrygning som muligt, hvis du er interesseret i dit generelle helbred og din fertilitet. Læs mere her.

Mobiltelefon

Når du har din mobiltelefon i din forlomme, udsættes dine testikler for elektromagnetisk stråling, som undersøgelser har vist, at den skader sædcellerne. Læg din telefon i baglommen på dine bukser eller i din jakkelomme.

BMI

Der er en klar sammenhæng mellem fedme og nedsat sædkvalitet. Dette skyldes i det mindste til dels, at overvægtige mænd kan have unormale reproduktive hormonprofiler, hvilket kan forringe sædproduktionen og føre til infertilitet. 

Et BMI på over 30 kan føre til flere processer i kroppen (overophedning, stigning i oxidativ stress i testiklerne, DNA-skader på sædcellerne, erektil dysfunktion), som kan have en negativ indvirkning på mandens fertilitet. Dette kan resultere i problemer, når man forsøger at blive gravid.  

KONKLUSION: BMI er en af de risikofaktorer, der påvirker sædkvaliteten og f.eks. sædmotiliteten.  

Alkohol

En øl eller et glas vin i ny og næ skader ikke rigtig sædkvaliteten. Men overdreven alkoholindtagelse (mere end 20 enheder om ugen) kan reducere produktionen af normalt dannede sædceller, som er nødvendige for en vellykket graviditet.

KONKLUSION: Hvis du vil være sikker, skal du holde dig under 14 enheder alkohol om ugen. Du kan få flere oplysninger om, hvordan alkohol kan påvirke mænds fertilitet, ved at se vores blog: "Alkohol og sædkvalitet".

Alder

Undersøgelser viser, at kvinder under 35 år og mænd under 40 år har en større chance for at blive gravide. Mænd kan producere sædceller næsten hele livet igennem, men sædcellens DNA er mere skrøbeligt og udsat for skader efter 40-årsalderen.

Efterhånden som mænd bliver ældre, har deres testikler tendens til at blive mindre og blødere, hvilket resulterer i et fald i sædkvalitet og -produktion. Disse ændringer skyldes til dels et aldersrelateret fald i testosteronniveauet, som spiller en meget vigtig rolle for sædcellerne.

produktion. Højere alder hos mænd (>40 år) er ikke kun forbundet med et fald i sædproduktionen, men også med øget DNA-fragmentering af sædcellerne og forringet morfologi (form) og motilitet (bevægelse). Disse negative virkninger gør sædcellerne mindre kvalificerede til befrugtning af æg.

KONKLUSION: Med en alder under 40 år skal du ikke bekymre dig så meget om alder som en faktor i sig selv. Undersøgelser har dog vist et langsomt fald efter 30-35 års alderen

og hvis du er over 40 år, kan din sædkvalitet blive påvirket på grund af øget DNA-skade i sædcellerne, hvilket resulterer i et fald i sædmotilitet og koncentration. Husk, at du ikke kan vurdere kvaliteten af en sædprøve ved blot at se på den - det kræver en sædanalyse.