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¿Piensa someterse a una FIV en el extranjero?

Pensar en someterse a una FIV en el extranjero
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¿Está pensando en someterse a una FIV en el extranjero? No son los únicos. Cada año miles de parejas emprenden el viaje de sus vidas con la esperanza de ser padres. Pero, ¿por qué tanta gente se somete a la FIV en el extranjero? ¿Y en qué deberías pensar si te lo estás planteando? Aquí encontrará las respuestas...

Razones para someterse a una FIV en el extranjero

Coste 

Este es uno de los principales factores, y probablemente una de las razones por las que estás leyendo este artículo. 

Si reside en el Reino Unido, sabrá que es posible recibir tratamiento de FIV en el NHS de forma gratuita. Sin embargo, no siempre es tan sencillo. Las distintas zonas del país ofrecen diferentes cantidades de ciclos... conocida como la lotería del código postal de la FIV. En algunos lugares, puedes conseguir una bicicleta gratis y en otros, tres. Las restricciones por edad y circunstancias también varían según la zona. Por ejemplo, algunos ayuntamientos no permiten la fecundación in vitro si tú o tu pareja tenéis hijos de una relación anterior. 

Si no puede recurrir a la FIV financiada por el SNS, puede optar por la privada, pero entonces los costes empiezan a ser astronómicos. 1 ciclo puede costar hasta 5000. También hay países en los que el tratamiento es aún más caro: en Estados Unidos, un solo ciclo puede costar hasta 1.000 millones de euros. $20,000.  Lamentablemente, muchas parejas no pueden permitírselo. Es entonces cuando la FIV en el extranjero puede convertirse en una perspectiva atractiva: en algunos países, el coste del tratamiento es menos de la mitad de lo que cuesta en el Reino Unido. 

Listas de espera

El tiempo de espera también puede ser otra razón por la que la gente se va a otros países para someterse a una FIV. En Inglaterra, no es raro tener que esperar alrededor de 4-6 meses de tratamiento - y eso después de haber superado los diversos obstáculos para llegar a la fase en la que te reservan una cita para la FIV. En Escocia y Gales, algunas personas tienen que esperar hasta 12 meses. 

La situación de las listas de espera siempre ha sido difícil en el Reino Unido, y no es de extrañar con un Servicio Nacional de Salud desbordado y un aumento de los casos de infertilidad. Sin embargo, la pandemia ha exacerbado este problema y los tiempos de las listas de espera siguen recuperándose. 

La buena noticia es que hay países europeos que han conseguido reducir a cero el tiempo de espera. Para las parejas que están pendientes del reloj biológico, puede ser muy tentador subirse a un avión y saltarse la cola del tratamiento de FIV. 

Edad 

Mientras que en el Reino Unido los tratamientos privados (caros) permiten tratar a mujeres de hasta 50 años, en el SNS la cosa cambia. El límite de edad general para la FIV financiada por el SNS es de 43 años, pero en algunas zonas del país puede ser de 39. 

Cuando el tratamiento en el SNS queda descartado, las mujeres y parejas mayores suelen pensar que la FIV en el extranjero es una opción mejor para ellas. Aunque todas las clínicas tienen un límite de edad (en la mayoría de los países europeos ronda los 50 años), el tratamiento cuesta mucho menos que en un centro privado del Reino Unido. La calidad de los óvulos y el esperma también disminuye con la edad, por lo que los futuros padres mayores suelen necesitar la ayuda de óvulos y esperma de donante. Aunque en el Reino Unido se pueden encontrar y utilizar óvulos y esperma de donante, en otros países suelen ser más fáciles de conseguir, por lo que el proceso es mucho más rápido. 

Tasas de éxito 

Hay que tener cuidado con esto. Al leer sobre la FIV en el extranjero, es fácil dejarse sorprender por las increíbles tasas de éxito. Si lees cualquier sitio web que ofrezca FIV, te explicarán que sus tasas de éxito son más altas gracias a la tecnología avanzada, a médicos más experimentados o a una legislación que facilita la donación de óvulos y esperma... ¡y todo esto puede ser cierto! 

Sin embargo, al igual que en el Reino Unido, es importante examinar los índices de éxito de las clínicas. Por ejemplo, ¿es conocida la clínica por tratar a mujeres más jóvenes? Si es así, quizá por eso su tasa media de éxito sea más alta. Tómese su tiempo y no se deje sorprender por afirmaciones interesantes: si parece demasiado bueno para ser verdad, posiblemente lo sea. A veces es mejor buscar opiniones de personas y parejas en una situación similar, ya que esto puede darle una idea de si la clínica en cuestión es la más adecuada para usted. 

Consideraciones al someterse a una FIV en el extranjero 

Costes ocultos 

Una FIV más barata puede resultar muy atractiva, pero asegúrese de tener en cuenta otros costes que pueden no resultar obvios al principio. Cosas que damos por sentadas, como la sedación para el tratamiento, no siempre están incluidas en los costes iniciales del plan del ciclo. También es posible que tenga que pagar un suplemento para que le receten ciertos medicamentos en casa y, al igual que en el Reino Unido, hay varios tratamientos opcionales que puede considerar. 

Clínicas de fertilidad en el extranjero tiene una práctica calculadora de FIV que puede ayudarte a desglosar el coste de tu plan de tratamiento, para que no te lleves sorpresas desagradables a la hora de pagar la factura. 

Además, hay que tener en cuenta el coste de los vuelos y el alojamiento para acudir a las citas, así como las consecuencias de ausentarse del trabajo durante periodos prolongados. 

Legalidades 

En el Reino Unido los tratamientos de fertilidad asistida están regulados por la Federación Humanitaria Autoridad de Fertilización Humana y Embriología. - La HFEA no tiene jurisdicción en el extranjero. La HFEA no tiene jurisdicción en el extranjero, por lo que es importante que te informes sobre el organismo regulador del país al que te diriges. La mayoría de los países tienen normativas bastante estrictas en materia de fertilidad asistida y muchos informes de la ESociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología - pero asegúrese de hacer los deberes para poder avanzar con confianza. 

Barreras lingüísticas 

Para algunas personas, la jerga de la fertilidad es como otro idioma en sí mismo, lo que puede hacer que las citas sean bastante abrumadoras. Imagínese que intenta mantener estas conversaciones con un traductor o con alguien que no habla su mismo idioma. Puede ser realmente difícil. 

La gran mayoría de las clínicas de FIV en el extranjero están preparadas para atender a personas de todo el mundo, con personal que habla varios idiomas con fluidez. Sin embargo, puede que algunas no dispongan de esa infraestructura. Si tiene alguna duda sobre una posible barrera lingüística, consúltela con la clínica antes de comprometerse y, de nuevo, consulte las opiniones de parejas de su país de origen. 

Países populares para someterse a una FIV en el extranjero 

Si está segura de que la fecundación in vitro en el extranjero es lo mejor para usted, aquí tiene algunos de los países más populares a los que acuden parejas en su misma situación.

Grecia

El coste de la FIV en Grecia es bastante competitivo -entre 3.000 y 5.000 EUR-, lo que la convierte en una opción muy popular entre las parejas que se plantean la FIV en el extranjero. 

Muchas de las clínicas mejor valoradas de Grecia (y hay muchas) no tienen lista de espera, otra razón más para que las parejas desesperadas por iniciar su viaje hacia la fertilidad se dirijan allí. Además, las mujeres pueden someterse a un tratamiento de FIV hasta los 50 años, por lo que es muy popular entre las parejas de más edad (no hay límite de edad para los hombres). Una cosa que hay que tener en cuenta en Grecia es que, técnicamente, las parejas del mismo sexo no pueden someterse a un tratamiento de FIV. Puedes evitarlo si te tratan como a una mujer soltera, pero quizá valga la pena que te plantees si te sentirías cómoda en ese caso.  

República Checa

En la República Checa, la FIV es incluso más barata que en Grecia en algunas clínicas, con costes a partir de 2.500 EUR. Con más de 30 clínicas repartidas por todo el país, hay muchas opciones para elegir dónde recibir el tratamiento. Todas las clínicas están estrictamente reguladas y controladas, y se habla mucho inglés. Una vez más, para las parejas del mismo sexo puede que este no sea el mejor lugar para recibir tratamiento, ya que la República Checa ni siquiera atiende a mujeres solteras. 

España

Aparte del buen tiempo y las playas, España es uno de los destinos favoritos de las parejas que necesitan tratamientos de fertilidad asistida gracias a sus modernas instalaciones y médicos especializados. Es una opción popular para quienes desean recurrir a donantes de óvulos, ya que la donación de óvulos está bien regulada en España. desde los años ochenta. En comparación con otros países, España es un poco más cara, con tratamientos a partir de unos 4.000 EUR. Sin embargo, el proceso es más inclusivo, lo que lo convierte en un lugar ideal para que las parejas del mismo sexo formen una familia. 

Turquía

Si bien es posible que piense en Turquía como un destino para someterse a tratamientos dentales y trasplantes capilares asequibles, también está ganando popularidad como destino para la FIV en el extranjero. Con algunos de los precios más baratos de Europa (a partir de unos 2.000 euros) y un número creciente de clínicas de vanguardia, es fácil entender por qué. El inconveniente de Turquía es que la donación de óvulos y esperma está totalmente prohibida. Esto significa que el tratamiento está descartado para mujeres solteras, parejas del mismo sexo y parejas mayores que necesitarían óvulos de donante para tener un embarazo sano. 

Dinamarca

Por supuesto, no podíamos dejar nuestra patria fuera de esta lista. Dinamarca siempre ha estado a la vanguardia de los tratamientos de fertilidad. 8-10% de los bebés del país se conciben mediante tecnología de reproducción asistida (TRA). También alberga uno de los mayores bancos de esperma del mundo, Cryos Internacionalpor lo que las listas de espera para semen de donante e IIU son casi nulas. Por estas razones (¡y porque es un país increíble!), Dinamarca es uno de los destinos más populares para las mujeres y parejas que se someten a tratamientos de fertilidad. El coste típico de la FIV en Dinamarca comienza en torno a los 3.400 EUR y están muy abiertos a tratar a parejas del mismo sexo y a mujeres solteras.

¿Está pensando en someterse a una FIV en el extranjero? Háganoslo saber en los comentarios.  

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Llevar pantalones y ropa interior ajustados

Los estudios demuestran que los hombres que llevan ropa interior más holgada tienen una mayor concentración de espermatozoides y un mayor recuento total de espermatozoides en comparación con los hombres que llevan ropa interior más ajustada. Así que deja la ropa ajustada y ponte algo holgado para dar aire a tus testículos.

CONCLUSIÓN: más información sobre cómo el calor puede afectar a la calidad del esperma aquí.

Estrés

Además de una mayor tasa de mortalidad y diversas enfermedades, el estrés se asocia a una baja calidad del esperma. Se sabe que el estrés está asociado a niveles más bajos de testosterona y al estrés oxidativo, desempeñando ambos un papel esencial en la producción y el mantenimiento de espermatozoides sanos.

CONCLUSIÓN: Si te sientes estresado, te recomendamos que busques ayuda para tener una salud mental equilibrada. Para obtener una guía de gestión del estrés, descárguese el ExSeed gratis y empieza hoy mismo tu plan de acción personalizado.

Actividad física

Los estudios científicos demuestran que los hombres físicamente activos tienen mejores parámetros seminales que los inactivos. Los especialistas en fertilidad también afirman que la actividad física regular tiene efectos beneficiosos sobre los parámetros de fertilidad del esperma y que un estilo de vida de este tipo puede mejorar el estado de fertilidad de los hombres.

Dar prioridad al ejercicio puede ayudar a mejorar su salud general y dar lugar a espermatozoides sanos y de natación rápida que tienen buenas posibilidades de fecundar un óvulo.

CONCLUSIÓN: Intente incorporar el ejercicio en su programa semanal para asegurarse de hacer ejercicio al menos dos veces por semana. Recomendamos una combinación de entrenamiento cardiovascular y ejercicio de fuerza. Más información ejercicio y fertilidad masculina en nuestro blog.

Nutrición

Comida rápida
Los alimentos procesados dañan la salud de las células productoras de esperma y provocan estrés oxidativo, lo que conduce a una peor calidad del esperma. El consumo excesivo de comida basura (todas las semanas) puede aumentar la probabilidad de infertilidad, ya que los hombres que consumen grandes cantidades de alimentos poco saludables corren el riesgo de tener una mala calidad del esperma. Además de perjudicar la fertilidad, la comida basura agranda la cintura, daña el sistema cardiovascular y los riñones, entre otras cosas.

Verduras
Comer más fruta y verdura puede aumentar la concentración y la motilidad de tus espermatozoides. Es importante que consuma una dieta sana llena de antioxidantes y que coma verduras todos los días. Alimentos como los albaricoques y los pimientos rojos tienen un alto contenido en vitamina A, que mejora la fertilidad masculina al nutrir un esperma más sano. Los hombres con carencias de esta vitamina tienden a tener espermatozoides lentos y perezosos.

Aperitivos/bebidas azucarados: varias veces a la semana El consumo excesivo de productos con alto contenido en azúcar puede provocar estrés oxidativo, que afecta negativamente a los niveles de testosterona y a la motilidad de los espermatozoides. Los tentempiés y bebidas azucarados también están muy relacionados con la obesidad y la baja fertilidad.
CONCLUSIÓN: Para mejorar la calidad del esperma, manténgase alejado de la comida rápida, los alimentos procesados y los aperitivos o bebidas azucarados. Debe seguir una dieta sana y prudente que contenga los superalimentos necesarios para una buena producción de esperma. Consulta nuestra guía sobre Superalimentos para la fertilidad masculina. Para orientación personalizada y apoyo sobre cómo puede empezar a mejorar su salud espermática, consulte el Campo de entrenamiento.

Calor

El calor directo puede inhibir la producción óptima de esperma y causar daños en el ADN espermático. A los espermatozoides les gustan los ambientes que están un par de grados por debajo de la temperatura corporal. Evite el sobrecalentamiento con mantas calientes, calentadores de asiento, calor de su ordenador portátil, duchas calientes y saunas.

Fumar cigarrillos

La exposición al humo del tabaco tiene importantes efectos negativos sobre la calidad del semen. El daño de los cigarrillos y la nicotina depende, por supuesto, de cuántos cigarrillos fume al día y durante cuánto tiempo, pero incluso un consumo bajo (hasta 10 cigarrillos / día) puede inhibir la producción de esperma sano.  

CONCLUSIÓN: Manténgase lo más alejado posible del consumo de cigarrillos si le preocupan su salud general y su fertilidad. Leer más aquí.

Teléfono móvil

Cuando llevas el móvil en el bolsillo delantero, tus testículos están expuestos a radiaciones electromagnéticas que, según los estudios, dañan los espermatozoides. Ponte el móvil en el bolsillo trasero del pantalón o en el bolsillo de la chaqueta.

IMC

Existe una clara relación entre la obesidad y la reducción de la calidad del esperma. Al menos en parte, esto se debe a que los hombres obesos pueden tener perfiles hormonales reproductivos anormales, lo que puede perjudicar la producción de esperma y provocar infertilidad. 

Un IMC superior a 30 puede provocar varios procesos en el organismo (sobrecalentamiento, aumento del estrés oxidativo en los testículos, daños en el ADN de los espermatozoides, disfunción eréctil) que pueden repercutir negativamente en la fertilidad masculina. Esto puede acarrear problemas a la hora de intentar concebir.  

CONCLUSIÓN: El IMC es uno de los factores de riesgo que influyen en la calidad del semen y, por ejemplo, en la movilidad de los espermatozoides.  

Alcohol

Una cerveza o un vaso de vino de vez en cuando no perjudican realmente la calidad del esperma. Pero el consumo excesivo de alcohol (más de 20 unidades a la semana) puede reducir la producción de espermatozoides de formación normal, necesarios para el éxito del embarazo.

CONCLUSIÓN: Si quiere estar seguro, no consuma más de 14 unidades de alcohol a la semana. Para más información sobre cómo puede afectar el alcohol a la fertilidad masculina, echa un vistazo a nuestro blog: "Alcohol y calidad del esperma".

Edad

Los estudios demuestran que las mujeres menores de 35 años y los hombres menores de 40 tienen más posibilidades de quedarse embarazados. Los hombres pueden producir espermatozoides prácticamente durante toda su vida, pero el ADN de los espermatozoides es más frágil y propenso a dañarse después de los 40 años.

A medida que los hombres envejecen, sus testículos tienden a hacerse más pequeños y blandos, lo que provoca una disminución de la calidad y la producción de esperma. Estos cambios se deben en parte a una disminución relacionada con la edad del nivel de testosterona, que desempeña un papel muy importante en el esperma.

producción. Una mayor edad masculina (>40 años) no sólo se asocia a un descenso de la producción de espermatozoides, sino también a una mayor fragmentación del ADN espermático y a un empeoramiento de la morfología (forma) y la motilidad (movimiento). Estos efectos negativos hacen que los espermatozoides sean menos aptos para la fecundación del óvulo.

CONCLUSIÓN: con una edad inferior a 40 años, no hay que preocuparse mucho por la edad como factor en sí mismo. Sin embargo, los estudios han demostrado un lento declive a partir de los 30-35 años

y si tiene más de 40 años, la calidad de su esperma puede verse afectada debido al aumento de los daños en el ADN espermático, lo que provoca una disminución de la motilidad y la concentración de espermatozoides. Recuerde que no se puede evaluar la calidad de una muestra de esperma con sólo mirarla, para ello es necesario realizar un análisis de esperma.