Rebajas de Navidad
🎁Consulta aquí nuestras ofertas festivas 🎁

🎁 Rebajas de Navidad Consulta aquí nuestras ofertas festivas 🎁

0
VIERNES NEGRO - Hasta 50% de descuento Pruebas, Recambios & Suplementos

¿Tomar Finasteride para la caída del cabello afecta a mi fertilidad?

Más del 80% de los hombres sufrirán algún tipo de caída del cabello a lo largo de su vida. Ya se trate de un ligero adelgazamiento en la parte superior, de entradas o de calvicie total, la caída del cabello es uno de los principales problemas de imagen corporal que afectan a los hombres, y puede tener un enorme efecto en su autoestima.

Sin embargo, hoy en día parece haber una lista interminable de tratamientos y productos que pueden ayudar a los hombres a recuperar el esplendor de sus cabellos; de hecho, se prevé que el mercado mundial de productos contra la caída del cabello alcance los $4.000 millones en 2025.

Pero, ¿pueden los tratamientos contra la caída del cabello tener un efecto perjudicial sobre la salud del esperma? ¿Qué relación hay entre tomar finasterida y la fertilidad? Averigüémoslo.

 

Tratamientos habituales para la caída del cabello

 

En el pasado, la caída del cabello era una situación embarazosa de la que a los hombres les costaba hablar, y las opciones de solución eran bastante limitadas: piense en tupés mal ajustados o pelucas poco discretas. Pero hoy en día el enfoque ha cambiado radicalmente, y muchas marcas de éxito han conseguido que tanto el tratamiento como las conversaciones en torno a la caída del cabello se hayan generalizado.

Una rápida búsqueda en Google de "tratamientos contra la caída del cabello" arrojará innumerables opciones de remedios caseros asequibles. Algunos de los más populares son los sprays de Minoxidil y los comprimidos de Finasteride.

 

¿Qué es la finasterida?

 

La finasterida es un medicamento en el que se basan algunos de los tratamientos contra la caída del cabello más comunes del mercado. Suele tomarse en forma de comprimido oral y a menudo se vende en combinación con un spray de minoxidil. El fármaco se desarrolló originalmente para ayudar a tratar la HBP (hipertrofia prostática benigna), una enfermedad en la que la glándula prostática está agrandada. En dosis más altas, se sigue utilizando para tratar la HBP, pero en 1997 se aprobó para tratar la calvicie de patrón masculino, que se ha convertido en uno de los usos más populares del fármaco hasta la fecha, y es fácil ver por qué.
Los tratamientos con finasterida son una forma asequible de estimular el crecimiento del cabello y reducir su caída, y parece que funcionan. Un estudio de 2011 descubrió que más de 87% de los hombres vieron una mejora en el crecimiento del cabello después de usar el medicamento.

 

¿Cómo actúa la finasterida?

 

¿Qué ocurre realmente en tu cuerpo cuando tomas finasterida? Para entenderlo, hay que comprender el papel de la testosterona en la caída del cabello.

Cuando se produce testosterona, alrededor de 10% de la misma se convierte en algo llamado DHT (dihidrotestosterona). La DHT desempeña un papel importante en el desarrollo del varón y es especialmente activa durante la pubertad. Sin embargo, a medida que se envejece, la DHT parece acumularse en la próstata y se puede acabar teniendo demasiada en el organismo (¡y la próstata agrandada!). Los hombres con niveles más altos de DHT tienen más probabilidades de sufrir calvicie de patrón masculino, posiblemente porque la DHT puede encoger los folículos pilosos.

La finasterida actúa reduciendo la cantidad de DHT que se convierte a partir de la testosterona. Esto puede ser útil para reducir el tamaño de la próstata (de ahí que se utilizara originalmente para tratar la BHP), pero también es la razón por la que se ha convertido en un fármaco muy popular para tratar la calvicie de patrón masculino.

 

¿Cómo afecta la finasterida a la fertilidad masculina?

 

Como la finasterida actúa sobre las hormonas, es posible que le preocupe que también pueda afectar a la salud de su esperma, y no le falta razón.

La testosterona es obviamente una de las hormonas más importantes implicadas en la producción de esperma. Poner cualquier cosa sintética en su cuerpo que afecta a sus niveles de T (tales como esteroides) siempre puede afectar a la fertilidad.

Cada vez hay más pruebas científicas que respaldan la teoría de que la finasterida puede tener un impacto negativo en la fertilidad masculina. Un estudio realizado en 2020 descubrió que a los 6 meses de utilizar finasterida, los hombres participantes recuento de espermatozoides y niveles de testosterona se había reducido.

Aunque todavía se está investigando cómo afecta exactamente el medicamento a la salud del esperma, los primeros indicios de un estudio de 2021 muestran que finasteride interfiere con la prostaglandina - una hormona implicada en la señalización de los espermatozoides, que puede afectar a funciones como la motilidad, así como a la propia producción de esperma.

 

¿Es permanente el impacto?

 

Esto es algo que sigue siendo objeto de debate. Como sabemos, el esperma se regenera cada 72 días aproximadamente, por lo que los cambios en el estilo de vida pueden reflejarse en una mejora de la salud del esperma en unos 3 meses. Algunas investigaciones indican que éste es el caso cuando se deja de tomar finasteride. En el estudio se observó que el recuento de espermatozoides volvía a la normalidad a los 6 meses de dejar la medicación.

Sin embargo, un estudio realizado en 2012 analizó un pequeño grupo de hombres jóvenes y sanos que experimentaban efectos secundarios sexuales y reproductivos continuos por tomar finasterida. Para 89% de los hombres del estudio, estos efectos secundarios persistieron bastante más de un año y se clasificaron como disfunción sexual.

 

Estoy intentando tener un bebé, ¿debería dejar de tomar Finasteride?

 

La respuesta breve sería: sí. Aunque todavía queda mucho por investigar sobre el impacto de la finasterida en la fertilidad masculina, hay suficientes pruebas científicas que indican que no es buena para la salud de los espermatozoides.

Si ha estado tomando finasterida, no se asuste. No está garantizado que vaya a tener un efecto adverso sobre su fertilidad, e incluso si lo tiene, lo más probable es que pueda mejorar la salud de su esperma dejando de tomar la medicación y siguiendo un estilo de vida saludable (consulte nuestra los mejores consejos para la salud del esperma aquí).

 

¿Qué puedo utilizar para la caída del cabello en lugar de Finasteride?

 

Si la caída del cabello le preocupa mucho, existen tratamientos alternativos a la finasterida que podrían ayudarle. Las investigaciones han demostrado que el minoxidil -otro tratamiento popular para la caída del cabello- está menos asociado a problemas de salud reproductiva en comparación con la finasterida.

También existen tratamientos no hormonales, como los tratamientos con láser, los tapones capilares o los trasplantes capilares, pero a menudo tienen un precio elevado y no son adecuados para todo el mundo.

Por último, merece la pena prestar atención a la dieta. Aunque lo que comes no tiene por qué causar o prevenir la caída del cabello, algunos estudios indican que las deficiencias nutricionales pueden contribuir a la calvicie masculina. Algunos de los mejores alimentos para mantener un cabello sano son el pescado graso, las verduras de hoja verde, los huevos y los frutos secos, que además son excelentes para la salud del esperma.

Si le preocupa su fertilidad por cualquier motivo, sométase a pruebas de forma proactiva, como con la Prueba casera de esperma ExSeed es una forma estupenda de tranquilizarle y dotarle de los conocimientos necesarios para introducir mejoras.

 

 

Prueba de esperma ExSeed

Más información sobre nuestro dispositivo

Más a explore

Buscar

Llevar pantalones y ropa interior ajustados

Los estudios demuestran que los hombres que llevan ropa interior más holgada tienen una mayor concentración de espermatozoides y un mayor recuento total de espermatozoides en comparación con los hombres que llevan ropa interior más ajustada. Así que deja la ropa ajustada y ponte algo holgado para dar aire a tus testículos.

CONCLUSIÓN: más información sobre cómo el calor puede afectar a la calidad del esperma aquí.

Estrés

Además de una mayor tasa de mortalidad y diversas enfermedades, el estrés se asocia a una baja calidad del esperma. Se sabe que el estrés está asociado a niveles más bajos de testosterona y al estrés oxidativo, desempeñando ambos un papel esencial en la producción y el mantenimiento de espermatozoides sanos.

CONCLUSIÓN: Si te sientes estresado, te recomendamos que busques ayuda para tener una salud mental equilibrada. Para obtener una guía de gestión del estrés, descárguese el ExSeed gratis y empieza hoy mismo tu plan de acción personalizado.

Actividad física

Los estudios científicos demuestran que los hombres físicamente activos tienen mejores parámetros seminales que los inactivos. Los especialistas en fertilidad también afirman que la actividad física regular tiene efectos beneficiosos sobre los parámetros de fertilidad del esperma y que un estilo de vida de este tipo puede mejorar el estado de fertilidad de los hombres.

Dar prioridad al ejercicio puede ayudar a mejorar su salud general y dar lugar a espermatozoides sanos y de natación rápida que tienen buenas posibilidades de fecundar un óvulo.

CONCLUSIÓN: Intente incorporar el ejercicio en su programa semanal para asegurarse de hacer ejercicio al menos dos veces por semana. Recomendamos una combinación de entrenamiento cardiovascular y ejercicio de fuerza. Más información ejercicio y fertilidad masculina en nuestro blog.

Nutrición

Comida rápida
Los alimentos procesados dañan la salud de las células productoras de esperma y provocan estrés oxidativo, lo que conduce a una peor calidad del esperma. El consumo excesivo de comida basura (todas las semanas) puede aumentar la probabilidad de infertilidad, ya que los hombres que consumen grandes cantidades de alimentos poco saludables corren el riesgo de tener una mala calidad del esperma. Además de perjudicar la fertilidad, la comida basura agranda la cintura, daña el sistema cardiovascular y los riñones, entre otras cosas.

Verduras
Comer más fruta y verdura puede aumentar la concentración y la motilidad de tus espermatozoides. Es importante que consuma una dieta sana llena de antioxidantes y que coma verduras todos los días. Alimentos como los albaricoques y los pimientos rojos tienen un alto contenido en vitamina A, que mejora la fertilidad masculina al nutrir un esperma más sano. Los hombres con carencias de esta vitamina tienden a tener espermatozoides lentos y perezosos.

Aperitivos/bebidas azucarados: varias veces a la semana El consumo excesivo de productos con alto contenido en azúcar puede provocar estrés oxidativo, que afecta negativamente a los niveles de testosterona y a la motilidad de los espermatozoides. Los tentempiés y bebidas azucarados también están muy relacionados con la obesidad y la baja fertilidad.
CONCLUSIÓN: Para mejorar la calidad del esperma, manténgase alejado de la comida rápida, los alimentos procesados y los aperitivos o bebidas azucarados. Debe seguir una dieta sana y prudente que contenga los superalimentos necesarios para una buena producción de esperma. Consulta nuestra guía sobre Superalimentos para la fertilidad masculina. Para orientación personalizada y apoyo sobre cómo puede empezar a mejorar su salud espermática, consulte el Campo de entrenamiento.

Calor

El calor directo puede inhibir la producción óptima de esperma y causar daños en el ADN espermático. A los espermatozoides les gustan los ambientes que están un par de grados por debajo de la temperatura corporal. Evite el sobrecalentamiento con mantas calientes, calentadores de asiento, calor de su ordenador portátil, duchas calientes y saunas.

Fumar cigarrillos

La exposición al humo del tabaco tiene importantes efectos negativos sobre la calidad del semen. El daño de los cigarrillos y la nicotina depende, por supuesto, de cuántos cigarrillos fume al día y durante cuánto tiempo, pero incluso un consumo bajo (hasta 10 cigarrillos / día) puede inhibir la producción de esperma sano.  

CONCLUSIÓN: Manténgase lo más alejado posible del consumo de cigarrillos si le preocupan su salud general y su fertilidad. Leer más aquí.

Teléfono móvil

Cuando llevas el móvil en el bolsillo delantero, tus testículos están expuestos a radiaciones electromagnéticas que, según los estudios, dañan los espermatozoides. Ponte el móvil en el bolsillo trasero del pantalón o en el bolsillo de la chaqueta.

IMC

Existe una clara relación entre la obesidad y la reducción de la calidad del esperma. Al menos en parte, esto se debe a que los hombres obesos pueden tener perfiles hormonales reproductivos anormales, lo que puede perjudicar la producción de esperma y provocar infertilidad. 

Un IMC superior a 30 puede provocar varios procesos en el organismo (sobrecalentamiento, aumento del estrés oxidativo en los testículos, daños en el ADN de los espermatozoides, disfunción eréctil) que pueden repercutir negativamente en la fertilidad masculina. Esto puede acarrear problemas a la hora de intentar concebir.  

CONCLUSIÓN: El IMC es uno de los factores de riesgo que influyen en la calidad del semen y, por ejemplo, en la movilidad de los espermatozoides.  

Alcohol

Una cerveza o un vaso de vino de vez en cuando no perjudican realmente la calidad del esperma. Pero el consumo excesivo de alcohol (más de 20 unidades a la semana) puede reducir la producción de espermatozoides de formación normal, necesarios para el éxito del embarazo.

CONCLUSIÓN: Si quiere estar seguro, no consuma más de 14 unidades de alcohol a la semana. Para más información sobre cómo puede afectar el alcohol a la fertilidad masculina, echa un vistazo a nuestro blog: "Alcohol y calidad del esperma".

Edad

Los estudios demuestran que las mujeres menores de 35 años y los hombres menores de 40 tienen más posibilidades de quedarse embarazados. Los hombres pueden producir espermatozoides prácticamente durante toda su vida, pero el ADN de los espermatozoides es más frágil y propenso a dañarse después de los 40 años.

A medida que los hombres envejecen, sus testículos tienden a hacerse más pequeños y blandos, lo que provoca una disminución de la calidad y la producción de esperma. Estos cambios se deben en parte a una disminución relacionada con la edad del nivel de testosterona, que desempeña un papel muy importante en el esperma.

producción. Una mayor edad masculina (>40 años) no sólo se asocia a un descenso de la producción de espermatozoides, sino también a una mayor fragmentación del ADN espermático y a un empeoramiento de la morfología (forma) y la motilidad (movimiento). Estos efectos negativos hacen que los espermatozoides sean menos aptos para la fecundación del óvulo.

CONCLUSIÓN: con una edad inferior a 40 años, no hay que preocuparse mucho por la edad como factor en sí mismo. Sin embargo, los estudios han demostrado un lento declive a partir de los 30-35 años

y si tiene más de 40 años, la calidad de su esperma puede verse afectada debido al aumento de los daños en el ADN espermático, lo que provoca una disminución de la motilidad y la concentración de espermatozoides. Recuerde que no se puede evaluar la calidad de una muestra de esperma con sólo mirarla, para ello es necesario realizar un análisis de esperma.