Fruchtbarkeit: Ist das Alter ein Faktor?

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Alter und Fruchtbarkeit – ist es etwas, worüber wir uns alle Sorgen machen sollten?

Die Wahrheit ist, dass, während Frauen ständig daran erinnert werden, wie ihre Fruchtbarkeit mit dem Alter abnimmt, dasselbe auch für Männer gesagt werden kann. Der andere beängstigende Teil ist, dass das Alter eine Sache ist, die wir nicht aufhalten, rückgängig machen oder kontrollieren können. Andere Faktoren des Lebensstils können angegangen werden, um die Fruchtbarkeit zu verbessern – von der Raucherentwöhnung bis hin zu gesünderer Ernährung – aber leider können wir die Uhr nicht anhalten und zu 25 zurückkehren.

Immer mehr von uns warten, bis wir älter sind, um überhaupt an Kinder zu denken – und das ist ok! Aber wenn es um das Alter geht, ist es hilfreich, die Fakten zu verstehen, damit Sie fundierte Entscheidungen darüber treffen können, wann Sie eine Familie gründen – und die Risiken und Ihre Möglichkeiten verstehen, wenn Sie sich später im Leben für ein Baby entscheiden.

Alter und Fruchtbarkeit für Frauen

 

Das Alter ist einer der größten (und ärgerlichsten) Faktoren, die sich auf die Chancen von Frauen auswirken, schwanger zu werden und eine gesunde Schwangerschaft zu haben. Mehrere wissenschaftliche Arbeiten zeigen, dass die Fruchtbarkeit einer Frau ab Anfang 30 abnimmt, wobei sich der Rückgang nach 35 beschleunigt. Dies kann die natürliche Empfängnis beeinträchtigen, hat aber auch Auswirkungen auf den Erfolg von Behandlungen zur assistierten Fruchtbarkeit.

Die folgende Abbildung (ab NHS-Statistiken) veranschaulicht deutlich den Zusammenhang zwischen Alter und IVF-Geburtenrate. Je höher das Alter, desto geringer sind die Chancen, ein gesundes Baby nach Hause zu bringen.

Alter und Fruchtbarkeit

Dieser Rückgang der Fruchtbarkeit ist darauf zurückzuführen, dass Frauen mit einer begrenzten Anzahl von Eizellen geboren werden. Diese Anzahl an Eizellen nimmt mit der Zeit ab, bei jedem Eisprung (normalerweise einmal im Monat) und auch die Qualität dieser Eizellen nimmt ab. Wenn die Eizellqualität abnimmt, ist es nicht nur schwieriger, die Eizellen zu befruchten – diese Eizellen können auch genetische Schäden aufweisen, die zu Fehlgeburten führen können.

Frauen haben auch eine endgültige Grenze der Fruchtbarkeit – die Wechseljahre. Dies ist der Zeitpunkt, an dem die Periode und der Eisprung vollständig ausbleiben und eine Schwangerschaft nicht mehr möglich ist.

All diese Statistiken sind der Grund, warum Frauen ständig an ihre tickende biologische Uhr erinnert werden. Allerdings sind Männer in Sachen Alter und Fruchtbarkeit nicht ganz aus dem Schneider!

Alter und Fruchtbarkeit für Männer

 

Wenn wir Rockstars in ihren 70ern sehen, die Väter werden, ist es leicht, uns einzureden, dass Alter und männliche Fruchtbarkeit keine Rolle spielen, aber das ist im Allgemeinen nicht der Fall. Es stimmt, dass Männer ihr ganzes Leben lang Spermien produzieren – aber das bedeutet nicht, dass Spermien von bester Qualität sind.

Die männliche Fruchtbarkeit sinkt nicht so dramatisch wie die weibliche Fruchtbarkeit, aber sie lehnt definitiv ab (wenn auch langsam) mit dem Alter. Im Allgemeinen zeigen wissenschaftliche Arbeiten, dass ein Rückgang der Samenparameter scheint mit dem Altern des Mannes mild zu sein – aber dies wirkt sich immer noch auf die Zeit bis zur Schwangerschaft aus. Aber was ist da unten genau los?

Alter und Spermienqualität

  

Mit zunehmendem Alter von Männern werden ihre Hoden tendenziell kleiner und weicher, was zu einer Abnahme der Spermienqualität und -produktion führt. Diese Veränderungen sind zum Teil auf eine altersbedingte Abnahme zurückzuführen Testosteron Ebenen, die eine sehr wichtige Rolle bei der Spermienproduktion spielen. Aber es ist nicht nur die Produktionsrate, die vom Alter beeinflusst wird. Wenn Männer älter werden, sind sie gefährdet erhöhte Spermien-DNA-Fragmentierung, verschlechterte Morphologie (Form) und Motilität (Bewegung). All dies kann es einem Spermium erschweren, ein Ei zu befruchten, und DNA-Fragmentierung wurde auch mit einem erhöhten Fehlgeburtsrisiko in Verbindung gebracht.

Studien deuten auch darauf hin, dass ein höheres Risiko für Geburtsfehler wie Autismus und einige Krankheiten wie Krebs und Schizophrenie bestehen könnte, wenn Männer später im Leben Kinder bekommen. Dies liegt vor allem an einer mit zunehmendem Alter zunehmenden Menge an DNA-Mutationen, aber auch (zu einem gewissen Grad) an der höheren DNA-Fragmentierungsrate.

Was tun, wenn Sie sich Sorgen um Alter und Fruchtbarkeit machen?

  

Erstens ist es unabhängig von Ihrem Alter immer eine gute Idee, Ihr Sperma testen zu lassen – aber wenn Sie über 35 Jahre alt sind, könnte es noch hilfreicher sein. Unser Spermientest zu Hause kann Ihnen eine genaue Vorstellung davon geben, wie viele gesunde Spermien Sie haben (Gesamtzahl der beweglichen Spermien, die der beste Indikator für die Fruchtbarkeit ist), und wir können Sie über die nächsten Schritte beraten, wenn die Ergebnisse nicht Ihren Erwartungen entsprechen.

Wenn Sie und Ihr Partner beide über 35 Jahre alt sind und seit mehr als 6 Monaten versuchen, schwanger zu werden, empfehlen wir Ihnen auf jeden Fall, einen Fruchtbarkeitsspezialisten aufzusuchen, um Ihre Optionen zu besprechen. Sie können weitere Tests empfehlen, einschließlich eines DNA-Fragmentierungstests, und die Behandlungen der assistierten Fruchtbarkeit ausführlicher mit Ihnen besprechen.

Möchten Sie Ihre Fruchtbarkeitsreise proaktiv gestalten? Erfahren Sie mehr über unsere Spermientest zu Hause hier.

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