Julrean pågår just nu!
🎁Se våra festliga erbjudanden här 🎁

🎁 Julrean pågår just nu! Se våra festliga erbjudanden här 🎁

BLACK FRIDAY - Upp till 50% rabatt Tester, Påfyllning & Kosttillskott
Innehållsförteckning

Hur ålder påverkar fertiliteten hos män och kvinnor

Ålder och fertilitet - är det något vi alla borde oroa oss för?

Sanningen är att medan kvinnor ständigt påminns om hur deras fertilitet minskar med åldern, kan samma sak sägas om män. Den andra skrämmande delen är att ålder är en sak som vi inte kan stoppa, vända eller kontrollera. Andra livsstilsfaktorer kan åtgärdas för att förbättra fertiliteten - från att sluta röka till att äta hälsosammare mat - men vi kan tyvärr inte stoppa klockan och gå tillbaka till att vara 25.

Allt fler av oss väntar med att ens tänka på barn tills vi är äldre - och det är helt okej! Men när det gäller ålder är det bra att känna till fakta så att du kan fatta välgrundade beslut om när du ska bilda familj - och förstå riskerna och dina alternativ om du bestämmer dig för att försöka få barn senare i livet.

Ålder och fertilitet för kvinnor

 Ålder är en av de största (och mest irriterande) faktorerna som påverkar kvinnors chanser att bli gravida och få en hälsosam graviditet. Flera vetenskapliga artiklar visar att en kvinnas fertilitet börjar minska när hon är i början av 30-årsåldern, och att minskningen går snabbare efter 35 år. Detta kan påverka den naturliga befruktningen, men det har också betydelse för hur framgångsrika assisterade fertilitetsbehandlingar blir.

Nedanstående figur (från NHS-statistik) illustrerar tydligt sambandet mellan ålder och IVF-natalitet. Ju högre ålder, desto lägre är chansen att få ett friskt barn med sig hem.

Ålder och fertilitet för kvinnor

Den minskade fertiliteten beror på att kvinnor föds med ett begränsat antal ägg. Detta antal ägg minskar med tiden, varje gång de har ägglossning (vilket vanligtvis är en gång i månaden) och kvaliteten på dessa ägg minskar också. När äggkvaliteten försämras blir det inte bara svårare att befrukta äggen - äggen kan också ha genetiska skador, vilket kan leda till missfall.

Kvinnor har också en sista punkt för fertilitet - klimakteriet. Det är då mens och ägglossning upphör helt och hållet och det inte längre är möjligt att bli gravid.

All denna statistik är anledningen till att kvinnor ständigt påminns om sin tickande biologiska klocka. Män är dock inte helt ute och cyklar när det gäller ålder och fertilitet!

Ålder och fertilitet för män 

När vi ser rockstjärnor i 70-årsåldern bli pappor är det lätt att intala sig att ålder och manlig fertilitet inte spelar någon roll, men så är inte fallet i allmänhet. Det är sant att män fortsätter att producera spermier under hela livet - men det betyder inte att spermierna är av bästa kvalitet.

Den manliga fertiliteten sjunker inte lika dramatiskt som den kvinnliga, men den minskar definitivt (om än långsamt) med åldern. I allmänhet visar vetenskapliga artiklar att en nedgång i Spermaparametrar verkar vara mild med manligt åldrande - men detta påverkar fortfarande tiden till graviditet. Men vad är det egentligen som händer där nere?

Ålder och spermiekvalitet  

När män åldras tenderar deras kulor att bli mindre och mjukare, vilket resulterar i en försämring av spermiernas kvalitet och produktion. Dessa förändringar beror delvis på en åldersrelaterad minskning av Testosteron nivåer, vilket spelar en mycket viktig roll i spermieproduktionen. Men det är inte bara produktionshastigheten som påverkas av åldern. När män blir äldre löper de risk att ökad fragmentering av spermiernas DNA, försämrad morfologi (form) och motilitet (rörelse). Alla dessa faktorer kan göra det svårare för en spermie att befrukta ett ägg, och DNA-fragmentering har också kopplats till en ökad risk för missfall.

Studier tyder också på att det kan finnas en högre risk för fosterskador som autism och vissa sjukdomar som cancer och schizofreni när män får barn senare i livet. Detta beror främst på en ökad mängd DNA-mutationer med åldern, men också (i viss mån) på den högre DNA-fragmenteringsgraden.

Vad ska man göra om man är orolig för ålder och fertilitet?  

För det första, oavsett ålder är det alltid en bra idé att testa sina spermier - men om du är över 35 år kan det vara till ännu större hjälp. Våra Spermatest i hemmet kan ge dig en exakt uppfattning om hur många friska spermier du har (totalt antal rörliga spermier, vilket är den bästa indikatorn på fertilitet) och vi kan ge dig råd om nästa steg om resultaten inte är vad du förväntat dig.

Om du och din partner båda är över 35 år och har försökt bli gravida i mer än 6 månader rekommenderar vi definitivt att ni går till en fertilitetsspecialist för att diskutera era möjligheter. De kan rekommendera ytterligare tester, inklusive ett DNA-fragmenteringstest, och diskutera assisterad befruktning med dig mer i detalj.

Vill du bli proaktiv med din fertilitetsresa? Läs mer om vår hem spermietest här.

ExSeed spermatest

Läs mer om vår enhet

Mer till utforska

Sök