Nyfiken på preventivmedel för män? Vår uppgift är att hjälpa människor att få barn, men det är inte alla som vill ha barn som tänker på att skaffa barn just nu. Många människor kanske är säkra på att de vill ha barn i framtiden, men är inte redo i sitt nuvarande skede i livet - och det är där preventivmedel kommer in i bilden.
Medan det finns massor av preventivmedel för kvinnor finns det inte så många preventivmedel för män just nu, men framtiden ser ljus ut! Här går vi igenom nuvarande metoder, spännande framtidsutsikter och hur dessa kan påverka fertiliteten.
Vilka är de nuvarande preventivmedelsalternativen för män?
Kondomer
Det klassiska preventivmedlet. Kondomer (ja, särskilt manliga kondomer) är hylsor som går över penis för att förhindra att sexuella vätskor blandas. De är vanligtvis tillverkade av mycket tunn latex, men det finns också alternativ av plast och lammskinn för personer med latexallergi.
Fördelar:
- Kondomer förhindrar både könssjukdomar och oönskade graviditeter.
- Kondomer finns lätt tillgängliga i de flesta stormarknader och apotek.
- du kan också få kondomer gratis på de flesta kliniker för sexuell hälsa, HBT-center och vissa husläkarmottagningar
- kondomer har ingen biologisk påverkan på användaren eller partnern
Nackdelar:
- Kondomer är inte alltid effektiva, och många vill använda dem tillsammans med en annan form av preventivmedel (t.ex. hormonpiller) för ökad säkerhet.
- de kan inte användas med oljebaserade glidmedel som vaselin eller kokosolja eftersom dessa kommer att lösa upp kondomen
- Kondomer kan gå sönder om de används felaktigt.
Om det är något vi har lärt oss från 90-talets TV, så är det att kondomer inte alltid skyddar mot oavsiktlig graviditet. Även när kondomer används perfekt är de bara 98% effektiva. Det innebär att 2 av 100 par som använder kondom på rätt sätt kommer att bli gravida med tiden. En aspekt av detta är att människor inte är perfekta. Kondomens effektivitet kan påverkas av mänskliga misstag - som att sätta på dem felaktigt (till och med glömma att sätta på dem) eller att de går sönder när du sätter på dem - och problem med kondomerna, som att de går sönder under samlag.
Naturliga preventivmedel
Naturliga preventivmedel är bara strategiskt sex för att försöka undvika att bli gravid. En av metoderna är den ökända "pull-out" -metoden . Det är när en man tar ut sin penis innan han ejakulerar, så att spermier inte kommer in. Vi rekommenderar dock inte denna metod, eftersom du kan släppa ut spermier före utlösning. Naturlig befruktning har blivit stort igen efter lanseringen av Natural Cycles, som instruerar kvinnan om hur hon kan spåra sitt fertila fönster. Oskyddat samlag kan sedan ske under det icke-fertila fönstret, som faktiskt är cirka 21 dagar per cykel (en genomsnittlig cykel är 28 dagar). Denna metod beskrivs också av NHS som Metod för medvetenhet om fertilitet (FAM), vilket innebär att sex ska förläggas till den fertila perioden och att man bara har sex när partnern inte har ägglossning.
Fördelar med utdragsmetoden:
- det är gratis och bekvämt
- kräver ingen medicinering eller medicinska procedurer
- vissa personer uppger att de inte gillar känslan av kondomer
Nackdelar med utdragsmetoden:
- Det förhindrar inte könssjukdomar som hiv, gonorré och klamydia.
- det kräver mycket kontroll och koncentration
- den andra partnern inte har någon makt i situationen
- män kan fortfarande frigöra spermier före orgasm
Fördelar med FAM:
- naturlig familjeplanering kan vara upp till 99% effektiv när den följs perfekt
- kräver ingen medicinering eller medicinska procedurer
- de flesta religioner och kulturer tillåter denna form av preventivmedel
Nackdelar med FAM:
- det förhindrar inte STI som hiv, gonorré, klamydia
- det kräver avhållsamhet eller användning av kondom under fertila fönster
- inte alla har förutsägbara eller tillförlitliga menstruationscykler, vilket kan leda till oväntade graviditeter
- Det tar tid att korrekt fastställa din partners fertila och icke-fertila dagar.
Så även om det är bättre än ingenting, bör par endast använda naturlig befruktning efter att de har gjort sina STI-undersökningar. Hur effektiva naturliga preventivmedel är beror i hög grad på om din partner följer sin fertila period. Om hon har sitt fertila fönster eller om hennes cykel börjar bli oregelbunden är det bättre att använda kondom under dessa perioder för att vara på den säkra sidan, om du inte är redo för barn just nu.
Vasektomi
Vasektomi är ett kirurgiskt ingrepp som skär av eller förseglar de rör som transporterar spermier. Detta gör det (nästan) omöjligt att befrukta en partner. Det är ett snabbt ingrepp som görs under lokalbedövning - vilket innebär att du är vaken under operationen - och tar cirka 15 minuter.
Fördelar:
- det är mer än 99% effektivt
- Det är ett engångsingrepp, vilket innebär att du inte behöver oroa dig för preventivmedel
- Dina hormonnivåer påverkas inte, så ditt humör, din sexlust och dina erektioner kommer inte att skadas
Nackdelar:
- Operationen medför alla svårigheter - smärta, rörelsehinder under återhämtningen, risk för infektion
- En vasektomi hindrar dig inte från att få eller ge könssjukdomar, så skydd är fortfarande nödvändigt i många fall
- Även om vasektomier är reversibla är den omvända operationen mycket svår och inte alltid framgångsrik.
I slutändan är vasektomier för människor som är 100% färdiga med sitt barnskapande. De är lite mer permanenta än de flesta former av preventivmedel, och är verkligen inte idealiska för någon som helt enkelt inte är redo att bli förälder nu.
Hur ser framtiden ut för preventivmedel för män?
Eftersom de nuvarande preventivmedlen för män inte är de mest effektiva, är det oftast kvinnorna som får bära bördan av extra preventivmedel. Detta sker ofta med p-piller, spiral och implantat, och alla de biverkningar som följer med dem. Men eftersom spermier är det som faktiskt orsakar graviditeten (och det faktum att det inte råder någon brist på dem), är det mycket vettigare att fokusera på preventivmedel för män. Ungefär som att sätta ett lock på en ketchupflaska istället för att bära ett plastlakan över dina vita kläder.
Varför tar det så lång tid för manliga preventivmedel att bli tillgängliga?
Det har gått mer än 60 år sedan kvinnliga preventivmedel blev tillgängliga för allmänheten, men forskningen om manliga preventivmedel har bara tagit fart under de senaste åren. Och trots så många genombrott finns det fortfarande inga hormonella preventivmedel för män tillgängliga.
En stor del av detta beror på biverkningarna av sänkt testosteron. Många manliga preventivmedel i verken kommer med garantin för noll biverkningar - de stora är viktökning, utveckling Akne och minskad sexlust. Å andra sidan har kvinnliga preventivmedel alla dessa biverkningar, och mer därtill. I dagsläget väntar många kvinnor fortfarande på ett biverkningsfritt preventivmedel, medan manliga preventivmedel inte kommer att släppas förrän de är tillförlitligt fria från biverkningar.
Just nu finns det inga preventivmedel för män tillgängliga (förutom kondomer). Så låt oss titta på de alternativ som för närvarande är på gång.
Det manliga preventivmedlet
Tänk om män kunde ta ett p-piller? Östrogen/progesteronpreventivmedel - eller "p-piller" - är en av de vanligaste preventivmetoderna och används också för att hantera smärtsamma eller oregelbundna menstruationer. För många människor orsakar dock p-piller många obekväma, smärtsamma och till och med livshotande biverkningar. Och eftersom det inte finns något tillförlitligt preventivmedel för män är det kvinnorna som får bära bördan av dessa symtom. Det kvinnliga p-pillret har funnits sedan 1960-talet, så varför finns det fortfarande ingen manlig version?
Enligt YouGov är en av tre (33%) av de sexuellt aktiva männen är öppna för att ta hormonella preventivmedel. Detta är också den andel av de brittiska kvinnorna som redan använder hormonella preventivmedel, så det är en betydande andel. 8 av 10 av dem som deltog i undersökningen sade också att preventivmedel bör vara båda parternas ansvar, inte bara mannens eller kvinnans. Attityderna till ett piller för män är därför ganska positiva från både män och kvinnor.
Forskningen kring ett p-piller för män har ökat kraftigt under de senaste åren, och med ny finansiering från Bill och Melinda Gates stiftelse kan utveckling och kliniska prövningar vara bara några år bort.
Men enligt professor Barratt vid Dundee University's School of Medicine, manliga hormonella preventivmedel är svårare att komma runt än kvinnliga. "Män producerar 1000 spermier i ett hjärtslag, så de producerar mer än 100 miljoner spermier varje dag, och de gör det kontinuerligt, 24/7." Ett effektivt och tillförlitligt piller måste stoppa detta helt och hållet, utan att påverka hormonnivåerna allvarligt eller orsaka erektil dysfunktion (det finns ju inget behov av preventivmedel om du inte kan ha sex). Försöken har visat på en hel del andra biverkningar som försenar den fortsatta utvecklingen, men det är samma biverkningar som kvinnliga preventivmedel har haft i 60 år.
Värme preventivmedel
Du kanske har läst vår blogg: Testikelns temperatur: Hur värme påverkar fertiliteten. Men tänk om detta skulle kunna fungera som preventivmedel? Det betyder inte att du ska ta en hårtork till dina kulor, men det kan finnas några spännande lösningar på horisonten.
Värmepreventivmedel skulle kunna fungera genom att nanopartiklar injiceras i blodomloppet och sedan förflyttas och värms upp av magneter. Nanopartiklarna skulle värma upp testiklarna hos män för att förhindra spermieproduktion och döda eventuella spermier. I deras experiment, forskarna injicerade citronsyrabelagda nanopartiklar i blodomloppet hos råttorledde partiklarna till testiklarna med hjälp av magneter och applicerade sedan ett växlande magnetfält under 15 minuter. Testiklarna värmdes då upp till 40°C (104°F), vilket stoppade spermieproduktionen.
Under 7 dagar kunde mössen ha sex men inte göra någon honmus gravid. Hos människor återbildas spermier helt och hållet var 70:e dag. Det är likadant för möss, och inom 30 till 60 dagar efter experimentet hade de återfått sitt normala antal spermier.
Nu är detta en ganska innovativ idé. Utsikterna att injiceras med nanopartiklar i flera dagar före sex är inte heller mest tilltalande, men det är genombrott som detta som kan leda till mer lämpliga lösningar.
Gelé
Återigen är ett av de stora hindren för att räkna ut manliga hormonella preventivmedel att balansera en minskning av spermier och upprätthålla normala testosteronnivåer. Och Nestoron/Testosteron gel kan vara lösningen.
Testosterongel används redan i stor utsträckning av män som behöver höja sina T-nivåer. Det är en gel som ska appliceras dagligen i axlarna. Gelén absorberas i ditt system, vilket ger dig den hormonförstärkning du behöver utan någon injektion. Segesteronacetat (Nestorone) undertrycker spermieproduktionen. Den preventiva gelen kommer att innehålla Nestorone för att hålla ditt spermieantal lågt och Testosteron för att hålla hormonnivåerna höga.
Utsikter
Timing är allt när det gäller att bilda familj, vilket innebär att preventivmedel kan vara avgörande för dem som vill ha barn i framtiden. Inte bara för att förhindra överraskningsgraviditeter, utan också för att förebygga könssjukdomar. Några av de vanligaste könssjukdomarna kan skada dina chanser att bli gravid. Du kan läsa allt om det i vår blogg "STI och manlig fertilitet - finns det ett samband?"
Och slutligen för killar som hoppas på att bli pappor i framtiden är det aldrig för tidigt att kontrollera din spermakvalitet. Det är lätt att anta att när tiden är inne kommer det att vara alltför lätt att göra barn. Men så är inte alltid fallet. Med en ExSeed-kit du kan testa ditt spermieantal och din spermiekvalitet hemifrån och få detaljerad information och råd om dina resultat. Du kan skingra eventuella farhågor och få lite lugnande besked inför framtiden. Eller om dina resultat inte är så bra, har du gott om tid att göra en stor skillnad för dina spermier.
Att ta reda på mer om dina simmare är ett av de bästa sätten att planera för faderskapet och ge dig ett försprång när du försöker bli gravid.
