En Semana de sensibilización sobre la alergia 2026 destaca el creciente impacto de las alergias en todo el Reino Unido, millones de personas recurren a los antihistamínicos para controlar síntomas como los estornudos, la congestión y el picor de ojos.
Pero para los hombres que están intentando concebir, está surgiendo una pregunta común: ¿pueden los medicamentos antialérgicos afectar a la fertilidad?
Aunque la investigación aún está en desarrollo, existen importantes vínculos entre las alergias, la inflamación y la salud reproductiva que merece la pena conocer. Dado que la fertilidad masculina ya contribuye a una proporción significativa de los problemas de concepción, merece la pena estudiar con más detalle incluso los factores más pequeños o indirectos, como las enfermedades estacionales o el uso de medicamentos.
Semana de sensibilización sobre las alergias 2026: por qué es importante este tema
Las alergias son cada vez más frecuentes. Según Alergia Reino Unido, más de 20% de la población del Reino Unido se ve afectada por afecciones alérgicas, siendo la fiebre del heno uno de los desencadenantes estacionales más extendidos.
En NHS también señala que la rinitis alérgica afecta a millones de personas cada año, sobre todo durante la primavera y el verano.
Al mismo tiempo, los problemas de fertilidad no son infrecuentes. En NHS informa de que alrededor de 1 de cada 7 parejas en el Reino Unido experimentan dificultades para concebir, mientras que el Organización Mundial de la Salud estima que los factores masculinos contribuyen a alrededor del 40-50% de los casos de infertilidad en el mundo.
Para los hombres que ya piensan en su salud reproductiva, esto plantea una cuestión importante: ¿podría algo tan rutinario como controlar la fiebre del heno tener un impacto secundario?
Si desea conocer mejor los parámetros básicos de la fecundidad, existen recursos como esta guía de puntuaciones de calidad del semen puede proporcionar un contexto útil sobre cómo se mide la fertilidad masculina y dónde pueden surgir posibles problemas.
¿Pueden las alergias afectar a la fertilidad masculina?
Las propias alergias pueden tener un impacto indirecto en la fertilidad masculina, principalmente a través de la inflamación y la actividad del sistema inmunitario.
El papel de la inflamación en la salud del esperma
Cuando el organismo reacciona a los alérgenos, desencadena una respuesta inflamatoria. Con el tiempo, la inflamación repetida o crónica puede aumentar estrés oxidativo, que se ha relacionado con una menor calidad del esperma.
Investigación publicada en la revista Nature Reviews Urología (Agarwal y otros, 2017) demuestra que el estrés oxidativo puede:
- Daña el ADN del esperma: Lo que provoca una fragmentación que dificulta el éxito de la fecundación.
- Reducir la motilidad de los espermatozoides: Afectar a la capacidad de “nadar” de los espermatozoides.
- Menor calidad general del esperma: Reducción de la concentración de espermatozoides sanos y bien formados.
En Organización Mundial de la Salud también reconoce que el estrés oxidativo es uno de los principales factores que contribuyen a la infertilidad masculina. Puede profundizar en este tema en guías como este artículo sobre la fragmentación del ADN espermático.
¿La fiebre del heno afecta a las hormonas?
Existen pocas pruebas que relacionen directamente la fiebre del heno con la alteración hormonal. Sin embargo, los efectos secundarios de los síntomas de la alergia, en concreto la falta de sueño, pueden interferir en la producción de testosterona.
En NHS destaca que las alergias perturban considerablemente la calidad del sueño. Dado que la mayor parte de la liberación de testosterona se produce durante el sueño, las alteraciones crónicas pueden dar lugar a niveles más bajos y a un deterioro de la producción de esperma. Aquí encontrará más información al respecto: ¿Cómo afecta el sueño a la fertilidad?
¿Afectan los antihistamínicos a la calidad del esperma?
Esta es una de las preocupaciones más comunes durante la temporada de alergias, y una de las más complejas de responder.
Lo que sugiere la investigación
La histamina es algo más que un desencadenante de estornudos; actúa como “mensajero” en el sistema reproductor. Una revisión exhaustiva en la revista Reproducción (Mondillo et al., 2011) indica que Los receptores de histamina (H1, H2, H3 y H4) están presentes tanto en el tejido testicular como en los espermatozoides.
Esto sugiere que la histamina contribuye a espermatogénesis (producción de espermatozoides) y la regulación de las células de Leydig, que producen testosterona. Dado que los antihistamínicos actúan bloqueando estos receptores, los investigadores han estudiado si podrían interrumpir inadvertidamente estas señales.
Lo que aún no sabemos
Una revisión sistemática publicada en Andrología (Nari et al., 2015) señaló que, aunque algunos estudios de laboratorio y con animales sugieren que los antihistamínicos podrían influir en la motilidad de los espermatozoides y en la regulación hormonal, Las pruebas en humanos siguen siendo limitadas y poco concluyentes. En la actualidad, no existen pruebas clínicas sólidas que demuestren que el uso estándar de antihistamínicos a corto plazo reduzca significativamente la fertilidad masculina en humanos.
Sin embargo, si ya tiene un recuento bajo de espermatozoides, es un factor que merece la pena consultar con un especialista. Puede obtener más información en esta guía de motilidad espermática.
Otros medicamentos antialérgicos y fertilidad masculina
- Descongestionantes: Algunos ingredientes (como la pseudoefedrina) pueden, en raras ocasiones, causar problemas de eyaculación al afectar a los músculos lisos del aparato reproductor.
- Corticosteroides sistémicos: Cuando se utilizan a largo plazo para tratar alergias graves, pueden influir en el “eje HPT”, que controla el equilibrio hormonal.
Para una visión más amplia, véase: medicamentos que afectan a la fertilidad masculina.
Cómo proteger la fertilidad durante la temporada de alergias
Si le preocupa la fertilidad, puede tomar medidas sencillas:
- Reducir la exposición al polen: Mantenga las ventanas cerradas durante los días de mucho polen y dúchese después de estar al aire libre para eliminar los alérgenos.
- Utilice la medicación de forma responsable: Siga las dosis recomendadas y, siempre que sea posible, opte por tratamientos específicos (como aerosoles nasales) en lugar de pastillas sistémicas.
- Favorece la salud general del esperma: Mantenga una dieta equilibrada rica en antioxidantes (para combatir el estrés oxidativo), haga ejercicio con regularidad y dé prioridad a las 7-9 horas de sueño.
- Controlar la inflamación: Los factores relacionados con el estilo de vida, como la reducción del estrés y la nutrición, pueden ayudar a regular las respuestas inmunitarias.
¿Cuándo debe preocuparse?
Si usted y su pareja llevan intentando concebir desde hace 12 meses (o 6 meses si la pareja femenina tiene más de 35 años), puede que sea el momento de buscar consejo médico. En NHS recomienda hablar con un médico de cabecera o un especialista en fertilidad para explorar las posibles causas.
Importante: No debe dejar de tomar la medicación prescrita para la alergia sin consultar a un profesional sanitario.
Puntos clave de la Semana de sensibilización sobre las alergias
- Las alergias afectan a más del 20% de la población del Reino Unido.
- Los factores masculinos contribuyen a casi la mitad de los casos de infertilidad.
- Estrés oxidativo de la inflamación es un factor de riesgo conocido para la salud del esperma (Agarwal y otros, 2017).
- Los receptores de histamina están presentes en los testículos (Mondillo et al., 2011), aunque todavía se está investigando el impacto de bloquearlos con medicación.
- Un sueño saludable y la ingesta de antioxidantes son sus mejores defensas durante la temporada de alergias.
Reflexiones finales
Para la mayoría de los hombres, es poco probable que tomar antihistamínicos durante la temporada de alergias sea el factor decisivo en su viaje hacia la fertilidad. Sin embargo, entender cómo la inflamación y la medicación se relacionan con la salud reproductiva permite tomar decisiones más informadas.
Este Semana de sensibilización sobre la alergia 2026, animamos a los hombres a tener en cuenta el “cuadro completo” de su salud, desde el aire que respiran hasta el sueño que tienen.
