På jakt efter de bästa fertilitetspodcasterna för män? Vi har fått dig täckt.
Oavsett om du kör bil, städar eller går ut med hunden kan din favoritpodcast underhålla och utbilda dig när du är på språng. Det finns så mycket att lära sig och ännu mer att tänka på när man försöker bli förälder. Därför kan poddar vara ett bra sätt att få en massa information och stöd på ett litet och hanterbart sätt.
Här har vi sammanställt våra favoritpodcasts som är perfekta för att få information som du kan lita på eller ett manligt perspektiv på resan att försöka bli gravid.
Podcast om total fertilitet
Dr Ed Coats är fertilitetsspecialist och medgrundare av Total fertilitet - en fantastisk webbplats som samlar information och resurser för att hjälpa dig på din fertilitetsresa. Ed lanserade nyligen en podcast med samma namn - och den är precis lika berikande som webbplatsen.
Varje vecka pratar Ed med experter och förändringsaktörer inom fertilitetsområdet för att diskutera viktiga ämnen som påverkar dem som försöker bli gravida. Från att resa utomlands för IVF till Covid-19-vaccinets inverkan på din fertilitet, Ed och hans gäster delar med sig av relevant information som du kan lita på. Senare i år kommer några avsnitt om manlig fertilitet - och Ed kommer även att prata med vår grundare Morten Ulsted om vikten av att testa sig.
Fertilitetspodden
Fertility Forumla Specialist Natalie Silverman och Fertility Nurse Kate Davies är tillsammans värdar för Fertility Podcast - en av de mest omfattande och väletablerade poddarna på området.
Grundtanken med Fertility Podcast - och allt arbete som Natalie och Kate utför - är utbildning, egenmakt och stöd. Natalie hade själv en svår väg till moderskap och förstår hur överväldigande och isolerande det kan vara att försöka sätta sig in i allt som har med fertilitet att göra. Podcasten delar med sig av expertråd och verkliga erfarenheter av infertilitet så att du efter varje avsnitt är full av användbar kunskap och känner dig mindre ensam. De pratade nyligen med ExSeed-vännerna Kevin Button och Shaun från Knackered Knackers om deras erfarenheter av manlig infertilitet - två avsnitt som du bara måste lyssna på om du är i samma båt!
De galna gör IVF
Om du gillar fertilitetspodcasts med en gnutta humor är The Lunatics Do IVF något för dig. Efter en svår start på sin fertilitetsresa bestämde sig paret Craig och Alix Malcolm för att starta en podcast tidigare i år - precis när de påbörjade IVF.
Några månader senare var deras IVF-cykel framgångsrik, så nu dokumenterar de den första trimesterns prövningar och vedermödor medan de väntar på att deras första barn ska komma! Den här podcastserien tar inte bara upp det goda, det dåliga och det fula med IVF - den ger dig också en massa skratt på vägen, en välbehövlig lättnad när du står inför en tuff fertilitetsresa.
IVF-pappa
Som namnet antyder är detta en idealisk fertilitetspodcast för män, som erbjuder ett verkligt manligt perspektiv på IVF-processen. Den 13 delar långa serien följer programledaren Chris Lawson när han går från att vara en man med fertilitetsproblem till att bli pappa till sin vackra dotter.
I avsnitten berättar Chris om sina erfarenheter på ett enkelt och ärligt sätt som verkligen hjälper dig att förstå IVF-processen och de utmaningar som följer med den. Chris pratar också med de konsulter och personer som hjälpt honom på hans resa mot faderskapet. En blandning av praktiska råd och ärliga personliga erfarenheter gör den här serien till ett måste för alla män som är på väg att påbörja sin egen IVF-resa.
Test Tube Baby Podcast
Ett annat par på en IVF-resa är Miranda Burns och Tristan Hall, som har dokumenterat hela sin upplevelse - från diagnos till en lyckad cykel (de är nu ungefär halvvägs genom graviditeten!) - i den fantastiska podcasten Test Tube Baby.
I början av tjugoårsåldern, och bara 6 månader in i sitt förhållande, förklarades Miranda och Tristan medicinskt infertila, men de har slagit oddsen och podcasten är en stärkande resa av hopp som kommer att inspirera alla par som går igenom samma sak. Kryddad med roliga och ärliga anekdoter (inklusive Tristans erfarenhet av att få sin sperma testad) är den här podden perfekt för alla som vill känna sig upplyfta och hoppfulla - eftersom de visar ljuset i slutet av infertilitetstunneln.
Podcast om manlig infertilitet
Vi kunde inte skriva en lista över de bästa fertilitetspoddarna för män utan att ta med podcasten Male Infertility Podcast! Även om podcasten tekniskt sett avslutades förra året, är den gamla katalogen med intervjuer en skattkista för alla killar som kämpar för att bli pappa.
Samtalet om manlig infertilitet har kommit långt på senare tid, men den här podcasten var en verklig pionjär när det gäller att föra svåra samtal om detta ämne offentligt. Från azoospermi till donerad sperma, inget ämne lämnas okommenterat och de personer som programledaren Nick talar med ger alla hjärtvärmande och ärliga redogörelser för sina erfarenheter. En fantastisk podcast att lyssna på om du vill känna dig mindre ensam.
Podcast om min resa med surrogatmödraskap
Det finns så många sätt att bilda familj på och surrogatmödraskap kan vara ett fantastiskt alternativ för både samkönade och heterosexuella par. Paret Wes och Michael Johnson-Ellis gick igenom sin egen resa med surrogatmödraskap för att få sina två vackra barn - och nu vill de hjälpa andra att göra samma sak. Wes och Michael, tillsammans med programledaren Anna Buxton, delar med sig av sina egna erfarenheter och pratar med experter och andra som har upplevt surrogatmödraskap - från alla perspektiv.
Den här podcasten är ett måste för alla som överväger surrogatmödraskap som ett alternativ och är en förlängning av den otroliga plattformen My Surrogacy Journey som hjälper både surrogatmödrar och blivande föräldrar att få det stöd de behöver i varje steg av surrogatprocessen.
Podcast om babyfeber
Ett annat verkligt par som delar med sig av sin väg till föräldraskap är Trey Jones och Astrid Burke. Till skillnad från några av de andra parpoddarna på den här listan är Trey och Astrid ganska tidigt i sin fertilitetsresa - och hälsa före befruktningen är ett stort fokus för den här podden!
Varje avsnitt är tillägnat ett annat ämne - från cykelspårning till prenatala vitaminer - och paret diskuterar även andra viktiga (men ofta förbisedda) ämnen som att förbereda sig för föräldraskap mentalt och ekonomiskt. Längs vägen pratar de med både experter och vänner, i ett försök att lära sig allt de kan om fertilitet och barn, innan de själva tar steget! De ägnade nyligen ett helt avsnitt åt manlig fertilitet efter att ha tittat på vårt senaste webbseminarium med Mira - tack för tipset Trey!
