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Super Sperm, comment peut-il aider attendent un enfant ?

Qu'est-ce que Super Sperm et comment peut-il aider les personnes qui attendent un enfant ?
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Avez-vous un super sperme ?

Chez ExSeed, nous avons pour objectif d'aider les hommes à comprendre et à améliorer leur santé en matière de fertilité. Mais qu'en est-il si votre sperme est déjà en très bon état ?

Nous lançons une nouvelle fonctionnalité sur le site L'application ExSeed qui met en relation les hommes dotés de Super Sperm avec les banques de sperme et les cliniques les plus proches, et qui récompensera même ceux qui souhaitent faire un don !

Qu'est-ce que le "Super Sperm" ?

La qualité du sperme est mesurée de différentes manières, l'une d'entre elles étant la mobilité des spermatozoïdes. Le "nombre total de spermatozoïdes mobiles" est le nombre total de spermatozoïdes en mouvement dans un échantillon. Les éjaculats contenant un plus grand nombre de spermatozoïdes mobiles sont plus susceptibles de féconder un ovule et de conduire à une grossesse.

Super Sperm" est un terme non officiel que nous avons donné aux échantillons dont le nombre total de spermatozoïdes mobiles est très élevé.

Qualité du sperme Faible Modéré Optimal super sperme
Nombre total de spermatozoïdes mobiles (TMSC) 0 - 7,5 millions TMSC >7,5 - 45 millions TMSC >45 millions TMSC >200 millions TMSC

Comment Super Sperm peut aider les cliniques

1 couple sur 5 est confronté à l'infertilité, et environ la moitié de ces cas sont au moins partiellement dus à l'infertilité masculine. Au cours des 40 dernières années, la qualité et la numération des spermatozoïdes ont diminué de 50% !

Cela signifie que de plus en plus de couples recherchent des dons de sperme pour agrandir leur famille, alors qu'il est de plus en plus difficile de trouver du sperme de bonne qualité. Les banques de sperme doivent rejeter environ 80% des candidats au don parce qu'ils n'ont pas un sperme de qualité suffisante.

Pour les aider, nous allons donc mettre en relation les hommes de Super Sperm avec les banques de sperme qui ont besoin de dons.

"Le don de sperme a littéralement changé ma vie. Je suis passé du chagrin et du désespoir de découvrir que je n'avais pas de sperme, à la fierté d'être le père de jumeaux - tout cela grâce à l'aimable personne qui a fait don de son sperme. En donnant ce que je n'avais pas, mais qu'il avait en abondance, il a fait de mon rêve de paternité une réalité". -

Shaun - Les Knackers à l'envers

Comment cela fonctionne-t-il ?

Testez simplement votre sperme avec notre Kits d'essai à domicile ExSeedet attendez 3 minutes pour voir les résultats sur votre application ExSeed. Si votre nombre de spermatozoïdes et leur mobilité sont suffisamment élevés, vous recevrez une notification comme celle-ci vous indiquant que vous avez Super Sperm :

Vous pouvez ensuite consulter la carte sur votre application pour trouver l'une de nos banques de sperme partenaires à proximité : European Sperm Bank, Cryos International et Copenhagen Fertility Center. Il vous suffit ensuite de les contacter et de rejoindre leur programme de don de sperme.

Après avoir adhéré au programme, nos partenaires vous rembourseront intégralement votre kit de test ExSeed. Vous êtes maintenant sur la bonne voie pour devenir donneur !

Devenir donneur de sperme

L'idée de devenir donneur peut être intimidante, voire gênante pour certains, mais la réalité est que de nombreux couples attendent des dons viables pour pouvoir fonder leur famille. De plus en plus de personnes sont confrontées à des problèmes de fertilité et pourraient ne jamais être en mesure de concevoir un enfant par elles-mêmes, ce qui signifie qu'elles comptent sur les dons. Il est aujourd'hui plus facile que jamais pour les donneurs d'apporter leur aide.

Les tests et la prise de contact avec les cliniques par l'intermédiaire d'ExSeed sont sûrs et fiables. Les banques de sperme s'engagent à ne pas divulguer votre statut de donneur et à garder vos informations médicales confidentielles.

Non seulement votre kit ExSeed vous sera remboursé, mais les banques de sperme indemnisent leurs donneurs pour chaque don.

Vous souhaitez devenir donateur ou en savoir plus ? Vous pouvez consulter la liste de nos banques partenaires ici pour en savoir plus sur leur processus de don :

Cryos International 

Banque européenne de sperme

Centre de fertilité de Copenhague

"Nous soutenons l'utilisation de cette application et de cette plateforme de test de sperme pour les hommes qui envisagent un traitement de fertilité. Cela leur permet d'accéder à leur fertilité d'une manière appropriée et fiable. C'est un moyen rapide et sûr d'obtenir des informations sur la fertilité et sur la manière de procéder si nécessaire. Une aide précieuse supplémentaire pour ceux qui ne font que tester et visent à améliorer la qualité de leur sperme."

Le professeur dr. med. Svend Lindenberg, Copenhagen Fertility Center, l'un des pionniers des traitements de fertilité au Danemark.

Conclusion

Il est important de surveiller votre santé en matière de fertilité. Que vous planifiez votre avenir ou que vous essayiez de concevoir dès maintenant, il est bon de connaître votre état. Avec un kit de test à domicile ExSeed, ce processus est plus facile que jamais ; il suffit de commander un kit, de faire le test et de recevoir les résultats dans le confort de votre propre maison.

Et si vous êtes l'un des rares chanceux à posséder un "super sperme" puissant, vous pourriez vous faire rembourser le coût de votre kit si vous vous inscrivez en tant que donneur de sperme !

La banque de sperme est désormais disponible sur l'application iOS et le sera très prochainement sur Android.

 

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Porter des pantalons et des sous-vêtements serrés

Des études montrent que les hommes qui portent des sous-vêtements amples ont une concentration de sperme et un nombre total de spermatozoïdes plus élevés que les hommes qui portent des sous-vêtements plus serrés. Alors, laissez tomber les vêtements serrés et portez des vêtements amples pour donner de l'air à vos testicules.

CONCLUSION : apprenez-en davantage sur la façon dont la chaleur peut affecter la qualité du sperme. ici.

Stress

Outre un taux de mortalité plus élevé et diverses maladies, le stress est associé à une mauvaise qualité du sperme. On sait que le stress est associé à une baisse du taux de testostérone et au stress oxydatif, tous deux jouant un rôle essentiel dans la production et le maintien de spermatozoïdes sains.

CONCLUSION : Si vous vous sentez stressé, nous vous recommandons de vous faire aider afin d'avoir une santé mentale équilibrée. Pour un guide de gestion du stress, téléchargez le L'application ExSeed est gratuite et vous pouvez commencer votre plan d'action personnalisé dès aujourd'hui.

Activité physique

Des études scientifiques montrent que les hommes qui sont physiquement actifs ont de meilleurs paramètres de sperme que les hommes inactifs. Les spécialistes de la fertilité affirment également qu'une activité physique régulière a un impact bénéfique sur les paramètres de fertilité du sperme et qu'un tel mode de vie peut améliorer le statut de fertilité des hommes.

En donnant la priorité à l'exercice physique, vous pouvez améliorer votre santé générale et obtenir des spermatozoïdes sains et rapides qui ont de bonnes chances de féconder un ovule.

CONCLUSION : Essayez d'intégrer l'exercice dans votre programme hebdomadaire pour vous assurer de faire de l'exercice au moins deux fois par semaine. Nous recommandons une combinaison d'entraînement cardio et d'exercices de musculation. Plus d'informations sur l'exercice et la fertilité masculine sur notre blog.

Nutrition

Restauration rapide
Les aliments transformés nuisent à la santé des cellules productrices de sperme et provoquent un stress oxydatif, ce qui entraîne une baisse de la qualité du sperme. Une consommation importante de malbouffe (chaque semaine) peut augmenter la probabilité d'infertilité, car les hommes qui consomment de grandes quantités d'aliments malsains risquent d'avoir un sperme de mauvaise qualité. En plus de nuire à votre fertilité, la malbouffe fait grossir votre tour de taille, nuit à votre système cardiovasculaire et à vos reins, entre autres.

Légumes
Manger plus de fruits et de légumes peut augmenter la concentration et la mobilité de vos spermatozoïdes. Il est important que vous ayez une alimentation saine, riche en antioxydants, et que vous mangiez des légumes tous les jours. Les aliments tels que les abricots et les poivrons rouges sont riches en vitamine A, qui améliore la fertilité masculine en favorisant la santé des spermatozoïdes. Les hommes qui présentent une carence en cette vitamine ont tendance à avoir des spermatozoïdes lents et paresseux.

En-cas/boissons sucrés : plusieurs fois par semaine La consommation excessive d'articles à forte teneur en sucre peut entraîner un stress oxydatif, qui a un impact négatif sur les niveaux de testostérone et la motilité des spermatozoïdes. Les collations et les boissons sucrées sont également fortement associées à l'obésité et à une faible fertilité.
CONCLUSION : Pour améliorer la qualité du sperme, évitez les fast-foods, les aliments transformés et les collations ou boissons sucrées. Vous devez mettre en place un régime alimentaire sain et prudent, rempli de super aliments nécessaires à une bonne production de sperme. Consultez notre guide pour Super aliments pour la fertilité masculine. Pour orientation personnalisée et un soutien sur la manière dont vous pouvez commencer à améliorer la santé de votre sperme, consultez la page Bootcamp.

Chaleur

La chaleur directe peut empêcher la production optimale de sperme et endommager l'ADN des spermatozoïdes. Les spermatozoïdes aiment les environnements dont la température est inférieure de quelques degrés à celle du corps. Évitez la surchauffe des couvertures chaudes, des sièges chauffants, de la chaleur de votre ordinateur portable, des douches chaudes et des saunas.

Fumer des cigarettes

L'exposition à la fumée de tabac a des effets négatifs importants sur la qualité du sperme. Les dommages causés par les cigarettes et la nicotine dépendent bien sûr du nombre de cigarettes que vous fumez par jour et pendant combien de temps, mais même une faible consommation (jusqu'à 10 cigarettes/jour) peut inhiber la production de sperme sain.  

CONCLUSION : Restez aussi loin que possible de la cigarette si vous vous souciez de votre santé générale et de votre fertilité. Lire la suite ici.

Téléphone portable

Lorsque vous avez votre téléphone portable dans votre poche avant, vos testicules sont exposés aux rayonnements électromagnétiques, dont les études ont montré qu'ils endommagent les spermatozoïdes. Mettez votre téléphone dans la poche arrière de votre pantalon ou dans la poche de votre veste.

IMC

Il existe un lien évident entre l'obésité et la réduction de la qualité du sperme. Cela s'explique, du moins en partie, par le fait que les hommes obèses peuvent présenter des profils hormonaux reproductifs anormaux, ce qui peut nuire à la production de sperme et entraîner l'infertilité. 

Un IMC supérieur à 30 peut entraîner plusieurs processus dans le corps (surchauffe, augmentation du stress oxydatif dans les testicules, dommages à l'ADN des spermatozoïdes, dysfonctionnement érectile) qui peuvent avoir un impact négatif sur la fertilité masculine. Cela peut entraîner des problèmes lors des tentatives de conception.  

CONCLUSION : L'IMC est l'un des facteurs de risque qui influencent la qualité du sperme et, par exemple, la motilité des spermatozoïdes.  

Alcool

Une bière ou un verre de vin de temps en temps ne nuisent pas vraiment à la qualité du sperme. Mais une consommation excessive d'alcool (plus de 20 unités par semaine) peut réduire la production de spermatozoïdes normalement formés, nécessaires à une grossesse réussie.

CONCLUSION : Si vous voulez rester en sécurité, ne dépassez pas 14 unités d'alcool par semaine. Pour plus d'informations sur la façon dont l'alcool peut affecter la fertilité masculine, jetez un coup d'œil à notre blog : "L'alcool et la qualité du sperme".

Âge

Des études montrent que les femmes de moins de 35 ans et les hommes de moins de 40 ans ont plus de chances de tomber enceintes. Les hommes peuvent produire des spermatozoïdes presque toute leur vie, mais l'ADN des spermatozoïdes est plus fragile et susceptible d'être endommagé après l'âge de 40 ans.

À mesure que les hommes vieillissent, leurs testicules ont tendance à devenir plus petits et plus mous, ce qui entraîne une baisse de la qualité et de la production du sperme. Ces changements sont en partie dus à une diminution liée à l'âge du taux de testostérone, qui joue un rôle très important dans la production de sperme.

production. Un âge masculin plus élevé (>40 ans) est non seulement associé à une baisse de la production de spermatozoïdes, mais aussi à une fragmentation accrue de l'ADN des spermatozoïdes et à une détérioration de leur morphologie (forme) et de leur motilité (mouvement). Ces effets négatifs rendent les spermatozoïdes moins qualifiés pour la fécondation des ovules.

CONCLUSION : avec un âge inférieur à 40 ans, vous ne devriez pas avoir à vous soucier beaucoup de l'âge en tant que facteur en soi. Cependant, des études ont montré un lent déclin après l'âge de 30-35 ans.

et si vous avez plus de 40 ans, la qualité de votre sperme peut être affectée en raison de l'augmentation des dommages causés à l'ADN des spermatozoïdes, ce qui entraîne une diminution de la motilité et de la concentration des spermatozoïdes. N'oubliez pas que vous ne pouvez pas évaluer la qualité d'un échantillon de sperme en le regardant simplement - cela nécessite une analyse du sperme.