ExSeed Bootcamp

Upptäck hur du kan öka din fertilitet och öka dina chanser att bli gravid på bara 90 dagar

Combi innehåller alla nödvändiga vitaminer, mineraler, antioxidanter och fiskoljor för att förbättra din spermiehälsa. Lämplig för långvarig användning
ExSeed Multi innehåller zink, selen, vitamin E och B12 samt L-karnitin - ingredienser som har visat sig förbättra spermiernas antal, koncentration och rörlighet samtidigt som de skyddar mot oxidativ stress.
ExSeed Omega skyddar spermier från oxidation. Innehåller en hög koncentration av de viktiga fettsyrorna EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra).

Lägg till din rubriktext här

Vad får jag när jag går med i ExSeed bootcamp?

Vårt medicinska team har samlat alla de senaste vetenskapliga rönen om manlig fertilitet och skapat ett banbrytande nytt program.

Kategorier ExSeed kokbok med hälsosamma recept

Detaljerad 90 dagars livsstilsprogram

Livsstil utvärderingsrapporter

Vad kan du uppnått?

Anta en hållbar kostplan

Eliminera dåliga vanor

Träning för fertilitet

Välj rätt kosttillskott

Gör hälsosammare val

Förbättra ditt välbefinnande hela livet

Hur fungerar
Bootcamp-arbete?

Den 90 dagar långa online-bootcampen ger dig tillgång till allt ExSeed fertilitetsmaterial, som är utformat för att stödja dig på din resa för att öka din fertilitetsstatus och förbättra dina chanser till befruktning.

Med hjälp av guider och videor får du stöd genom hela processen med innehåll som skapats av experter på fertilitet.

Du behöver bara göra de livsstilsförändringar som rekommenderas, utvärdera din kost, hitta en träningsrutin som fungerar för dig och se till att du tar rätt sorts kosttillskott.

Varför ska jag gå med
ExSeed Bootcamp?

Vad är det som gör Är ExSeed Bootcamp unikt?

Baserat på vetenskaplig forskning

Utvecklad av fertilitetsexperter och läkare

Hållbart, realistiskt och lätt att följa

Livsstil Tips

Nutrition är en mycket viktig hälsofaktor, och vissa kostval kan påverka vår fertilitet.

23 juli 2026

Fungerar metoderna 30-30-30 och 12-3-30 för män?

De mest omtalade metoderna för viktminskning för män just nu lovar snabba resultat: 30-30-30-regeln, 12-3-30-träningspasset på löpbandet, 12-timmars fasta över natten och häpnadsväckande förvandlingar hos kändisar. Några av dessa

23 juli 2026

Männens Åldrande: Vid Vilken Ålder Tappar Farten?

Det finns ingen specifik ålder då män börjar tappa fart. Små förändringar i muskelmassa, återhämtningsförmåga och testosteronnivåer kan börja redan i 30-årsåldern, men många män märker ingen märkbar

22 juli 2026

De största hälsoriskerna för män och när man bör gå på hälsokontroll

De hälsorisker som män oftast utsätts för är hjärtsjukdomar, cancer, högt blodtryck, typ 2-diabetes, övervikt och psykiska besvär. Vilken av dessa utgör det största hotet?

21 juli 2026

Den bästa kosten för män efter ålder

Den bästa kosten för män över 40, 50 och 70 följer samma grundläggande mönster, men protein, kostfiber, benhälsa och viktkontroll får större eller mindre betydelse vid olika

21 juli 2026

Låga testosteronnivåer hos män: Symtom, undersökningar och behandling förklaras

Låga testosteronnivåer innebär att kroppen producerar mindre testosteron än vad den behöver, vilket bekräftas av symtom samt två blodprover som tas på morgonen. Läkarna kallar detta hypogonadism eller testosteronbrist. Enligt de brittiska riktlinjerna behandlas en

19 juli 2026

Påverkar Ozempic, Wegovy eller Mounjaro fertiliteten hos män?

Frågor om Ozempics påverkan på mäns fertilitet blir allt vanligare i takt med att viktminskningsinjektioner som Ozempic, Wegovy och Mounjaro förändrar diskussionen kring fetma, ämnesomsättning och långsiktigt välbefinnande. Men om du är en

Högt rankad

Fördelarna med spermatestning hemma

Svar på alla dina frågor om spermatest i hemmet

Varför du bör ta ett fertilitetstest för män

Analys av manlig sperma - Vad mäts?

Kategorier för bloggar