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Informazioni raccolte automaticamente
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Se l'utente si trova nell'UE o nel Regno Unito, questa sezione si applica a lui.
Il Regolamento generale sulla protezione dei dati (GDPR) e il GDPR del Regno Unito ci impongono di illustrare le basi giuridiche valide su cui ci basiamo per trattare i vostri dati personali. In quanto tali, possiamo basarci sulle seguenti basi legali per trattare i vostri dati personali:
Se l'utente si trova in Canada, questa sezione si applica a lui.
Possiamo trattare le vostre informazioni se ci avete dato il permesso specifico (cioè il consenso esplicito) di utilizzare le vostre informazioni personali per uno scopo specifico, o in situazioni in cui il vostro consenso può essere dedotto (cioè il consenso implicito). Potete ritirare il vostro consenso in qualsiasi momento.
In alcuni casi eccezionali, in base alla legge applicabile, potremmo essere autorizzati a trattare le informazioni dell'utente senza il suo consenso, ad esempio:
In breve: Possiamo condividere le informazioni in situazioni specifiche descritte in questa sezione e/o con le seguenti categorie di terzi.
Fornitori, consulenti e altri fornitori di servizi terzi. Possiamo condividere i vostri dati con venditori, fornitori di servizi, appaltatori o agenti di terze parti ("terze parti") che svolgono servizi per noi o per nostro conto e richiedono l'accesso a tali informazioni per svolgere il loro lavoro. Le categorie di terzi con cui possiamo condividere i dati personali sono le seguenti:
Potremmo inoltre avere la necessità di condividere i vostri dati personali nelle seguenti situazioni:
In breve: Possiamo utilizzare cookie e altre tecnologie di tracciamento per raccogliere e memorizzare le informazioni dell'utente.
Possiamo utilizzare cookie e tecnologie di tracciamento simili (come web beacon e pixel) per accedere o memorizzare informazioni. Informazioni specifiche sull'utilizzo di tali tecnologie e sulle modalità di rifiuto di alcuni cookie sono contenute nella nostra Informativa sui cookie.
In breve: Conserviamo le informazioni dell'utente per il tempo necessario a soddisfare gli scopi delineati nella presente informativa sulla privacy, a meno che non sia richiesto diversamente dalla legge.
Conserveremo le informazioni personali dell'utente solo per il tempo necessario agli scopi indicati nella presente informativa, a meno che un periodo di conservazione più lungo non sia richiesto o consentito dalla legge (ad esempio per esigenze fiscali, contabili o altri requisiti legali). Nessuna finalità della presente informativa richiederà la conservazione dei dati personali dell'utente per un periodo di tempo superiore a quello in cui l'utente ha un account con noi.
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In alcune regioni (come il SEE, il Regno Unito e il Canada), l'utente gode di alcuni diritti previsti dalle leggi applicabili in materia di protezione dei dati. Questi possono includere il diritto (i) di richiedere l'accesso e di ottenere una copia delle vostre informazioni personali, (ii) di richiedere la rettifica o la cancellazione; (iii) di limitare il trattamento delle vostre informazioni personali; e (iv) se applicabile, alla portabilità dei dati. In determinate circostanze, l'utente può anche avere il diritto di opporsi al trattamento dei propri dati personali. Potete fare tale richiesta contattandoci utilizzando i dettagli di contatto forniti nella sezione "COME POTETE CONTATTARCI IN MERITO A QUESTO AVVISO?" di seguito.
Prenderemo in considerazione e daremo seguito a qualsiasi richiesta in conformità con le leggi vigenti in materia di protezione dei dati.
Se vi trovate nel SEE o nel Regno Unito e ritenete che le vostre informazioni personali siano state trattate illegalmente, avete anche il diritto di presentare un reclamo alla vostra Autorità di protezione dei dati dello Stato membro o Autorità britannica per la protezione dei dati.
Se si trova in Svizzera, può rivolgersi al Commissario federale per la protezione dei dati e l'informazione.
Ritiro del consenso: Se per il trattamento dei vostri dati personali ci basiamo sul vostro consenso, che può essere espresso e/o implicito a seconda della legge applicabile, avete il diritto di revocare il vostro consenso in qualsiasi momento. Potete revocare il vostro consenso in qualsiasi momento contattandoci utilizzando i dettagli di contatto forniti nella sezione "COME POTETE CONTATTARCI IN MERITO A QUESTO AVVISO?" di seguito o aggiornando le vostre preferenze.
Tuttavia, si prega di notare che ciò non pregiudica la liceità del trattamento prima della revoca né, quando la legge applicabile lo consente, pregiudica il trattamento dei vostri dati personali effettuato sulla base di motivi di trattamento legittimi diversi dal consenso.
Rinuncia a comunicazioni di marketing e promozionali: È possibile annullare l'iscrizione alle nostre comunicazioni promozionali e di marketing in qualsiasi momento facendo clic sul link di annullamento dell'iscrizione presente nelle e-mail inviate o contattandoci utilizzando i dettagli forniti nella sezione "COME POTETE CONTATTARCI PER QUESTO AVVISO? In questo modo sarete rimossi dagli elenchi di marketing. Tuttavia, potremmo continuare a comunicare con voi, ad esempio per inviarvi messaggi relativi ai servizi necessari per l'amministrazione e l'utilizzo del vostro account, per rispondere alle richieste di assistenza o per altri scopi non di marketing.
Informazioni sul conto
Se in qualsiasi momento desiderate rivedere o modificare le informazioni contenute nel vostro account o chiudere il vostro account, potete farlo:
Su richiesta dell'utente di terminare il proprio account, provvederemo a disattivare o eliminare l'account e le informazioni dell'utente dai nostri database attivi. Tuttavia, potremmo conservare alcune informazioni nei nostri archivi per prevenire frodi, risolvere problemi, assistere in eventuali indagini, applicare i nostri termini legali e/o rispettare i requisiti legali applicabili.
Cookie e tecnologie simili: La maggior parte dei browser Web è impostata per accettare i cookie per impostazione predefinita. Se si preferisce, di solito si può scegliere di impostare il browser in modo da rimuovere i cookie e rifiutarli. Se si sceglie di rimuovere i cookie o di rifiutarli, ciò potrebbe influire su alcune funzioni o servizi dei nostri Servizi. L'utente potrebbe inoltre rinunciare alla pubblicità basata sugli interessi da parte degli inserzionisti sui nostri Servizi.
In caso di domande o commenti sui diritti alla privacy, è possibile inviare un'e-mail a [email protected].
La maggior parte dei browser web e alcuni sistemi operativi e applicazioni mobili includono una funzione o un'impostazione "Do-Not-Track" ("DNT") che è possibile attivare per segnalare la propria preferenza in materia di privacy e non far monitorare e raccogliere i dati relativi alle proprie attività di navigazione online. Al momento non è stato ancora definito uno standard tecnologico uniforme per il riconoscimento e l'implementazione dei segnali DNT. Pertanto, al momento non rispondiamo ai segnali DNT del browser o a qualsiasi altro meccanismo che comunichi automaticamente la vostra scelta di non essere tracciati online. Se in futuro verrà adottato uno standard per il tracciamento online a cui dovremo attenerci, vi informeremo su tale pratica in una versione aggiornata della presente informativa sulla privacy.
In breve: Sì, se l'utente risiede in California, gli vengono riconosciuti diritti specifici per quanto riguarda l'accesso alle sue informazioni personali.
La sezione 1798.83 del Codice Civile della California, nota anche come legge "Shine The Light", consente ai nostri utenti residenti in California di richiedere e ottenere da noi, una volta all'anno e gratuitamente, informazioni sulle categorie di informazioni personali (se presenti) che abbiamo divulgato a terzi per scopi di marketing diretto e i nomi e gli indirizzi di tutti i terzi con cui abbiamo condiviso informazioni personali nell'anno solare immediatamente precedente. Se siete residenti in California e desiderate fare tale richiesta, siete pregati di inviarci la vostra richiesta per iscritto utilizzando le informazioni di contatto fornite di seguito.
Se l'utente ha meno di 18 anni, risiede in California e possiede un account registrato presso i Servizi, ha il diritto di richiedere la rimozione dei dati indesiderati pubblicati pubblicamente sui Servizi. Per richiedere la rimozione di tali dati, si prega di contattarci utilizzando le informazioni di contatto fornite di seguito e di includere l'indirizzo e-mail associato al proprio account e una dichiarazione di residenza in California. Ci assicureremo che i dati non vengano visualizzati pubblicamente sui Servizi, ma si prega di tenere presente che i dati potrebbero non essere completamente o completamente rimossi da tutti i nostri sistemi (ad esempio, backup, ecc.).
Informativa sulla privacy CCPA
Il Codice dei regolamenti della California definisce un "residente" come:
Tutti gli altri individui sono definiti "non residenti".
Se questa definizione di "residente" si applica all'utente, dobbiamo rispettare alcuni diritti e obblighi relativi alle sue informazioni personali.
Quali categorie di informazioni personali raccogliamo?
Negli ultimi dodici (12) mesi abbiamo raccolto le seguenti categorie di informazioni personali:
Categoria | Esempi | Raccolta |
|---|---|---|
A. Identificatori |
Dati di contatto, come il nome reale, lo pseudonimo, l'indirizzo postale, il numero di telefono o di cellulare, l'identificativo personale unico, l'identificativo online, l'indirizzo di protocollo Internet, l'indirizzo e-mail e il nome dell'account. | SÌ |
B. Categorie di informazioni personali elencate nello statuto dei registri dei clienti della California | Nome, informazioni di contatto e informazioni finanziarie | SÌ |
C. Caratteristiche di classificazione protette dalla legge californiana o federale | Sesso e data di nascita | SÌ |
D. Informazioni commerciali | Informazioni sulle transazioni, cronologia degli acquisti, dettagli finanziari e informazioni sui pagamenti | SÌ |
E. Informazioni biometriche |
Impronte digitali e vocali | NO |
F. Internet o altre attività di rete simili |
Cronologia di navigazione, cronologia delle ricerche, comportamento online, dati sugli interessi e interazioni con i nostri e altri siti web, applicazioni, sistemi e pubblicità | SÌ |
G. Dati di geolocalizzazione |
Posizione del dispositivo | SÌ |
H. Informazioni audio, elettroniche, visive, termiche, olfattive o simili. | Immagini e registrazioni audio, video o chiamate create in relazione alle nostre attività commerciali | NO |
I. Informazioni professionali o relative al lavoro | Dati di contatto aziendali al fine di fornirvi i nostri Servizi a livello aziendale o titolo di lavoro, storia lavorativa e qualifiche professionali se vi candidate per un lavoro con noi | NO |
J. Informazioni sull'istruzione | Registri degli studenti e informazioni sugli elenchi | NO |
K. Inferenze tratte da altre informazioni personali | Inferenze tratte da una qualsiasi delle informazioni personali raccolte sopra elencate per creare un profilo o un riassunto, ad esempio, delle preferenze e delle caratteristiche di un individuo. | NO |
L. Informazioni personali sensibili | Informazioni di accesso all'account, numeri di carte di debito o di credito e dati sanitari | SÌ |
Utilizzeremo e conserveremo le informazioni personali raccolte come necessario per fornire i Servizi o per:
Le informazioni di categoria L possono essere utilizzate o divulgate a un fornitore di servizi o a un appaltatore per scopi aggiuntivi e specifici. L'utente ha il diritto di limitare l'uso o la divulgazione dei propri dati personali sensibili.
Possiamo anche raccogliere altre informazioni personali al di fuori di queste categorie nei casi in cui l'utente interagisca con noi di persona, online, per telefono o per posta nel contesto di:
Come utilizziamo e condividiamo i vostri dati personali?
ExSeed Health Ltd raccoglie e condivide le vostre informazioni personali attraverso:
Ulteriori informazioni sulle nostre pratiche di raccolta e condivisione dei dati sono disponibili nella presente informativa sulla privacy.
Potete contattarci via e-mail all'indirizzo [email protected], o facendo riferimento ai dettagli di contatto in fondo a questo documento.
Se l'utente si avvale di un agente autorizzato per esercitare il proprio diritto di opt-out, potremmo rifiutare la richiesta se l'agente autorizzato non presenta la prova di essere stato validamente autorizzato ad agire per conto dell'utente.
Le vostre informazioni saranno condivise con altri?
Possiamo divulgare le informazioni personali dell'utente ai nostri fornitori di servizi in base a un contratto scritto tra noi e ciascun fornitore di servizi. Ogni fornitore di servizi è un'entità a scopo di lucro che elabora le informazioni per nostro conto, rispettando gli stessi rigorosi obblighi di protezione della privacy imposti dal CCPA.
Possiamo utilizzare i vostri dati personali per i nostri scopi aziendali, ad esempio per intraprendere ricerche interne per lo sviluppo tecnologico e la dimostrazione. Questo non è considerato "vendita" dei vostri dati personali.
ExSeed Health Ltd non ha venduto o condiviso informazioni personali a terzi per scopi commerciali o aziendali nei dodici (12) mesi precedenti. ExSeed Health Ltd ha divulgato le seguenti categorie di informazioni personali a terzi per scopi aziendali o commerciali nei dodici (12) mesi precedenti:
Le categorie di terze parti a cui abbiamo divulgato le informazioni personali per scopi aziendali o commerciali sono riportate nella sezione "QUANDO E CON CHI CONDIVIDIAMO LE VOSTRE INFORMAZIONI PERSONALI?".
I vostri diritti in materia di dati personali
Diritto di richiedere la cancellazione dei dati - Richiesta di cancellazione
Potete chiedere la cancellazione delle vostre informazioni personali. Se ci chiedete di cancellare le vostre informazioni personali, rispetteremo la vostra richiesta e cancelleremo le vostre informazioni personali, fatte salve alcune eccezioni previste dalla legge, come ad esempio (ma non solo) l'esercizio da parte di un altro consumatore del suo diritto alla libertà di parola, i nostri requisiti di conformità derivanti da un obbligo legale o qualsiasi trattamento che possa essere richiesto per proteggere da attività illegali.
Diritto di essere informati - Richiesta di sapere
A seconda delle circostanze, avete il diritto di sapere:
In conformità alle leggi vigenti, non siamo obbligati a fornire o cancellare le informazioni dei consumatori che sono de-identificate in risposta a una richiesta dei consumatori o a ri-identificare i dati individuali per verificare una richiesta dei consumatori.
Diritto alla non discriminazione per l'esercizio dei diritti alla privacy del consumatore
Non vi discrimineremo se eserciterete i vostri diritti alla privacy.
Diritto di limitare l'uso e la divulgazione di informazioni personali sensibili
Se l'azienda raccoglie uno dei seguenti elementi:
L'utente ha il diritto di chiedere a tale azienda di limitare l'uso dei suoi dati personali sensibili all'uso necessario per l'esecuzione dei Servizi.
Una volta che l'azienda riceve la vostra richiesta, non è più autorizzata a utilizzare o divulgare le vostre informazioni personali sensibili per qualsiasi altro scopo, a meno che non forniate il consenso per l'utilizzo o la divulgazione delle informazioni personali sensibili per altri scopi.
Si noti che le informazioni personali sensibili raccolte o elaborate senza lo scopo di dedurre caratteristiche di un consumatore non sono coperte da questo diritto, così come le informazioni disponibili al pubblico.
Per esercitare il diritto di limitare l'uso e la divulgazione dei dati personali sensibili, inviare un'e-mail a [email protected] o inviare un richiesta di accesso ai dati personali.
Processo di verifica
Una volta ricevuta la vostra richiesta, dovremo verificare la vostra identità per accertare che siate la stessa persona di cui disponiamo le informazioni nel nostro sistema. Queste operazioni di verifica ci obbligano a chiedervi di fornirci informazioni per poterle confrontare con quelle che ci avete fornito in precedenza. Ad esempio, a seconda del tipo di richiesta presentata, potremmo chiedervi di fornire determinate informazioni in modo da poterle confrontare con quelle già presenti in archivio, oppure potremmo contattarvi attraverso un metodo di comunicazione (ad esempio, telefono o e-mail) che ci avete precedentemente fornito. Potremmo anche utilizzare altri metodi di verifica, a seconda delle circostanze.
Le informazioni personali fornite nella richiesta saranno utilizzate solo per verificare l'identità o l'autorità dell'utente. Per quanto possibile, eviteremo di richiedere ulteriori informazioni all'utente ai fini della verifica. Tuttavia, se non riusciamo a verificare l'identità dell'utente in base alle informazioni già in nostro possesso, possiamo richiedere che l'utente fornisca ulteriori informazioni per verificare la sua identità e per scopi di sicurezza o di prevenzione delle frodi. Cancelleremo tali informazioni aggiuntive non appena avremo terminato la verifica dell'utente.
Altri diritti alla privacy
Per esercitare questi diritti, potete contattarci via e-mail all'indirizzo [email protected]o facendo riferimento ai dati di contatto riportati in calce al presente documento. Se avete un reclamo sul modo in cui trattiamo i vostri dati, saremo lieti di ascoltarvi.
In breve: Sì, se siete residenti in Virginia, vi possono essere concessi diritti specifici per quanto riguarda l'accesso e l'uso delle vostre informazioni personali.
Avviso sulla privacy del CDPA della Virginia
Ai sensi della legge sulla protezione dei dati dei consumatori della Virginia (CDPA):
Per "consumatore" si intende una persona fisica residente nel Commonwealth che agisce solo in un contesto individuale o familiare. Non include una persona fisica che agisce in un contesto commerciale o lavorativo.
Per "dati personali" si intende qualsiasi informazione collegata o ragionevolmente collegabile a una persona fisica identificata o identificabile. I "dati personali" non comprendono i dati de-identificati o le informazioni disponibili al pubblico.
Per "vendita di dati personali" si intende lo scambio di dati personali dietro corrispettivo monetario.
Se questa definizione di "consumatore" si applica a voi, dobbiamo rispettare alcuni diritti e obblighi relativi ai vostri dati personali.
Le informazioni che raccogliamo, utilizziamo e divulghiamo su di voi variano a seconda di come interagite con ExSeed Health Ltd e i nostri Servizi. Per saperne di più, visitate i seguenti link:
I vostri diritti in materia di dati personali
ExSeed Health Ltd non ha venduto alcun dato personale a terzi per scopi aziendali o commerciali. ExSeed Health Ltd non venderà in futuro i dati personali dei visitatori del sito web, degli utenti e di altri consumatori.
Esercitare i diritti previsti dal CDPA della Virginia
Ulteriori informazioni sulle nostre pratiche di raccolta e condivisione dei dati sono disponibili nella presente informativa sulla privacy.
Potete contattarci via e-mail all'indirizzo [email protected], presentando un richiesta di accesso ai dati personali, o facendo riferimento ai dettagli di contatto in fondo a questo documento.
Se l'utente si avvale di un agente autorizzato per esercitare i propri diritti, potremmo rifiutare una richiesta se l'agente autorizzato non presenta la prova di essere stato validamente autorizzato ad agire per conto dell'utente.
Processo di verifica
Potremmo chiedervi di fornire ulteriori informazioni ragionevolmente necessarie per verificare la vostra richiesta e quella del vostro consumatore. Se la richiesta viene inoltrata tramite un agente autorizzato, potremmo dover raccogliere ulteriori informazioni per verificare la vostra identità prima di elaborare la richiesta.
Una volta ricevuta la richiesta, risponderemo senza ritardi ingiustificati e, in ogni caso, entro quarantacinque (45) giorni dal ricevimento. Il periodo di risposta può essere esteso una volta di altri quarantacinque (45) giorni se ragionevolmente necessario. Vi informeremo di tale proroga entro il periodo iniziale di risposta di 45 giorni, insieme al motivo della proroga.
Diritto di appello
Se rifiutiamo di prendere provvedimenti in merito alla vostra richiesta, vi informeremo della nostra decisione e della relativa motivazione. Se desiderate appellarvi alla nostra decisione, scriveteci un'e-mail all'indirizzo [email protected]. Entro sessanta (60) giorni dal ricevimento di un ricorso, l'assicurato verrà informato per iscritto delle azioni intraprese o non intraprese in risposta al ricorso, con una spiegazione scritta dei motivi delle decisioni. Se l'appello viene respinto, l'assicurato può rivolgersi al Procuratore generale per presentare una denuncia.
In breve: Sì, aggiorneremo questa informativa se necessario per rimanere conformi alle leggi in materia.
La presente informativa sulla privacy può essere aggiornata di tanto in tanto. La versione aggiornata sarà indicata da una data aggiornata "Revised" e la versione aggiornata entrerà in vigore non appena sarà accessibile. Qualora dovessimo apportare modifiche sostanziali alla presente informativa sulla privacy, potremmo informare l'utente pubblicando in modo visibile un avviso di tali modifiche o inviando direttamente una notifica. Vi invitiamo a consultare frequentemente la presente informativa sulla privacy per essere informati su come stiamo proteggendo le vostre informazioni.
In caso di domande o commenti sulla presente informativa, è possibile contattare il nostro Responsabile della protezione dei dati (RPD), Emil Andersen, via e-mail all'indirizzo [email protected], oppure contattateci per posta all'indirizzo:
ExSeed Health Ltd
Emil Andersen
Ufficio 8, ExSeed Health,
6 Hooker's Rd,
Londra, Londra E17 6DP
Regno Unito
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Noi di ExSeed Health siamo esperti di salute riproduttiva maschile con la missione di affrontare il 40% di tutta l'infertilità che è legata al sesso maschile, ma che attualmente rimane ampiamente trascurata in tutto il mondo. Sebbene i nostri test domiciliari certificati IVD CE forniscano un'indicazione dettagliata della salute dello sperma e i nostri programmi di stile di vita abbiano lo scopo di contribuire a migliorare la salute generale e le possibilità di concepimento, i nostri prodotti e servizi non devono essere considerati una diagnosi o un trattamento medico di qualsiasi malattia o condizione e non sono intesi come un sostituto dell'assistenza medica da parte di operatori sanitari autorizzati.
ExSeed Health Limited, 6 Hookers Road, C/O Yonder Office, Londra, Inghilterra, E17 6DP - Numero di società: 11002717
CONCLUSIONE: per saperne di più su come il calore può influire sulla qualità dello sperma qui.
Oltre a un tasso di mortalità più elevato e a varie malattie, lo stress è associato a una bassa qualità dello sperma. È noto che lo stress è associato a una riduzione dei livelli di testosterone e allo stress ossidativo: entrambi svolgono un ruolo essenziale nella produzione e nel mantenimento di cellule spermatiche sane.
CONCLUSIONE: se vi sentite stressati, vi consigliamo di chiedere aiuto per avere una salute mentale equilibrata. Per una guida alla gestione dello stress, scaricate il L'applicazione ExSeed è gratuita e inizia oggi stesso un piano d'azione personalizzato.
Studi scientifici dimostrano che gli uomini fisicamente attivi hanno parametri spermatici migliori rispetto a quelli inattivi. Gli specialisti della fertilità affermano inoltre che un'attività fisica regolare ha un impatto positivo sui parametri di fertilità dello sperma e che uno stile di vita di questo tipo può migliorare lo stato di fertilità degli uomini.
Dare priorità all'esercizio fisico può aiutare a migliorare la salute generale e a ottenere spermatozoi sani e veloci che hanno buone possibilità di fecondare un ovulo.
CONCLUSIONE: cercate di inserire l'esercizio fisico nel vostro programma settimanale in modo da garantire l'esercizio almeno due volte alla settimana. Si consiglia una combinazione di allenamento cardio e di esercizi di forza. Per saperne di più esercizio fisico e fertilità maschile sul nostro blog.
Fast Food
Gli alimenti trasformati danneggiano la salute delle cellule che producono sperma e causano stress ossidativo, con conseguente peggioramento della qualità dello sperma. Il consumo massiccio di cibo spazzatura (ogni settimana) può aumentare la probabilità di infertilità, poiché gli uomini che consumano grandi quantità di cibo non sano rischiano di avere una scarsa qualità dello sperma. Oltre a danneggiare la fertilità, il cibo spazzatura aumenta il girovita, danneggia il sistema cardiovascolare, i reni e altro ancora.
Verdure
Mangiare più frutta e verdura può aumentare la concentrazione e la motilità degli spermatozoi. È importante seguire una dieta sana e ricca di antiossidanti e mangiare verdura ogni giorno. Alimenti come le albicocche e i peperoni rossi sono ricchi di vitamina A, che migliora la fertilità maschile nutrendo gli spermatozoi in modo più sano. Gli uomini carenti di questa vitamina tendono ad avere spermatozoi lenti e fiacchi.
L'esposizione al fumo di tabacco ha effetti negativi significativi sulla qualità dello sperma. I danni delle sigarette e della nicotina dipendono ovviamente da quante sigarette si fumano al giorno e per quanto tempo, ma anche un uso ridotto (fino a 10 sigarette al giorno) può inibire la produzione di sperma sano.
Quando si tiene il cellulare nella tasca anteriore, i testicoli sono esposti a radiazioni elettromagnetiche che, secondo alcuni studi, danneggiano le cellule spermatiche. Mettete il telefono nella tasca posteriore dei pantaloni o nella tasca della giacca.
Esiste una chiara associazione tra obesità e riduzione della qualità dello sperma. Almeno in parte ciò è dovuto al fatto che gli uomini obesi possono presentare profili ormonali riproduttivi anomali, che possono compromettere la produzione di sperma e portare all'infertilità.
Un IMC superiore a 30 può portare a diversi processi nell'organismo (surriscaldamento, aumento dello stress ossidativo nei testicoli, danni al DNA dello sperma, disfunzione erettile) che possono avere un impatto negativo sulla fertilità maschile. Ciò può comportare problemi nel tentativo di concepire.
CONCLUSIONE: l'IMC è uno dei fattori di rischio che influenzano la qualità dello sperma e, ad esempio, la motilità degli spermatozoi.
Una birra o un bicchiere di vino ogni tanto non danneggiano la qualità dello sperma. Ma un consumo eccessivo di alcol (più di 20 unità a settimana) può ridurre la produzione di spermatozoi normalmente formati, necessari per il successo della gravidanza.
Gli studi dimostrano che le donne con meno di 35 anni e gli uomini con meno di 40 anni hanno maggiori possibilità di rimanere incinte. Gli uomini possono produrre cellule spermatiche per quasi tutta la vita, ma il DNA delle cellule spermatiche è più fragile e soggetto a danni dopo i 40 anni.
Con l'avanzare dell'età, i testicoli tendono a diventare più piccoli e più morbidi, con conseguente calo della qualità e della produzione di sperma. Questi cambiamenti sono in parte dovuti alla diminuzione del livello di testosterone, che svolge un ruolo molto importante nello sperma.
produzione. L'età superiore dell'uomo (>40 anni) non solo è associata a un calo della produzione di spermatozoi, ma anche a una maggiore frammentazione del DNA degli spermatozoi e a un peggioramento della morfologia (forma) e della motilità (movimento). Questi effetti negativi rendono gli spermatozoi meno adatti alla fecondazione degli ovuli.
CONCLUSIONE: con un'età inferiore ai 40 anni, non ci si dovrebbe preoccupare molto dell'età come fattore in sé. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato un lento declino dopo i 30-35 anni.
e se avete più di 40 anni, la qualità del vostro sperma può essere compromessa a causa di un aumento del danno al DNA dello sperma, con conseguente diminuzione della motilità e della concentrazione degli spermatozoi. Ricordate che non è possibile valutare la qualità di un campione di sperma semplicemente guardandolo: per questo è necessaria un'analisi dello sperma.
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