BLACK FRIDAY-erbjudanden avslutas idag - upp till 50% rabatt Spermatest, Påfyllning & Omega kosttillskott
Få ett GRATIS multivitaminpaket när du köper ett testkit med 5 eller 10 tester.  KÖP NU
Cyber Monday är LIVE 🎉 Få våra bästa priser för året nu. Testkit 25% OFF, kosttillskott 50% OFF - slutar 2 december, Handla nu
[checkoutwc_cart width="30px" color="#111B3C"]
[wps_cart_icon inline_icon_color="#111B3C"]

ExSeed Hälsa Blogg

Håll dig uppdaterad om fertilitet och mäns hälsa

Vintermat som främjar fertiliteten hos män, inklusive lax, ägg, spenat, granatäpple, valnötter och pumpafrön på en ljus bakgrund.

Vinter Fertilitet Män: Mat Förbättra Spermiehälsa

Vintern kan vara en tuff säsong för kroppen – mörkare dagar, mindre motion och mer kaloririk mat spelar alla en roll. För män som vill optimera sin fertilitet är det viktigt att äta rätt.

Ung man sittande på en soffa med en vape-penna i ena handen och en tallrik med en grön smoothie och ett äpple i den andra, vilket symboliserar livsstilsval som påverkar spermiernas hälsa och fertilitet.

Vaping, cannabis och spermiernas hälsa: Vad är den verkliga risken?

Vaping och spermiernas hälsa blir ett allt viktigare ämne i takt med att fler män övergår till e-cigaretter och cannabis. Oavsett om det handlar om en snabb nikotinkick från en vape-penna eller en

Flatlay av en inslagen present, smartphone som visar en decemberkalender med den 13:e markerad, tallgrenar och en anteckningsbok med titeln Health Goals på ett träbord.

Något speciellt är på gång i jul: En förhandstitt på vårt fertilitetserbjudande i december

Helgerna närmar sig, och medan många förbereder sig för firandet använder par som försöker bli gravida ofta denna tid till att reflektera över sin hälsa, sina rutiner och sina framtidsplaner. December

Man som sitter i en soffa och tittar på spermieresultat på sin smartphone, vilket representerar korrekt och bekväm fertilitetstestning i hemmet.

Hur exakta är spermatester i hemmet? Här är vad vetenskapen faktiskt säger

Fertilitetsutmaningar drabbar miljontals par i USA, och för många män är förståelse för spermiernas hälsa det första steget mot befruktning. Det är därför intresset för hemma

Digital illustration som visar spermier i en blå vetenskaplig bakgrund, representerar analys av spermiekoncentration och teknik för fertilitetstestning.

Test av spermiekoncentration: Vad det avslöjar om din fertilitet och hälsa

Om du funderar på att bilda familj eller bara är nyfiken på din reproduktiva hälsa är ett test av din spermiekoncentration ett av de bästa stegen du kan ta. En spermiekoncentration

Närbild av ett mikroskop, glasflaskor och en labbrapport märkt "Lab Analysis" som representerar spermieanalys och fertilitetstest för män.

Pris för spermieanalys test: Vad det kostar och hur man testar fertilitet hemma

Om du funderar på att göra en spermieanalys kan det hjälpa dig att fatta ett välgrundat beslut om du förstår vad det kostar och vad som ingår. Testning av manlig fertilitet är ett viktigt steg för par som försöker

Man som tänker på fertilitetshälsa på vintern med grafik över DNA och spermier.

Tecken på lågt spermieantal och när du ska testa dig i vinter

Tecken på lågt spermieantal kan vara subtila, men att känna igen dem tidigt hjälper män att ta kontroll över sin fertilitet. Vintern är den perfekta tiden att kontrollera din spermiehälsa och

ExSeed Black Friday 2025 Spara upp till 50% på manliga fertilitetssatser och kosttillskott

ExSeed Black Friday 2025 är här! Om du planerar att bilda familj, redan försöker bli gravid eller helt enkelt vill ta proaktiva steg mot att förstå din fertilitet, är det här

Illustration av män i olika åldrar och med olika bakgrund som firar internationella mansdagen den 19 november.

Internationella mansdagen 2025: Fira män och pojkar - hälsa, hopp och välbefinnande

Varje år den 19 november samlas människor över hela världen för att fira Internationella mansdagen 2025. Det är en tid då vi uppmärksammar den positiva inverkan som män och pojkar har

En självsäker man sitter vid ett fönster i en blågrön tröja och ser eftertänksam ut med texten "Let's talk about male fertility" på en blågrön bakgrund.

Nationella veckan för fertilitetsmedvetenhet Storbritannien: Varför mäns fertilitet förtjänar att uppmärksammas

Varje år i november uppmärksammar National Fertility Awareness Week (NFAW) de 1 av 6 par i Storbritannien som står inför fertilitetsutmaningar. Det är ett tillfälle att prata öppet, dela

Sök