Secundaire onvruchtbaarheid komt vaker voor dan je denkt - en net als bij alle andere gevallen van onvruchtbaarheid kan de gezondheid van het sperma een belangrijke rol spelen. Hier leggen we uit wat secundaire vruchtbaarheid is en schetsen we enkele van de belangrijkste oorzaken voor mannen.
Wat is secundaire onvruchtbaarheid?
Secundaire onvruchtbaarheid verwijst naar gevallen waarin mensen die al ouders zijn, moeite hebben om opnieuw zwanger te worden. De NHS definieert het als "iemand heeft in het verleden 1 of meer zwangerschappen gehad, maar heeft moeite om opnieuw zwanger te worden". Primaire onvruchtbaarheid is wanneer je probeert zwanger te worden en nog nooit een kind hebt gehad.
Secundaire onvruchtbaarheid kan voorkomen, of je nu een gemakkelijke weg naar het krijgen van je vorige kinderen hebt gehad of niet. Veel mensen die de eerste keer op een natuurlijke manier en gemakkelijk zwanger raken, gaan ervan uit dat ze geen problemen zullen hebben als ze opnieuw zwanger proberen te worden. Maar dat is helaas niet altijd het geval. Voor sommige mensen die al kinderen hadden met een vorige partner, kan het zijn dat het niet zo goed gaat als ze met een nieuwe partner zijn. Maar zelfs koppels die samen zwanger zijn geworden, kunnen het de tweede keer moeilijk hebben.
Secundaire onvruchtbaarheid komt net zo vaak voor als primaire onvruchtbaarheid. Ongeveer 1 op de 7 stellen die al ouders zijn, heeft moeite om later zwanger te worden.
Wat veroorzaakt secundaire onvruchtbaarheid bij mannen?
Ieders ervaring met onvruchtbaarheid is uniek, maar dit zijn enkele veel voorkomende oorzaken van secundaire onvruchtbaarheid.
Als je de eerste keer moeite had om zwanger te worden, kan het zijn dat dezelfde problemen die je toen ondervond nu weer de kop opsteken. Of het nu gaat om aandoeningen zoals PCOS of endometriose bij vrouwen of problemen met de kwaliteit van sperma veroorzaakt door dingen zoals varicocellen of blokkades, helaas komt het vaker voor dat secundaire onvruchtbaarheid volgt op primaire onvruchtbaarheid.
Het voordeel is echter dat je over kennis beschikt, een medisch team hebt dat je geschiedenis begrijpt en klaar bent om de uitdagingen aan te gaan die op je pad kunnen komen.
Leeftijd
Leeftijd is een veel voorkomende oorzaak van secundaire onvruchtbaarheid - en dat is logisch. Veel mensen wachten langer met het stichten van een gezin: de gemiddelde leeftijd om voor het eerst een ouder te worden kruipt nu richting de dertig. De vruchtbaarheid neemt af met de leeftijd en omdat de meeste mensen een paar jaar wachten voordat ze hun gezin proberen uit te breiden, is het begrijpelijk dat het moeilijker kan zijn om voor de tweede keer zwanger te raken naarmate je ouder wordt.
Er is al veel geschreven over de afname van de vruchtbaarheid van vrouwen na hun 35e, maar ook mannen ontkomen er niet aan. Hoewel de afname in vruchtbaarheid bij mannen niet zo scherp is, worden zowel het testosteronniveau als de spermakwaliteit lager naarmate we ouder worden. Onderzoek wijst uit dat de optimale tijd om zwanger te worden voor mannen onder de 40 is, dus als je richting je 5e decennium gaat, kan dit voor problemen zorgen. Je kunt meer lezen over Leeftijd en mannelijke vruchtbaarheid hier.
Veranderingen in levensstijl
We weten allemaal hoe belangrijk een gezonde levensstijl is voor vruchtbaarheid. Door evenwichtig te eten en regelmatig te bewegen kun je een gezond gewicht behouden en je kansen om zwanger te worden vergroten. Maar dat is niet altijd gemakkelijk als je een drukke levensstijl hebt - en niemand heeft het drukker dan ouders van baby's of peuters!
Dads die voor het eerst zwanger willen worden, hebben genoeg tijd om alles in het werk te stellen om hun sperma gezond te maken voordat ze zwanger proberen te worden, maar dat is niet altijd het geval als ze een kind krijgen. Misschien heb je gemerkt dat je levensstijl tegenwoordig niet meer zo gezond is, en dat kan invloed hebben op de kwaliteit van je sperma en vruchtbaarheidsproblemen veroorzaken.
Het goede nieuws is dat veel mannen die zich toeleggen op een gezondere levensstijl hun vruchtbaarheid in vrij korte tijd zien verbeteren - meestal zo'n 3-6 maanden, dus als je nu wat veranderingen aanbrengt, kun je alles snel weer op de rails krijgen!
Medische aandoeningen
Zelfs als je geen medische aandoeningen had toen je voor het eerst zwanger probeerde te worden, betekent dat niet dat ze zich niet kunnen hebben ontwikkeld sinds je ouder bent geworden. Je kunt een varicocele hebben die je nog niet eerder had ontdekt of je kunt een infectie hebben gehad die een ontsteking in de testikels heeft veroorzaakt. Het is belangrijk om nooit iets uit te sluiten en je medische zorgen met je arts te delen, zodat hij of zij het volledig kan onderzoeken.
Het kan natuurlijk ook zijn dat je een kritischere aandoening hebt gehad sinds je vader bent geworden, zoals kanker. De behandeling van kanker kan onvruchtbaarheid veroorzaken bij voorheen gezonde mannen, maar hopelijk heeft je medische team je geadviseerd om vóór de behandeling wat sperma in te vriezen. Je kunt hier meer lezen over kanker en vruchtbaarheid.
Waarom je sperma testen als je worstelt met secundaire onvruchtbaarheid
Het is zo makkelijk voor mannen om aan te nemen dat het probleem niet bij hen ligt - vooral als ze al kinderen hebben verwekt. Maar, zoals deze blog bewijst, er zijn genoeg redenen waarom je spermakwaliteit sindsdien achteruit kan zijn gegaan. Vruchtbaarheid is een teamsport, dus het is echt belangrijk om verantwoordelijkheid te nemen voor jouw deel van de vergelijking en proactief de gezondheid van je sperma te onderzoeken.
Vaak kan een spermaonderzoek je geruststellen en een slechte spermakwaliteit als factor uitsluiten. Maar als de testresultaten problemen aan het licht brengen, geeft dat je de tijd om te proberen de gezondheid van je sperma te verbeteren door je levensstijl aan te passen of andere problemen te onderzoeken die de oorzaak kunnen zijn van een lage spermakwaliteit.
Onze thuistest maakt het gemakkelijker dan ooit om je sperma te laten analyseren. Je kunt het in het comfort van je eigen huis doen en binnen enkele minuten resultaten en ondersteuning krijgen - perfect voor drukke ouders die geen tijd hebben om naar een vruchtbaarheidskliniek te gaan!
Of je nu net begint na te denken over gezinsuitbreiding of worstelt met secundaire onvruchtbaarheid, bekijk onze thuis sperma test vandaag, om de volgende stap te zetten in uw vruchtbaarheidsreis.
