BLACK FRIDAY-erbjudanden avslutas idag - upp till 50% rabatt Spermatest, Påfyllning & Omega kosttillskott
Få ett GRATIS multivitaminpaket när du köper ett testkit med 5 eller 10 tester.  KÖP NU
Cyber Monday är LIVE 🎉 Få våra bästa priser för året nu. Testkit 25% OFF, kosttillskott 50% OFF - slutar 2 december, Handla nu
[checkoutwc_cart width="30px" color="#111B3C"]
[wps_cart_icon inline_icon_color="#111B3C"]

ExSeed Hälsa Blogg

Håll dig uppdaterad om fertilitet och mäns hälsa

Mikroskopisk vy av simmande spermier, som representerar spermiekvalitet och manlig fertilitet

Förbättrar frekvent ejakulation spermakvaliteten? Vad vetenskapen verkligen säger

I årtionden har män som försöker bli gravida ofta fått höra att de ska “spara på” spermier för att öka sina chanser till graviditet. Men när det gäller frekvent ejakulation och spermakvalitet,

Man som joggar utomhus, hälsosam mat som främjar fertiliteten och man som använder smartphone representerar livsstilsfaktorer som förbättrar den manliga fertiliteten

Våråterställning för spermiehälsa: Hur påsken är den perfekta tiden för att öka den manliga fertiliteten

Våren står för förnyelse, vilket gör det till en perfekt tid att fokusera på din hälsa - inklusive din reproduktiva hälsa. Om du letar efter effektiva tips för manlig fertilitet, anpassa livsstilsförändringar med säsongsskiftningar

manlig prekonceptionell hälsa och delat fertilitetsansvar med DNA- och spermiekoncept

Varför män också bör förbereda sig för graviditet: Vad ny forskning avslöjar

Mäns hälsa före graviditeten spelar en avgörande roll för fertilitet, graviditetsutfall och barns utveckling på lång sikt. I årtionden har graviditetsförberedelser nästan uteslutande fokuserat på kvinnor, men ny forskning som publicerats

Illustration av Världshälsodagen med jordglob, hjärtan och stetoskop som representerar global hälsa och medvetenhet om manlig fertilitet

Världshälsodagen: Tecken på lågt spermieantal och hur viktminskning kan förbättra manlig fertilitet

Varje år på Världshälsodagen uppmärksammas de hälsoutmaningar som drabbar miljontals människor världen över. En fråga som får betydligt mindre uppmärksamhet är sambandet mellan manlig fertilitet

Prostatacancermånad mäns reproduktiva hälsa koncept

Månad för medvetenhet om prostatacancer: Varför män bör kontrollera sin reproduktiva hälsa

Varje år i mars uppmärksammas prostatacancer som en av de viktigaste hälsofrågorna för män i Storbritannien. Prostatacancer är nu den vanligaste cancerdiagnosen i Storbritannien

Ett par sitter på golvet och omfamnar varandra framför en soffa som erbjuder tröst vid fertilitetsutmaningar.

Mors dag kan vara komplicerad: Stödja din partner genom fertilitetsutmaningar

Mors dag kan kännas som om den finns överallt i annonser, familjeinlägg, brunchinbjudningar och när du försöker bli gravid kan det “firandet” tyst förvandlas till press, sorg och isolering. Om du

Paret granskar en fertilitetstidslinje med en påminnelse om “testa tidigt” och markörer för spermaanalys.

Fertilitetsproblem hos par: Varför timing är viktigt (inte bara spermieantalet)

De flesta par ignorerar inte fertilitetsproblem för att de inte bryr sig. De ignorerar dem för att livet är fullt av deadlines, pendling, stress och att “vi tar hand om det senare” känns lättare än att

En man håller i en telefon med texten “Retest in 12 weeks” bredvid ett ExSeed spermatestkit för hemmabruk på ett bord.

Hur ofta bör män testa sina spermier? Rekommenderad tidslinje per ålder och TTC-stadium

Om du försöker bli gravid har du säkert undrat: hur ofta ska män testa sina spermier? Det är en rättvis fråga, särskilt om du ändrar livsstilsvanor, börjar kosttillskott eller helt enkelt

En atletisk man håller i en proteinshake på ett gym, vilket representerar användning av proteinpulver och oro för manlig fertilitet.

Proteinpulver och fertilitet: Påverkar gymprotein spermiernas hälsa?

Proteinpulver är nu en rutinmässig del av gymkulturen. Många män använder dem för att bygga muskler och återhämta sig snabbare efter träningspass. Allt fler par planerar graviditet senare i livet,

Delad bild som visar virala livsmedel för manlig fertilitet på sociala medier, inklusive smoothies, frukt och ett smartphone-flöde, i kontrast till ett laboratoriemikroskop och spermieanalysdata som representerar vetenskaplig fertilitetstestning.

Virala Livsmedel Fertilitet: Vetenskap vs Social Media

Virala livsmedel för manlig fertilitet har officiellt tagit över digitala flöden och lovar att en enkel livsmedelsbutik kan lösa komplexa reproduktiva utmaningar. Från TikTok-skapare som svär vid ananasens “magi”

Sök