Een koude duik, een ijsbad, onderdompeling in koud water – hoe je het ook noemt – de trend om jezelf te koelen in naam van gezondheid en welzijn heeft de wereld veroverd.
De gezondheid van sperma bij mannen neemt al tientallen jaren af. Wereldwijd daalt het aantal spermacellen met een alarmerend aantal van 50%. De exacte oorzaken van deze daling worden nog steeds onderzocht,
Heeft het in je zak bewaren van je telefoon een negatieve invloed op je spermakwaliteit? De meeste mannen hebben wel eens een variant van die waarschuwing gehoord. Het behoort tot de meest herhaalde adviezen op het gebied van vruchtbaarheid,
Zou jij lever eten om je vruchtbaarheid te verbeteren? We weten dat de gedachte scènes uit Silence of the Lambs oproept, maar de waarheid is dat lever niet kan helpen om je vruchtbaarheid te verbeteren.
Nee, het is niet bewezen dat sperma goed is voor je huid. Hoewel sperma bestanddelen bevat zoals zink, calcium en proteïnen - die in sommige huidverzorgingsproducten zitten - is er geen wetenschappelijk bewijs dat sperma goed is voor je huid.
Kunnen kruiden echt helpen bij de vruchtbaarheid van mannen? Veel stellen die moeite hebben om zwanger te worden, wenden zich tot de Traditionele Chinese Geneeskunde of kruidenmiddelen om de gezondheid van sperma of eicellen te verbeteren.
Op het gebied van mannelijke vruchtbaarheid krijgt de rol van vitamine D, ook wel de 'zonnevitamine' genoemd, steeds meer aandacht. Nu vitamine D-tekort steeds vaker voorkomt, is een belangrijke vraag
De afgelopen decennia hebben onderzoekers een wereldwijde afname van ongeveer 50-60% in het aantal zaadcellen vastgesteld. Deskundigen schrijven deze zorgwekkende trend toe aan levensstijl- en omgevingsfactoren, zoals slechte
We weten dat vervuiling slecht is voor ons milieu en onze planeet - maar het kan ook schadelijk zijn voor de gezondheid van je sperma. Het aantal en de gezondheid van sperma neemt wereldwijd af over de hele wereld.
Ben je op zoek naar vruchtbaarheidsvriendelijke recepteninspiratie die je kunt vertrouwen? Zoek dan niet verder! We hebben zeven van onze favoriete maaltijden met superfoods voor de gezondheid van sperma voor je op een rijtje gezet.