Ja, avh\u00e5llsamhet kan \u00f6ka antalet spermier i ett s\u00e4desprov, men bara upp till en viss gr\u00e4ns. Att avst\u00e5 fr\u00e5n utl\u00f6sning i flera dagar kan leda till ett h\u00f6gre antal spermier eller en st\u00f6rre s\u00e4desvolym, men l\u00e4ngre avh\u00e5llsamhet inneb\u00e4r inte alltid b\u00e4ttre fertilitet.<\/p>\n
Spermieantalet \u00e4r bara en del av helheten. Spermiernas r\u00f6relsef\u00f6rm\u00e5ga, \u00e4ven kallad motilitet, s\u00e4desv\u00e4tskans volym och det totala antalet r\u00f6rliga spermier spelar ocks\u00e5 roll. Ett prov med fler spermier \u00e4r inte alltid b\u00e4ttre om f\u00e4rre av dessa spermier r\u00f6r sig v\u00e4l.<\/p>\n
N\u00e4r det g\u00e4ller spermieanalys \u00e4r m\u00e5let inte att \u201cspara\u201d s\u00e5 l\u00e4nge som m\u00f6jligt. M\u00e5let \u00e4r att f\u00f6lja den rekommenderade avh\u00e5llsperioden s\u00e5 att resultatet ger en anv\u00e4ndbar och tillf\u00f6rlitlig bild av dina spermiernas h\u00e4lsa.<\/p>\n
Kategorier V\u00e4rldsh\u00e4lsoorganisationens laboratoriehandbok f\u00f6r spermaanalys<\/a> inneh\u00e5ller standardiserade rutiner f\u00f6r unders\u00f6kning av m\u00e4nsklig sperma, och spermaanalys anv\u00e4nds i stor utstr\u00e4ckning f\u00f6r att utreda manlig fertilitet. Den NHS:s guide om l\u00e5gt spermieantal<\/a> f\u00f6rklarar att en spermaanalys unders\u00f6ker antalet spermier, deras r\u00f6relsehastighet och deras form.<\/p>\n Om du vill f\u00e5 en b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r hur det st\u00e5r till med dina spermier, kan du Spermatest i hemmet<\/a> kan hj\u00e4lpa dig att kontrollera viktiga spermamark\u00f6rer i lugn och ro hemifr\u00e5n.<\/p>\n Avh\u00e5llsamhet kan \u00f6ka antalet spermier i ett enskilt sperma-prov.<\/p>\n N\u00e4r du inte ejakulerar under en kortare period hinner spermier och s\u00e4desv\u00e4tska ansamlas. Detta kan leda till ett h\u00f6gre spermieantal, st\u00f6rre s\u00e4desvolym eller ett h\u00f6gre totalt antal spermier i n\u00e4sta prov.<\/p>\n Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r som man vid spermieunders\u00f6kningar vanligtvis ber m\u00e4nnen att avst\u00e5 fr\u00e5n utl\u00f6sning under en kort tid f\u00f6re provtagningen.<\/p>\n Men det betyder inte att mer avh\u00e5llsamhet alltid \u00e4r b\u00e4ttre.<\/p>\n Ett l\u00e4ngre uppeh\u00e5ll kan \u00f6ka antalet spermier i provet, men spermiekvaliteten \u00e4r en mer komplex fr\u00e5ga. F\u00f6r att kunna bidra till befruktningen m\u00e5ste spermierna dessutom r\u00f6ra sig v\u00e4l och vara tillr\u00e4ckligt friska f\u00f6r att n\u00e5 och befrukta ett \u00e4gg.<\/p>\n Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r som man vid en spermaanalys inte bara tittar p\u00e5 spermieantalet. Man unders\u00f6ker \u00e4ven r\u00f6rligheten, volymen och andra indikatorer p\u00e5 spermiernas h\u00e4lsa.<\/p>\n F\u00f6r mer information, l\u00e4s v\u00e5r guide till spermaanalys och vad som m\u00e4ts<\/a>.<\/p>\n Ja, om man avst\u00e5r fr\u00e5n utl\u00f6sning under en kortare tid kan det leda till ett h\u00f6gre spermieantal i n\u00e4sta prov.<\/p>\n Om en man ejakulerar mycket ofta kan varje prov inneh\u00e5lla f\u00e4rre spermier, eftersom kroppen har haft mindre tid p\u00e5 sig att f\u00f6rbereda n\u00e4sta ejakulation. Detta inneb\u00e4r inte alltid att det finns ett fertilitetsproblem. Det kan helt enkelt bero p\u00e5 tidpunkten.<\/p>\n Ett sperma-prov som tas efter flera dagars avh\u00e5llsamhet kan till exempel uppvisa ett h\u00f6gre antal \u00e4n ett prov som tas efter en utl\u00f6sning dagen innan.<\/p>\n Men \u00e5terigen: antalet i sig \u00e4r inte allt.<\/p>\n Om man vill f\u00f6rst\u00e5 fertiliteten \u00e4r den b\u00e4ttre fr\u00e5gan inte bara \u201chur m\u00e5nga spermier finns det?\u201d, utan \u201chur m\u00e5nga r\u00f6rliga spermier finns det?\u201d.\u201d<\/p>\n Det \u00e4r d\u00e4r det totala antalet r\u00f6rliga spermier blir viktigt.<\/p>\n Antalet r\u00f6rliga spermier totalt, ofta f\u00f6rkortat till TMSC, anger hur m\u00e5nga r\u00f6rliga spermier som finns i hela s\u00e4desprovet.<\/p>\n Detta \u00e4r viktigt eftersom spermierna m\u00e5ste ta sig genom kvinnans fortplantningskanal f\u00f6r att n\u00e5 \u00e4gget. Ett h\u00f6gt antal spermier \u00e4r visserligen en f\u00f6rdel, men om m\u00e5nga av dessa spermier inte r\u00f6r sig tillr\u00e4ckligt bra kan fertilitetsutsikterna \u00e4nd\u00e5 vara mindre gynnsamma.<\/p>\n En spermieunders\u00f6kning kan omfatta f\u00f6ljande:<\/p>\n Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r som en enskild siffra kan vara missvisande. Tv\u00e5 m\u00e4n kan ha liknande spermieantal men mycket olika resultat n\u00e4r det g\u00e4ller r\u00f6rligheten.<\/p>\n F\u00f6r en mer ing\u00e5ende f\u00f6rklaring, l\u00e4s v\u00e5r Guide f\u00f6r spermier\u00f6rlighet<\/a>.<\/p>\n Att avst\u00e5 fr\u00e5n utl\u00f6sning i 7 dagar kan hos vissa m\u00e4n leda till ett h\u00f6gre spermieantal. Det kan ocks\u00e5 \u00f6ka s\u00e4desv\u00e4tskans volym.<\/p>\n Men det betyder inte automatiskt att spermierna \u00e4r starkare, friskare eller mer fertila.<\/p>\n En l\u00e4ngre avh\u00e5llsperiod kan leda till att fler spermier ansamlas i provet. Men vissa spermier kanske inte r\u00f6r sig lika bra efter en l\u00e4ngre v\u00e4ntetid. Det inneb\u00e4r att provet kan visa ett h\u00f6gre antal, men inte n\u00f6dv\u00e4ndigtvis en b\u00e4ttre total spermiefunktion.<\/p>\n Detta \u00e4r viktigt eftersom fertiliteten inte enbart beror p\u00e5 det totala antalet spermier.<\/p>\n F\u00f6r att befruktning ska ske naturligt m\u00e5ste spermierna r\u00f6ra sig tillr\u00e4ckligt bra f\u00f6r att n\u00e5 \u00e4gget. Om en l\u00e4ngre period av avh\u00e5llsamhet \u00f6kar antalet spermier men minskar r\u00f6rligheten, \u00e4r f\u00f6rdelen kanske inte s\u00e5 uppenbar som den verkar.<\/p>\n Inte n\u00f6dv\u00e4ndigtvis.<\/p>\n Det h\u00e4r \u00e4r en vanlig fr\u00e5ga, eftersom m\u00e5nga m\u00e4n tror att spermierna blir \u201cstarkare\u201d ju l\u00e4ngre man v\u00e4ntar. I sj\u00e4lva verket m\u00e4ts inte spermiernas styrka utifr\u00e5n hur l\u00e4nge man v\u00e4ntar.<\/p>\n Spermiernas h\u00e4lsa bed\u00f6ms vanligtvis utifr\u00e5n m\u00e4tbara mark\u00f6rer s\u00e5som:<\/p>\n Att v\u00e4nta i 7 dagar kan \u00f6ka antalet, men det garanterar inte b\u00e4ttre r\u00f6rlighet eller b\u00e4ttre fertilitet.<\/p>\n Om du testar spermiernas h\u00e4lsa b\u00f6r du f\u00f6lja anvisningarna fr\u00e5n testleverant\u00f6ren ist\u00e4llet f\u00f6r att f\u00f6rs\u00f6ka uppn\u00e5 ett s\u00e5 h\u00f6gt antal som m\u00f6jligt.<\/p>\n Du b\u00f6r f\u00f6lja anvisningarna fr\u00e5n din mottagning eller testleverant\u00f6r.<\/p>\n I m\u00e5nga anvisningar f\u00f6r spermaanalys f\u00f6reskrivs en period av kontrollerad avh\u00e5llsamhet f\u00f6re provtagningen. Detta bidrar till att resultaten blir l\u00e4ttare att tolka och j\u00e4mf\u00f6ra.<\/p>\n N\u00e4r det g\u00e4ller spermieanalys \u00e4r det viktigt att vara konsekvent. Om du g\u00f6r ett test efter tv\u00e5 dagars avh\u00e5llsamhet och sedan ett till efter sju dagar, \u00e4r resultaten kanske inte direkt j\u00e4mf\u00f6rbara.<\/p>\n Om du anv\u00e4nder ExSeed ska du f\u00f6lja testanvisningarna noggrant och f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla samma avh\u00e5llsperiod varje g\u00e5ng du testar. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt kan du f\u00f6lja f\u00f6r\u00e4ndringar \u00f6ver tid p\u00e5 ett mer r\u00e4ttvisande s\u00e4tt.<\/p>\n F\u00f6r mer information, l\u00e4s v\u00e5r guide om Varf\u00f6r du b\u00f6r v\u00e4nta innan du g\u00f6r ett spermieprov<\/a> och v\u00e5r artikel om f\u00f6rberedelse f\u00f6r test av manlig fertilitet<\/a>.<\/p>\n Att f\u00f6rs\u00f6ka bli gravid \u00e4r inte samma sak som att f\u00f6rbereda sig inf\u00f6r en spermieunders\u00f6kning.<\/p>\n Vid en spermieunders\u00f6kning planeras avh\u00e5llandet s\u00e5 att provet kan analyseras p\u00e5 r\u00e4tt s\u00e4tt.<\/p>\n Vid naturlig befruktning \u00e4r m\u00e5let oftast att ha samlag regelbundet under den fertila perioden, snarare \u00e4n att v\u00e4nta l\u00e4nge p\u00e5 en enda utl\u00f6sning.<\/p>\n En mycket l\u00e5ng period utan sex kan inneb\u00e4ra att du missar viktiga fertila dagar. Det kan ocks\u00e5 h\u00e4nda att det inte ger den b\u00e4sta r\u00f6rligheten hos alla m\u00e4n.<\/p>\n F\u00f6r de flesta par \u00e4r regelbundet samlag var 1:e till 2:a dag under den fertila perioden ofta mer praktiskt \u00e4n att undvika samlag under en l\u00e4ngre tid. Om spermieantalet \u00e4r mycket l\u00e5gt kan en fertilitetsl\u00e4kare ge mer specifika r\u00e5d utifr\u00e5n era provresultat.<\/p>\n Du kan ocks\u00e5 l\u00e4sa v\u00e5r guide om den b\u00e4sta tiden att bli gravid<\/a>.<\/p>\n Ja, om man ejakulerar mycket ofta kan det leda till ett l\u00e4gre spermieantal i varje enskilt prov.<\/p>\n Om du ejakulerar flera g\u00e5nger inom en kort tidsperiod har kroppen mindre tid p\u00e5 sig att producera spermier mellan ejakulationerna. N\u00e4sta prov kan d\u00e4rf\u00f6r inneh\u00e5lla f\u00e4rre spermier.<\/p>\n Det inneb\u00e4r inte automatiskt att man \u00e4r infertil. Det kan helt enkelt bero p\u00e5 att provet togs efter en kort period av avh\u00e5llsamhet.<\/p>\n Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r som tidpunkten \u00e4r viktig vid testning.<\/p>\n Om du testar spermiernas h\u00e4lsa b\u00f6r du undvika att \u00e4ndra avh\u00e5llsperioden radikalt mellan de olika testerna. Genom att h\u00e5lla fast vid samma rutin f\u00e5r du mer tillf\u00f6rlitliga j\u00e4mf\u00f6relser.<\/p>\n F\u00f6r mer information om detta, l\u00e4s v\u00e5r artikel om frekvent ejakulation och spermiekvalitet<\/a>.<\/p>\n Spermaansamling diskuteras ofta p\u00e5 n\u00e4tet, men det \u00e4r l\u00e4tt att f\u00f6renkla fr\u00e5gan f\u00f6r mycket.<\/p>\n Att avst\u00e5 fr\u00e5n samlag under en kortare period f\u00f6re en spermieunders\u00f6kning kan bidra till att man f\u00e5r ett mer anv\u00e4ndbart spermaprov. Men att h\u00e5lla sig borta fr\u00e5n samlag under mycket l\u00e5ng tid f\u00f6rb\u00e4ttrar inte automatiskt fertiliteten.<\/p>\n M\u00e4ns fertilitet p\u00e5verkas av m\u00e5nga faktorer, bland annat:<\/p>\n Att h\u00e5lla tillbaka utl\u00f6sningen l\u00e4ngre l\u00f6ser inte dessa djupare problem.<\/p>\n Om m\u00e5let \u00e4r att \u00f6ka fertiliteten \u00e4r det b\u00e4ttre att fokusera p\u00e5 m\u00e4tbara faktorer som p\u00e5verkar spermiernas h\u00e4lsa och p\u00e5 h\u00e5llbara livsstilsf\u00f6r\u00e4ndringar.<\/p>\n Du kan l\u00e4sa mer i v\u00e5r artikel om kvarh\u00e5llande av sperma<\/a>.<\/p>\n Avh\u00e5llsamhet kan p\u00e5verka sammans\u00e4ttningen i sperma, men det f\u00f6rb\u00e4ttrar inte omedelbart spermiernas underliggande kvalitet.<\/p>\n En kort period utan utl\u00f6sning kan \u00f6ka antalet spermier i ett prov. Men spermiekvaliteten p\u00e5verkas ocks\u00e5 av faktorer p\u00e5 l\u00e4ngre sikt, bland annat:<\/p>\n Spermaproduktionen tar tid. Det kan ta flera m\u00e5nader innan f\u00f6r\u00e4ndringar i livsstilen syns tydligt i spermaanalysresultaten.<\/p>\n Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r NICE:s riktlinjer f\u00f6r fertilitetsbehandling<\/a> enligt vilken en ny spermaunders\u00f6kning helst b\u00f6r genomf\u00f6ras cirka tre m\u00e5nader efter ett onormalt resultat, s\u00e5vida det inte f\u00f6religger en allvarlig spermabrist som kr\u00e4ver en snabbare uppf\u00f6ljning.<\/p>\n F\u00f6r fler praktiska tips, l\u00e4s:<\/p>\n Ja, avh\u00e5llsamhet kan p\u00e5verka spermiernas r\u00f6rlighet.<\/p>\n En mycket kort avh\u00e5llsperiod kan leda till ett prov med f\u00e4rre spermier. En l\u00e4ngre avh\u00e5llsperiod kan \u00f6ka antalet spermier, men r\u00f6rligheten f\u00f6rb\u00e4ttras inte alltid.<\/p>\n Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r som \u201cmer sperma\u201d och \u201cb\u00e4ttre fertilitet\u201d inte alltid \u00e4r samma sak.<\/p>\n R\u00f6rligheten \u00e4r viktig eftersom spermierna m\u00e5ste simma. Om ett prov inneh\u00e5ller m\u00e5nga spermier men f\u00e4rre av dem r\u00f6r sig bra kan det \u00e4nd\u00e5 p\u00e5verka den totala fertiliteten.<\/p>\n Det \u00e4r ocks\u00e5 d\u00e4rf\u00f6r som ExSeed fokuserar p\u00e5 viktiga mark\u00f6rer som koncentration, r\u00f6rlighet, volym och det totala antalet r\u00f6rliga spermier, snarare \u00e4n enbart antalet spermier.<\/p>\n Ja, avh\u00e5llsamhet kan p\u00e5verka spermavolymen.<\/p>\n Om du ejakulerar mycket ofta kan spermavolymen vara l\u00e4gre i varje prov. Om du v\u00e4ntar l\u00e4ngre kan spermavolymen \u00f6ka.<\/p>\n Men spermavolymen \u00e4r i sig inte detsamma som fertilitet.<\/p>\n Ett prov med st\u00f6rre volym \u00e4r inte automatiskt ett b\u00e4ttre fertilitetsprov. Det som spelar roll \u00e4r vad som finns i sperman, framf\u00f6r allt antalet r\u00f6rliga spermier.<\/p>\n F\u00f6r mer information, l\u00e4s v\u00e5r Guide f\u00f6r spermievolym<\/a>.<\/p>\n En Spermatest i hemmet<\/a> kan hj\u00e4lpa dig att sluta gissa och b\u00f6rja m\u00e4ta.<\/p>\n Med ExSeed kan m\u00e4n testa viktiga mark\u00f6rer f\u00f6r spermiernas h\u00e4lsa hemifr\u00e5n, bland annat:<\/p>\n Detta kan vara till hj\u00e4lp om du:<\/p>\n Genom att testa f\u00e5r du fakta ist\u00e4llet f\u00f6r att f\u00f6rlita dig p\u00e5 myter om avh\u00e5llsamhet, spermah\u00e5llning eller spermiernas \u201cstyrka\u201d.<\/p>\n Du kanske ocks\u00e5 har nytta av f\u00f6ljande guider:<\/p>\n Avh\u00e5llsamhet kan \u00f6ka antalet spermier i ett s\u00e4desprov, s\u00e4rskilt efter en kort period utan utl\u00f6sning.<\/p>\n Men l\u00e4ngre \u00e4r inte alltid b\u00e4ttre.<\/p>\n Att avst\u00e5 fr\u00e5n utl\u00f6sning i 7 dagar kan \u00f6ka spermieantalet hos vissa m\u00e4n, men det f\u00f6rb\u00e4ttrar inte automatiskt spermiernas r\u00f6rlighet, spermiekvaliteten eller fertiliteten. Ett h\u00f6gre spermieantal \u00e4r endast meningsfullt n\u00e4r det ses i sammanhang med r\u00f6rlighet, volym och det totala antalet r\u00f6rliga spermier.<\/p>\n N\u00e4r det g\u00e4ller spermieunders\u00f6kning ska du f\u00f6lja anvisningarna fr\u00e5n din klinik eller testleverant\u00f6r. Om du f\u00f6rs\u00f6ker bli gravid \u00e4r regelbundet samlag under den fertila perioden oftast mer effektivt \u00e4n att v\u00e4nta s\u00e5 l\u00e4nge som m\u00f6jligt.<\/p>\n Ja, kortvarig avh\u00e5llsamhet kan \u00f6ka antalet spermier i ett s\u00e4desprov. Men det inneb\u00e4r inte automatiskt att spermiernas totala kvalitet f\u00f6rb\u00e4ttras.<\/p>\n Ja, om man avst\u00e5r fr\u00e5n utl\u00f6sning under en kortare period kan det leda till ett h\u00f6gre spermieantal i n\u00e4sta prov, eftersom spermierna d\u00e5 hinner ansamlas.<\/p>\n Det kan \u00f6ka antalet spermier hos vissa m\u00e4n, men det f\u00f6rb\u00e4ttrar inte alltid r\u00f6rligheten eller fertiliteten.<\/p>\n Inte n\u00f6dv\u00e4ndigtvis. Spermieantalet kan visserligen vara h\u00f6gre, men r\u00f6rligheten och spermiernas \u00f6vergripande kvalitet beh\u00f6ver inte n\u00f6dv\u00e4ndigtvis vara b\u00e4ttre.<\/p>\n Ja, frekvent utl\u00f6sning kan minska antalet spermier i varje enskilt prov, men detta inneb\u00e4r inte automatiskt infertilitet.<\/p>\n F\u00f6lj anvisningarna fr\u00e5n din klinik eller testleverant\u00f6r. Det \u00e4r viktigt att h\u00e5lla avh\u00e5llsperioden konsekvent n\u00e4r man f\u00f6ljer upp resultaten \u00f6ver tid.<\/p>\n Om man f\u00f6rs\u00f6ker bli gravid \u00e4r regelbundet samlag under den fertila perioden oftast mer effektivt \u00e4n l\u00e5ngvarig avh\u00e5llsamhet. Om spermieantalet \u00e4r mycket l\u00e5gt b\u00f6r man v\u00e4nda sig till en fertilitetsspecialist f\u00f6r individuell r\u00e5dgivning.<\/p>\n Inte alltid. En l\u00e4ngre period av avh\u00e5llsamhet kan \u00f6ka antalet spermier, men spermiernas r\u00f6rlighet f\u00f6rb\u00e4ttras inte n\u00f6dv\u00e4ndigtvis och kan ibland till och med minska.<\/p>\n Att avst\u00e5 fr\u00e5n samlag under en kortare period f\u00f6re ett prov kan bidra till att man f\u00e5r ett anv\u00e4ndbart prov, men att h\u00e5lla tillbaka s\u00e4desv\u00e4tskan under en l\u00e4ngre tid inneb\u00e4r inte automatiskt att fertiliteten f\u00f6rb\u00e4ttras.<\/p>\n Yes, abstinence can increase sperm count in a semen sample, but only up to a point. Not ejaculating for several days may lead to a higher sperm count or semen volume, but longer abstinence does not always mean better fertility. Sperm count is only one part of the picture. Sperm movement, also called motility, semen […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":151460,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[200,198],"tags":[52,56],"class_list":["post-151458","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle-environmental","category-mens-fertility","tag-exseed-health","tag-home-sperm-testing"],"acf":[],"yoast_head":"\n\u00d6kar avh\u00e5llsamhet antalet spermier?<\/h2>\n
\u00d6kar inte spermieantalet om man inte f\u00e5r utl\u00f6sning?<\/h2>\n
Vad \u00e4r det totala antalet r\u00f6rliga spermier?<\/h2>\n
\n
\u00d6kar antalet spermier om man inte ejakulerar p\u00e5 sju dagar?<\/h2>\n
\u00c4r spermierna starkare efter 7 dagar?<\/h2>\n
\n
Hur l\u00e4nge b\u00f6r man avst\u00e5 fr\u00e5n samlag inf\u00f6r ett spermieprov?<\/h2>\n
Hur l\u00e4nge b\u00f6r en man avst\u00e5 fr\u00e5n sex innan han f\u00f6rs\u00f6ker f\u00e5 barn?<\/h2>\n
Kan f\u00f6r frekvent utl\u00f6sning minska antalet spermier?<\/h2>\n
\u00c4r det bra f\u00f6r m\u00e4ns fertilitet att h\u00e5lla tillbaka s\u00e4desv\u00e4tskan?<\/h2>\n
\n
F\u00f6rb\u00e4ttrar avh\u00e5llsamhet spermiekvaliteten?<\/h2>\n
\n
\n
P\u00e5verkar avh\u00e5llsamhet spermiernas r\u00f6rlighet?<\/h2>\n
P\u00e5verkar avh\u00e5llsamhet spermavolymen?<\/h2>\n
Hur ExSeed kan hj\u00e4lpa dig att \u00f6vervaka spermiernas h\u00e4lsa<\/h2>\n
\n
\n
\n
Slutresultatet<\/h2>\n
Vanliga fr\u00e5gor<\/h2>\n
\u00d6kar avh\u00e5llsamhet antalet spermier?<\/h3>\n
\u00d6kar inte spermieantalet om man inte f\u00e5r utl\u00f6sning?<\/h3>\n
\u00d6kar antalet spermier om man inte ejakulerar p\u00e5 sju dagar?<\/h3>\n
\u00c4r spermierna starkare efter 7 dagar?<\/h3>\n
Kan f\u00f6r frekvent utl\u00f6sning minska antalet spermier?<\/h3>\n
Hur l\u00e4nge b\u00f6r man avst\u00e5 fr\u00e5n samlag inf\u00f6r ett spermieprov?<\/h3>\n
Hur l\u00e4nge b\u00f6r en man avst\u00e5 fr\u00e5n sex innan han f\u00f6rs\u00f6ker f\u00e5 barn?<\/h3>\n
F\u00f6rb\u00e4ttrar avh\u00e5llsamhet spermiernas r\u00f6rlighet?<\/h3>\n
\u00c4r det bra f\u00f6r fertiliteten att h\u00e5lla kvar sperman?<\/h3>\n
Referenser<\/h2>\n
\n
\n\u201c`<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"