{"id":84718,"date":"2021-12-10T09:11:09","date_gmt":"2021-12-10T09:11:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=84718"},"modified":"2024-03-27T23:06:32","modified_gmt":"2024-03-27T23:06:32","slug":"male-fertility-gift","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/male-fertility-gift\/","title":{"rendered":"Przewodnik po prezentach dla m\u0119skiej p\u0142odno\u015bci"},"content":{"rendered":"

Dla par, kt\u00f3re staraj\u0105 si\u0119 o potomstwo, dziecko prawdopodobnie znajdzie si\u0119 na szczycie ich tegorocznej listy \u015bwi\u0105tecznej. Jednak wszyscy wiemy, \u017ce zostanie rodzicami nie jest niestety tak proste, jak napisanie listu do Bieguna P\u00f3\u0142nocnego i czekanie, a\u017c pojawi si\u0119 pod choink\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n

Istnieje jednak kilka prezent\u00f3w, kt\u00f3re mo\u017cesz kupi\u0107 m\u0119\u017cczy\u017anie w swoim \u017cyciu (lub zafundowa\u0107 sobie, je\u015bli chcesz troch\u0119 zadba\u0107 o siebie w tym \u015bwi\u0105tecznym sezonie!), kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c mu poprawi\u0107 zdrowie nasienia i zwi\u0119kszy\u0107 szanse na pocz\u0119cie - oto nasz przewodnik po prezentach przyjaznych p\u0142odno\u015bci, kt\u00f3ry pomo\u017ce Ci w \u015bwi\u0105tecznych zakupach!\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dla faceta, kt\u00f3ry potrzebuje aktywno\u015bci\u00a0<\/span><\/h2>\n

Monitor aktywno\u015bci Fit Bit Charge 4\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"FitBit\"<\/p>\n

Je\u015bli nadal zmagasz si\u0119 z letargiem, brak aktywno\u015bci mo\u017ce szkodzi\u0107 zdrowiu plemnik\u00f3w. Regularne \u0107wiczenia s\u0105 <\/span>udowodniono, \u017ce poprawia ruchliwo\u015b\u0107 plemnik\u00f3w<\/span><\/a> a zwi\u0119kszone BMI zosta\u0142o <\/span>zwi\u0105zane ze zwi\u0119kszonym ryzykiem niep\u0142odno\u015bci.\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n

Ka\u017cdy ma inny stosunek do fitnessu i chocia\u017c wiele \u0107wicze\u0144 jest<\/span> doskona\u0142y dla m\u0119skiej p\u0142odno\u015bci,<\/span><\/a> Nie ma sensu zmusza\u0107 kogo\u015b do chodzenia na si\u0142owni\u0119, je\u015bli nie jest to jego ulubionym zaj\u0119ciem. Prawda jest taka, \u017ce zwi\u0119kszenie dziennej liczby krok\u00f3w lub og\u00f3lnego ruchu mo\u017ce mie\u0107 realny wp\u0142yw na wska\u017anik BMI i og\u00f3lny stan zdrowia - dlatego te\u017c urz\u0105dzenia do monitorowania kondycji, takie jak Fit Bit, s\u0105 \u015bwietne. Mo\u017cesz ustawi\u0107 cele dotycz\u0105ce aktywno\u015bci, \u015bledzi\u0107 liczb\u0119 spalanych kalorii i ustawia\u0107 przypomnienia, aby wsta\u0107 i porusza\u0107 si\u0119 - dzi\u0119ki czemu jest to idealny prezent wspieraj\u0105cy noworoczne postanowienia zwi\u0105zane z kondycj\u0105 i p\u0142odno\u015bci\u0105.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dla faceta, kt\u00f3ry chce ograniczy\u0107 alkohol<\/span><\/h2>\n

Subskrypcja prezentowa Lucky Saint\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Lucky<\/p>\n

Grudzie\u0144 mo\u017ce by\u0107 szczeg\u00f3lnie pijackim miesi\u0105cem - co jest z\u0142\u0105 wiadomo\u015bci\u0105 dla p\u0142ywak\u00f3w. Nadmierne spo\u017cycie alkoholu mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na jako\u015b\u0107 nasienia i r\u00f3wnowag\u0119 hormonaln\u0105 - a nawyki, kt\u00f3rych cz\u0119sto nabieramy, gdy jeste\u015bmy pijani (aka kebab o drugiej w nocy i kradzie\u017c papieros\u00f3w kolegi) r\u00f3wnie\u017c przyczyniaj\u0105 si\u0119 do spadku p\u0142odno\u015bci.\u00a0<\/span><\/p>\n

Stycze\u0144 to popularny miesi\u0105c na odstawienie piwa, ale je\u015bli chcesz pom\u00f3c m\u0119\u017cczy\u017anie w swoim \u017cyciu na d\u0142u\u017cej ograniczy\u0107 picie - dlaczego nie pomy\u015ble\u0107 o subskrypcji piwa bezalkoholowego? Lucky Saint jest jednym z najlepszych piw bezalkoholowych - a butelki wygl\u0105daj\u0105 tak dobrze, jak smakuje napar, co oznacza, \u017ce ledwo zauwa\u017cy zamian\u0119 trze\u017awego \u017cycia.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dla faceta, kt\u00f3ry musi by\u0107 nawodniony\u00a0<\/span><\/h2>\n

Szklana butelka na wod\u0119 Be Active\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Butelka<\/p>\n

Teraz mo\u017cemy zasugerowa\u0107 ograniczenie picia - ale zdecydowanie nie mamy na my\u015bli wody. Produkcja nasienia i obj\u0119to\u015b\u0107 nasienia mog\u0105 by\u0107 zmniejszone przez brak wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci wody, a odwodnienie mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c prowadzi\u0107 do g\u0119stszego nasienia, co mo\u017ce utrudnia\u0107 p\u0142ywanie!\u00a0<\/span><\/p>\n

Podczas gdy uzupe\u0142nianie poziomu wody powinno by\u0107 tak naturalne jak oddychanie, wielu z nas siedzi przy biurku przez ca\u0142y dzie\u0144, usychaj\u0105c jak zaniedbana ro\u015blina domowa. Ta butelka wody Be Active jest wyposa\u017cona w znaczniki czasu z boku, kt\u00f3re zach\u0119caj\u0105 do utrzymywania nawodnienia przez ca\u0142y dzie\u0144 i nie pomijania tych wszystkich wa\u017cnych przerw na wod\u0119. Je\u015bli to nie wystarczy, dodatkow\u0105 zalet\u0105 jest to, \u017ce jest wykonana ze szk\u0142a, co pomo\u017ce zmniejszy\u0107 nara\u017cenie na szkodliwe - i nieprzyjazne dla plemnik\u00f3w - chemikalia zwykle wyst\u0119puj\u0105ce w plastikowych butelkach.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dla faceta, kt\u00f3ry potrzebuje wi\u0119cej snu<\/span><\/h2>\n

Spray do poduszek g\u0142\u0119boki sen\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Spray<\/p>\n

Wi\u0119cej czasu sp\u0119dzonego w \u0142\u00f3\u017cku jest zdecydowanie na szczycie naszej tegorocznej listy \u015bwi\u0105tecznej - a wi\u0119cej snu mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c dobr\u0105 wiadomo\u015bci\u0105 dla twojej p\u0142odno\u015bci. Du\u0144skie badanie wykaza\u0142o, \u017ce m\u0119\u017cczy\u017ani, kt\u00f3rzy \u015bpi\u0105 8 godzin na dob\u0119, maj\u0105 prawie 3 razy wi\u0119ksze szanse na zdrowe plemniki w por\u00f3wnaniu do m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy \u015bpi\u0105 mniej ni\u017c 7 godzin!<\/span><\/p>\n

Szereg czynnik\u00f3w wsp\u00f3\u0142czesnego stylu \u017cycia - od ekran\u00f3w z niebieskim \u015bwiat\u0142em po siedz\u0105cy tryb \u017cycia w ci\u0105gu dnia - jest jednym z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych 1 na 3 doros\u0142ych nie \u015bpi wystarczaj\u0105co du\u017co - ale ten \u015bwietny spray do poduszki Deep Sleep mo\u017ce pom\u00f3c. Po\u0142\u0105czenie lawendy, wetiweru i rumianku pomaga uspokoi\u0107 zar\u00f3wno umys\u0142, jak i cia\u0142o, uspokajaj\u0105c ci\u0119 do snu - dzi\u0119ki czemu jest idealnym wype\u0142niaczem zapas\u00f3w dla kogo\u015b, kto potrzebuje randki z piaskownic\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dla faceta, kt\u00f3ry chce poprawi\u0107 swoj\u0105 diet\u0119<\/span><\/h2>\n

Zestaw startowy NUTRiBULEET\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"nutribullet\"<\/p>\n

M\u00f3wi si\u0119, \u017ce cia\u0142a powstaj\u0105 w kuchni - i to samo mo\u017cna powiedzie\u0107 o spermie (oczywi\u015bcie nie dos\u0142ownie, to prawdopodobnie nie przesz\u0142oby przez przepisy BHP). Dieta jest jednym z najwa\u017cniejszych czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na zdrowie plemnik\u00f3w - a spo\u017cywanie superfoods mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce p\u0142ywacy stan\u0105 si\u0119 bohaterami.\u00a0<\/span><\/p>\n

Sk\u0142adniki od\u017cywcze, takie jak kwasy omega-3 i cynk oraz witaminy, takie jak witamina C i E, s\u0105 kluczem do wspierania dobrego zdrowia plemnik\u00f3w. Podczas gdy zbilansowana dieta jest najlepszym sposobem na zapewnienie sobie wszystkich potrzebnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, pakowanie du\u017cej ilo\u015bci owoc\u00f3w i warzyw do zup lub koktajli jest \u015bwietn\u0105 opcj\u0105, je\u015bli chcesz przyspieszy\u0107 swoj\u0105 misj\u0119 od\u017cywiania p\u0142odno\u015bci. Nutribullet to niesamowite narz\u0119dzie, kt\u00f3re warto mie\u0107 w swojej kuchni, gotowe do b\u0142yskawicznego przygotowywania smacznych, przyjaznych dla p\u0142odno\u015bci posi\u0142k\u00f3w.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dla faceta, kt\u00f3ry musi si\u0119 bardziej wyluzowa\u0107\u00a0<\/span><\/h2>\n

\u0141\u00f3\u017cko z gwo\u017adziami\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0141\u00f3\u017cko<\/p>\n

Podr\u00f3\u017c w poszukiwaniu p\u0142odno\u015bci mo\u017ce by\u0107 stresuj\u0105ca w najlepszym momencie, ale zwi\u0119kszony poziom stresu mo\u017ce w rzeczywisto\u015bci utrudni\u0107 ca\u0142\u0105 spraw\u0119. Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Columbia wykaza\u0142o, \u017ce m\u0119\u017cczy\u017ani, kt\u00f3rzy s\u0105 zestresowani, cz\u0119\u015bciej maj\u0105 mniejsz\u0105 liczb\u0119 skoncentrowanych plemnik\u00f3w, ni\u017cszy poziom testosteronu i zwi\u0119kszony stres oksydacyjny.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>Je\u015bli jest w Twoim \u017cyciu m\u0119\u017cczyzna, kt\u00f3ry potrzebuje wyluzowania - ale m\u00f3wi \"Namaste w \u0142\u00f3\u017cku\" za ka\u017cdym razem, gdy sugerujesz zaj\u0119cia jogi - dlaczego nie zainwestowa\u0107 w to \u0142\u00f3\u017cko z gwo\u017adziami. Nie tak bolesne, jak si\u0119 wydaje, to domowe narz\u0119dzie inspirowane akupunktur\u0105 mo\u017ce pom\u00f3c ci znale\u017a\u0107 zen bez wychodzenia z domu - i ma dodatkow\u0105 zalet\u0119 w postaci poprawy poziomu energii, kr\u0105\u017cenia, a mo\u017ce nawet p\u0142odno\u015bci!\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dla faceta, kt\u00f3ry chce rzuci\u0107 palenie<\/span><\/h2>\n

Ksi\u0105\u017cka Allena Carra \u0141atwy spos\u00f3b na rzucenie palenia\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\u0141atwy<\/p>\n

Stycze\u0144 to jeden z najpopularniejszych okres\u00f3w na rzucenie palenia - i nie bez powodu. Ten na\u0142\u00f3g nie tylko ma toksyczny wp\u0142yw na zdrowie - i stan konta - ale jest tak\u017ce jedn\u0105 z najgorszych rzeczy, jakie mo\u017cna zrobi\u0107 dla swojej p\u0142odno\u015bci. Badania wykaza\u0142y, \u017ce palacze wykazuj\u0105 spadek liczby plemnik\u00f3w o 17,5% i ca\u0142kowitej liczby ruchliwych plemnik\u00f3w o 16,6%!<\/span><\/p>\n

Rzucenie palenia nie jest \u0142atwym zadaniem, ale miliony ludzi przysi\u0119gaj\u0105 na ksi\u0105\u017ck\u0119 Allena Carra (nie myli\u0107 z tym szczerbatym komikiem) \u0141atwy spos\u00f3b na rzucenie palenia. By\u0107 mo\u017ce nie jest to najbardziej ekscytuj\u0105cy prezent, jaki mo\u017cna znale\u017a\u0107 w skarpecie, ale rzucenie palenia mo\u017ce oznacza\u0107, \u017ce zobaczysz o wiele wi\u0119cej \u015bwi\u0105t Bo\u017cego Narodzenia - i miejmy nadziej\u0119, \u017ce niekt\u00f3re z nich sp\u0119dzisz jako rodzic.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dla faceta, kt\u00f3ry chce si\u0119 zbli\u017cy\u0107\u00a0<\/span><\/h2>\n

Dlaczego nie urozmaicimy gry?<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Dlaczego<\/p>\n

 <\/p>\n

Pomys\u0142 na prezent mo\u017ce przynie\u015b\u0107 korzy\u015bci obu osobom w parze - i jest kilka powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych go sugerujemy! Po pierwsze, wszyscy wiemy, \u017ce podczas pr\u00f3b pocz\u0119cia intymno\u015b\u0107 mo\u017ce spa\u015b\u0107 na li\u015bcie priorytet\u00f3w seksualnych - poni\u017cej takich rzeczy, jak seks w czasie owulacji - a ca\u0142a sprawa mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 mniej przyjemna dla wszystkich zaanga\u017cowanych.\u00a0<\/span><\/p>\n

Nawet poza okresem p\u0142odnym seks jest wa\u017cny - zar\u00f3wno dla zwi\u0105zku, jak i p\u0142odno\u015bci - poniewa\u017c regularne wytryski mog\u0105 utrzyma\u0107 p\u0142ywak\u00f3w na szczycie ich gry i zmniejszy\u0107 ryzyko uszkodze\u0144 termicznych spowodowanych zbyt d\u0142ugim przebywaniem plemnik\u00f3w w j\u0105drach! Tak wi\u0119c, je\u015bli chcesz urozmaici\u0107 swoje \u017cycie seksualne i ponownie po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ze swoim partnerem, zabawne, zalotne podpowiedzi w tej grze karcianej pomog\u0105 ci to zrobi\u0107!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Dla faceta, kt\u00f3ry chce przej\u0105\u0107 ca\u0142kowit\u0105 kontrol\u0119 nad swoj\u0105 p\u0142odno\u015bci\u0105\u00a0<\/span><\/h2>\n

ExSeed Kompletny Pakiet \"Dla Niego <\/a>
\n<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Nie mogliby\u015bmy przygotowa\u0107 \u015bwi\u0105tecznego przewodnika po prezentach bez wspomnienia o naszych w\u0142asnych \u015bwi\u0105tecznych ofertach, prawda? Je\u015bli rok 2022 jest rokiem, w kt\u00f3rym ty i tw\u00f3j partner chcecie naprawd\u0119 wsi\u0105\u015b\u0107 do poci\u0105gu do robienia dzieci, to testowanie jest jedn\u0105 z najlepszych rzeczy, jakie mo\u017cecie zrobi\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n

Wiedza to pot\u0119ga, je\u015bli chodzi o zdrowie plemnik\u00f3w, wi\u0119c zrozumienie tego, co dzieje si\u0119 z p\u0142ywakami, pomo\u017ce ci podj\u0105\u0107 kroki niezb\u0119dne do ochrony lub poprawy p\u0142odno\u015bci - niezale\u017cnie od tego, czy chodzi o wi\u0119cej \u0107wicze\u0144, zdrowsz\u0105 diet\u0119 czy przyjmowanie suplement\u00f3w - (kt\u00f3re s\u0105 r\u00f3wnie\u017c zawarte w tym por\u0119cznym pakiecie upominkowym!).<\/span><\/p>\n

W duchu \u015awi\u0105t Bo\u017cego Narodzenia oferujemy ogromn\u0105 zni\u017ck\u0119 40% na ten pakiet do ko\u0144ca grudnia!<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

For couples that are trying to conceive, a baby is likely to be top of their Christmas list this year. However, we all know that becoming parents is unfortunately not as simple as writing a letter to the North Pole and waiting for one to appear under your tree.\u00a0 However, there are some presents you […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":125877,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[203,198],"tags":[],"class_list":["post-84718","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-community","category-mens-fertility"],"acf":[],"yoast_head":"\nMale Fertility Gift Guide<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Need last minute present ideas for a man on a mission to become a Dad? Here's our handy male fertility gift guide!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/male-fertility-gift\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Male Fertility Gift Guide\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Need last minute present ideas for a man on a mission to become a Dad? Here's our handy male fertility gift guide!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/male-fertility-gift\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ExSeed Health\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-10T09:11:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-27T23:06:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Coni Longden-Jefferson\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Coni Longden-Jefferson\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Coni Longden-Jefferson\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f9b370c483652437beba94d28562cb3b\"},\"headline\":\"Male Fertility Gift Guide\",\"datePublished\":\"2021-12-10T09:11:09+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-27T23:06:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/\"},\"wordCount\":1448,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg\",\"articleSection\":[\"Community\",\"Men\u2019s Fertility\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/\",\"name\":\"Male Fertility Gift Guide\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg\",\"datePublished\":\"2021-12-10T09:11:09+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-27T23:06:32+00:00\",\"description\":\"Need last minute present ideas for a man on a mission to become a Dad? Here's our handy male fertility gift guide!\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-gift\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Male Fertility Gift Guide\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"description\":\"Clinic-grade Home Sperm Testing\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"alternateName\":\"ExSeed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"width\":190,\"height\":46,\"caption\":\"ExSeed Health\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ExSeedHealth\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ExSeed_Health\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f9b370c483652437beba94d28562cb3b\",\"name\":\"Coni Longden-Jefferson\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/Coni-Longden-Jefferson-100x100.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/Coni-Longden-Jefferson-100x100.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/Coni-Longden-Jefferson-100x100.jpg\",\"caption\":\"Coni Longden-Jefferson\"},\"description\":\"Coni is a freelance writer specializing in health tech and male and female fertility. She has spent the last 5 years working with innovative brands using technology to improve access to services that help men, women and couples navigate every stage of their fertility journey and changing the conversation around reproductive health in the process.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/pl\\\/author\\\/conithea-collective-com\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przewodnik po prezentach dla m\u0119skiej p\u0142odno\u015bci","description":"Potrzebujesz pomys\u0142u na prezent na ostatni\u0105 chwil\u0119 dla m\u0119\u017cczyzny z misj\u0105 zostania tat\u0105? Oto nasz podr\u0119czny przewodnik po prezentach dla m\u0119\u017cczyzn!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/male-fertility-gift\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Male Fertility Gift Guide","og_description":"Need last minute present ideas for a man on a mission to become a Dad? Here's our handy male fertility gift guide!","og_url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/male-fertility-gift\/","og_site_name":"ExSeed Health","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","article_published_time":"2021-12-10T09:11:09+00:00","article_modified_time":"2024-03-27T23:06:32+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Coni Longden-Jefferson","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ExSeed_Health","twitter_site":"@ExSeed_Health","twitter_misc":{"Napisane przez":"Coni Longden-Jefferson","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/"},"author":{"name":"Coni Longden-Jefferson","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/f9b370c483652437beba94d28562cb3b"},"headline":"Male Fertility Gift Guide","datePublished":"2021-12-10T09:11:09+00:00","dateModified":"2024-03-27T23:06:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/"},"wordCount":1448,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg","articleSection":["Community","Men\u2019s Fertility"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/","name":"Przewodnik po prezentach dla m\u0119skiej p\u0142odno\u015bci","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg","datePublished":"2021-12-10T09:11:09+00:00","dateModified":"2024-03-27T23:06:32+00:00","description":"Potrzebujesz pomys\u0142u na prezent na ostatni\u0105 chwil\u0119 dla m\u0119\u017cczyzny z misj\u0105 zostania tat\u0105? Oto nasz podr\u0119czny przewodnik po prezentach dla m\u0119\u017cczyzn!","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-gift\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-45.jpg","width":1920,"height":1080,"caption":"Male Fertility Gift Guide"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","name":"ExSeed Health","description":"Domowe badanie nasienia klasy klinicznej","publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization","name":"ExSeed Health","alternateName":"ExSeed","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","width":190,"height":46,"caption":"ExSeed Health"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","https:\/\/x.com\/ExSeed_Health"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/f9b370c483652437beba94d28562cb3b","name":"Coni Longden-Jefferson","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Coni-Longden-Jefferson-100x100.jpg","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Coni-Longden-Jefferson-100x100.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Coni-Longden-Jefferson-100x100.jpg","caption":"Coni Longden-Jefferson"},"description":"Coni jest niezale\u017cn\u0105 pisark\u0105 specjalizuj\u0105c\u0105 si\u0119 w technologiach zdrowotnych oraz p\u0142odno\u015bci m\u0119\u017cczyzn i kobiet. Ostatnie 5 lat sp\u0119dzi\u0142a pracuj\u0105c z innowacyjnymi markami wykorzystuj\u0105cymi technologi\u0119 w celu poprawy dost\u0119pu do us\u0142ug, kt\u00f3re pomagaj\u0105 m\u0119\u017cczyznom, kobietom i parom porusza\u0107 si\u0119 na ka\u017cdym etapie ich podr\u00f3\u017cy p\u0142odno\u015bci, zmieniaj\u0105c przy tym rozmow\u0119 na temat zdrowia reprodukcyjnego.","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/author\/conithea-collective-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84718"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84718\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/125877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}