{"id":150273,"date":"2025-10-05T15:55:44","date_gmt":"2025-10-05T14:55:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=150273"},"modified":"2025-10-09T12:11:06","modified_gmt":"2025-10-09T11:11:06","slug":"male-fertility-and-age","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/male-fertility-and-age\/","title":{"rendered":"Leeftijd en mannelijke vruchtbaarheid: hoe de vruchtbaarheid van mannen verandert in de loop der tijd"},"content":{"rendered":"<p>Veel mensen gaan ervan uit dat mannen hun hele leven vruchtbaar blijven, maar de wetenschap vertelt een complexer verhaal. Er is geen mannelijk equivalent van de menopauze, <strong>mannelijke vruchtbaarheid met de leeftijd<\/strong> geleidelijk af. Voor stellen die zwanger willen worden, is het belangrijk om te begrijpen hoe <strong>vruchtbaarheid van mannen naar leeftijd<\/strong> Veranderingen zijn cruciaal - niet alleen voor gezinsplanning, maar ook om vast te stellen wanneer aanpassingen in de levensstijl of vruchtbaarheidstests kunnen helpen.<\/p>\n<p>In deze gids bespreken we wat er gebeurt met sperma en hormoonspiegels naarmate mannen ouder worden, en het bewijs achter <strong>mannelijke onvruchtbaarheid en leeftijd<\/strong>en de praktische stappen die mannen kunnen nemen om hun reproductieve potentieel langer te behouden.<\/p>\n<h2 id=\"the-biology-behind-male-fertility-ageing\">De biologie achter mannelijke vruchtbaarheid en veroudering<\/h2>\n<p>De vruchtbaarheid van de man hangt af van de voortdurende productie van gezond sperma - een proces dat spermatogenese wordt genoemd - en de hormonale en cellulaire systemen die dit ondersteunen. Na verloop van tijd wordt elk van deze systemen minder effici\u00ebnt.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>DNA-herstel en celvernieuwing vertragen<\/strong> - Ouder wordende kiemcellen hopen DNA-schade op die niet volledig wordt hersteld, wat leidt tot meer sperma met genetische breuken of fouten.<\/li>\n<li><strong>Oxidatieve stress stijgt<\/strong> - Reactieve zuurstofsoorten (ROS) nemen van nature toe met de leeftijd. Wanneer de antioxidantafweer het niet kan bijbenen, vallen ROS de spermamembranen en mitochondri\u00ebn aan, waardoor de beweeglijkheid en het bevruchtingsvermogen afnemen.<\/li>\n<li><strong>Epigenetische drift<\/strong> - Subtiele chemische veranderingen in het DNA (zoals methylering) veranderen de genexpressie in sperma, wat de ontwikkeling van het embryo kan be\u00efnvloeden.<\/li>\n<li><strong>Hormonale balans verschuift<\/strong> - Testosteronspiegels dalen geleidelijk vanaf midden 30, terwijl follikelstimulerend hormoon (FSH) en lute\u00efniserend hormoon (LH) schommelen, waardoor de spermaproductie afneemt.<\/li>\n<li><strong>Algemene gezondheid<\/strong> - Aandoeningen zoals obesitas, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten komen steeds vaker voor naarmate je ouder wordt en zijn sterk gelinkt aan een lagere spermakwaliteit.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ga voor betrouwbare tests en monitoring naar de <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/exseed-home-sperm-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ExSeed-test voor sperma thuis<\/a> pagina om te leren hoe je thuis in een paar minuten je vruchtbaarheid kunt controleren.<\/p>\n<h2 id=\"what-the-evidence-shows-trends-in-male-fertility-by-age\">Wat het bewijs aantoont: Trends in mannelijke vruchtbaarheid naar leeftijd<\/h2>\n<h3 id=\"declines-in-semen-parameters\">Mannelijke vruchtbaarheid op leeftijd: Afname van sperma parameters<\/h3>\n<p>Verschillende grote onderzoeken tonen duidelijk bewijs dat <strong>vruchtbaarheidsleeftijd voor mannen<\/strong> be\u00efnvloedt de spermakwaliteit.<br \/>\nEen wereldwijde meta-analyse uit 2023 meldde dat de beweeglijkheid, de morfologie en het spermavolume van sperma allemaal afnemen met de leeftijd - zelfs als de spermaconcentratie binnen het normale bereik blijft (<a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/humupd\/article\/29\/2\/157\/6824414\">Update menselijke voortplanting<\/a>).<\/p>\n<p>Evenzo, <em>Grenzen in veroudering<\/em> (2025) ontdekten dat mannen boven de 40 significant lagere totale beweeglijke aantallen hadden dan mannen in de 20. Deze resultaten onderstrepen dat, hoewel mannen technisch gezien vruchtbaar blijven, de effici\u00ebntie van conceptie afneemt na verloop van tijd. Deze resultaten onderstrepen dat, hoewel mannen technisch gezien vruchtbaar blijven, de effici\u00ebntie van conceptie met de tijd afneemt.<\/p>\n<h3 id=\"dna-fragmentation-genetic-risks\">DNA-fragmentatie en genetische risico's<\/h3>\n<p>Een ander duidelijk verband tussen <strong>mannelijke onvruchtbaarheid en leeftijd<\/strong> Het gaat om fragmentatie van het DNA van sperma - het breken of beschadigen van genetisch materiaal in sperma.<br \/>\nNaarmate mannen ouder worden, stijgen de scores op de DNA-fragmentatie-index (DFI) van sperma, wat correleert met lagere conceptiepercentages en een hoger risico op miskramen (<a href=\"https:\/\/rbej.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12958-018-0436-9\">Voortplantingsbiologie en endocrinologie<\/a>).<\/p>\n<p>Oudere vaderlijke leeftijd draagt ook bij aan een toename van spontane genetische mutaties - de zogenaamde <strong>de novo mutaties<\/strong> - die het risico op bepaalde ontwikkelingsstoornissen bij het nageslacht kunnen verhogen (<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9789007\/\">Grenzen in veroudering<\/a>).<br \/>\nHoewel deze risico's op individueel niveau relatief klein blijven, benadrukken ze de biologische impact van leeftijd op de reproductieve gezondheid van mannen.<\/p>\n<h3 id=\"fertility-outcomes-time-to-pregnancy\">Vruchtbaarheidsresultaten en tijd tot zwangerschap<\/h3>\n<p>Als onderzoekers rekening houden met de leeftijd van vrouwen, zien ze nog steeds dat conceptie langer duurt naarmate de vrouw ouder is. <strong>vruchtbaarheidsleeftijd mannen<\/strong> neemt toe.<br \/>\nStudies hebben aangetoond dat paren waarvan de mannelijke partner ouder is dan 40 er bijna twee keer zo lang over doen om zwanger te worden in vergelijking met jongere mannen. Bij geassisteerde voortplanting wordt een hogere leeftijd van de vader ook in verband gebracht met lagere succespercentages en een iets hoger risico op een miskraam.<\/p>\n<p>Voor mannen van 30 of 40 jaar kunnen kleine aanpassingen in hun levensstijl een groot verschil maken. Stoppen met roken, een gezond BMI houden en betere voeding ondersteunen allemaal de spermafunctie. Lees <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/7-ways-to-improve-sperm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">7 manieren om de gezondheid van sperma te verbeteren<\/a> voor op bewijs gebaseerde begeleiding.<\/p>\n<h3 id=\"population-epidemiological-trends\">Bevolking en epidemiologische trends<\/h3>\n<p>De daling van de vruchtbaarheid van mannen is niet alleen een persoonlijke kwestie - het is een bevolkingstrend.<br \/>\nIn de afgelopen vijf decennia is het aantal zaadcellen bij mannen in Europa, Noord-Amerika en Australazi\u00eb met meer dan 50 % gedaald (<a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/humupd\/article\/29\/2\/157\/6824414\">Update menselijke voortplanting<\/a>).<br \/>\nMilieuverontreinigende stoffen, hormoonontregelende chemicali\u00ebn, chronische stress en toenemende obesitas zijn belangrijke factoren die hieraan bijdragen.<\/p>\n<p>Het gecombineerde effect van veroudering en levensstijl betekent dat veel mannen hun 30e bereiken met een verminderde spermakwaliteit in vergelijking met vorige generaties. Praktische preventiestappen worden beschreven in <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/9-surprising-habits-damaging-sperm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">9 verrassende gewoontes die het sperma beschadigen<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"male-fertility-across-decades-what-to-expect\">Mannelijke vruchtbaarheid en leeftijd door de decennia heen<\/h2>\n<h3 id=\"20s-to-early-30s-the-peak-years\">Jaren 20 tot begin 30 - De topjaren<\/h3>\n<p>Dit is de biologische \"prime time\" voor mannelijke vruchtbaarheid. Het testosteron is hoog, de spermaproductie is snel en de DNA-integriteit is doorgaans uitstekend.<br \/>\nDe levensstijl is echter nog steeds belangrijk - roken, drugsgebruik, slechte voeding en veelvuldige blootstelling aan hitte (van sauna's, warme baden of strakke broeken) kunnen allemaal de kwaliteit van sperma aantasten.<\/p>\n<p>Vroegtijdige bewustwording kan helpen om ook op latere leeftijd een sterke vruchtbaarheid te behouden. Eenvoudige keuzes zoals actief blijven, antioxidantrijke voeding eten en alcohol beperken, lonen al.<\/p>\n<h3 id=\"mid-30s-to-late-30s-early-signs-of-decline\">Midden 30 tot eind 30 - Eerste tekenen van verval<\/h3>\n<p>Vanaf midden 30, <strong>mannelijke vruchtbaarheid met de leeftijd<\/strong> begint meetbare veranderingen te vertonen. De beweeglijkheid van het sperma neemt af, het spermavolume krimpt lichtjes en DNA-fragmentatie komt vaker voor.<br \/>\nDeze geleidelijke verschuivingen kunnen de tijd die nodig is voor conceptie verlengen, vooral als de vruchtbaarheid van de vrouw ook begint af te nemen.<\/p>\n<p>Wetenschappelijk bewijs bevestigt dat motiliteit en morfologie in deze fase beginnen te verslechteren (<a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/aging\/articles\/10.3389\/fragi.2025.1603916\/full\">Grenzen in veroudering, 2025<\/a>).<br \/>\nOverweeg voor een snelle statuscontrole een <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/exseed-home-sperm-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">at-home vruchtbaarheidstest voor mannen<\/a> om motiliteit en telling te meten zonder kliniekbezoeken.<\/p>\n<h3 id=\"40s-navigating-steeper-decline\">40-er jaren - Navigeren door steilere daling<\/h3>\n<p>In de jaren 40 veranderden de <strong>mannelijke vruchtbaarheid en leeftijd<\/strong> duidelijker worden. Testosteron kan merkbaar dalen, de beweeglijkheid van sperma neemt sneller af en de abnormale morfologie neemt toe.<br \/>\nOnderzoek legt ook een verband tussen een hogere leeftijd van de vader en een iets hoger risico op genetische of chromosomale afwijkingen bij de nakomelingen (<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9789007\/\">Grenzen in veroudering<\/a>).<\/p>\n<p>Toch blijft conceptie mogelijk. Veel mannen worden vader van gezonde kinderen als ze 40 zijn, vooral als ze er een evenwichtige levensstijl op nahouden en stress onder controle houden.<br \/>\nSupplementen kunnen helpen belangrijke voedingsstoffen te optimaliseren - zie <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/how-omega-3-supplements-improve-male-fertility\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hoe Omega-3 supplementen de mannelijke vruchtbaarheid verbeteren<\/a> voor meer informatie.<\/p>\n<h3 id=\"50s-beyond-new-challenges\">50-plussers - Nieuwe uitdagingen<\/h3>\n<p>Na de 50 daalt het vruchtbaarheidspotentieel sterker.<br \/>\nHet spermavolume en de beweeglijkheid blijven dalen, DNA-beschadiging neemt toe en de algehele vitaliteit is vaak sterk afhankelijk van de algemene gezondheid. Leeftijdsgerelateerde ziekten, verminderde hormoonspiegels en medicijngebruik kunnen allemaal een rol spelen.<\/p>\n<p>Hoewel natuurlijke conceptie nog steeds mogelijk is, duurt het vaak langer en is er een hoger risico op een miskraam of genetische complicaties.<br \/>\nVoor mannen die later vader willen worden, <strong>spermabankieren voor 40<\/strong> is een slimme manier om opties te behouden. Lees meer in <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/sperm-freezing-guide\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wanneer invriezen van sperma overwegen?<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"key-takeaways\">Belangrijkste opmerkingen<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Mannelijke vruchtbaarheid neemt geleidelijk af<\/strong>niet abrupt.<\/li>\n<li><strong>Motiliteit, morfologie en DNA-integriteit<\/strong> worden het meest be\u00efnvloed door leeftijd.<\/li>\n<li><strong>Gezonde gewoonten<\/strong> - Voeding, beweging en stressbeheersing - kunnen de achteruitgang vertragen.<\/li>\n<li><strong>Testen is belangrijk.<\/strong> Thuisanalyse van sperma vanaf halverwege de 30 biedt waardevolle inzichten.<\/li>\n<li><strong>Behoud helpt.<\/strong> Sperma invriezen op jongere leeftijd biedt gemoedsrust voor toekomstige gezinsplanning.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Om je eigen vruchtbaarheid te onderzoeken, bezoek je de <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/exseed-home-sperm-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ExSeed thuissperma test pagina<\/a> en leer hoe je reproductieve gezondheid op natuurlijke wijze kunt ondersteunen in onze <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/how-to-improve-sperm-quality-naturally\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gids voor een natuurlijke verbetering van de spermakwaliteit<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Many people assume that men remain fertile for life, but science tells a more complex story. While there\u2019s no male equivalent of menopause, male fertility with age does gradually decline. For couples trying to conceive, understanding how male fertility by age changes is crucial \u2014 not only for family planning, but also for identifying when [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":150274,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[200,198],"tags":[57,271],"class_list":["post-150273","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle-environmental","category-mens-fertility","tag-male-fertility","tag-male-fertility-and-age"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.2 (Yoast SEO v28.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Male Fertility and Age: How Men\u2019s Fertility Changes Over Time<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Discover how male fertility changes with age, what science says about sperm quality, and how men can preserve reproductive health at any age.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/male-fertility-and-age\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Male Fertility and Age: How Men\u2019s Fertility Changes Over Time\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Discover how male fertility changes with age, what science says about sperm quality, and how men can preserve reproductive health at any age.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/male-fertility-and-age\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ExSeed Health\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-05T14:55:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-09T11:11:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Emil Andersen, PhD\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Emil Andersen, PhD\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Emil Andersen, PhD\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109\"},\"headline\":\"Age &#038; Male Fertility: How Men\u2019s Fertility Changes Over Time\",\"datePublished\":\"2025-10-05T14:55:44+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-09T11:11:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/\"},\"wordCount\":1114,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png\",\"keywords\":[\"male fertility\",\"male fertility and age\"],\"articleSection\":[\"Lifestyle &amp; Environmental\",\"Men\u2019s Fertility\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/\",\"name\":\"Male Fertility and Age: How Men\u2019s Fertility Changes Over Time\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png\",\"datePublished\":\"2025-10-05T14:55:44+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-09T11:11:06+00:00\",\"description\":\"Discover how male fertility changes with age, what science says about sperm quality, and how men can preserve reproductive health at any age.\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/male-fertility-and-age\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Men\u2019s fertility evolves over time understanding how it changes helps plan for a healthier future.\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"description\":\"Clinic-grade Home Sperm Testing\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"alternateName\":\"ExSeed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"width\":190,\"height\":46,\"caption\":\"ExSeed Health\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ExSeedHealth\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ExSeed_Health\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109\",\"name\":\"Emil Andersen, PhD\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"caption\":\"Emil Andersen, PhD\"},\"description\":\"Emil Andersen, the CSO and Co-founder of ExSeed, earned his PhD in Reproduction and Epigenetics from the Center for Basic Metabolic Research at the University of Copenhagen. He is renowned for being the lead author of the most extensive study to date on the impact of weight loss on semen quality. During his tenure at the University of Cambridge, Emil spearheaded innovative research focused on deciphering the fundamental mechanisms of sperm and developing methods to assess their fertility potential. His contributions to the field are widely recognized, with multiple publications in esteemed peer-reviewed scientific journals.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/nl\\\/author\\\/ea\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Leeftijd &amp; Vruchtbaarheid Mannen: Veranderingen Tijd","description":"Ontdek hoe de vruchtbaarheid van mannen verandert met de leeftijd, wat de wetenschap zegt over de kwaliteit van sperma en hoe mannen hun reproductieve gezondheid op elke leeftijd kunnen behouden.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/male-fertility-and-age\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Male Fertility and Age: How Men\u2019s Fertility Changes Over Time","og_description":"Discover how male fertility changes with age, what science says about sperm quality, and how men can preserve reproductive health at any age.","og_url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/male-fertility-and-age\/","og_site_name":"ExSeed Health","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","article_published_time":"2025-10-05T14:55:44+00:00","article_modified_time":"2025-10-09T11:11:06+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png","type":"image\/png"}],"author":"Emil Andersen, PhD","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ExSeed_Health","twitter_site":"@ExSeed_Health","twitter_misc":{"Geschreven door":"Emil Andersen, PhD","Geschatte leestijd":"6 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/"},"author":{"name":"Emil Andersen, PhD","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109"},"headline":"Age &#038; Male Fertility: How Men\u2019s Fertility Changes Over Time","datePublished":"2025-10-05T14:55:44+00:00","dateModified":"2025-10-09T11:11:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/"},"wordCount":1114,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png","keywords":["male fertility","male fertility and age"],"articleSection":["Lifestyle &amp; Environmental","Men\u2019s Fertility"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/","name":"Leeftijd &amp; Vruchtbaarheid Mannen: Veranderingen Tijd","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png","datePublished":"2025-10-05T14:55:44+00:00","dateModified":"2025-10-09T11:11:06+00:00","description":"Ontdek hoe de vruchtbaarheid van mannen verandert met de leeftijd, wat de wetenschap zegt over de kwaliteit van sperma en hoe mannen hun reproductieve gezondheid op elke leeftijd kunnen behouden.","inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/male-fertility-and-age\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/male-fertility-and-age-changes-over-time-exseed-health.png","width":1920,"height":1080,"caption":"Men\u2019s fertility evolves over time understanding how it changes helps plan for a healthier future."},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","name":"ExSeed Gezondheid","description":"Sperma testen voor thuisgebruik","publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization","name":"ExSeed Gezondheid","alternateName":"ExSeed","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","width":190,"height":46,"caption":"ExSeed Health"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","https:\/\/x.com\/ExSeed_Health"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109","name":"Emil Andersen, PhD","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","caption":"Emil Andersen, PhD"},"description":"Emil Andersen, de CSO en medeoprichter van ExSeed, behaalde zijn PhD in voortplanting en epigenetica aan het Center for Basic Metabolic Research van de Universiteit van Kopenhagen. Hij staat bekend als hoofdauteur van het meest uitgebreide onderzoek tot nu toe naar de invloed van gewichtsverlies op de spermakwaliteit. Tijdens zijn periode aan de Universiteit van Cambridge leidde Emil innovatief onderzoek gericht op het ontcijferen van de fundamentele mechanismen van sperma en het ontwikkelen van methoden om hun vruchtbaarheidspotentieel te beoordelen. Zijn bijdragen aan het vakgebied worden alom erkend en hij heeft meerdere publicaties in gerenommeerde, door vakgenoten beoordeelde wetenschappelijke tijdschriften op zijn naam staan.","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/author\/ea\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=150273"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150273\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150274"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=150273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}