Als je cannabis gebruikt of erover denkt om te stoppen terwijl je probeert een baby te krijgen, is het logisch dat je je afvraagt wat voor invloed het heeft op je vruchtbaarheid. Onderzoek toont aan dat wiet roken of vapen soms invloed kan hebben op de spermafunctie en het DNA, maar de resultaten van de verschillende onderzoeken zijn gemengd. De meeste mannen zullen geen grote daling in het aantal zaadcellen zien, maar veelvuldig gebruik kan wel invloed hebben op de kwaliteit, het volume of de genetische gezondheid van het sperma. Het goede nieuws? Deze veranderingen verbeteren vaak na ongeveer 11 weken stoppen met het gebruik, ruwweg \u00e9\u00e9n volledige spermacyclus. In dit artikel bekijken we wat de nieuwste wetenschappelijke inzichten zijn over cannabis en sperma, hoe het herstel werkt en welke stappen je kunt nemen om je vruchtbaarheid te beschermen.<\/p>\n
Leer eerst de basis: Wat wordt er gemeten bij een spermaonderzoek?<\/a><\/p><\/blockquote>\n
Wat spermagezondheid betekent (en waarom het belangrijk is voor cannabisgebruikers)<\/h2>\n
Een spermaanalyse meet verschillende dingen:<\/p>\n
\n
- Volume - hoeveel sperma je produceert<\/li>\n
- Concentratie - hoeveel zaadcellen er in elke milliliter zitten<\/li>\n
- Motiliteit - hoe goed sperma beweegt<\/li>\n
- Morfologie - hun vorm en structuur<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) stelt de referentiebereiken vast die laboratoria wereldwijd gebruiken (WHO-handboek, 6e editie.<\/a>).
\nDit zijn slechts benchmarks - geen resultaten die goed of slecht zijn - en ze moeten worden ge\u00efnterpreteerd in combinatie met je medische geschiedenis en timing.<\/p>\nWil je je resultaten op natuurlijke wijze verbeteren? Lees 7 manieren om sperma te verbeteren<\/a>.<\/p>\n
Resultaten interpreteren als je cannabis gebruikt<\/h3>\n
Als je cannabis hebt gebruikt, kunnen je resultaten verschillen. Artsen stellen vaak een tweede test voor om een eventuele trend na veranderingen in levensstijl te bevestigen.
\nAls je sneller wilt herstellen, begin dan met Verbeter de gezondheid van sperma snel<\/a>.<\/p>\nWelke invloed heeft het roken van wiet op sperma en vruchtbaarheid?<\/h2>\n
Cannabis bevat verbindingen zoals THC en CBD, die samenwerken met het natuurlijke endocannabino\u00efde systeem van je lichaam - een netwerk dat de productie en werking van sperma helpt regelen.
\nDeze interactie kan invloed hebben op hoe sperma wordt gemaakt, hoe het beweegt en zelfs op hun genetische kwaliteit.<\/p>\nTot nu toe zien wetenschappers sterker bewijs voor DNA en epigenetische veranderingen (hoe genen in- en uitschakelen) dan voor consistente veranderingen in het aantal zaadcellen of de beweeglijkheid (Scandlan et al., 2024<\/a>; Payne et al., 2019<\/a>).<\/p>\n
Eerder onderzoek: marihuana en het aantal zaadcellen<\/h3>\n
Oudere onderzoeken suggereerden dat frequent marihuanagebruik - minstens \u00e9\u00e9n keer per week - de spermaconcentratie zou kunnen verlagen.
\nMaar deze resultaten zijn onzeker omdat andere gewoonten zoals roken, drinken, blootstelling aan hitte of overgewicht de gegevens in de war kunnen sturen (Systematisch overzicht<\/a>).<\/p>\nJe kunt meer te weten komen over wanneer je moet testen door te lezen 8 verborgen tekenen dat je misschien een vruchtbaarheidstest voor mannen nodig hebt<\/a>.<\/p>\n
Nieuwe gegevens: heeft wiet roken invloed op sperma in 2025?<\/h2>\n
Een groot onderzoek uit 2025 (PRESTO; 921 mannen, 1.654 monsters) vond geen sterk verband tussen cannabisgebruik en het aantal, de beweeglijkheid of het totale aantal zaadcellen.
\nMannen die wekelijks wiet gebruikten hadden een iets lager spermavolume, maar het verschil was klein en inconsistent (Joseph e.a., 2025<\/a>).<\/p>\nWaarom de onderzoeken het niet allemaal met elkaar eens zijn<\/h3>\n
Resultaten kunnen vari\u00ebren door verschillen in:<\/p>\n
\n
- Hoe \"gebruik\" wordt gedefinieerd (huidig, vroeger of frequentie)<\/li>\n
- De sterkte van de gebruikte cannabis<\/li>\n
- Hoe lang mannen onthielden voordat ze gingen testen<\/li>\n
- Andere blootstellingen zoals tabak of alcohol<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
Toxicologisch onderzoek wijst nog steeds op risico's bij zwaar of langdurig gebruik, vooral bij producten met een hoog potentiegehalte (Scandlan et al., 2024<\/a>).
\nWil je andere gewoonten zien die schadelijk zijn voor sperma? Lees 9 verrassende gewoonten die schadelijk zijn voor sperma<\/a>.<\/p>\nVerder dan tellen en motiliteit: DNA-integriteit en epigenetica<\/h2>\n
Zelfs als het aantal zaadcellen er normaal uitziet, kan cannabis het DNA van sperma aantasten.
\nOnderzoeken leggen een verband tussen blootstelling aan marihuana en kleine veranderingen in DNA-methylering (chemische markers op genen) en, bij sommige mannen, hogere DNA-fragmentatie, wat de ontwikkeling van embryo's en het slagen van een zwangerschap kan be\u00efnvloeden (Schrott et al., 2021<\/a>).<\/p>\nAls je wilt zien hoe sperma in detail wordt geanalyseerd, kijk dan op computerondersteunde spermaanalyse (CASA)<\/a>.<\/p>\n
Herstel na stoppen met cannabis<\/h3>\n
Het goede nieuws: de kwaliteit van sperma kan verbeteren na het stoppen met cannabis.<\/p>\n
\n
- Onderzoek bij mensen:<\/strong> Veel DNA-gerelateerde veranderingen begonnen om te keren na ongeveer 11 weken stoppen met het gebruik - ruwweg \u00e9\u00e9n volledige spermaproductiecyclus (Schrott et al., 2021<\/a>).<\/li>\n
- Klinisch bewijs:<\/strong> Mannen die stopten met chronisch THC-gebruik vertoonden na enkele weken minder schade aan het DNA van het sperma (Hedges et al., 2023<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n
Leefstijlfactoren die de effecten kunnen verbergen<\/h2>\n
Andere gewoonten kunnen het moeilijk maken om te zien of cannabis het sperma aantast.
\nZaken als blootstelling aan hitte, roken, alcohol, slecht slapen en een hoog lichaamsgewicht verminderen allemaal de kwaliteit van sperma.
\nAls je veranderingen aanbrengt, probeer dan \u00e9\u00e9n factor per keer aan te passen en test dan opnieuw om te zien wat echt helpt.<\/p>\nLees voor warmte specifiek Kunnen warme baden het aantal zaadcellen be\u00efnvloeden?<\/a> of verkennen het ExSeed Lifestyle-programma<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n
Hoe lang duurt het herstel?<\/h2>\n
Je lichaam heeft ongeveer 74 dagen nodig om nieuw sperma aan te maken.
\nDe meeste klinieken raden aan om ongeveer 11 weken te wachten voordat je opnieuw test nadat je gestopt bent met cannabis.
\nDit komt overeen met studies die aantonen dat het DNA en de genactiviteit van sperma na die tijd beginnen te verbeteren (Schrott et al., 2021<\/a>; Hedges et al., 2023<\/a>).<\/p>\nJe kunt een duidelijk plan vinden in 7 manieren om sperma te verbeteren<\/a>.<\/p>\n
Praktisch plan als je zwanger wilt worden<\/h2>\n
Dit is wat experts aanraden:<\/p>\n
\n
- Neem een pauze van cannabis<\/strong> gedurende minstens \u00e9\u00e9n spermacyclus (~11 weken), test dan opnieuw (bewijs<\/a>).<\/li>\n
- Herstel andere gewoonten:<\/strong> Stop met roken of vaping, beperk alcohol, vermijd hitte op de testikels en zorg voor een gezond gewicht. Zie 9 verrassende gewoonten die schadelijk zijn voor sperma<\/a>.<\/li>\n
- Eet goed en gebruik bewezen supplementen:<\/strong> Lees meer in de vruchtbaarheidssupplementen voor mannen gids<\/a> en over Omega-3 voor mannelijke vruchtbaarheid<\/a>.<\/li>\n
- Test goed:<\/strong> Geef een spermamonster na 2-7 dagen zonder zaadlozing, volgens de richtlijnen van de WHO (Handboek WHO<\/a>).<\/li>\n
- Test opnieuw indien nodig:<\/strong> Als je twee tests een paar weken na elkaar doet, krijg je een duidelijker beeld. Meer informatie over wat wordt er gemeten bij een spermaanalyse<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n
FAQs: heeft het roken van wiet invloed op sperma?<\/h2>\n
Heeft het roken van wiet een directe invloed op het aantal zaadcellen?<\/h3>\n
Niet altijd. Sommige onderzoeken laten lagere tellingen zien bij veelvuldig gebruik, terwijl een groot onderzoek uit 2025 geen groot verschil vond (beoordeling<\/a>; PRESTO, 2025<\/a>).<\/p>\n
Is incidenteel gebruik veiliger voor de gezondheid van sperma?<\/h3>\n
Mogelijk, maar er is geen duidelijke veilige grens. Hoe vaker en hoe sterker de cannabis, hoe hoger het potenti\u00eble risico. Als je een baby probeert te krijgen, zeggen deskundigen dat je het beter helemaal kunt vermijden (ASRM<\/a>).<\/p>\n
Veranderen edibles of vaping het vruchtbaarheidsrisico?<\/h3>\n
Niet echt. De THC bereikt nog steeds je voortplantingssysteem, hoe je het ook inneemt. Op dit moment zijn er niet genoeg gegevens die roken, vaping of edibles vergelijken, dus THC vermijden is het veiligst (Scandlan et al., 2024<\/a>).<\/p>\n
Conclusie<\/h2>\n
Dus - heeft het roken van wiet invloed op sperma?
\nDe meeste onderzoeken laten geen grote daling zien in het aantal zaadcellen of de beweging van gemiddelde gebruikers.
\nMaar onderzoek wijst op mogelijke risico's voor het DNA en de genfunctie van sperma, vooral bij zwaar of langdurig gebruik.<\/p>\nHet positieve nieuws: deze effecten lijken omkeerbaar.
\nOngeveer 11 weken stoppen met cannabis, je levensstijl verbeteren en je sperma opnieuw testen kan echt een verschil maken.<\/p>\nVolg betrouwbare medische begeleiding en gebruik testmethoden die voldoen aan de WHO-standaarden om je vooruitgang bij te houden (PRESTO 2025<\/a>; Schrott 2021<\/a>; Hedges 2023<\/a>; ASRM 2024<\/a>; Handboek WHO<\/a>).<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
If you use cannabis or are thinking about quitting while trying for a baby, it\u2019s natural to wonder how it might affect your fertility. Research shows that smoking or vaping weed may sometimes impact sperm function and DNA, but results across studies are mixed. Most men won\u2019t see a major drop in sperm count, yet […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":150255,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[200,198],"tags":[],"class_list":["post-150247","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle-environmental","category-mens-fertility"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Does smoking weed affect sperm? Latest evidence and fertility tips<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Does smoking weed affect sperm? Learn the latest science on male fertility, recovery after quitting, and steps to improve sperm health.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/does-smoking-weed-affect-sperm\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Does smoking weed affect sperm? Latest evidence and fertility tips\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Does smoking weed affect sperm? Learn the latest science on male fertility, recovery after quitting, and steps to improve sperm health.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/does-smoking-weed-affect-sperm\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ExSeed Health\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-07T09:11:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-24T09:05:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Emil Andersen, PhD\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Emil Andersen, PhD\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Emil Andersen, PhD\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109\"},\"headline\":\"Does smoking weed affect sperm? Latest evidence and fertility tips\",\"datePublished\":\"2025-10-07T09:11:54+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-24T09:05:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/\"},\"wordCount\":1218,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png\",\"articleSection\":[\"Lifestyle & Environmental\",\"Men\u2019s Fertility\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/\",\"name\":\"Does smoking weed affect sperm? Latest evidence and fertility tips\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png\",\"datePublished\":\"2025-10-07T09:11:54+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-24T09:05:37+00:00\",\"description\":\"Does smoking weed affect sperm? Learn the latest science on male fertility, recovery after quitting, and steps to improve sperm health.\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/does-smoking-weed-affect-sperm\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Clinical vector scene of an anonymous researcher reviewing a microscope feed showing sperm with a THC overlay; subtle cannabis leaf watermark in the background.\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"description\":\"Clinic-grade Home Sperm Testing\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"alternateName\":\"ExSeed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"width\":190,\"height\":46,\"caption\":\"ExSeed Health\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ExSeedHealth\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ExSeed_Health\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109\",\"name\":\"Emil Andersen, PhD\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"caption\":\"Emil Andersen, PhD\"},\"description\":\"Emil Andersen, the CSO and Co-founder of ExSeed, earned his PhD in Reproduction and Epigenetics from the Center for Basic Metabolic Research at the University of Copenhagen. He is renowned for being the lead author of the most extensive study to date on the impact of weight loss on semen quality. During his tenure at the University of Cambridge, Emil spearheaded innovative research focused on deciphering the fundamental mechanisms of sperm and developing methods to assess their fertility potential. His contributions to the field are widely recognized, with multiple publications in esteemed peer-reviewed scientific journals.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/nl\\\/author\\\/ea\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cannabis en mannelijke vruchtbaarheid: Wat toont het onderzoek?","description":"Heeft het roken van wiet invloed op sperma? Leer de nieuwste wetenschap over vruchtbaarheid bij mannen, herstel na het stoppen en stappen om de gezondheid van sperma te verbeteren.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/does-smoking-weed-affect-sperm\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Does smoking weed affect sperm? Latest evidence and fertility tips","og_description":"Does smoking weed affect sperm? Learn the latest science on male fertility, recovery after quitting, and steps to improve sperm health.","og_url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/does-smoking-weed-affect-sperm\/","og_site_name":"ExSeed Health","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","article_published_time":"2025-10-07T09:11:54+00:00","article_modified_time":"2025-10-24T09:05:37+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png","type":"image\/png"}],"author":"Emil Andersen, PhD","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ExSeed_Health","twitter_site":"@ExSeed_Health","twitter_misc":{"Geschreven door":"Emil Andersen, PhD","Geschatte leestijd":"6 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/"},"author":{"name":"Emil Andersen, PhD","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109"},"headline":"Does smoking weed affect sperm? Latest evidence and fertility tips","datePublished":"2025-10-07T09:11:54+00:00","dateModified":"2025-10-24T09:05:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/"},"wordCount":1218,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png","articleSection":["Lifestyle & Environmental","Men\u2019s Fertility"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/","name":"Cannabis en mannelijke vruchtbaarheid: Wat toont het onderzoek?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png","datePublished":"2025-10-07T09:11:54+00:00","dateModified":"2025-10-24T09:05:37+00:00","description":"Heeft het roken van wiet invloed op sperma? Leer de nieuwste wetenschap over vruchtbaarheid bij mannen, herstel na het stoppen en stappen om de gezondheid van sperma te verbeteren.","inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/does-smoking-weed-affect-sperm\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Does-Smoking-Weed-Affect-Sperm-Lab-Analysis-Graphic.png","width":1920,"height":1080,"caption":"Clinical vector scene of an anonymous researcher reviewing a microscope feed showing sperm with a THC overlay; subtle cannabis leaf watermark in the background."},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","name":"ExSeed Gezondheid","description":"Sperma testen voor thuisgebruik","publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization","name":"ExSeed Gezondheid","alternateName":"ExSeed","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","width":190,"height":46,"caption":"ExSeed Health"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","https:\/\/x.com\/ExSeed_Health"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109","name":"Emil Andersen, PhD","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","caption":"Emil Andersen, PhD"},"description":"Emil Andersen, de CSO en medeoprichter van ExSeed, behaalde zijn PhD in voortplanting en epigenetica aan het Center for Basic Metabolic Research van de Universiteit van Kopenhagen. Hij staat bekend als hoofdauteur van het meest uitgebreide onderzoek tot nu toe naar de invloed van gewichtsverlies op de spermakwaliteit. Tijdens zijn periode aan de Universiteit van Cambridge leidde Emil innovatief onderzoek gericht op het ontcijferen van de fundamentele mechanismen van sperma en het ontwikkelen van methoden om hun vruchtbaarheidspotentieel te beoordelen. Zijn bijdragen aan het vakgebied worden alom erkend en hij heeft meerdere publicaties in gerenommeerde, door vakgenoten beoordeelde wetenschappelijke tijdschriften op zijn naam staan.","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/author\/ea\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150247","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=150247"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150247\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150247"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=150247"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150247"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}