{"id":124798,"date":"2023-12-07T16:49:12","date_gmt":"2023-12-07T16:49:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=124798"},"modified":"2025-11-12T13:59:52","modified_gmt":"2025-11-12T13:59:52","slug":"cold-plunge-sperm-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/cold-plunge-sperm-health\/","title":{"rendered":"Koude duik voor verbeterde vruchtbaarheid?"},"content":{"rendered":"<p>Een koude duik, ijsbad, onderdompeling in koud water - hoe je het ook noemt - de trend om af te koelen in naam van gezondheid en welzijn heeft de wereld stormenderhand veroverd. Maar kan deze praktijk helpen om de vruchtbaarheid van mannen te ondersteunen? Hier duiken we in de wereld van koudwatertherapie en onderzoeken we de invloed ervan op de gezondheid van sperma.<\/p>\n<h2>Wat is koudwatertherapie?<\/h2>\n<p>Van Wim Hoff tot Joe Wicks, een aantal van de grootste namen op het gebied van de gezondheid van mannen hebben koudwatertherapie - of het nemen van een koude duik - gemeengoed gemaakt. Maar wat houdt het eigenlijk in?<\/p>\n<p>Simpel gezegd betekent koud onderdompelen jezelf onderdompelen in koud water. Dit kan in een ijsbad, dompelbad of door in koud zeewater te zwemmen. Sommige <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s40279-015-0431-7#Sec13\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">studies<\/a> suggereren dat je voordelen begint te zien als het water tussen de 11-15\u00b0C is en je minstens 11 minuten laat weken.<\/p>\n<p>Hoewel deze praktijk eeuwenoude wortels heeft - <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9012715\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de Grieken gebruikten cryotherapie<\/a> - is het weer populair geworden bij sporters en mannen die hun gezondheid willen optimaliseren.<\/p>\n<h2>Wat zijn de voordelen van koud onderdompelen?<\/h2>\n<p>Liefhebbers van ijsbaden zoals Wim Hoff claimen talloze voordelen, maar de meest ondersteunde zijn onder andere:<\/p>\n<ul>\n<li>Helpt bij het herstel na de training<\/li>\n<li>Ontstekingen verminderen<\/li>\n<li>De slaapkwaliteit verbeteren<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s004210050065\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stemming en energie verbeteren<\/a><\/li>\n<li>Circulatie verbeteren<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/22423982.2022.2111789\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Helpen bij vetverlies<\/a><\/li>\n<li>De gezondheid van het hart ondersteunen<\/li>\n<li>De immuunfunctie stimuleren<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Kan koud onderdompelen helpen bij mannelijke vruchtbaarheid?<\/h2>\n<p>Met zo'n lange lijst van potenti\u00eble voordelen is het makkelijk te begrijpen waarom mannen zich afvragen of koud plonzen de vruchtbaarheid kan bevorderen. Maar om daar antwoord op te kunnen geven, moeten we eerst kijken naar de relatie tussen warmte en de gezondheid van sperma.<\/p>\n<h3>Warmte en spermagezondheid<\/h3>\n<p>Het belang van het koel houden van testikels is goed gedocumenteerd. <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/everything-you-need-to-know-about-sperm-production\/\">De spermaproductie is temperatuurafhankelijk<\/a>De testikels functioneren het best bij een temperatuur van 2-4\u00b0C onder de lichaamstemperatuur - daarom hangen ze buiten het lichaam.<\/p>\n<p>Externe factoren zoals lichaamshouding, kleding, levensstijl, koorts en zelfs het seizoen kunnen de scrotale temperatuur en spermakwaliteit be\u00efnvloeden. Sommige onderzoeken suggereren dat de gezondheid van sperma beter is in de winter en lente, wanneer de temperaturen lager zijn.<\/p>\n<p>Hitteschade wordt in verband gebracht met verminderde beweeglijkheid en aantal zaadcellen. Elke stijging van de testiculaire temperatuur met 1\u00b0C kan zelfs leiden tot een daling van de spermatogenese (spermaproductie) met 14%. Mannen die zwanger willen worden, nemen vaak maatregelen om het hoofd koel te houden - zoals het dragen van <a href=\"https:\/\/www.snowballsunderwear.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ondergoed met ijskompressen<\/a>. Dus zou onderdompeling in koud water een andere manier kunnen zijn om hitteschade te verminderen?<\/p>\n<h2>Koude duik en spermagezondheid<\/h2>\n<p>Logischerwijs houdt een duik in koud water de testikels koel - maar er is weinig bewijs dat het de gezondheid van sperma verbetert. Sommige onderzoeken suggereren zelfs dat het testosteron kan verlagen. A <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/1890772\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Onderzoek uit 1991<\/a> ontdekten dat koudwatertherapie testosteron verlaagde met 10%, en een <a href=\"https:\/\/infectagentscancer.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/1750-9378-2-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Onderzoek 2007<\/a> ontdekten dat zelfs een korte blootstelling aan kou het testosteronniveau kan verlagen.<\/p>\n<p>Het kan echter helpen om de blootstelling aan hitte te verminderen. In \u00e9\u00e9n <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17335598\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">onderzoek<\/a>Mannen die vaak warme baden namen of een warm bad gebruikten, stopten hiermee en zagen hun spermatelling met bijna 500% toenemen. Warmte vermijden lijkt dus veel gunstiger dan kou lijden.<\/p>\n<h2>De beste manieren om de gezondheid van sperma te ondersteunen<\/h2>\n<p>Een koude duik is misschien niet de sleutel tot piekvruchtbaarheid, maar er zijn genoeg bewezen manieren om je sperma te beschermen tegen schade door hitte:<\/p>\n<ul>\n<li>Houd telefoons en laptops uit de buurt van je kruis<\/li>\n<li>Vermijd sauna's en bubbelbaden<\/li>\n<li>Draag losse boxershorts voor een goede luchtstroom<\/li>\n<li>Sta op en beweeg regelmatig als je lang zit<\/li>\n<li>Ejaculeer regelmatig zodat sperma niet te lang wordt opgeslagen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Het is ook van vitaal belang om de gezondheid van je sperma in het algemeen te ondersteunen door:<\/p>\n<ul>\n<li>Het eten van een voedingsrijk dieet vol vol volwaardige voedingsmiddelen en groenten<\/li>\n<li>Regelmatig bewegen en een gezond gewicht behouden<\/li>\n<li>Gifstoffen zoals sigarettenrook en hormoonontregelaars vermijden<\/li>\n<li>Het nemen van vruchtbaarheidsondersteunende supplementen zoals <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/exseed-pack\/\">ExSeed Multi en ExSeed Omega<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Als je inzicht wilt krijgen in je vruchtbaarheid zonder een kliniek te bezoeken, probeer dan de <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/exseed-home-sperm-test\/\">ExSeed-test voor sperma thuis<\/a> - een eenvoudige, nauwkeurige manier om thuis de kwaliteit van je sperma te controleren.<\/p>\n<p>Je hebt niet genoeg Humanizer woorden over. Upgrade je Surfer plan.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A cold plunge, ice bath, cold water immersion \u2014 whatever you call it \u2014 the trend of getting chilly in the name of health and wellness has taken the world by storm. But could this practice help support male fertility? Here, we\u2019re plunging into the world of cold-water therapy and exploring its impact on sperm [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":124799,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[200,198],"tags":[],"class_list":["post-124798","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle-environmental","category-mens-fertility"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.2 (Yoast SEO v28.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Can a Cold Plunge Help with Sperm Health?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Popularised in modern times by Wim Hoff, the cold plunge is know to have several health benefits. But is one of them improved fertility?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/cold-plunge-sperm-health\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Can a Cold Plunge Help with Sperm Health?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Popularised in modern times by Wim Hoff, the cold plunge is know to have several health benefits. But is one of them improved fertility?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/cold-plunge-sperm-health\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ExSeed Health\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-07T16:49:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-12T13:59:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Emil Andersen, PhD\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Emil Andersen, PhD\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Emil Andersen, PhD\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109\"},\"headline\":\"Cold Plunge for Improved Fertility?\",\"datePublished\":\"2023-12-07T16:49:12+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-12T13:59:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/\"},\"wordCount\":646,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/1.jpg\",\"articleSection\":[\"Lifestyle &amp; Environmental\",\"Men\u2019s Fertility\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/\",\"name\":\"Can a Cold Plunge Help with Sperm Health?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-12-07T16:49:12+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-12T13:59:52+00:00\",\"description\":\"Popularised in modern times by Wim Hoff, the cold plunge is know to have several health benefits. But is one of them improved fertility?\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/cold-plunge-sperm-health\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/1.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Does Cold Plunge Help fertility?\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"description\":\"Clinic-grade Home Sperm Testing\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"alternateName\":\"ExSeed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"width\":190,\"height\":46,\"caption\":\"ExSeed Health\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ExSeedHealth\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ExSeed_Health\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109\",\"name\":\"Emil Andersen, PhD\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"caption\":\"Emil Andersen, PhD\"},\"description\":\"Emil Andersen, the CSO and Co-founder of ExSeed, earned his PhD in Reproduction and Epigenetics from the Center for Basic Metabolic Research at the University of Copenhagen. He is renowned for being the lead author of the most extensive study to date on the impact of weight loss on semen quality. During his tenure at the University of Cambridge, Emil spearheaded innovative research focused on deciphering the fundamental mechanisms of sperm and developing methods to assess their fertility potential. His contributions to the field are widely recognized, with multiple publications in esteemed peer-reviewed scientific journals.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/nl\\\/author\\\/ea\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kan een koude duik helpen bij de gezondheid van sperma?","description":"De koude duik, die in de moderne tijd populair werd gemaakt door Wim Hoff, heeft verschillende voordelen voor de gezondheid. Maar is een van die voordelen een verbeterde vruchtbaarheid?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/cold-plunge-sperm-health\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Can a Cold Plunge Help with Sperm Health?","og_description":"Popularised in modern times by Wim Hoff, the cold plunge is know to have several health benefits. But is one of them improved fertility?","og_url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/cold-plunge-sperm-health\/","og_site_name":"ExSeed Health","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","article_published_time":"2023-12-07T16:49:12+00:00","article_modified_time":"2025-11-12T13:59:52+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Emil Andersen, PhD","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ExSeed_Health","twitter_site":"@ExSeed_Health","twitter_misc":{"Geschreven door":"Emil Andersen, PhD","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/"},"author":{"name":"Emil Andersen, PhD","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109"},"headline":"Cold Plunge for Improved Fertility?","datePublished":"2023-12-07T16:49:12+00:00","dateModified":"2025-11-12T13:59:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/"},"wordCount":646,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/1.jpg","articleSection":["Lifestyle &amp; Environmental","Men\u2019s Fertility"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/","name":"Kan een koude duik helpen bij de gezondheid van sperma?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/1.jpg","datePublished":"2023-12-07T16:49:12+00:00","dateModified":"2025-11-12T13:59:52+00:00","description":"De koude duik, die in de moderne tijd populair werd gemaakt door Wim Hoff, heeft verschillende voordelen voor de gezondheid. Maar is een van die voordelen een verbeterde vruchtbaarheid?","inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/cold-plunge-sperm-health\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/1.jpg","width":1920,"height":1080,"caption":"Does Cold Plunge Help fertility?"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","name":"ExSeed Gezondheid","description":"Sperma testen voor thuisgebruik","publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization","name":"ExSeed Gezondheid","alternateName":"ExSeed","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","width":190,"height":46,"caption":"ExSeed Health"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","https:\/\/x.com\/ExSeed_Health"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109","name":"Emil Andersen, PhD","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","caption":"Emil Andersen, PhD"},"description":"Emil Andersen, de CSO en medeoprichter van ExSeed, behaalde zijn PhD in voortplanting en epigenetica aan het Center for Basic Metabolic Research van de Universiteit van Kopenhagen. Hij staat bekend als hoofdauteur van het meest uitgebreide onderzoek tot nu toe naar de invloed van gewichtsverlies op de spermakwaliteit. Tijdens zijn periode aan de Universiteit van Cambridge leidde Emil innovatief onderzoek gericht op het ontcijferen van de fundamentele mechanismen van sperma en het ontwikkelen van methoden om hun vruchtbaarheidspotentieel te beoordelen. Zijn bijdragen aan het vakgebied worden alom erkend en hij heeft meerdere publicaties in gerenommeerde, door vakgenoten beoordeelde wetenschappelijke tijdschriften op zijn naam staan.","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/author\/ea\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124798"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124798\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124799"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}