{"id":119036,"date":"2023-09-18T16:41:28","date_gmt":"2023-09-18T15:41:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=119036"},"modified":"2024-03-20T16:24:48","modified_gmt":"2024-03-20T16:24:48","slug":"liver-and-fertility","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/liver-and-fertility\/","title":{"rendered":"Kan het eten van lever de mannelijke vruchtbaarheid verbeteren?"},"content":{"rendered":"<p>Zou jij lever eten om je vruchtbaarheid te verbeteren? We weten dat de gedachte misschien sc\u00e8nes uit Silence of the Lambs oproept, maar de waarheid is dat lever niet alleen erg lekker kan zijn, maar ook het ultieme supervoedsel voor vruchtbaarheid.<\/p>\n<p>Hier beschrijven we de ongelooflijke voordelen van lever voor de vruchtbaarheid en delen we 6 van onze favoriete recepten (waar geen favabonen of een lekkere chianti aan te pas komen).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Waarom moet je lever eten voor je vruchtbaarheid?<\/h2>\n<p>Er zijn veel supervoedingsmiddelen voor sperma, maar lever is misschien wel een van de beste. Het is een van de voedingsrijkste voedingsmiddelen die we kunnen eten en het zit vol vitaminen en mineralen die essentieel zijn voor het beschermen en verbeteren van onze vruchtbaarheid.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Eiwit<\/h3>\n<p>Eiwit is essentieel voor de vruchtbaarheid van zowel mannen als vrouwen - en de meeste mannen en vrouwen krijgen er niet genoeg van binnen. Studies hebben aangetoond dat een tekort aan eiwitten in de voeding kan leiden tot een verminderde hoeveelheid en kwaliteit van het sperma. Een man zou idealiter minstens 60 gram eiwit per dag moeten eten en voor elke portie lever van 100 gram krijg je ongeveer 20 gram eiwit binnen. Het eten van lever heeft extra voordelen ten opzichte van <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/steroids-protein-shakes-and-male-fertility\/\">door het prote\u00efnepoeder heen<\/a> ook.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Foliumzuur<\/h3>\n<p>Foliumzuur is een van de belangrijkste voedingsstoffen voor de voortplanting. Het is niet alleen belangrijk dat vrouwen voldoende foliumzuur binnenkrijgen om een vroege zwangerschap en conceptie te ondersteunen, maar foliumzuur ondersteunt ook de gezondheid van sperma. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31910279\/\">E\u00e9n onderzoek<\/a> toonde aan dat mannen die veel foliumzuur binnenkrijgen via de voedingsmiddelen die ze eten (meer dan 700 mcg per dag), hun risico op afwijkingen aan hun sperma met wel 20% verlagen. De meeste vleessoorten bevatten weinig foliumzuur, maar runderlever is een van de meest geconcentreerde bronnen die beschikbaar is, met 215 mcg foliumzuur per portie van 3 oz. Lever is ook het ultieme B-complex en bevat alle B-vitamines in overvloed, met name vitamine B12.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Vitamine A, zink en CoQ10<\/h3>\n<p>Lever is een van de meest geconcentreerde bronnen van Vitamine A in de natuur. Vitamine A is nodig voor de energie van de mitochondri\u00ebn die zorgen voor de kwaliteit en functie van zowel eicellen als sperma en is essentieel voor <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2846058\/\">spermatogenese<\/a> (aka spermaproductie). Alsof dat nog niet genoeg is, is lever ook een geweldige bron van zink, choline en CoQ10 - die allemaal helpen om de kwaliteit en productie van sperma te ondersteunen! Als je deze micronutri\u00ebnten op een andere manier wilt binnenkrijgen, vind je ze en nog veel meer in <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/exseed-multi\/\">ExSeed's Multi vruchtbaarheidssupplement.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Recepten voor lever<\/h2>\n<p>Ok\u00e9, hebben we genoeg gedaan om je ervan te overtuigen dat lever deel moet uitmaken van je preconceptieplan? Geweldig! Nu wil je waarschijnlijk een paar recepten waarmee je het makkelijk kunt eten.<\/p>\n<p>Lever kan een vrij sterke, bittere smaak hebben - waar sommige mensen van houden en anderen een hekel aan hebben. Als je er dol op bent, dan zijn er talloze manieren om lever de ster van de show te maken in je gerecht. Als je er geen fan van bent - geen paniek, er zijn genoeg manieren om lever te verbergen tussen ander vlees in een gerecht, zodat je nauwelijks merkt dat het er is.<\/p>\n<p>Hier zijn 6 van onze favoriete leverrecepten:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/healthyrecipesblogs.com\/chicken-liver-mousse\/\">Zelfgemaakte Leverpat\u00e9 van Kip<\/a><\/h3>\n<p>Als mensen voorstellen om levers te eten, schrik je in eerste instantie misschien af, maar je zou geen twee keer nadenken als je kippenleverpat\u00e9 zou eten! Pat\u00e9 is een van de makkelijkste manieren om lever in je maaltijdplan op te nemen, maar in de winkel gekochte pat\u00e9 zit vaak vol verzadigde vetten die slecht kunnen zijn voor de gezondheid van je sperma. Zelf thuis maken is makkelijker dan je denkt en dit recept gebruikt minder room en meer olijfolie, dus het is beter voor je gezondheid en vruchtbaarheid.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/thefeedfeed.com\/jordiepieface\/spaghetti-bolognese-with-liver\">Spaghetti Bolognese met Lever<\/a><\/h3>\n<p>Als je geen fan bent van pat\u00e9 en het idee om lever te eten nog steeds niet aantrekkelijk is, dan is het fijngehakt of geraspt in een gerecht als Bolognese een geweldige manier om je smaakpapillen te prikkelen. Deze variant op klassieke spag bol bevat ook veel groenten - van tomaten en wortels - die allemaal vol antioxidanten, vitaminen en mineralen zitten. Als je het nog gezonder wilt maken, kun je kiezen voor volkoren spaghetti voor gezondere koolhydraten of een eiwitrijkere basis zoals linzen, kikkererwten of bruine rijstpasta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/realfood.tesco.com\/recipes\/warm-chicken-liver-and-beetroot-salad.html\">Salade van warme kippenlever en rode biet<\/a><\/h3>\n<p>Met de koudere maanden in aantocht houden we van een winterse salade en dit recept combineert de vruchtbaarheidsbevorderende kracht van lever met een ander sperma supervoedsel - rode biet. Net als lever bevat rode biet veel vitamine C en E en foliumzuur. Deze zijn allemaal essentieel voor gezond sperma. Het beste aan dit recept is dat het klaar is in minder dan 15 minuten - de perfecte snelle en gezonde lunch tijdens een drukke werkdag.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.bbcgoodfood.com\/recipes\/pasta-ncasciata-aubergine-wrapped-pasta-dome\">Aubergine Omwikkelde Pasta Dome Met Gehakt en Lever<\/a><\/h3>\n<p>Dit indrukwekkende recept is behoorlijk kaasachtig, dus we zouden het niet dagelijks aanraden - maar het zal je zeker wat MasterChef-punten opleveren op je volgende etentje. In het recept wordt kalfs- of varkensgehakt gebruikt, maar dat kun je ook vervangen door mager rundvlees. Als de lever eenmaal door het vlees is gemengd, proef je het niet eens meer. Een bijkomend voordeel van dit gerecht is dat aubergine ook rijk is aan Zink, wat goed is voor de spermaproductie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.cookedandloved.com\/recipes\/asian-chicken-livers-onions\/\">Aziatische stijl kippenlevertjes en uien<\/a><\/h3>\n<p>Weg met de afhaalchinees - dit Aziatisch ge\u00efnspireerde kippenlevergerecht heeft alle zoetzure smaken die je nodig hebt. Levers staan vrij centraal in dit recept, dus het is misschien even opbouwen, maar als je eenmaal de sprong waagt, zul je er geen spijt van krijgen! Verhoog de voedingswaarde door het te combineren met bloemkoolrijst of courgettenoedels, voor een vruchtbaarheidsvriendelijk gerecht waar je zwemmers dol op zullen zijn.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/food\/2019\/jul\/01\/sauteed-chicken-liver-peppers-olives-pine-nuts-recipe-thomasina-miers\">Gesauteerde kippenlever met paprika en olijven<\/a><\/h3>\n<p>En als je dat recept lekker vindt, moet je dit zeker eens proberen. Dit gerecht met Mexicaans thema komt van Thomasina Miers (de oprichtster van Wahaca), dus je weet dat het lekker wordt. Naast levers bevat dit pittige recept ook natuurlijke ontstekingsremmende ingredi\u00ebnten zoals kappertjes en olijven - die geweldig zijn om oxidatieve stress te verminderen. We vinden het ook heerlijk dat het op toast wordt geserveerd, waardoor het ideaal is voor de brunch of gewoon een gezellige comfort food-optie na een drukke werkweek.<\/p>\n<p>Ga je een van deze recepten toevoegen aan je preconceptie-maaltijdplan?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Would you eat liver to improve your fertility? We know that the thought may conjure up scenes from Silence of the Lambs, but the truth is that liver can not only be really delicious but also the ultimate fertility superfood. Here we\u2019ll break down the incredible benefits of liver for fertility and share 6 of [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":124121,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[200,198],"tags":[],"class_list":["post-119036","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle-environmental","category-mens-fertility"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.2 (Yoast SEO v28.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Should I Eat Liver to Support My Fertility?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Good nutrition can certainly move the needle when trying to improve male fertility, but how good is liver for fertility? Click to find out!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/liver-and-fertility\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Should I Eat Liver to Support My Fertility?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Good nutrition can certainly move the needle when trying to improve male fertility, but how good is liver for fertility? Click to find out!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/liver-and-fertility\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ExSeed Health\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-18T15:41:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-20T16:24:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Emil Andersen, PhD\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Emil Andersen, PhD\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Emil Andersen, PhD\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109\"},\"headline\":\"Can Eating Liver Improve Male Fertility?\",\"datePublished\":\"2023-09-18T15:41:28+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-20T16:24:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/\"},\"wordCount\":1054,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg\",\"articleSection\":[\"Lifestyle &amp; Environmental\",\"Men\u2019s Fertility\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/\",\"name\":\"Should I Eat Liver to Support My Fertility?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-18T15:41:28+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-20T16:24:48+00:00\",\"description\":\"Good nutrition can certainly move the needle when trying to improve male fertility, but how good is liver for fertility? Click to find out!\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/liver-and-fertility\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Eating liver for male fertility improvements\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"description\":\"Clinic-grade Home Sperm Testing\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"alternateName\":\"ExSeed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"width\":190,\"height\":46,\"caption\":\"ExSeed Health\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ExSeedHealth\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ExSeed_Health\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109\",\"name\":\"Emil Andersen, PhD\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg\",\"caption\":\"Emil Andersen, PhD\"},\"description\":\"Emil Andersen, the CSO and Co-founder of ExSeed, earned his PhD in Reproduction and Epigenetics from the Center for Basic Metabolic Research at the University of Copenhagen. He is renowned for being the lead author of the most extensive study to date on the impact of weight loss on semen quality. During his tenure at the University of Cambridge, Emil spearheaded innovative research focused on deciphering the fundamental mechanisms of sperm and developing methods to assess their fertility potential. His contributions to the field are widely recognized, with multiple publications in esteemed peer-reviewed scientific journals.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/nl\\\/author\\\/ea\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Moet ik lever eten om mijn vruchtbaarheid te ondersteunen?","description":"Goede voeding kan zeker helpen om de vruchtbaarheid van mannen te verbeteren, maar hoe goed is lever voor de vruchtbaarheid? Klik hier om erachter te komen!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/liver-and-fertility\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Should I Eat Liver to Support My Fertility?","og_description":"Good nutrition can certainly move the needle when trying to improve male fertility, but how good is liver for fertility? Click to find out!","og_url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/liver-and-fertility\/","og_site_name":"ExSeed Health","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","article_published_time":"2023-09-18T15:41:28+00:00","article_modified_time":"2024-03-20T16:24:48+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Emil Andersen, PhD","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ExSeed_Health","twitter_site":"@ExSeed_Health","twitter_misc":{"Geschreven door":"Emil Andersen, PhD","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/"},"author":{"name":"Emil Andersen, PhD","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109"},"headline":"Can Eating Liver Improve Male Fertility?","datePublished":"2023-09-18T15:41:28+00:00","dateModified":"2024-03-20T16:24:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/"},"wordCount":1054,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg","articleSection":["Lifestyle &amp; Environmental","Men\u2019s Fertility"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/","name":"Moet ik lever eten om mijn vruchtbaarheid te ondersteunen?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg","datePublished":"2023-09-18T15:41:28+00:00","dateModified":"2024-03-20T16:24:48+00:00","description":"Goede voeding kan zeker helpen om de vruchtbaarheid van mannen te verbeteren, maar hoe goed is lever voor de vruchtbaarheid? Klik hier om erachter te komen!","inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/liver-and-fertility\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/BLOG-IMAGE-TEMPLATE-1920x1080-5.jpg","width":1920,"height":1080,"caption":"Eating liver for male fertility improvements"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","name":"ExSeed Gezondheid","description":"Sperma testen voor thuisgebruik","publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization","name":"ExSeed Gezondheid","alternateName":"ExSeed","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","width":190,"height":46,"caption":"ExSeed Health"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","https:\/\/x.com\/ExSeed_Health"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/5d08eb43d90734a01dcf3cb77ce5e109","name":"Emil Andersen, PhD","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Emil-Andersen-Autho-Square-100x100.jpg","caption":"Emil Andersen, PhD"},"description":"Emil Andersen, de CSO en medeoprichter van ExSeed, behaalde zijn PhD in voortplanting en epigenetica aan het Center for Basic Metabolic Research van de Universiteit van Kopenhagen. Hij staat bekend als hoofdauteur van het meest uitgebreide onderzoek tot nu toe naar de invloed van gewichtsverlies op de spermakwaliteit. Tijdens zijn periode aan de Universiteit van Cambridge leidde Emil innovatief onderzoek gericht op het ontcijferen van de fundamentele mechanismen van sperma en het ontwikkelen van methoden om hun vruchtbaarheidspotentieel te beoordelen. Zijn bijdragen aan het vakgebied worden alom erkend en hij heeft meerdere publicaties in gerenommeerde, door vakgenoten beoordeelde wetenschappelijke tijdschriften op zijn naam staan.","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/author\/ea\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119036"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119036\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}