{"id":84718,"date":"2021-12-10T09:11:09","date_gmt":"2021-12-10T09:11:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=84718"},"modified":"2024-03-27T23:06:32","modified_gmt":"2024-03-27T23:06:32","slug":"male-fertility-gift","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/male-fertility-gift\/","title":{"rendered":"Guida ai regali per la fertilit\u00e0 maschile"},"content":{"rendered":"

Per le coppie che stanno cercando di concepire, un bambino \u00e8 probabilmente in cima alla lista di Natale di quest'anno. Tuttavia, sappiamo tutti che diventare genitori purtroppo non \u00e8 cos\u00ec semplice come scrivere una lettera al Polo Nord e aspettare che compaia sotto l'albero.\u00a0<\/span><\/p>\n

Tuttavia, ci sono alcuni regali che potete fare all'uomo della vostra vita (o che potete fare a voi stesse se volete prendervi cura di voi stesse in questo periodo festivo!) che potrebbero aiutarlo a migliorare la salute del suo sperma e ad aumentare le vostre possibilit\u00e0 di concepire: ecco la nostra guida ai regali adatti alla fertilit\u00e0 per aiutarvi a fare le spese di Natale!\u00a0<\/span><\/p>\n

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Per chi ha bisogno di fare movimento\u00a0<\/span><\/h2>\n

Inseguitore di attivit\u00e0 Fit Bit Charge 4\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

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\"FitBit\"<\/p>\n

Se state ancora lottando contro la letargia da blocco, la mancanza di attivit\u00e0 fisica potrebbe danneggiare la salute dello sperma. L'esercizio fisico regolare \u00e8 stato <\/span>\u00e8 dimostrato che migliora la motilit\u00e0 dello sperma<\/span><\/a> e un aumento dell'IMC \u00e8 stato <\/span>collegato a una maggiore probabilit\u00e0 di infertilit\u00e0.\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n

Il rapporto di ognuno con il fitness \u00e8 diverso e anche se molti esercizi sono<\/span> ottimo per la fertilit\u00e0 maschile,<\/span><\/a> Non ha senso costringere qualcuno ad andare in palestra se non \u00e8 la sua passione. La verit\u00e0 \u00e8 che aumentare i passi giornalieri o il movimento in generale pu\u00f2 avere un impatto reale sul vostro IMC e sulla vostra salute generale, ed \u00e8 per questo che i fitness tracker come questo Fit Bit sono ottimi. \u00c8 possibile stabilire obiettivi di attivit\u00e0, tenere traccia delle calorie bruciate e impostare promemoria per alzarsi e muoversi, rendendolo il regalo ideale per sostenere i propositi del nuovo anno legati al fitness e alla fertilit\u00e0.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

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Per l'uomo che vuole ridurre gli alcolici<\/span><\/h2>\n

Abbonamento regalo Lucky Saint\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

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\"Santo<\/p>\n

Dicembre pu\u00f2 essere un mese particolarmente alcolico, il che \u00e8 una cattiva notizia per i vostri nuotatori. Il consumo eccessivo di alcol pu\u00f2 avere un impatto sulla qualit\u00e0 dello sperma e sull'equilibrio ormonale; inoltre, le abitudini che spesso prendiamo quando siamo ubriachi (come il kebab alle due del mattino e il furto delle sigarette del compagno) contribuiscono al declino della fertilit\u00e0.\u00a0<\/span><\/p>\n

Gennaio \u00e8 un mese molto gettonato per smettere di bere birra, ma se volete aiutare l'uomo della vostra vita a moderare il consumo di alcol pi\u00f9 a lungo, perch\u00e9 non pensare a un abbonamento alla birra analcolica? Lucky Saint si \u00e8 affermata come una delle migliori birre analcoliche in circolazione e le bottiglie hanno lo stesso aspetto e sapore della birra, il che significa che lui non si accorger\u00e0 quasi del cambio di vita da sobrio.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Per chi ha bisogno di idratarsi\u00a0<\/span><\/h2>\n

Borraccia in vetro Be Active\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

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\"Borraccia<\/p>\n

Ora, potremmo suggerirvi di ridurre il consumo di alcol, ma non intendiamo assolutamente l'acqua. La produzione di sperma e il volume dello sperma possono ridursi se non si beve abbastanza acqua e la disidratazione pu\u00f2 anche portare a uno sperma pi\u00f9 denso che pu\u00f2 rendere pi\u00f9 difficile il nuoto per i vostri nuotatori!\u00a0<\/span><\/p>\n

Sebbene il rabbocco dell'acqua dovrebbe essere naturale come la respirazione, molti di noi restano seduti alla scrivania tutto il giorno, appassendo come una pianta d'appartamento trascurata. Questa borraccia di Be Active \u00e8 dotata di indicatori a tempo sul lato, che incoraggiano a mantenere l'idratazione durante la giornata e a non saltare le importantissime pause idriche. Se ci\u00f2 non bastasse, la bottiglia \u00e8 realizzata in vetro, che contribuisce a ridurre l'esposizione alle sostanze chimiche nocive, e non rispettose dello sperma, che si trovano di solito nelle bottiglie di plastica.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Per l'uomo che ha bisogno di dormire di pi\u00f9<\/span><\/h2>\n

Spray per cuscini per il sonno profondo\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Spray<\/p>\n

Trascorrere pi\u00f9 tempo a letto \u00e8 sicuramente in cima alla nostra lista di Natale quest'anno - e dormire di pi\u00f9 potrebbe essere una buona notizia anche per la vostra fertilit\u00e0. Uno studio danese ha dimostrato che gli uomini che dormono 8 ore a notte hanno quasi 3 volte pi\u00f9 probabilit\u00e0 di avere uno sperma sano rispetto a quelli che ne dormono meno di 7!<\/span><\/p>\n

Una serie di fattori legati allo stile di vita moderno - dagli schermi con luce blu alla sedentariet\u00e0 durante il giorno - sono parte del motivo per cui 1 adulto su 3 non riesce a dormire a sufficienza, ma questo fantastico Spray per cuscino per il sonno profondo pu\u00f2 aiutare. Una combinazione di Lavanda, Vetivert e Camomilla aiuta a calmare sia la mente che il corpo, conciliando il sonno e rendendolo perfetto per chi ha bisogno di un appuntamento con l'uomo della sabbia.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Per chi vuole migliorare la propria dieta<\/span><\/h2>\n

Kit iniziale NUTRiBULEET\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"nutribullet\"<\/p>\n

Si dice che i corpi siano fatti in cucina, e lo stesso si pu\u00f2 dire per lo sperma (non in senso letterale, ovviamente, perch\u00e9 probabilmente non passerebbe il regolamento sulla sicurezza delle mani). La dieta \u00e8 una delle maggiori influenze sulla salute degli spermatozoi e il consumo di superalimenti per lo sperma pu\u00f2 portare i nuotatori da zero a un eroe.\u00a0<\/span><\/p>\n

Sostanze nutritive come l'Omega-3 e lo zinco e vitamine come la vitamina C ed E sono tutte fondamentali per favorire la salute degli spermatozoi. Sebbene una dieta equilibrata sia il modo migliore per garantire l'apporto di tutti i nutrienti di cui si ha bisogno, l'assunzione di molta frutta e verdura in zuppe o frullati \u00e8 un'ottima opzione se si vuole dare un impulso alla propria missione di nutrizione per la fertilit\u00e0. Un Nutribullet \u00e8 uno strumento fantastico da avere in cucina, pronto a preparare in un attimo piatti gustosi e adatti alla fertilit\u00e0.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

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Per il ragazzo che ha bisogno di rilassarsi di pi\u00f9\u00a0<\/span><\/h2>\n

Letto di chiodi\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Letto<\/p>\n

Un percorso di fertilit\u00e0 pu\u00f2 essere stressante nei momenti migliori, ma un aumento dei livelli di stress potrebbe rendere il tutto pi\u00f9 difficile. Uno studio della Columbia University ha rilevato che gli uomini stressati hanno maggiori probabilit\u00e0 di avere un numero di spermatozoi concentrato inferiore, livelli di testosterone pi\u00f9 bassi e un aumento dello stress ossidativo.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>Se nella vostra vita c'\u00e8 un uomo che ha bisogno di rilassarsi, ma che dice \"Namaste a letto\" ogni volta che proponete un corso di yoga, perch\u00e9 non investire in questo letto di chiodi? Non cos\u00ec doloroso come sembra, questo strumento ispirato all'agopuntura domestica pu\u00f2 aiutarvi a trovare il vostro zen senza nemmeno uscire di casa, con l'ulteriore vantaggio di migliorare i livelli di energia, la circolazione e forse anche la fertilit\u00e0!\u00a0<\/span><\/p>\n

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Per chi vuole smettere di fumare<\/span><\/h2>\n

Il modo facile di smettere di fumare di Allen Carr Libro\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Un<\/p>\n

Gennaio \u00e8 uno dei periodi pi\u00f9 gettonati per smettere di fumare, e per una buona ragione. Questa abitudine non solo ha un effetto tossico sulla salute e sul bilancio bancario, ma \u00e8 anche una delle cose peggiori che si possano fare per la fertilit\u00e0. Alcuni studi hanno dimostrato che i fumatori presentano una diminuzione del numero di spermatozoi di 17,5% e delle cellule spermatiche motili totali di 16,6%!<\/span><\/p>\n

Smettere di fumare non \u00e8 un'impresa facile, ma milioni di persone giurano sul libro di Allen Carr (da non confondere con il comico dentato) Easy Way To Stop Smoking. Forse non \u00e8 il regalo pi\u00f9 eccitante da trovare nella calza, ma smettere di fumare potrebbe significare vedere molti altri Natali e, si spera, passarne qualcuno da genitori.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

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Per il ragazzo che vuole entrare in intimit\u00e0\u00a0<\/span><\/h2>\n

Perch\u00e9 non lo mettiamo in risalto?<\/a><\/strong><\/p>\n

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\"Perch\u00e9<\/p>\n

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L'idea regalo \u00e8 un'idea che potrebbe giovare a entrambe le persone in una coppia, e ci sono un paio di motivi per cui la suggeriamo! In primo luogo, sappiamo tutti che quando si cerca di concepire, l'intimit\u00e0 pu\u00f2 cadere in basso nella lista delle priorit\u00e0 sessuali, al di sotto di cose come la scelta del momento in cui fare sesso in corrispondenza dell'ovulazione, e l'intera faccenda pu\u00f2 diventare meno piacevole per tutte le persone coinvolte.\u00a0<\/span><\/p>\n

Anche al di fuori della finestra fertile il sesso \u00e8 importante, sia per la vostra relazione che per la vostra fertilit\u00e0, perch\u00e9 eiaculazioni regolari possono mantenere i vostri nuotatori al top e ridurre il rischio di danni termici dovuti a spermatozoi che rimangono troppo a lungo nei testicoli! Quindi, se state cercando di ravvivare la vostra vita sessuale e di riallacciare i rapporti con il vostro partner, i suggerimenti divertenti e flirtanti di questo gioco di carte vi aiuteranno a farlo!<\/span><\/p>\n

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Per l'uomo che vuole avere il controllo totale della propria fertilit\u00e0\u00a0<\/span><\/h2>\n

Pacchetto completo \"per lui\" ExSeed <\/a>
\n<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Non potevamo certo mettere insieme una guida ai regali di Natale senza menzionare le nostre offerte per le feste, no? Se il 2022 \u00e8 l'anno in cui voi e il vostro partner volete davvero salire sul treno della nascita di un bambino, allora fare un test \u00e8 una delle cose migliori che possiate fare.\u00a0<\/span><\/p>\n

La conoscenza \u00e8 potere quando si tratta della salute degli spermatozoi, quindi capire cosa sta succedendo ai vostri nuotatori vi aiuter\u00e0 a prendere le misure necessarie per proteggere o migliorare la vostra fertilit\u00e0, che si tratti di fare pi\u00f9 esercizio fisico, di seguire una dieta pi\u00f9 sana o di assumere degli integratori (che sono anche inclusi in questo pratico pacchetto regalo).<\/span><\/p>\n

Nello spirito del Natale, offriamo un enorme sconto di 40% su questo pacchetto per il resto di dicembre!<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

For couples that are trying to conceive, a baby is likely to be top of their Christmas list this year. However, we all know that becoming parents is unfortunately not as simple as writing a letter to the North Pole and waiting for one to appear under your tree.\u00a0 However, there are some presents you […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":125877,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[203,198],"tags":[],"class_list":["post-84718","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-community","category-mens-fertility"],"acf":[],"yoast_head":"\nMale Fertility Gift Guide<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Need last minute present ideas for a man on a mission to become a Dad? Here's our handy male fertility gift guide!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/male-fertility-gift\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Male Fertility Gift Guide\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Need last minute present ideas for a man on a mission to become a Dad? 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