{"id":78899,"date":"2025-02-02T09:15:20","date_gmt":"2025-02-02T09:15:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=78899"},"modified":"2025-02-24T14:37:17","modified_gmt":"2025-02-24T14:37:17","slug":"how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/","title":{"rendered":"I modi migliori per rimanere incinta | Consigli di fertilit\u00e0 per le coppie"},"content":{"rendered":"<p>Per alcune coppie la gravidanza avviene in modo rapido e persino inaspettato. Ma per la maggior parte di esse sono necessari diversi mesi di tentativi prima di vedere un test di gravidanza positivo.<\/p>\n<p>La ricerca mostra che oltre <strong>80%<\/strong> di coppie concepir\u00e0 entro un anno se:<\/p>\n<ul>\n<li>La donna \u00e8 sotto <strong>40 anni<\/strong>, <strong>e<\/strong><\/li>\n<li>Non usano contraccettivi e hanno rapporti sessuali regolari (circa due volte a settimana).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tra coloro che non concepiscono nel primo anno, circa <strong>met\u00e0<\/strong> lo faranno nel secondo anno, portando il tasso di gravidanza cumulativo a oltre <strong>90%<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Cosa bisogna sapere quando si cerca di avere un bambino? Ecco i nostri consigli principali.<\/strong><\/p>\n<h2>Tempi e frequenza dei rapporti sessuali: La chiave per concepire<\/h2>\n<p>Fare sesso vaginale ogni 2 o 3 giorni massimizza le possibilit\u00e0 di rimanere incinta. Il momento pi\u00f9 importante per fare sesso \u00e8 nei giorni precedenti e durante l'ovulazione, in modo che gli spermatozoi siano presenti nelle tube di Falloppio quando l'ovulo viene rilasciato.<\/p>\n<p>Siete curiosi di sapere come funziona la fertilizzazione? Consultate il nostro articolo, <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/the-sperm-journey-to-the-egg\/\"><strong>Il viaggio degli spermatozoi verso l'uovo<\/strong><\/a>.<\/p>\n<h3>Fertilit\u00e0 maschile e femminile: Cosa conta?<\/h3>\n<p><strong>Per gli uomini<\/strong>\u00c8 una questione di qualit\u00e0 dello sperma. Migliore \u00e8 la qualit\u00e0 dello sperma, maggiori sono le possibilit\u00e0 di fecondare l'ovulo. La qualit\u00e0 dello sperma \u00e8 determinata da fattori quali <strong>volume<\/strong>, <strong>concentrazione<\/strong>, <strong>motilit\u00e0<\/strong>, e <strong>morfologia<\/strong>. Se la qualit\u00e0 dello sperma \u00e8 bassa, una valutazione clinica pu\u00f2 aiutare a identificare i problemi sottostanti.<\/p>\n<p><strong>Per le donne<\/strong>La valutazione della fertilit\u00e0 si concentra sulla conferma dell'ovulazione. \u00c8 possibile monitorare l'ovulazione con <strong>kit di test per la casa<\/strong>, <strong>esami ormonali del sangue<\/strong>, o <strong>ultrasuoni<\/strong>. Anche il controllo della salute delle tube di Falloppio fa parte di una valutazione completa della fertilit\u00e0.<\/p>\n<h2>I consigli degli esperti di <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/author\/fwexseedhealth-com\/\">Dr. Fatin Willendrup<\/a>ExSeed, responsabile degli affari medici<\/h2>\n<blockquote><p>\"Migliore \u00e8 la qualit\u00e0 dello sperma, maggiore \u00e8 la possibilit\u00e0 di fecondare l'ovulo della partner durante l'ovulazione. La qualit\u00e0 dello sperma \u00e8 definita da parametri quali volume, concentrazione, motilit\u00e0 e morfologia\".<\/p><\/blockquote>\n<h2>I modi migliori per rimanere incinta: Consigli per lui<\/h2>\n<h3>1. <strong>Conoscere il proprio punteggio<\/strong><\/h3>\n<p>Il modo migliore per valutare la fertilit\u00e0 maschile \u00e8 quello di misurare <strong>Conteggio totale degli spermatozoi mobili (TMSC)<\/strong>. Le ricerche dimostrano che la TMSC \u00e8 direttamente correlata al tempo necessario a una coppia per concepire. Conoscere la propria TMSC \u00e8 fondamentale quando si cerca una gravidanza.<\/p>\n<p>Rivolgetevi al vostro medico per un test dello sperma presso una clinica, oppure provate il <a href=\"https:\/\/shop.exseedhealth.com\/collections\/male-fertility-test-kits\"><strong>Test spermatico domestico ExSeed<\/strong><\/a> per ottenere risultati rapidi, precisi e privati.<\/p>\n<h3>2. <strong>Lo stile di vita \u00e8 importante<\/strong><\/h3>\n<p>Uno stile di vita sano \u00e8 essenziale per uno sperma sano. I cambiamenti positivi nello stile di vita possono migliorare la qualit\u00e0 dello sperma, ma gli effetti sono in genere necessari circa <strong>tre mesi<\/strong> per mostrare.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>26% di uomini<\/strong> che hanno adottato stili di vita pi\u00f9 sani hanno visto miglioramenti nella qualit\u00e0 dello sperma entro tre mesi.<\/li>\n<li>Il fumo pu\u00f2 ridurre la concentrazione di spermatozoi <strong>22%<\/strong>e il consumo eccessivo di alcol pu\u00f2 ridurre la motilit\u00e0 degli spermatozoi di <strong>19%<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>3. <strong>Integrazione in gravidanza<\/strong><\/h3>\n<p>Vitamine, minerali e antiossidanti possono migliorare significativamente la qualit\u00e0 dello sperma. Gli integratori di antiossidanti, in particolare, sono efficaci per il trattamento dell'infertilit\u00e0 maschile inspiegabile (idiopatica). <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/exseed-multi\/\"><strong>ExSeed Multi<\/strong><\/a> contiene una formula antiossidante appositamente studiata per favorire la salute dello sperma.<\/p>\n<h3>4. <strong>Mantenere fresco lo sperma<\/strong><\/h3>\n<p>Sebbene periodi pi\u00f9 lunghi di astinenza sessuale possano aumentare il volume e la concentrazione dello sperma, possono ridurre la motilit\u00e0 e la vitalit\u00e0 degli spermatozoi. Per mantenere una qualit\u00e0 ottimale dello sperma, eiaculare <strong>2-3 volte a settimana<\/strong> per mantenere lo sperma \"fresco\". <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4445565\/\">Leggete la ricerca sulla frequenza dell'eiaculazione e la salute dello sperma<\/a>.<\/p>\n<h2>I modi migliori per rimanere incinta: Consigli per lei<\/h2>\n<h3>1. <strong>Trovate la vostra finestra fertile<\/strong><\/h3>\n<p>Massimizzate le possibilit\u00e0 di rimanere incinta facendo sesso durante l'ovulazione. L'ovulazione di solito avviene <strong>due settimane<\/strong> prima delle mestruazioni, ma questo pu\u00f2 variare.<\/p>\n<p>Utilizzate i kit per la previsione dell'ovulazione, come quelli di <a href=\"https:\/\/www.miracare.com\/\"><strong>Mira<\/strong><\/a> o <a href=\"https:\/\/www.ovusense.com\/eu\/\"><strong>Ovusense<\/strong><\/a>, o di tenere traccia del vostro <strong>temperatura corporea basale<\/strong> per individuare con maggiore precisione la vostra finestra fertile. <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/best-time-to-get-pregnant\/\">Per saperne di pi\u00f9 sul momento migliore per rimanere incinta<\/a>.<\/p>\n<ul>\n<li>Gli studi dimostrano che le coppie che hanno rapporti sessuali durante la finestra fertile hanno una <strong>38%<\/strong> maggiori probabilit\u00e0 di concepire.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>2. <strong>Corpo sano, gravidanza pi\u00f9 veloce<\/strong><\/h3>\n<p>Prima di provare a concepire, cercate di essere il pi\u00f9 sani possibile. Incorporare <strong>superalimenti amici della fertilit\u00e0<\/strong> ricco di antiossidanti e mantenere un <strong>IMC sano<\/strong>. Le ricerche dimostrano che rientrare in un range di peso normale aumenta il tasso di gravidanza.<\/p>\n<ul>\n<li>Le donne con un IMC nella norma (<strong>18.5-24.9<\/strong>) hanno un <strong>29%<\/strong> maggiori probabilit\u00e0 di concepire rispetto a quelle che non rientrano in questo intervallo.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>3. <strong>Non aspettare<\/strong><\/h3>\n<p>La fertilit\u00e0 diminuisce con l'et\u00e0, in particolare dopo il <strong>30<\/strong>e ancora pi\u00f9 rapidamente dopo la <strong>met\u00e0 dei 30 anni<\/strong>. Se avete circa 30 anni e non avete concepito dopo averci provato per un po' di tempo, prendete in considerazione la possibilit\u00e0 di consultare un medico. <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/how-age-affects-fertility\/\">Scopri come l'et\u00e0 influisce sulla fertilit\u00e0<\/a>.<\/p>\n<ul>\n<li>Per et\u00e0 <strong>35<\/strong>la fertilit\u00e0 di una donna diminuisce di <strong>15%<\/strong>e per et\u00e0 <strong>40<\/strong>, diminuisce di <strong>44%<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Volete sapere se c'\u00e8 un <strong>La migliore posizione sessuale per rimanere incinta<\/strong>? <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/5-simple-tips-on-sex-when-trying-for-a-baby\/\">Consulta il nostro articolo<\/a>.<\/p>\n<h2>Quando chiedere aiuto<\/h2>\n<p>Se state cercando di concepire per <strong>un anno<\/strong> senza successo e la donna \u00e8 sotto <strong>35<\/strong>\u00e8 il momento di rivolgersi a un medico per una valutazione della fertilit\u00e0.<\/p>\n<p>Se avete superato <strong>35<\/strong>consultare il medico dopo <strong>sei mesi<\/strong> di provare.<\/p>\n<p>Per una guida pi\u00f9 dettagliata, consultare il documento <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/infertility\/\"><strong>Linee guida per la fertilit\u00e0 del Servizio sanitario nazionale del Regno Unito<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Siete pronti a prendere il controllo del vostro percorso di fertilit\u00e0? Provate il <a href=\"https:\/\/shop.exseedhealth.com\/collections\/male-fertility-test-kits\"><strong>Test spermatico domestico ExSeed<\/strong><\/a> per ottenere risultati di livello clinico nel comfort di casa vostra.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>For some couples, getting pregnant happens quickly and even unexpectedly. But for most, it takes several months of trying before they see a positive pregnancy test. Research shows that over 80% of couples will conceive within one year if: The woman is under 40 years old, and They do not use contraception and have regular [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":125943,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[198,202],"tags":[126,127,56,128,129,130,131,61,205],"class_list":["post-78899","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mens-fertility","category-womens-fertility","tag-conceive","tag-fertile-window","tag-home-sperm-testing","tag-lifestyle","tag-ovulation","tag-ovulation-kit","tag-ovusense","tag-sperm-test","tag-sticky","sticky"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.2 (Yoast SEO v28.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Best Ways to Get Pregnant | Fertility Tips for Couples<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Learn what actions both men and women can take individually and when to seek help. We share the best ways to get pregnant for couples.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Best Ways to Get Pregnant | Fertility Tips for Couples\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Learn what actions both men and women can take individually and when to seek help. We share the best ways to get pregnant for couples.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ExSeed Health\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-02T09:15:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-24T14:37:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr. Fatin Willendrup\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ExSeed_Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dr. Fatin Willendrup\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dr. Fatin Willendrup\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1271d866a2f1d6a65076a4cd1efb6c23\"},\"headline\":\"Best Ways to Get Pregnant | Fertility Tips for Couples\",\"datePublished\":\"2025-02-02T09:15:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-24T14:37:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/\"},\"wordCount\":815,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg\",\"keywords\":[\"conceive\",\"Fertile window\",\"Home Sperm Testing\",\"lifestyle\",\"Ovulation\",\"ovulation kit\",\"Ovusense\",\"sperm test\",\"sticky\"],\"articleSection\":[\"Men\u2019s Fertility\",\"Women\u2019s Fertility\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/\",\"name\":\"Best Ways to Get Pregnant | Fertility Tips for Couples\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-02T09:15:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-24T14:37:17+00:00\",\"description\":\"Learn what actions both men and women can take individually and when to seek help. We share the best ways to get pregnant for couples.\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Best Ways To Get Pregnant - Fertility Tips For Couples\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"description\":\"Clinic-grade Home Sperm Testing\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#organization\",\"name\":\"ExSeed Health\",\"alternateName\":\"ExSeed\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg\",\"width\":190,\"height\":46,\"caption\":\"ExSeed Health\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ExSeedHealth\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ExSeed_Health\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1271d866a2f1d6a65076a4cd1efb6c23\",\"name\":\"Dr. Fatin Willendrup\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/Fatin-100x100.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/Fatin-100x100.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/Fatin-100x100.jpg\",\"caption\":\"Dr. Fatin Willendrup\"},\"description\":\"Dr. Fatin Willendrup is a Medical Doctor with key skills in communication of medicine and problem-solving. Fatin's passion is preventive work within fertility and helping people to live healthier lives and improve fertility potential. Fatin has two children that were conceived through artificial reproductive techniques and a third child via natural conception.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.exseedhealth.com\\\/it\\\/author\\\/fwexseedhealth-com\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"I modi migliori per rimanere incinta | Consigli di fertilit\u00e0 per le coppie","description":"Scoprite quali sono le azioni che uomini e donne possono intraprendere individualmente e quando cercare aiuto. Condividiamo i modi migliori per ottenere una gravidanza in coppia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Best Ways to Get Pregnant | Fertility Tips for Couples","og_description":"Learn what actions both men and women can take individually and when to seek help. We share the best ways to get pregnant for couples.","og_url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/","og_site_name":"ExSeed Health","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","article_published_time":"2025-02-02T09:15:20+00:00","article_modified_time":"2025-02-24T14:37:17+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dr. Fatin Willendrup","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ExSeed_Health","twitter_site":"@ExSeed_Health","twitter_misc":{"Scritto da":"Dr. Fatin Willendrup","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/"},"author":{"name":"Dr. Fatin Willendrup","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/1271d866a2f1d6a65076a4cd1efb6c23"},"headline":"Best Ways to Get Pregnant | Fertility Tips for Couples","datePublished":"2025-02-02T09:15:20+00:00","dateModified":"2025-02-24T14:37:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/"},"wordCount":815,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg","keywords":["conceive","Fertile window","Home Sperm Testing","lifestyle","Ovulation","ovulation kit","Ovusense","sperm test","sticky"],"articleSection":["Men\u2019s Fertility","Women\u2019s Fertility"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/","name":"I modi migliori per rimanere incinta | Consigli di fertilit\u00e0 per le coppie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg","datePublished":"2025-02-02T09:15:20+00:00","dateModified":"2025-02-24T14:37:17+00:00","description":"Scoprite quali sono le azioni che uomini e donne possono intraprendere individualmente e quando cercare aiuto. Condividiamo i modi migliori per ottenere una gravidanza in coppia.","inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/how-to-get-pregnant-tips-for-him-and-her\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Blog-Image-Upload-Size-1920x1080-68.jpg","width":1920,"height":1080,"caption":"Best Ways To Get Pregnant - Fertility Tips For Couples"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#website","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","name":"Salute ExSeed","description":"Test dello sperma a domicilio di livello clinico","publisher":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#organization","name":"Salute ExSeed","alternateName":"ExSeed","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ExSeed-Health-trademark-logo-1.svg","width":190,"height":46,"caption":"ExSeed Health"},"image":{"@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ExSeedHealth","https:\/\/x.com\/ExSeed_Health"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/#\/schema\/person\/1271d866a2f1d6a65076a4cd1efb6c23","name":"Dr. Fatin Willendrup","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Fatin-100x100.jpg","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Fatin-100x100.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Fatin-100x100.jpg","caption":"Dr. Fatin Willendrup"},"description":"Il Dr. Fatin Willendrup \u00e8 un medico con competenze chiave nella comunicazione della medicina e nella risoluzione dei problemi. La passione di Fatin \u00e8 il lavoro preventivo nell'ambito della fertilit\u00e0 e aiutare le persone a vivere in modo pi\u00f9 sano e a migliorare il potenziale di fertilit\u00e0. Fatin ha due figli concepiti con tecniche di riproduzione artificiale e un terzo figlio concepito naturalmente.","url":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/author\/fwexseedhealth-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78899"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78899\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/125943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}