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Tutto quello che c'è da sapere sugli spermatoceli

Temete di avere uno spermatocele? Se si scopre un nodulo nelle palle, è comprensibile sentirsi preoccupati. Soprattutto se si cade in un buco di Google e si sente solo il peggio. La verità è che uno spermatocele in genere non è nulla di preoccupante, ma è utile capire esattamente di cosa si tratta e come può essere trattato, in modo da potersi tranquillizzare.

Qui spiegheremo cos'è esattamente uno spermatocele e come si differenzia da noduli e protuberanze più sinistri.

 

Che cos'è uno spermatocele? 

A spermatocele è una cisti che si sviluppa nell'epididimo, un tubo arrotolato dietro ogni testicolo che raccoglie e trasporta gli spermatozoi. Si tratta di una condizione piuttosto comune, che colpisce circa 30% di uomini. Per la maggior parte delle persone, uno spermatocele non provoca dolore, disagio o complicazioni.

 

Quali sono le cause?

Sappiamo che lo spermatocele è un'ostruzione delle tube che trasportano lo sperma, ma non sappiamo ancora quali siano le cause. Questo significa che non si può fare nulla per prevenire lo spermatocele, ma anche che non ha senso soffermarsi sulla possibilità che si verifichi. 

 

Quali sono i sintomi? 

Gli spermatoceli sono generalmente indolori, quindi possono passare facilmente inosservati. Inoltre, non possono essere visti durante un esame visivo perché sono contenuti nello scroto, ma possono essere sentiti. 

Lo spermatocele si presenta come un nodulo liscio e compatto vicino alla parte superiore o dietro il testicolo. La massa si trova nello scroto, non nei testicoli, quindi non preoccupatevi, non è un segno di cancro ai testicoli.

 

Come si controllano efficacemente i testicoli?

È sempre bene controllare la salute dei testicoli, poiché il cancro ai testicoli è il tipo di tumore più comune tra gli uomini di 20-40 anni. 

Il nostro articolo "Come fare l'autoesame dei testicoli". vi guiderà su come controllarvi e su cosa fare attenzione. È consigliabile eseguire un autocontrollo una volta al mese, in modo da ridurre le probabilità di non notare eventuali cambiamenti. Se si avverte un nodulo solido vicino al testicolo, potrebbe trattarsi di uno spermatocele.

Per diagnosticare uno spermatocele, il medico può in genere ricorrere a un esame fisico. Può anche eseguire un transilluminazione facendo passare una luce attraverso lo scroto, in modo da poter esaminare chiaramente il sistema per accertarsi che si tratti di uno spermatocele.

 

Come posso capire se si tratta di uno spermatocele o di un tumore? 

Sentire un nodulo duro dove non dovrebbe esserci è sempre uno shock. Sentirne uno sullo scroto può essere uno spavento maggiore. 

La grande differenza tra uno spermatocele e un tumore del testicolo è che uno spermatocele non si trova sul testicolo, ma nello scroto e nei cordoni e nelle vene che vanno al testicolo. Un tumore del testicolo si presenta generalmente come un nodulo duro sul testicolo.

 

spermatocele o cancro

 

Controllare regolarmente le palle può aiutare a notare la differenza, ma è impossibile fare una diagnosi affidabile. Si può essere tentati di sentire qualcosa di insolito, di cercarlo su Google e di considerarlo una cisti innocua. Ma questo può portare a conseguenze davvero pericolose. I noduli sui testicoli o intorno ad essi possono essere cisti innocue, ma potrebbero anche essere sintomi di parotite, clamidia, cancro o ernia. Pertanto, non possono essere ignorati e l'unico modo per distinguerli è un controllo medico.

 

Come si può eliminare uno spermatocele? 

Nella maggior parte dei casi, lo spermatocele non provoca dolore, fastidio o complicazioni, quindi non è necessario eliminarlo. Il medico si limiterà a monitorarlo regolarmente e a chiedere a voi di fare altrettanto.

Se uno spermatocele diventa troppo grande e potenzialmente doloroso, può essere necessario un trattamento. Poiché c'è ancora molto da fare per il trattamento e la ricerca sullo spermatocele, le opzioni sono limitate:

Terapia medica. È possibile assumere farmaci per via orale, come l'aspirina, per ridurre il dolore e il gonfiore, ma non esistono farmaci specifici per lo spermatocele.

Terapia minimamente invasiva. Ci sono due opzioni che il medico può adottare per ridurre o rimuovere lo spermatocele:

Aspirazione. Il medico prende un ago, fora lo spermatocele e drena il liquido.

Scleroterapia. Il medico inietta un agente irritante nella cisti. Questo favorisce la guarigione e scoraggia l'accumulo di liquido.

Ora, entrambi queste opzioni possono funzionare ma in genere non vengono eseguite. Questo perché c'è il rischio di danneggiare la tuba - l'epididimo - che porterebbe a complicazioni più gravi per la fertilità. Inoltre, è abbastanza comune che lo spermatocele si ripresenti dopo questo intervento, quindi non è una soluzione garantita.

L'opzione finale è terapia chirurgica. Si tratta di una spermatocelectomia, necessaria solo nei casi sintomatici di spermatocele. La spermatocelectomia viene eseguita per rimuovere la cisti mantenendo intatti i genitali e può essere eseguita in meno di un'ora. 

Tuttavia, ci sono casi in cui l'epididimo viene parzialmente o interamente rimosso durante uno spermatocele, il che può causare infertilità.

 

Lo spermatocele può causare infertilità? 

Se dopo aver letto questo articolo siete molto preoccupati, la buona notizia è che lo spermatocele non è noto come causa di infertilità. Di solito si tratta di una condizione totalmente asintomatica che non vi causerà alcuna difficoltà.

Il rischio di infertilità è legato ai trattamenti, non alla cisti in sé. Questo non significa che sia opportuno ignorare il gonfiore o il dolore, ma se state valutando la possibilità di dover ricorrere a un trattamento medico, parlate di fertilità con il vostro medico. Se c'è il rischio di diventare sterili dopo un trattamento necessario, potete sempre congelare i vostri nuotatori per il futuro!

 

Quindi, spermatocele? Non è una cosa di cui preoccuparsi troppo. È molto comune e raramente si trasforma in un problema più grave. Ricordate di sottoporvi a controlli mensili e di riferire al vostro medico qualsiasi cambiamento sospetto. Il vostro corpo è molto bravo a farvi capire quando qualcosa non va, quindi ascoltatelo.

 

 

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Indossare pantaloni e biancheria intima stretti

Gli studi dimostrano che gli uomini che indossano biancheria intima non aderente hanno una concentrazione di spermatozoi e un numero totale di spermatozoi più elevato rispetto agli uomini che indossano biancheria intima più stretta. Quindi, lasciate perdere gli abiti stretti e indossate qualcosa di largo per far prendere aria ai vostri testicoli.

CONCLUSIONE: per saperne di più su come il calore può influire sulla qualità dello sperma qui.

Lo stress

Oltre a un tasso di mortalità più elevato e a varie malattie, lo stress è associato a una bassa qualità dello sperma. È noto che lo stress è associato a una riduzione dei livelli di testosterone e allo stress ossidativo: entrambi svolgono un ruolo essenziale nella produzione e nel mantenimento di cellule spermatiche sane.

CONCLUSIONE: se vi sentite stressati, vi consigliamo di chiedere aiuto per avere una salute mentale equilibrata. Per una guida alla gestione dello stress, scaricate il L'applicazione ExSeed è gratuita e inizia oggi stesso un piano d'azione personalizzato.

Attività fisica

Studi scientifici dimostrano che gli uomini fisicamente attivi hanno parametri spermatici migliori rispetto a quelli inattivi. Gli specialisti della fertilità affermano inoltre che un'attività fisica regolare ha un impatto positivo sui parametri di fertilità dello sperma e che uno stile di vita di questo tipo può migliorare lo stato di fertilità degli uomini.

Dare priorità all'esercizio fisico può aiutare a migliorare la salute generale e a ottenere spermatozoi sani e veloci che hanno buone possibilità di fecondare un ovulo.

CONCLUSIONE: cercate di inserire l'esercizio fisico nel vostro programma settimanale in modo da garantire l'esercizio almeno due volte alla settimana. Si consiglia una combinazione di allenamento cardio e di esercizi di forza. Per saperne di più esercizio fisico e fertilità maschile sul nostro blog.

Alimentazione

Fast Food
Gli alimenti trasformati danneggiano la salute delle cellule che producono sperma e causano stress ossidativo, con conseguente peggioramento della qualità dello sperma. Il consumo massiccio di cibo spazzatura (ogni settimana) può aumentare la probabilità di infertilità, poiché gli uomini che consumano grandi quantità di cibo non sano rischiano di avere una scarsa qualità dello sperma. Oltre a danneggiare la fertilità, il cibo spazzatura aumenta il girovita, danneggia il sistema cardiovascolare, i reni e altro ancora.

Verdure
Mangiare più frutta e verdura può aumentare la concentrazione e la motilità degli spermatozoi. È importante seguire una dieta sana e ricca di antiossidanti e mangiare verdura ogni giorno. Alimenti come le albicocche e i peperoni rossi sono ricchi di vitamina A, che migliora la fertilità maschile nutrendo gli spermatozoi in modo più sano. Gli uomini carenti di questa vitamina tendono ad avere spermatozoi lenti e fiacchi.

Snack/bevande zuccherate: più volte alla settimana Il consumo eccessivo di prodotti ad alto contenuto di zucchero può portare a uno stress ossidativo che influisce negativamente sui livelli di testosterone e sulla motilità degli spermatozoi. Gli snack e le bevande zuccherate sono inoltre fortemente associati all'obesità e alla scarsa fertilità.
CONCLUSIONE: per aumentare la qualità dello sperma, è bene stare alla larga da fast food, cibi elaborati, snack o bevande zuccherate. È necessario attuare una dieta sana e prudente, ricca di superalimenti necessari per una buona produzione di sperma. Consultate la nostra guida Superalimenti per la fertilità maschile. Per guida personalizzata e di supporto su come iniziare a migliorare la salute del vostro sperma, consultate il sito Bootcamp.

Il calore

Il calore diretto può inibire la produzione ottimale di sperma e causare danni al DNA dello sperma. Gli spermatozoi amano ambienti con una temperatura di un paio di gradi inferiore a quella corporea. Evitate di surriscaldarvi con coperte calde, scaldasedie, calore del computer portatile, docce calde e saune.

Fumo di sigaretta

L'esposizione al fumo di tabacco ha effetti negativi significativi sulla qualità dello sperma. I danni delle sigarette e della nicotina dipendono ovviamente da quante sigarette si fumano al giorno e per quanto tempo, ma anche un uso ridotto (fino a 10 sigarette al giorno) può inibire la produzione di sperma sano.  

CONCLUSIONE: se avete a cuore la vostra salute generale e la vostra fertilità, state lontani dal fumo di sigaretta il più possibile. Per saperne di più qui.

Telefono cellulare

Quando si tiene il cellulare nella tasca anteriore, i testicoli sono esposti a radiazioni elettromagnetiche che, secondo alcuni studi, danneggiano le cellule spermatiche. Mettete il telefono nella tasca posteriore dei pantaloni o nella tasca della giacca.

BMI

Esiste una chiara associazione tra obesità e riduzione della qualità dello sperma. Almeno in parte ciò è dovuto al fatto che gli uomini obesi possono presentare profili ormonali riproduttivi anomali, che possono compromettere la produzione di sperma e portare all'infertilità. 

Un IMC superiore a 30 può portare a diversi processi nell'organismo (surriscaldamento, aumento dello stress ossidativo nei testicoli, danni al DNA dello sperma, disfunzione erettile) che possono avere un impatto negativo sulla fertilità maschile. Ciò può comportare problemi nel tentativo di concepire.  

CONCLUSIONE: l'IMC è uno dei fattori di rischio che influenzano la qualità dello sperma e, ad esempio, la motilità degli spermatozoi.  

Alcool

Una birra o un bicchiere di vino ogni tanto non danneggiano la qualità dello sperma. Ma un consumo eccessivo di alcol (più di 20 unità a settimana) può ridurre la produzione di spermatozoi normalmente formati, necessari per il successo della gravidanza.

CONCLUSIONE: se volete essere sicuri, mantenetevi al di sotto delle 14 unità di alcol a settimana. Per ulteriori informazioni su come l'alcol può influire sulla fertilità maschile, consultate il nostro blog: "Alcool e qualità dello sperma".

Età

Gli studi dimostrano che le donne con meno di 35 anni e gli uomini con meno di 40 anni hanno maggiori possibilità di rimanere incinte. Gli uomini possono produrre cellule spermatiche per quasi tutta la vita, ma il DNA delle cellule spermatiche è più fragile e soggetto a danni dopo i 40 anni.

Con l'avanzare dell'età, i testicoli tendono a diventare più piccoli e più morbidi, con conseguente calo della qualità e della produzione di sperma. Questi cambiamenti sono in parte dovuti alla diminuzione del livello di testosterone, che svolge un ruolo molto importante nello sperma.

produzione. L'età superiore dell'uomo (>40 anni) non solo è associata a un calo della produzione di spermatozoi, ma anche a una maggiore frammentazione del DNA degli spermatozoi e a un peggioramento della morfologia (forma) e della motilità (movimento). Questi effetti negativi rendono gli spermatozoi meno adatti alla fecondazione degli ovuli.

CONCLUSIONE: con un'età inferiore ai 40 anni, non ci si dovrebbe preoccupare molto dell'età come fattore in sé. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato un lento declino dopo i 30-35 anni.

e se avete più di 40 anni, la qualità del vostro sperma può essere compromessa a causa di un aumento del danno al DNA dello sperma, con conseguente diminuzione della motilità e della concentrazione degli spermatozoi. Ricordate che non è possibile valutare la qualità di un campione di sperma semplicemente guardandolo: per questo è necessaria un'analisi dello sperma.