Costo del test dello sperma rispetto al test a domicilio

Costo del test dello sperma
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A fertility journey can be an expensive endeavor. From appointments with specialists to various tests, the cost of sperm testing can really stack up – and that’s even before you start thinking about potential assisted fertility treatments. At ExSeed we’re on a mission to make sperm testing more accessible and more affordable, so here we’ll break down the actual cost of sperm testing and the financial benefits of going it alone at home.

Wait, can’t I get my sperm checked through the NHS?

It is possible to get your sperm tested on the NHS for free – but there are limitations to consider. Generally speaking, to get a semen analysis on the NHS you will have to be referred to a specialist by your GP. Most doctors will only refer you for fertility testing if you have been trying to conceive for over a year and a baby is yet to make an appearance. This is because most couples will conceive after a year of trying, but if you are eager to get started with your baby making plans – or maybe you are concerned about your age – a year is a long time to wait with no clarity on your situation.

Once you get referred, there could also be a wait to get booked in with an NHS-funded fertility clinic, and even once you have done your test, you will often have to wait around a week to get your results. All of this waiting is not only frustrating, but it also means you’re missing out on valuable time that could be used to get started on lifestyle changes that could improve your chances of conceiving.

Whilst for some people the benefit of free sperm testing outweighs the risk of waiting around, if you are in a financial position to get proactive, it’s the best thing you can do for your fertility chances.

How much do private sperm tests cost?

If you want to speed the process up, there is the option to go private. Many private fertility clinics around will gladly help you get tested, but the costs involved might put you off.

In the UK, private sperm testing at a clinic can cost anywhere between £130 and £200. And the important part – that’s per test. If you need to go back for multiple check-ins or want to track your progress if you are on a mission to improve your sperm health, you could end up spending hundreds of pounds to get a look at your swimmers. There are also sometimes hidden costs involved – like charging you extra to get a video of your sperm cells in action or even charging you extra to visit the clinic in the evenings or at the weekend. So, unless you fancy nipping out to give your sample on your lunch break, your bills could stack up even higher.

Whilst these tests are undoubtedly top-class, it doesn’t mean they are fully comprehensive. Most initial semen analysis tests don’t look at factors like DNA Fragmentation. This might not be something you require, but if you do you could be looking at an extra £400 on top!

Cost of at-home male fertility testing

When we created ExSeed, it was all about making sperm testing more accessible – and that also means more affordable.

Our tests come in packages of 2, 5 and 10 – meaning whatever price you pay, you have the opportunity to test your sperm health multiple times. Our most popular package is the 5-test pack, and at £149.99 that works out to £29.99 per test. That’s more than 75% cheaper than even the cheapest test you can get from a fertility clinic!

Other benefits of testing your sperm health at home

Aside from the obvious financial benefits of at-home sperm testing, there are other upsides as well.

You don’t need to take time out of your day to visit a clinic, as you can do the sample in the comfort of your own home and then get your results directly to your smartphone. You also won’t be waiting for weeks, or have to chase up doctors, to get your results. They’re available in minutes and you’ll get a full fertility report direct to the app, covering sperm motility, count and volume – culminating in a serious simple Total Motile Sperm Count reading of ‘Normal’ or ‘Below Normal’.

Our laboratory-grade semen analysis is not only accurate, but it also comes verified by our expert science team, who can also give you tailored advice on how to improve your sperm health if it’s not where you want it to be.

So, at-home sperm testing can not only save you money but save you time – which on a fertility journey is something you can’t put a price on.

Click to learn more about our at-home test and order yours today.

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Per saperne di più esplorare

Endometriosi e fertilità
Fertilità

Guida all'endometriosi e alla fertilità

L'endometriosi è una patologia che colpisce 1 donna su 10 e le persone che hanno il ciclo mestruale, ma spesso viene diagnosticata in modo errato e fraintesa. Sebbene molte donne affette da endometriosi possano concepire in modo naturale, è possibile che la patologia abbia un impatto sulla fertilità.

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Indossare pantaloni e biancheria intima stretti

Gli studi dimostrano che gli uomini che indossano biancheria intima non aderente hanno una concentrazione di spermatozoi e un numero totale di spermatozoi più elevato rispetto agli uomini che indossano biancheria intima più stretta. Quindi, lasciate perdere gli abiti stretti e indossate qualcosa di largo per far prendere aria ai vostri testicoli.

CONCLUSIONE: per saperne di più su come il calore può influire sulla qualità dello sperma qui.

Lo stress

Oltre a un tasso di mortalità più elevato e a varie malattie, lo stress è associato a una bassa qualità dello sperma. È noto che lo stress è associato a una riduzione dei livelli di testosterone e allo stress ossidativo: entrambi svolgono un ruolo essenziale nella produzione e nel mantenimento di cellule spermatiche sane.

CONCLUSIONE: se vi sentite stressati, vi consigliamo di chiedere aiuto per avere una salute mentale equilibrata. Per una guida alla gestione dello stress, scaricate il L'applicazione ExSeed è gratuita e inizia oggi stesso un piano d'azione personalizzato.

Attività fisica

Studi scientifici dimostrano che gli uomini fisicamente attivi hanno parametri spermatici migliori rispetto a quelli inattivi. Gli specialisti della fertilità affermano inoltre che un'attività fisica regolare ha un impatto positivo sui parametri di fertilità dello sperma e che uno stile di vita di questo tipo può migliorare lo stato di fertilità degli uomini.

Dare priorità all'esercizio fisico può aiutare a migliorare la salute generale e a ottenere spermatozoi sani e veloci che hanno buone possibilità di fecondare un ovulo.

CONCLUSIONE: cercate di inserire l'esercizio fisico nel vostro programma settimanale in modo da garantire l'esercizio almeno due volte alla settimana. Si consiglia una combinazione di allenamento cardio e di esercizi di forza. Per saperne di più esercizio fisico e fertilità maschile sul nostro blog.

Alimentazione

Fast Food
Gli alimenti trasformati danneggiano la salute delle cellule che producono sperma e causano stress ossidativo, con conseguente peggioramento della qualità dello sperma. Il consumo massiccio di cibo spazzatura (ogni settimana) può aumentare la probabilità di infertilità, poiché gli uomini che consumano grandi quantità di cibo non sano rischiano di avere una scarsa qualità dello sperma. Oltre a danneggiare la fertilità, il cibo spazzatura aumenta il girovita, danneggia il sistema cardiovascolare, i reni e altro ancora.

Verdure
Mangiare più frutta e verdura può aumentare la concentrazione e la motilità degli spermatozoi. È importante seguire una dieta sana e ricca di antiossidanti e mangiare verdura ogni giorno. Alimenti come le albicocche e i peperoni rossi sono ricchi di vitamina A, che migliora la fertilità maschile nutrendo gli spermatozoi in modo più sano. Gli uomini carenti di questa vitamina tendono ad avere spermatozoi lenti e fiacchi.

Snack/bevande zuccherate: più volte alla settimana Il consumo eccessivo di prodotti ad alto contenuto di zucchero può portare a uno stress ossidativo che influisce negativamente sui livelli di testosterone e sulla motilità degli spermatozoi. Gli snack e le bevande zuccherate sono inoltre fortemente associati all'obesità e alla scarsa fertilità.
CONCLUSIONE: per aumentare la qualità dello sperma, è bene stare alla larga da fast food, cibi elaborati, snack o bevande zuccherate. È necessario attuare una dieta sana e prudente, ricca di superalimenti necessari per una buona produzione di sperma. Consultate la nostra guida Superalimenti per la fertilità maschile. Per guida personalizzata e di supporto su come iniziare a migliorare la salute del vostro sperma, consultate il sito Bootcamp.

Il calore

Il calore diretto può inibire la produzione ottimale di sperma e causare danni al DNA dello sperma. Gli spermatozoi amano ambienti con una temperatura di un paio di gradi inferiore a quella corporea. Evitate di surriscaldarvi con coperte calde, scaldasedie, calore del computer portatile, docce calde e saune.

Fumo di sigaretta

L'esposizione al fumo di tabacco ha effetti negativi significativi sulla qualità dello sperma. I danni delle sigarette e della nicotina dipendono ovviamente da quante sigarette si fumano al giorno e per quanto tempo, ma anche un uso ridotto (fino a 10 sigarette al giorno) può inibire la produzione di sperma sano.  

CONCLUSIONE: se avete a cuore la vostra salute generale e la vostra fertilità, state lontani dal fumo di sigaretta il più possibile. Per saperne di più qui.

Telefono cellulare

Quando si tiene il cellulare nella tasca anteriore, i testicoli sono esposti a radiazioni elettromagnetiche che, secondo alcuni studi, danneggiano le cellule spermatiche. Mettete il telefono nella tasca posteriore dei pantaloni o nella tasca della giacca.

BMI

Esiste una chiara associazione tra obesità e riduzione della qualità dello sperma. Almeno in parte ciò è dovuto al fatto che gli uomini obesi possono presentare profili ormonali riproduttivi anomali, che possono compromettere la produzione di sperma e portare all'infertilità. 

Un IMC superiore a 30 può portare a diversi processi nell'organismo (surriscaldamento, aumento dello stress ossidativo nei testicoli, danni al DNA dello sperma, disfunzione erettile) che possono avere un impatto negativo sulla fertilità maschile. Ciò può comportare problemi nel tentativo di concepire.  

CONCLUSIONE: l'IMC è uno dei fattori di rischio che influenzano la qualità dello sperma e, ad esempio, la motilità degli spermatozoi.  

Alcool

Una birra o un bicchiere di vino ogni tanto non danneggiano la qualità dello sperma. Ma un consumo eccessivo di alcol (più di 20 unità a settimana) può ridurre la produzione di spermatozoi normalmente formati, necessari per il successo della gravidanza.

CONCLUSIONE: se volete essere sicuri, mantenetevi al di sotto delle 14 unità di alcol a settimana. Per ulteriori informazioni su come l'alcol può influire sulla fertilità maschile, consultate il nostro blog: "Alcool e qualità dello sperma".

Età

Gli studi dimostrano che le donne con meno di 35 anni e gli uomini con meno di 40 anni hanno maggiori possibilità di rimanere incinte. Gli uomini possono produrre cellule spermatiche per quasi tutta la vita, ma il DNA delle cellule spermatiche è più fragile e soggetto a danni dopo i 40 anni.

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