{"id":86954,"date":"2024-09-24T19:25:51","date_gmt":"2024-09-24T18:25:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/?p=86954"},"modified":"2025-12-29T13:59:38","modified_gmt":"2025-12-29T13:59:38","slug":"at-home-sperm-test-faq","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exseedhealth.com\/fr\/at-home-sperm-test-faq\/","title":{"rendered":"Toutes les r\u00e9ponses \u00e0 vos questions sur le test de sperme \u00e0 domicile\u00a0"},"content":{"rendered":"<p>Envisager de prendre l'une de nos <a href=\"https:\/\/shop.exseedhealth.com\/products\/exseed-home-sperm-test-kit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tests de sperme \u00e0 domicile<\/a>mais vous avez des questions ? Nous avons ce qu'il vous faut. Voici quelques-unes des r\u00e9ponses aux questions les plus fr\u00e9quemment pos\u00e9es sur notre test - de son fonctionnement \u00e0 ce qui se passe apr\u00e8s vos r\u00e9sultats.<\/p>\n<h2>Comment fonctionne le test de sperme \u00e0 domicile ?<\/h2>\n<p>De votre c\u00f4t\u00e9, c'est assez simple ! Vous produisez un \u00e9chantillon de sperme dans la coupelle, utilisez la pipette pour d\u00e9poser quelques gouttes sur la lame, puis ins\u00e9rez la lame dans le dispositif ExSeed. Vous utilisez ensuite votre smartphone pour enregistrer les images de l'\u00e9chantillon. Quelques minutes plus tard, votre \u00e9chantillon est analys\u00e9 et les r\u00e9sultats sont disponibles. Voici une vid\u00e9o qui pr\u00e9sente l'ensemble du processus.<\/p>\n<p><iframe title=\"Guide pratique : Votre vid\u00e9o d&#039;instructions \u00e9tape par \u00e9tape sur la fa\u00e7on de commencer.\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/q-CKGnfkqMA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>C'est simple et facile pour vous, mais en coulisses, c'est une technologie \u00e9tonnante qui est \u00e0 l'\u0153uvre. Votre t\u00e9l\u00e9phone effectue en fait une microscopie, semblable au processus utilis\u00e9 dans les laboratoires. Nous avons travaill\u00e9 avec certains des laboratoires de fertilit\u00e9 les plus r\u00e9put\u00e9s au monde pour v\u00e9rifier la qualit\u00e9 de nos r\u00e9sultats et notre test a \u00e9t\u00e9 certifi\u00e9 CE en tant que dispositif m\u00e9dical de diagnostic in vitro avec une pr\u00e9cision de 95% !<\/p>\n<h2>Que mesure le test ?<\/h2>\n<p>Nous avons cr\u00e9\u00e9 notre test de sperme \u00e0 domicile pour mesurer les m\u00eames param\u00e8tres que ceux que vous obtiendriez dans la plupart des cliniques de fertilit\u00e9 - ce qui en fait une excellente premi\u00e8re \u00e9tape dans votre parcours de fertilit\u00e9. Nous mesurons tout d'abord le volume de sperme (la quantit\u00e9 de sperme que vous produisez par \u00e9jaculation), la concentration (combien de vos nageurs se trouvent dans le sperme) et le taux de spermatozo\u00efdes (le taux de spermatozo\u00efdes dans le sperme). <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/fr\/what-is-sperm-motility\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">motilit\u00e9 des spermatozo\u00efdes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (\u00c0 partir de l\u00e0, nous calculons le nombre total de spermatozo\u00efdes mobiles, c'est-\u00e0-dire le nombre de spermatozo\u00efdes qui se d\u00e9placent bien dans un \u00e9jaculat. Le nombre total de spermatozo\u00efdes mobiles (ou TSM) a \u00e9t\u00e9 calcul\u00e9 comme suit <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/humrep\/dev058\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00e9prouv\u00e9 <\/a><span style=\"font-weight: 400;\">pour \u00eatre le meilleur indicateur des chances de conception \u2013 c'est donc une statistique tr\u00e8s utile \u00e0 conna\u00eetre ! Cette mesure est utilis\u00e9e dans toutes les cliniques ou laboratoires de fertilit\u00e9 pour d\u00e9terminer votre fertilit\u00e9.<\/span> <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-95806\" src=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/ExSeed-home-test-scores.png\" alt=\"R\u00e9sultats des tests d&#039;ExSeed Health\" width=\"500\" height=\"424\" \/><\/p>\n<h2>Quel est le meilleur moment pour effectuer un test de sperme \u00e0 domicile ?<\/h2>\n<p>L'avantage de notre test est que vous pouvez le faire au moment et \u00e0 l'endroit qui vous conviennent - mais il y a un petit b\u00e9mol \u00e0 cela, qui concerne l'\u00e9jaculation. Si vous donnez un \u00e9chantillon trop t\u00f4t apr\u00e8s un rapport sexuel, vos d\u00e9p\u00f4ts de sperme n'auront pas le temps de se remplir. En revanche, si vous attendez trop longtemps, vos nageurs risquent d'avoir trop chaud et d'\u00eatre un peu l\u00e9thargiques ! Le meilleur moment pour faire votre test est environ 48-72 heures apr\u00e8s votre derni\u00e8re \u00e9jaculation - donc le test environ 2-3 jours apr\u00e8s votre dernier rapport sexuel (ou masturbation si vous volez en solo !) donnera l'image la plus pr\u00e9cise de l'\u00e9tat de sant\u00e9 de vos spermatozo\u00efdes.<\/p>\n<h2>Dois-je me masturber ou puis-je donner un \u00e9chantillon apr\u00e8s un rapport sexuel ?<\/h2>\n<p>C'est une excellente question. Encore une fois, l'un des avantages des tests de sperme \u00e0 domicile est que vous n'avez pas besoin d'essayer et de faire des tests de sperme \u00e0 domicile. <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/fr\/can-frequent-masturbation-impact-your-sperm-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">se masturber<\/a> dans un cabinet m\u00e9dical froid avec quelques vieux magazines pornographiques. Vous pouvez le faire dans le confort de votre foyer et avec votre partenaire pour vous inspirer si vous le souhaitez ! Cependant, nous vous recommandons de pr\u00e9lever un \u00e9chantillon directement apr\u00e8s la masturbation, plut\u00f4t qu'apr\u00e8s un rapport sexuel, car il est difficile de garantir que vous pourrez recueillir tout votre sperme dans le r\u00e9cipient \u00e0 temps (m\u00eame si vous \u00eates tr\u00e8s dou\u00e9 pour vous retirer rapidement). Si vous souhaitez que votre partenaire participe, il ou elle peut soit vous donner un coup de main (litt\u00e9ralement), soit simplement rester dans la pi\u00e8ce avec vous pour vous mettre dans l'ambiance. Une remarque cependant : n'utilisez pas de cr\u00e8mes ou de lubrifiants, car cela pourrait fausser vos r\u00e9sultats !<\/p>\n<h2>Que se passe-t-il si je ne teste pas mon \u00e9chantillon imm\u00e9diatement ?<\/h2>\n<p>Vos nageurs peuvent vivre entre 3 et 5 jours dans le col de l'ut\u00e9rus d'une femme, mais dans un \u00e9chantillon de sperme, leur dur\u00e9e de vie n'est pas aussi longue. Nous vous recommandons de tester votre \u00e9chantillon apr\u00e8s 15 minutes mais dans les 60 minutes, sinon les spermatozo\u00efdes risquent de mourir, ce qui vous donnera un r\u00e9sultat potentiellement d\u00e9cevant (et inexact). Si vous avez laiss\u00e9 votre \u00e9chantillon pendant plus de 60 minutes, d\u00e9barrassez-vous-en et attendez quelques jours avant d'effectuer un autre test - ne nous voilons pas la face, personne n'a envie d'avoir une coupelle de sperme qui tra\u00eene sur sa table de chevet toute la journ\u00e9e.<\/p>\n<h2>Combien de tests de sperme \u00e0 domicile dois-je effectuer au d\u00e9part ?<\/h2>\n<p>Lorsque vous commencez \u00e0 faire des tests avec ExSeed, nous vous recommandons de faire deux tests \u00e0 environ une semaine d'intervalle. En effet, la qualit\u00e9 du sperme varie naturellement d'un jour \u00e0 l'autre, et divers facteurs, dont la maladie, ont un impact sur les performances de votre nageur. En examinant deux r\u00e9sultats dans un laps de temps similaire, vous obtiendrez une image globale plus pr\u00e9cise de la sant\u00e9 de votre sperme. Nous vous conseillons \u00e9galement d'effectuer un autre test un mois plus tard - c'est d'ailleurs ce que recommande l'Organisation mondiale de la sant\u00e9 !<\/p>\n<h2>Apr\u00e8s le test initial, \u00e0 quelle fr\u00e9quence dois-je tester la qualit\u00e9 de mon sperme ?<\/h2>\n<p>C'est un peu plus personnel - en th\u00e9orie, vous pouvez vous peser toutes les semaines si vous le souhaitez ! Cependant, r\u00e9fl\u00e9chissons \u00e0 l'impact d'une pes\u00e9e quotidienne dans le cadre d'une d\u00e9marche de perte de poids. Non seulement cela devient une habitude un peu obsessionnelle (ce qui n'est pas tr\u00e8s bon pour votre sant\u00e9 mentale), mais cela peut aussi \u00eatre d\u00e9courageant. Votre poids peut fluctuer d'un jour \u00e0 l'autre. Si le chiffre sur la balance n'est pas celui que vous souhaitez, cela peut g\u00e2cher votre journ\u00e9e et vous inciter \u00e0 abandonner les changements de mode de vie que vous avez entrepris. Il en va de m\u00eame pour les tests de sperme.<\/p>\n<p>En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, le sperme se r\u00e9g\u00e9n\u00e8re tous les 72 \u00e0 90 jours. Il faut donc attendre ce laps de temps pour constater l'impact r\u00e9el des changements que vous avez apport\u00e9s \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire et \u00e0 votre mode de vie. Nous vous recommandons d'effectuer un test tous les mois et d'am\u00e9liorer vos habitudes entre-temps. Cela devrait vous permettre de suivre vos progr\u00e8s de mani\u00e8re durable et de rester motiv\u00e9. Si, au bout de trois mois, vous ne constatez aucune am\u00e9lioration de vos r\u00e9sultats, vous pouvez d\u00e9cider de rechercher d'autres causes.<\/p>\n<h2>Que se passe-t-il apr\u00e8s mes r\u00e9sultats ?<\/h2>\n<p>Nous savons que l'analyse de votre sperme n'est qu'une partie du processus d'am\u00e9lioration de la sant\u00e9 du sperme. Nous savons \u00e9galement que si vous n'obtenez pas les r\u00e9sultats escompt\u00e9s, vous avez besoin de soutien et de conseils d\u00e8s que possible. Apr\u00e8s avoir obtenu vos r\u00e9sultats, nous vous proposerons tout d'abord un programme de vie bas\u00e9 sur les facteurs qui, selon nous, pourraient affecter la sant\u00e9 de vos spermatozo\u00efdes. Sur la base des informations que vous nous avez fournies dans votre questionnaire sur le mode de vie, nous vous recommanderons quelques domaines cl\u00e9s sur lesquels vous pourrez vous concentrer, qu'il s'agisse d'arr\u00eater de fumer, d'avoir plus de relations sexuelles, de r\u00e9duire votre consommation d'alcool ou d'augmenter votre consommation de l\u00e9gumes. Ces informations vous parviennent directement via l'application, quelques minutes apr\u00e8s avoir obtenu vos r\u00e9sultats. Nous vous sugg\u00e9rons des changements en priorit\u00e9, mais vous pouvez s\u00e9lectionner ceux qui vous conviennent dans l'application.<\/p>\n<p>Deuxi\u00e8mement, si vous souhaitez obtenir des conseils plus personnalis\u00e9s ou un deuxi\u00e8me avis sur vos r\u00e9sultats, vous pouvez contacter nos experts en fertilit\u00e9 internes. Le moyen le plus simple et le plus rapide d'obtenir des commentaires sur votre test est d'utiliser le chat d'assistance. Il vous suffit de poser votre question et notre \u00e9quipe examinera vos r\u00e9sultats et vous conseillera sur les \u00e9tapes suivantes.<\/p>\n<p class=\"intercom-interblocks-align-left\">S'il semble que vous ayez un probl\u00e8me sp\u00e9cifique, nous pouvons \u00e9galement vous recommander certains de nos partenaires sp\u00e9cialis\u00e9s dans certains domaines de l'aide \u00e0 la fertilit\u00e9.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-113940 size-full\" src=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-LifestyleProgram-3840px-300x298-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"298\" srcset=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-LifestyleProgram-3840px-300x298-1.jpg 300w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-LifestyleProgram-3840px-300x298-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-LifestyleProgram-3840px-300x298-1-12x12.jpg 12w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-LifestyleProgram-3840px-300x298-1-60x60.jpg 60w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-LifestyleProgram-3840px-300x298-1-110x109.jpg 110w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-LifestyleProgram-3840px-300x298-1-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-113942\" src=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Support-3840px-300x294-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"294\" srcset=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Support-3840px-300x294-1.jpg 300w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Support-3840px-300x294-1-12x12.jpg 12w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Support-3840px-300x294-1-60x59.jpg 60w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Support-3840px-300x294-1-110x108.jpg 110w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Si vous avez un sperme de qualit\u00e9 sup\u00e9rieure, nous vous recommandons de donner la vie et de devenir donneur de sperme. Nous avons \u00e9tabli des partenariats avec des banques de sperme pr\u00e8s de chez vous. Vous les trouverez sur la carte dans l'application, sous la rubrique \u00ab Banques de sperme pr\u00e8s de chez vous \u00bb.<\/p>\n<h2>Pourrai-je communiquer mes r\u00e9sultats \u00e0 mon m\u00e9decin ?<\/h2>\n<p>Oui, et nous vous recommandons de le faire si vous d\u00e9cidez que vous avez besoin d'un soutien m\u00e9dical suppl\u00e9mentaire. Vous pouvez t\u00e9l\u00e9charger un PDF de vos r\u00e9sultats que vous pourrez imprimer ou envoyer par courrier \u00e9lectronique \u00e0 votre m\u00e9decin. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-113945 size-medium aligncenter\" src=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-300x292.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"292\" srcset=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-300x292.jpg 300w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-1024x997.jpg 1024w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-768x748.jpg 768w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-1536x1496.jpg 1536w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-12x12.jpg 12w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-60x58.jpg 60w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-110x107.jpg 110w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-1320x1285.jpg 1320w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1-600x584.jpg 600w, https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/AndroidStore-Journal-3840px-scaled-1.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 un patient de l'une de nos cliniques de fertilit\u00e9 partenaires, vous pouvez \u00e9galement partager vos r\u00e9sultats directement avec leur base de donn\u00e9es. Il vous suffit de connecter votre clinique de fertilit\u00e9 dans les param\u00e8tres de l'application, en utilisant le num\u00e9ro de patient que votre clinique vous aura donn\u00e9.<\/p>\n<p>Vous n'avez alors rien d'autre \u00e0 faire ! Votre clinique pourra acc\u00e9der \u00e0 vos r\u00e9sultats et aux informations sur votre mode de vie sur son tableau de bord \u00e0 tout moment et en discuter avec vous lors de votre prochain rendez-vous.<\/p>\n<p>Pr\u00eat \u00e0 conna\u00eetre vos nageurs de pr\u00e8s et personnellement, vous pouvez commander votre <a href=\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/fr\/exseed-home-sperm-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kit de test de sperme<\/a> ici, et si vous avez d'autres questions, n'h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter !<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Considering taking one of our at-home sperm tests, but got a few questions? We\u2019ve got you covered. Here are some of the answers to the most commonly asked questions about our test &#8211; from how it works, to what happens after your results. How does the at-home sperm test work? 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