Vous passez par la FIV ?<\/strong> Lisez un ouvrage qui explique clairement chaque \u00e9tape et qui vous soutient en tant que partenaire.<\/p>\n Vous envisagez de faire appel \u00e0 un donneur ou \u00e0 une m\u00e8re porteuse ?<\/strong> Recherchez des exp\u00e9riences r\u00e9elles et des conseils sur les d\u00e9cisions, les co\u00fbts et les \u00e9motions.<\/p>\n Besoin d'un soutien \u00e9motionnel ?<\/strong> Choisissez un m\u00e9moire. Il vous aide \u00e0 nommer les moments difficiles et \u00e0 vous sentir moins seul.<\/p>\n Parler aux enfants ?<\/strong> Ajoutez un livre pour enfants accessible \u00e0 tous. Il simplifie les conversations et les rend plus aimables.<\/p>\n Par Lauren Manaker MS, RD<\/i><\/p>\n Ne vous laissez pas tromper par la taille. Ce guide compact contient des conseils fond\u00e9s sur des donn\u00e9es probantes concernant la sant\u00e9 des spermatozo\u00efdes : num\u00e9ration, mobilit\u00e9 et morphologie.<\/p>\n Lauren Manaker se concentre sur la nutrition, suppl\u00e9ments<\/a>, et les habitudes quotidiennes qui affectent le sperme. Elle aborde \u00e9galement le sommeil, le stress et la chaleur. Lisez-le si vous voulez des actions claires que vous pouvez mettre en \u0153uvre d\u00e8s aujourd'hui.<\/p>\n Par Charlie Druce<\/i><\/p>\n Les hommes ont encore trop peu de livres sur l'infertilit\u00e9 qui leur soient destin\u00e9s. Charlie Druce comble cette lacune avec honn\u00eatet\u00e9 et humour.<\/p>\n Il parle des tentatives de f\u00e9condation in vitro, des fausses couches et du chemin vers l'adoption. Il \u00e9voque \u00e9galement le chagrin, la pression et les tensions relationnelles, sans perdre son humour.<\/p>\n Par Richard Mackeny et Rosie Bray<\/i><\/p>\n La FIV fait payer un lourd tribut physique aux femmes. Elle touche aussi durement les partenaires masculins. Vous essayez de les soutenir tout en g\u00e9rant vos propres craintes et espoirs.<\/p>\n Richard et Rosie partagent un r\u00e9cit terre-\u00e0-terre de la FIV, avec des conseils et des moments v\u00e9cus. Ce livre vous aide \u00e0 comprendre ce qui vous attend et \u00e0 vous sentir mieux soutenu en tant que couple.<\/p>\n Par Jon et Laura Summers<\/i><\/p>\n L'infertilit\u00e9 peut donner \u00e0 beaucoup d'hommes l'impression qu'ils sont cens\u00e9s \u00eatre \u201cles plus forts\u201d - tout en s'effondrant discr\u00e8tement. Ce livre est un compagnon qui parle franchement de l'aspect masculin des tentatives de conception, de la FIV et de la perte de grossesse.<\/p>\n Elle est pratique sans \u00eatre froide, et elle apporte un soutien sans \u00eatre mielleuse. Elle vous aide \u00e0 faire face, \u00e0 mieux communiquer et \u00e0 vous montrer \u00e0 votre partenaire tout en prenant soin de vous.<\/p>\n Meilleur pour :<\/strong> les hommes qui souhaitent b\u00e9n\u00e9ficier d'un soutien r\u00e9dig\u00e9 \u00e0 leur intention.<\/p>\n Par Greg Wolfe<\/i><\/p>\n Le traitement de la fertilit\u00e9 peut \u00eatre surr\u00e9aliste - et ce livre s'en inspire avec humour et une honn\u00eatet\u00e9 brutale sur les rendez-vous, les tests, les moments difficiles et tout ce qui se passe entre les deux.<\/p>\n C'est une lecture plus l\u00e9g\u00e8re que la plupart des autres, mais toujours ancr\u00e9e dans la r\u00e9alit\u00e9 du stress de l'infertilit\u00e9 - parfaite si vous vous en sortez mieux quand quelqu'un vous fait rire et vous dit les choses telles qu'elles sont.<\/p>\n Meilleur pour :<\/strong> les hommes qui veulent de l'humour, de l'honn\u00eatet\u00e9 et une perspective r\u00e9aliste.<\/p>\n Par Ryan Smith<\/i><\/p>\n Celui-ci existe pour la raison exacte que vous mentionnez dans votre article : la plupart des ressources sur la fertilit\u00e9 ne sont pas \u00e9crites pour les hommes. Ryan Smith parle directement de l'exp\u00e9rience masculine - la confusion, la pression, le sentiment d'\u00eatre mis \u00e0 l'\u00e9cart et le fait de ne pas toujours savoir quoi dire.<\/p>\n Il est accessible, facile \u00e0 parcourir, et vous donne le langage pour comprendre ce qui se passe (et comment le soutenir) sans pr\u00e9tendre que vous n'\u00eates pas affect\u00e9.<\/p>\n Meilleur pour :<\/strong> les hommes qui se sentent mal inform\u00e9s ou invisibles dans le processus de fertilit\u00e9.<\/p>\n Par Jon Waldman<\/i><\/p>\n Si vous voulez un livre qui donne l'impression que quelqu'un est assis \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de vous et vous dit \u201couais... c'est dur\u201d, c'est celui-l\u00e0. L'histoire de Waldman saisit le coup de fouet \u00e9motionnel de l'infertilit\u00e9 - espoir, frustration, envie, culpabilit\u00e9 - sans perdre de sa chaleur ou de son humour.<\/p>\n Il s'agit \u00e0 la fois d'un m\u00e9moire et d'un guide de survie, qui d\u00e9crit particuli\u00e8rement bien les sentiments que les hommes ont souvent du mal \u00e0 nommer (ou \u00e0 admettre qu'ils ont des sentiments).<\/p>\n Meilleur pour :<\/strong> le soutien \u00e9motionnel et le fait de se sentir moins seul en tant que partenaire masculin.<\/p>\n Par Jerry Mahoney<\/i><\/p>\n Vous ne vous attendez peut-\u00eatre pas \u00e0 rire en lisant l'histoire d'une m\u00e8re porteuse, mais Jerry Mahoney est un auteur de com\u00e9dies, et cela se voit.<\/p>\n Il partage le stress financier, les questions embarrassantes et l'attention constante port\u00e9e \u00e0 la qualit\u00e9 du sperme. Le r\u00e9sultat est \u00e9norme et la joie est aussi forte que les blagues.<\/p>\n Par Corey Parchman<\/i><\/p>\n La FIV peut donner l'impression d'avoir son propre langage, ainsi qu'un millier de d\u00e9cisions que vous devez prendre alors que vous \u00eates en proie au stress. Ce livre est con\u00e7u comme un \u201clivre de jeu\u201d : il est clair, pratique et vise directement le r\u00f4le et l'\u00e9tat d'esprit du partenaire masculin.<\/p>\n Il est particuli\u00e8rement utile pour g\u00e9rer l'aspect \u00e9motionnel (la pression pour rester optimiste, l'inqui\u00e9tude dont vous ne parlez pas) tout en vous permettant de mieux comprendre ce qui se passe et ce qui va suivre.<\/p>\n Meilleur pour :<\/strong> les hommes qui veulent un compagnon moderne, \u00e9tape par \u00e9tape, pour la FIV.<\/p>\n Par Paul J. Turek, MD<\/i><\/p>\n Si vous \u00eates du genre \u00e0 aimer les plans, celui-ci est fait pour vous. Il adopte une approche structur\u00e9e, semaine apr\u00e8s semaine, pour optimiser la fertilit\u00e9 masculine - particuli\u00e8rement utile si vous avez eu des r\u00e9sultats de sperme anormaux, une infertilit\u00e9 inexpliqu\u00e9e ou des d\u00e9ceptions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es en mati\u00e8re de FIV.<\/p>\n Il s'agit davantage d'un \u201cprogramme\u201d que de m\u00e9moires, et il s'associe bien aux lectures ax\u00e9es sur la nutrition, car il aborde \u00e9galement les facteurs m\u00e9dicaux et les discussions sur les \u00e9tapes suivantes.<\/p>\n Meilleur pour :<\/strong> les couples qui souhaitent un plan structur\u00e9 en cas d'infertilit\u00e9 due \u00e0 un facteur masculin ou d'infertilit\u00e9 inexpliqu\u00e9e.<\/p>\n Par Emma Groenbaek<\/i><\/p>\n Si vous envisagez de recourir \u00e0 la conception avec donneur, vous vous inqui\u00e9tez peut-\u00eatre des cons\u00e9quences que cela pourrait avoir sur votre futur enfant. Emma Gr\u00f8nbaek nous fait part de son point de vue en tant que personne con\u00e7ue avec un donneur de sperme anonyme.<\/p>\n Son histoire reste pleine d'espoir et rassurante. Elle vous rappelle que c'est l'amour qui fonde une famille, et non la g\u00e9n\u00e9tique seule.<\/p>\n Par Cory Silverberg<\/i><\/p>\n Les enfants posent de grandes questions, surtout lorsque l'histoire de votre famille inclut la FIV, les donneurs ou la maternit\u00e9 de substitution. Ce livre vous offre un langage inclusif et adapt\u00e9 \u00e0 l'\u00e2ge des enfants.<\/p>\n Il explique les principes de base sans pr\u00e9sumer d'un \u201ctype\u201d de famille. Les parents et les enfants se sentent tous deux consid\u00e9r\u00e9s.<\/p>\n Par le Dr Shanna H. Swan<\/i><\/p>\n Le Dr Shanna Swan rassemble des recherches sur la baisse du nombre de spermatozo\u00efdes et la sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9sique. Le sujet est lourd, mais l'\u00e9criture reste lisible.<\/p>\n Utilisez-le si vous souhaitez obtenir des informations scientifiques sur la \u201ccrise de la sant\u00e9 du sperme\u201d et sur les effets de l'environnement moderne sur la fertilit\u00e9.<\/p>\n Par Leslie R. Schover, PhD et Anthony J. Thomas Jr, MD<\/i><\/p>\n Si vous voulez quelque chose de plus m\u00e9dical (sans \u00eatre un manuel), ce livre est une bonne \u00e9tape suivante. R\u00e9dig\u00e9 par un psychologue et un urologue, il \u00e9tablit un \u00e9quilibre entre les traitements et les tests, d'une part, et la charge mentale que l'infertilit\u00e9 masculine peut entra\u00eener, d'autre part.<\/p>\n Il est particuli\u00e8rement utile une fois que vous avez re\u00e7u un diagnostic - ou si vous essayez de donner un sens aux options et de plaider en faveur de tests masculins appropri\u00e9s plut\u00f4t que de sauter directement aux hypoth\u00e8ses.<\/p>\n Meilleur pour :<\/strong> les couples qui souhaitent une compr\u00e9hension plus approfondie et fond\u00e9e sur des preuves de l'infertilit\u00e9 masculine et des options de traitement.<\/p>\n Par IVI (\u00e9quipe de la clinique de fertilit\u00e9)<\/i><\/p>\n Ce n'est pas un livre, mais il est vraiment utile - et gratuit. Ce guide pr\u00e9sente le traitement de la fertilit\u00e9 du point de vue de l'homme : donner un \u00e9chantillon de sperme, faire face au traitement, soutenir sa partenaire et ce qui se passe lorsque les choses ne se passent pas comme pr\u00e9vu.<\/p>\n Si vous \u00eates au d\u00e9but du processus et que vous souhaitez une vue d'ensemble pratique que vous pouvez lire d'une traite, il s'agit d'une excellente ressource pour commencer, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 des livres ci-dessus.<\/p>\nLivres pour hommes<\/h2>\n
Alimenter la fertilit\u00e9 masculine : Conseils en mati\u00e8re de nutrition et de mode de vie pour les hommes qui essaient de concevoir un enfant<\/a><\/h2>\n
![\"Fueling](\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Fueling-Male-Fertility-Nutrition-and-lifestyle-guidance-for-men-trying-to-conceive.jpeg\")
<\/p>\nD\u00e9chirer le sc\u00e9nario : Le voyage d'un couple \u00e0 travers l'infertilit\u00e9, le point de vue d'un homme<\/a><\/h2>\n
![\"D\u00e9chirer](\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Ripping-Up-the-Script-One-couples-journey-through-infertility-a-mans-perspective.jpeg\")
<\/p>\nGet A Life : His & Hers Survival Guide to IVF (en anglais)<\/a><\/h2>\n
![\"Get](\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Get-A-Life-His-Hers-Survival-Guide-to-IVF.jpg\")
<\/p>\nLe guide de l'homme sur l'infertilit\u00e9 : comment vous prot\u00e9ger, vous et votre partenaire, lors des tentatives de conception, de la FIV et des fausses couches.<\/a><\/h2>\n
Comment faire l'amour avec un gobelet en plastique : Guide de l'homme dans le monde de l'infertilit\u00e9<\/a><\/h2>\n
ENFIN . . . Un livre sur l'infertilit\u00e9 pour les hommes : Naviguer dans l'infertilit\u00e9 du point de vue de l'homme<\/a><\/h2>\n
Nager sans but : Le voyage d'un homme \u00e0 travers l'infertilit\u00e9 (et ce que nous pouvons tous en apprendre)<\/a><\/h2>\n
Mommy Man : Comment je suis pass\u00e9 d'un geek aux mani\u00e8res douces \u00e0 un super-p\u00e8re gay<\/a><\/h2>\n
![\"Mommy](\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Mommy-Man-How-I-Went-from-Mild-Mannered-Geek-to-Gay-Superdad.jpeg\")
<\/p>\nLe manuel de la FIV pour les hommes : Le livre sur la FIV dont j'aurais aim\u00e9 qu'il existe lorsque nous avons commenc\u00e9.<\/a><\/h2>\n
Guide de l'infertilit\u00e9 masculine pour les couples : Le plan de 10 semaines d'un expert en fertilit\u00e9 masculine pour maximiser la fertilit\u00e9<\/a><\/h2>\n
\u00c9galement utile<\/h2>\n
L'enfant donneur : un enfant de l'amour<\/a><\/h2>\n
![\"L'enfant](\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Donor-child-a-child-of-love.jpeg\")
<\/p>\nCe qui fait un b\u00e9b\u00e9<\/a><\/h2>\n
![\"Ce](\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/What-Makes-a-Baby.jpeg\")
<\/p>\nCompte \u00e0 rebours<\/a><\/h2>\n
![\"Compte](\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Count-Down.jpeg\")
<\/p>\nSurmonter l'infertilit\u00e9 masculine<\/a><\/h2>\n
Le guide masculin des traitements de fertilit\u00e9 (guide gratuit)<\/a><\/h2>\n
![\"IVF](\"https:\/\/www.exseedhealth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IVF-WTF-An-Adult-Coloring-and-Stress-Relief-Book.jpeg\")
<\/p>\n