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Ce que c'est que d'être un enfant issu d'une conception par donneur

Ce que c'est que d'être un enfant issu d'une conception avec donneur
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Depuis des décennies, le don d'organes aide les gens à devenir parents - donnant de l'espoir aux couples confrontés à l'infertilité, aux couples de même sexe et aux femmes célibataires qui choisissent de s'engager dans la voie de la parentalité sans partenaire. 

Si cette incroyable forme de fertilité assistée mérite d'être célébrée, il n'en reste pas moins que le fait de passer par la voie de l'accouchement est une bonne chose. la voie de la conception par donneur peut être intimidante et accablante au départ. Une communauté croissante de parents ayant fait l'expérience de la conception avec donneur partagent leurs histoires sur les médias sociaux, avec pour mission de montrer aux gens que cette voie vers la parentalité est tout aussi merveilleuse que n'importe quelle autre - et d'offrir encouragement et soutien aux personnes qui sont sur le même chemin qu'eux. 

Mais il y a une chose que cette communauté n'arrive pas à faire, c'est exprimer ce que c'est que d'être conçu à l'aide de sperme ou d'ovules de donneurs. C'est là qu'intervient Emma Grønbæk, alias Enfant donneur - la jeune femme danoise qui partage son histoire d'avoir été conçue par un donneur et qui est devenue une auteure, une conférencière et une source d'inspiration totale dans le processus ! 

L'histoire de la conception par donneur d'Emma 

L'histoire d'Emma commence par celle de ses parents. Ils essayaient d'avoir leur premier enfant depuis environ six mois lorsqu'ils ont réalisé qu'il pourrait y avoir un problème de conception. Travaillant tous les deux comme médecins, ils ont compris qu'il pouvait y avoir des problèmes de fertilité et ont adopté une approche proactive pour identifier le problème. "Je pense que mon père a fait tester son sperme, car ils ont eu très tôt le sentiment que sa fertilité était la principale raison pour laquelle ils n'étaient pas tombés enceintes tout de suite". Emma explique. 

Dans les années 90, les traitements de fertilité assistée n'étaient pas ce qu'ils sont aujourd'hui et les parents d'Emma ont vite compris que le recours au sperme d'un donneur était peut-être la meilleure chance pour eux d'avoir un enfant. Ils se sont rendus dans de nombreuses cliniques de fertilité au fil des ans et, après six ans d'efforts, ils ont réussi à concevoir Emma par FIV. 25 ans plus tard, Emma partage son expérience d'enfant conçu avec un donneur et l'approche adoptée par sa famille pour en parler avec elle au fur et à mesure qu'elle grandissait. 

Transparence et communication 

De nombreux parents qui choisissent la voie de la conception avec donneur s'inquiètent de la manière dont ils expliqueront le processus à leur enfant - quel est le bon moment pour leur en parler ? Et comment expliquer un concept aussi complexe ? Pour Emma et sa famille, la transparence était essentielle et ses parents ont toujours été ouverts et honnêtes sur la façon dont elle a été conçue. Emma ne se souvient pas vraiment d'un moment où elle ne savait pas qu'elle avait été conçue par donneur et ses parents étaient toujours prêts à avoir avec elle des conversations adaptées à son âge pour lui expliquer. "Ils me racontaient qu'ils voulaient un bébé mais que ce n'était pas facile pour eux, et qu'alors qu'ils avaient presque perdu espoir, un homme sympathique nous a aidés à fonder une famille. Il n'a pas joué de rôle dans ma vie, mais il a toujours été mentionné", se souvient Emma. 

Au fur et à mesure qu'Emma grandissait, ses questions devenaient plus profondes et moins fréquentes, mais ses parents étaient toujours prêts à lui dire la vérité et à l'aider à comprendre d'où elle venait. "Je pense que l'honnêteté est la clé d'un enfant heureux et d'une dynamique familiale heureuse, et c'est vraiment ce que j'ai vécu.

L'amour plutôt que la génétique    

La famille d'Emma prouve ce que tant de parents donneurs espèrent, à savoir qu'une famille peut être tout aussi proche, même si elle n'est pas génétiquement liée. Pour Emma, le fait que ses parents se soient battus si durement pour l'avoir ne fait que renforcer son sentiment d'estime et d'adoration à leur égard. "On se sent tellement aimé. C'est ce que j'essaie toujours de faire comprendre - sur ma plateforme et dans mon livre - que la chose la plus importante, lorsqu'on crée une famille, c'est l'amour" 

Lorsque les traitements de fertilité assistée sont devenus plus avancés, les parents d'Emma ont eu des jumelles par ICSI. Les trois sœurs sont comme n'importe quels autres frères et sœurs et le lien qu'Emma ressent avec elles n'est pas différent, malgré les différentes façons dont elles ont été conçues. "Le fait que mes sœurs soient les enfants biologiques de mon père et pas moi n'a pas d'incidence sur notre relation - et en fait, nous étions assez âgées lorsque nous nous sommes rendues compte que nous étions techniquement des demi-frères et des demi-sœurs !

Emma remarque parfois les différences génétiques entre elle et les autres membres de sa famille : "Je suis intolérante au lactose, ce qui me vient sans aucun doute du donneur, et ma mère me fait souvent remarquer que ma bouche est un peu différente ! - mais pour elle, l'amour l'emporte toujours sur la génétique. 

Le donneur d'Emma étant anonyme, elle n'a jamais eu de contact avec lui, ce qui ne l'inquiète pas. "Je n'ai jamais voulu avoir de contact ou en savoir plus sur lui. Je lui suis reconnaissante, mais je n'ai pas besoin qu'il fasse partie de ma vie. Si jamais je veux essayer d'obtenir plus d'informations sur lui, je sais que j'ai le soutien de ma famille pour le faire". 

Écrire le livre 

Le fait d'avoir été conçue par un donneur n'a jamais constitué une part importante de l'identité d'Emma, mais tout a changé il y a quelques années lorsqu'elle a décidé de créer un blog et de partager son histoire. "J'ai réalisé qu'il y avait 

Il y avait beaucoup d'histoires d'enfants conçus par donneur qui avaient eu une mauvaise expérience, alors j'ai pensé qu'il était important que les gens sachent que ce n'est pas toujours le cas". À travers son blog, Emma voulait donner de l'espoir aux couples qui s'engagent dans la voie de la conception par donneur, défendre positivement le processus et montrer à quel point les enfants conçus par donneur et leurs familles peuvent être heureux - mais elle n'aurait jamais imaginé l'impact que cela aurait.

Après le blog, le livre Donor Child : a child of love a été traduit du danois à l'anglais, afin que l'histoire d'Emma puisse toucher et aider encore plus de personnes. Sa récente publication sur Instagram, @donorchild, est le résultat d'une volonté d'interagir davantage avec les gens. Tout comme la famille d'Emma l'a soutenue lorsqu'elle s'est ouverte publiquement à son expérience, elle a joué un rôle clé dans la création du livre et dans le développement de la plateforme d'Emma. "Mes sœurs ont même dessiné toutes les illustrations qui se trouvent dans le livre et mes parents m'ont aidée à relire l'ensemble et m'ont également rejointe sur mes vies Instagram, de sorte que les parents peuvent également entendre leur version de l'expérience !"

La fertilité d'Emma 

Emma est aujourd'hui un ardent défenseur de la conception par donneur, mais aussi de la sensibilisation à la fertilité en général. Elle utilise sa plateforme pour engager des conversations importantes sur les différentes voies menant à la parentalité et pour éduquer les gens sur les réalités d'un parcours de fertilité. "J'ai grandi en sachant à quel point la fertilité peut être un combat et la perte énorme que les gens peuvent ressentir lorsqu'ils essaient pendant des années", dit-elle. "Il est très important que les gens soient informés de ce genre de choses et qu'ils réalisent que la fertilité n'est pas quelque chose d'acquis. 

En ce qui concerne son propre projet de fonder une famille, Emma n'en est pas encore là ! Mais elle adopte une approche proactive pour comprendre sa fertilité. "Si je n'étais pas dans cet espace, je n'y penserais probablement pas beaucoup, mais c'est quelque chose que je garde à l'esprit lorsque je planifie ma vie - j'aimerais beaucoup avoir une famille aussi heureuse que la mienne un jour ! 

Le livre d'Emma est disponible à la vente ici et vous pouvez suivre le reste de son travail sur son site web blog et son Instagram

Vous envisagez de recourir à la conception avec donneur, mais vous ne savez pas par où commencer ? Consultez notre guide pratique pour trouver un donneur de sperme !

 

 

 

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Porter des pantalons et des sous-vêtements serrés

Des études montrent que les hommes qui portent des sous-vêtements amples ont une concentration de sperme et un nombre total de spermatozoïdes plus élevés que les hommes qui portent des sous-vêtements plus serrés. Alors, laissez tomber les vêtements serrés et portez des vêtements amples pour donner de l'air à vos testicules.

CONCLUSION : apprenez-en davantage sur la façon dont la chaleur peut affecter la qualité du sperme. ici.

Stress

Outre un taux de mortalité plus élevé et diverses maladies, le stress est associé à une mauvaise qualité du sperme. On sait que le stress est associé à une baisse du taux de testostérone et au stress oxydatif, tous deux jouant un rôle essentiel dans la production et le maintien de spermatozoïdes sains.

CONCLUSION : Si vous vous sentez stressé, nous vous recommandons de vous faire aider afin d'avoir une santé mentale équilibrée. Pour un guide de gestion du stress, téléchargez le L'application ExSeed est gratuite et vous pouvez commencer votre plan d'action personnalisé dès aujourd'hui.

Activité physique

Des études scientifiques montrent que les hommes qui sont physiquement actifs ont de meilleurs paramètres de sperme que les hommes inactifs. Les spécialistes de la fertilité affirment également qu'une activité physique régulière a un impact bénéfique sur les paramètres de fertilité du sperme et qu'un tel mode de vie peut améliorer le statut de fertilité des hommes.

En donnant la priorité à l'exercice physique, vous pouvez améliorer votre santé générale et obtenir des spermatozoïdes sains et rapides qui ont de bonnes chances de féconder un ovule.

CONCLUSION : Essayez d'intégrer l'exercice dans votre programme hebdomadaire pour vous assurer de faire de l'exercice au moins deux fois par semaine. Nous recommandons une combinaison d'entraînement cardio et d'exercices de musculation. Plus d'informations sur l'exercice et la fertilité masculine sur notre blog.

Nutrition

Restauration rapide
Les aliments transformés nuisent à la santé des cellules productrices de sperme et provoquent un stress oxydatif, ce qui entraîne une baisse de la qualité du sperme. Une consommation importante de malbouffe (chaque semaine) peut augmenter la probabilité d'infertilité, car les hommes qui consomment de grandes quantités d'aliments malsains risquent d'avoir un sperme de mauvaise qualité. En plus de nuire à votre fertilité, la malbouffe fait grossir votre tour de taille, nuit à votre système cardiovasculaire et à vos reins, entre autres.

Légumes
Manger plus de fruits et de légumes peut augmenter la concentration et la mobilité de vos spermatozoïdes. Il est important que vous ayez une alimentation saine, riche en antioxydants, et que vous mangiez des légumes tous les jours. Les aliments tels que les abricots et les poivrons rouges sont riches en vitamine A, qui améliore la fertilité masculine en favorisant la santé des spermatozoïdes. Les hommes qui présentent une carence en cette vitamine ont tendance à avoir des spermatozoïdes lents et paresseux.

En-cas/boissons sucrés : plusieurs fois par semaine La consommation excessive d'articles à forte teneur en sucre peut entraîner un stress oxydatif, qui a un impact négatif sur les niveaux de testostérone et la motilité des spermatozoïdes. Les collations et les boissons sucrées sont également fortement associées à l'obésité et à une faible fertilité.
CONCLUSION : Pour améliorer la qualité du sperme, évitez les fast-foods, les aliments transformés et les collations ou boissons sucrées. Vous devez mettre en place un régime alimentaire sain et prudent, rempli de super aliments nécessaires à une bonne production de sperme. Consultez notre guide pour Super aliments pour la fertilité masculine. Pour orientation personnalisée et un soutien sur la manière dont vous pouvez commencer à améliorer la santé de votre sperme, consultez la page Bootcamp.

Chaleur

La chaleur directe peut empêcher la production optimale de sperme et endommager l'ADN des spermatozoïdes. Les spermatozoïdes aiment les environnements dont la température est inférieure de quelques degrés à celle du corps. Évitez la surchauffe des couvertures chaudes, des sièges chauffants, de la chaleur de votre ordinateur portable, des douches chaudes et des saunas.

Fumer des cigarettes

L'exposition à la fumée de tabac a des effets négatifs importants sur la qualité du sperme. Les dommages causés par les cigarettes et la nicotine dépendent bien sûr du nombre de cigarettes que vous fumez par jour et pendant combien de temps, mais même une faible consommation (jusqu'à 10 cigarettes/jour) peut inhiber la production de sperme sain.  

CONCLUSION : Restez aussi loin que possible de la cigarette si vous vous souciez de votre santé générale et de votre fertilité. Lire la suite ici.

Téléphone portable

Lorsque vous avez votre téléphone portable dans votre poche avant, vos testicules sont exposés aux rayonnements électromagnétiques, dont les études ont montré qu'ils endommagent les spermatozoïdes. Mettez votre téléphone dans la poche arrière de votre pantalon ou dans la poche de votre veste.

IMC

Il existe un lien évident entre l'obésité et la réduction de la qualité du sperme. Cela s'explique, du moins en partie, par le fait que les hommes obèses peuvent présenter des profils hormonaux reproductifs anormaux, ce qui peut nuire à la production de sperme et entraîner l'infertilité. 

Un IMC supérieur à 30 peut entraîner plusieurs processus dans le corps (surchauffe, augmentation du stress oxydatif dans les testicules, dommages à l'ADN des spermatozoïdes, dysfonctionnement érectile) qui peuvent avoir un impact négatif sur la fertilité masculine. Cela peut entraîner des problèmes lors des tentatives de conception.  

CONCLUSION : L'IMC est l'un des facteurs de risque qui influencent la qualité du sperme et, par exemple, la motilité des spermatozoïdes.  

Alcool

Une bière ou un verre de vin de temps en temps ne nuisent pas vraiment à la qualité du sperme. Mais une consommation excessive d'alcool (plus de 20 unités par semaine) peut réduire la production de spermatozoïdes normalement formés, nécessaires à une grossesse réussie.

CONCLUSION : Si vous voulez rester en sécurité, ne dépassez pas 14 unités d'alcool par semaine. Pour plus d'informations sur la façon dont l'alcool peut affecter la fertilité masculine, jetez un coup d'œil à notre blog : "L'alcool et la qualité du sperme".

Âge

Des études montrent que les femmes de moins de 35 ans et les hommes de moins de 40 ans ont plus de chances de tomber enceintes. Les hommes peuvent produire des spermatozoïdes presque toute leur vie, mais l'ADN des spermatozoïdes est plus fragile et susceptible d'être endommagé après l'âge de 40 ans.

À mesure que les hommes vieillissent, leurs testicules ont tendance à devenir plus petits et plus mous, ce qui entraîne une baisse de la qualité et de la production du sperme. Ces changements sont en partie dus à une diminution liée à l'âge du taux de testostérone, qui joue un rôle très important dans la production de sperme.

production. Un âge masculin plus élevé (>40 ans) est non seulement associé à une baisse de la production de spermatozoïdes, mais aussi à une fragmentation accrue de l'ADN des spermatozoïdes et à une détérioration de leur morphologie (forme) et de leur motilité (mouvement). Ces effets négatifs rendent les spermatozoïdes moins qualifiés pour la fécondation des ovules.

CONCLUSION : avec un âge inférieur à 40 ans, vous ne devriez pas avoir à vous soucier beaucoup de l'âge en tant que facteur en soi. Cependant, des études ont montré un lent déclin après l'âge de 30-35 ans.

et si vous avez plus de 40 ans, la qualité de votre sperme peut être affectée en raison de l'augmentation des dommages causés à l'ADN des spermatozoïdes, ce qui entraîne une diminution de la motilité et de la concentration des spermatozoïdes. N'oubliez pas que vous ne pouvez pas évaluer la qualité d'un échantillon de sperme en le regardant simplement - cela nécessite une analyse du sperme.