Faible taux de testostérone, symptômes et impact sur la fertilité

Qu'est-ce que la testostérone et quel est son lien avec la qualité du sperme ?

La testostérone est la principale hormone sexuelle masculine. Il s'agit d'une hormone stéroïde produite dans les testicules de l'homme. La testostérone joue un rôle très important dans la production de spermatozoïdes. Dans cet article, nous expliquons comment la testostérone est liée à la qualité du sperme et comment vous pouvez augmenter votre taux de testostérone de manière naturelle.

Le rôle de la testostérone dans la qualité du sperme

Tout d'abord, il est important de savoir que la testostérone est une hormone qui régule les organes sexuels et stimule la production de spermatozoïdes. La testostérone est donc importante pour la qualité du sperme. En outre, la testostérone régule le métabolisme du corps, la densité osseuse, la croissance des cheveux et d'autres fonctions organiques. Elle joue un rôle important dans les performances sexuelles et la libido. La testostérone augmente la capacité à développer la masse musculaire maigre et à brûler les graisses comme carburant, tout en contribuant à la santé des os.

Testostérone et production de spermatozoïdes

Le taux de testostérone dans le sang est régulé par un effort coordonné entre le cerveau et les testicules (figure 1). Le processus fonctionne comme un système de rétroaction et une perturbation de l'une des hormones impliquées peut entraîner une perturbation des autres. L'hypothalamus, situé dans le cerveau, libère une hormone appelée hormone de libération des gonadotrophines (GnRH). Cette hormone stimule la production de l'hormone folliculostimulante (FSH) et de l'hormone lutéinisante (LH) par l'hypophyse, également située dans le cerveau. Une fois produite, la LH stimule des cellules spécifiques (cellules de Leydig) dans les testicules pour produire de la testostérone. Cette testostérone agit à son tour avec la FSH pour stimuler la production de spermatozoïdes dans les testicules.

Même si la testostérone est importante pour la production de spermatozoïdes, un faible taux de testostérone n'est pas nécessairement une cause d'infertilité. De même, un taux élevé de testostérone ne signifie pas nécessairement que vous êtes fertile, car la production de spermatozoïdes dépend également d'autres facteurs tels que la FSH et la LH.

Le taux de testostérone dans le sang pour déterminer la quantité de GnRH, FSH et LH à libérer. Ces hormones régulent à la fois la testostérone et la production de spermatozoïdes. Cela signifie que lorsqu'un homme prend de la testostérone exogène (stéroïdes anabolisants), cela a un effet négatif sur l'hypothalamus et l'hypophyse, provoquant une baisse de la FSH et de la LH. Cela entraîne une baisse de la production de testostérone dans les testicules, ce qui peut conduire à une réduction ou à un échec de la production de spermatozoïdes.

Figure 1 : Production de testostérone dans l'organisme

Causes et symptômes d'une baisse de la testostérone

Les symptômes d'un faible taux de testostérone peuvent inclure une baisse de la libido, de la fatigue, des sautes d'humeur, de la léthargie et des troubles du sommeil. Si vous êtes aux prises avec certains de ces symptômes, ne désespérez pas ! Il ne s'agit pas d'un phénomène inhabituel, car de nombreux hommes sont confrontés à un faible taux de testostérone.

Bien qu'un faible taux de testostérone puisse être dû à la génétique, un mode de vie malsain peut certainement aussi contribuer à réduire la production de testostérone. Dans la littérature scientifique, cette baisse a été attribuée à un sommeil insuffisant, au niveau de stress, aux toxines environnementales et à une consommation élevée de malbouffe. [1] [2] [3].

Cela signifie qu'il y a de bonnes chances d'augmenter la testostérone naturellement avec un mode de vie sain et en bonne santé. Pour en savoir plus, lisez la partie 2 : Comment stimuler la testostérone pour améliorer la fertilité ?. Nous avons également un blog dédié à la causes et symptômes d'une baisse de la testostérone

Conseils de Dr. Fatin WillendrupChef des affaires médicales d'ExSeed

"Les symptômes d'un faible taux de testostérone sont la dysfonction érectile et l'infertilité, ainsi qu'une baisse de la libido, de l'énergie, de la masse musculaire et de la pilosité. Consultez votre médecin si vous ressentez un ou plusieurs de ces signes"