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Parlons de la maternité de substitution et de la santé des spermatozoïdes

Si vous essayez de concevoir un enfant, vous savez sans doute qu'il n'y a pas qu'une seule façon d'avoir un bébé. La communauté médicale ne cesse d'innover dans le domaine de la fertilité, non seulement pour les couples hétérosexuels, mais aussi pour les couples LGBTQ+. Dans un monde nouveau où l'on trouve des mères porteuses, des dons de sperme ou d'ovules, des FIV et même des greffes d'utérus, il n'y a pas de voie standard pour agrandir sa famille.

En ce mois des fiertés, nous avons voulu parler d'une voie qui aide des milliers de couples LGBTQ+ à devenir parents - la gestation pour autrui - et de la manière dont vous pouvez trouver du soutien et des ressources pour vous aider dans votre démarche. 

Qu'est-ce que la maternité de substitution ?

La maternité de substitution est le fait pour une femme de porter et de donner naissance à un enfant pour une personne ou un couple qui ne le peut pas. Il y a...

Gestation pour autrui complèteLa gestation pour autrui (GPA) est une technique dans laquelle les ovules de la mère porteuse ou de la donneuse sont fécondés par le sperme du père et implantés grâce à un traitement tel que la FIV. Cela signifie que le bébé n'a aucun lien génétique avec la mère porteuse, mais qu'il en a un avec les parents et/ou les donneurs prévus.

Gestation pour autrui partielleLe bébé aura donc un lien génétique avec la mère porteuse mais pas avec la mère d'intention (sauf si la mère et la mère porteuse sont apparentées, ce qui n'est pas rare).

Qui peut bénéficier de la maternité de substitution ?

De nombreux couples qui ont recours à une mère porteuse sont des couples hétérosexuels cisgenres (c'est-à-dire non transgenres) qui ne parvenaient pas à concevoir un enfant. Il y a aussi des femmes et des hommes célibataires qui fondent leur famille par le biais de la maternité de substitution.

Mais la maternité de substitution offre une alternative à l'adoption pour de nombreux couples LGBTQ+ qui souhaitent avoir des enfants, mais qui ne peuvent pas le faire naturellement. Il peut s'agir de couples de même sexe, de couples qui n'ont pas d'utérus, comme les femmes transgenres, ou de tout autre type de couple qui souhaite devenir parent mais ne peut pas porter lui-même un enfant. 

Tout comme les couples hétérosexuels qui ne peuvent pas concevoir, il peut être difficile pour de nombreux couples LGTBQ+ de renoncer au rêve d'avoir des enfants biologiques, et l'adoption n'est pas la bonne option pour tout le monde. Pour certains, la maternité de substitution est donc la voie idéale vers la parentalité !

Éléments à prendre en compte

La gestation pour autrui n'est pas toujours le processus le plus facile, et le recours à une mère porteuse implique un grand nombre de décisions et de considérations différentes :

  • Qui sera la mère porteuse ? Comment la trouver ? Comment s'assurer qu'elle est en sécurité, en bonne santé et heureuse tout au long du processus ?
  • Quel ADN allez-vous utiliser ? Si vous avez le choix entre deux spermatozoïdes, comment décidez-vous de celui que vous allez choisir ?
  • Si vous avez besoin d'une donneuse d'ovules, où en trouver une ?
  • Le voyage peut être émotionnellement difficile pour toutes les personnes impliquées. Comment s'assurer que tout le monde est soutenu ?
  • Quels sont les droits légaux de la mère porteuse et des parents d'intention dont vous devez tenir compte ?

Cela peut sembler stressant et difficile à gérer, mais ne vous inquiétez pas, il existe un soutien pour gérer tout ce qui est lié à la maternité de substitution - et nous savons exactement où vous pouvez le trouver.

Quel est mon parcours de mère porteuse ?

Nous vous présentons nos merveilleux partenaires Two Dads UK et leur organisation : My Surrogacy Journey.

Michael et Wes (Two Dads UK) sont devenus les pères de Talulah et Duke grâce à la maternité de substitution, et ils ont construit cette famille grâce à une relation de confiance et solide avec leur mère porteuse et sa famille. Ils sont passionnés par l'amélioration du parcours des parents et des mères porteuses et apportent une plateforme inclusive de soutien par le biais de My Surrogacy Journey (Mon parcours de mère porteuse).

My Surrogacy Journey est une organisation à but non lucratif qui soutient et facilite le parcours de ses membres parents intentionnels. Elle offre un soutien personnalisé en fonction du statut de la relation, du sexe et de l'orientation sexuelle, ce qui vous permet d'éviter les informations inutiles. Non seulement elle fournit une aide pratique sous la forme d'examens de santé, de conseils et de contacts avec des mères porteuses, mais elle offre également la possibilité de trouver des donneurs ayant une grande ressemblance avec les parents grâce à un logiciel de reconnaissance faciale. Cela signifie que même si vous n'avez pas de lien génétique avec votre enfant, il peut vous ressembler.

Le parcours d'une mère porteuse implique de nombreuses personnes - les parents, la mère porteuse, le(s) donneur(s) et toutes les familles qui y sont liées. MSJ pratique la transparence et le soutien à tous ceux qui participent à l'équation. Ainsi, lorsqu'il s'agit de fonder une famille, tout le monde reste en sécurité.

Une partie du soutien de My Surrogacy Journey consiste en nos propres kits de test à domicile ExSeed. Si vous êtes dans un couple avec deux options pour le sperme, il peut être plus facile de décider quel sperme utiliser quand vous savez lequel est le plus fort ! De plus, les tests peuvent vous aider à faire des choix de style de vie en ce qui concerne votre condition physique ou votre régime alimentaire afin de produire des spermatozoïdes sains et, en fin de compte, d'avoir un parcours de maternité de substitution plus facile et plus fructueux. Pour en savoir plus sur notre partenariat, suivez les liens suivants cette lien vers notre blog d'introduction.

Avec kits de test à domicileIl est aujourd'hui plus facile que jamais de vérifier l'état de sa fertilité, et les personnes LGBTQ+ y ont davantage accès.

Quels sont les avantages pour les couples LGBTQ+ ?

 

L'autonomisation. La connaissance est le pouvoir lorsqu'il s'agit de votre parcours en matière de fertilité. ExSeed et My Surrogacy Journey ont pour mission de vous fournir toutes les informations dont vous avez besoin - sur vos choix et votre corps. Vous pourrez ainsi prendre vos propres décisions lorsqu'il s'agira de fonder une famille.

Vie privée et sécurité. Se rendre dans une clinique de fertilité n'est amusant pour personne, mais peut s'avérer difficile, voire risqué, pour certains. Le test de sperme à domicile est idéal non seulement pour les hommes, mais aussi pour les femmes transgenres qui se sentent plus en sécurité chez elles.

Inclusion. Les femmes hétérosexuelles sont souvent au centre de l'attention lorsqu'il s'agit de fertilité, ce qui peut exclure de nombreux parents TTC ! ExSeed et My Surrogacy Journey offrent à chacun l'aide dont il a besoin, quel que soit son parcours.

Si vous et votre partenaire envisagez d'avoir recours à une mère porteuse, consultez le site suivant mysurrogacyjourney.com et commencez votre voyage vers la parentalité.

Test de sperme ExSeed

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Porter des pantalons et des sous-vêtements serrés

Des études montrent que les hommes qui portent des sous-vêtements amples ont une concentration de sperme et un nombre total de spermatozoïdes plus élevés que les hommes qui portent des sous-vêtements plus serrés. Alors, laissez tomber les vêtements serrés et portez des vêtements amples pour donner de l'air à vos testicules.

CONCLUSION : apprenez-en davantage sur la façon dont la chaleur peut affecter la qualité du sperme. ici.

Stress

Outre un taux de mortalité plus élevé et diverses maladies, le stress est associé à une mauvaise qualité du sperme. On sait que le stress est associé à une baisse du taux de testostérone et au stress oxydatif, tous deux jouant un rôle essentiel dans la production et le maintien de spermatozoïdes sains.

CONCLUSION : Si vous vous sentez stressé, nous vous recommandons de vous faire aider afin d'avoir une santé mentale équilibrée. Pour un guide de gestion du stress, téléchargez le L'application ExSeed est gratuite et vous pouvez commencer votre plan d'action personnalisé dès aujourd'hui.

Activité physique

Des études scientifiques montrent que les hommes qui sont physiquement actifs ont de meilleurs paramètres de sperme que les hommes inactifs. Les spécialistes de la fertilité affirment également qu'une activité physique régulière a un impact bénéfique sur les paramètres de fertilité du sperme et qu'un tel mode de vie peut améliorer le statut de fertilité des hommes.

En donnant la priorité à l'exercice physique, vous pouvez améliorer votre santé générale et obtenir des spermatozoïdes sains et rapides qui ont de bonnes chances de féconder un ovule.

CONCLUSION : Essayez d'intégrer l'exercice dans votre programme hebdomadaire pour vous assurer de faire de l'exercice au moins deux fois par semaine. Nous recommandons une combinaison d'entraînement cardio et d'exercices de musculation. Plus d'informations sur l'exercice et la fertilité masculine sur notre blog.

Nutrition

Restauration rapide
Les aliments transformés nuisent à la santé des cellules productrices de sperme et provoquent un stress oxydatif, ce qui entraîne une baisse de la qualité du sperme. Une consommation importante de malbouffe (chaque semaine) peut augmenter la probabilité d'infertilité, car les hommes qui consomment de grandes quantités d'aliments malsains risquent d'avoir un sperme de mauvaise qualité. En plus de nuire à votre fertilité, la malbouffe fait grossir votre tour de taille, nuit à votre système cardiovasculaire et à vos reins, entre autres.

Légumes
Manger plus de fruits et de légumes peut augmenter la concentration et la mobilité de vos spermatozoïdes. Il est important que vous ayez une alimentation saine, riche en antioxydants, et que vous mangiez des légumes tous les jours. Les aliments tels que les abricots et les poivrons rouges sont riches en vitamine A, qui améliore la fertilité masculine en favorisant la santé des spermatozoïdes. Les hommes qui présentent une carence en cette vitamine ont tendance à avoir des spermatozoïdes lents et paresseux.

En-cas/boissons sucrés : plusieurs fois par semaine La consommation excessive d'articles à forte teneur en sucre peut entraîner un stress oxydatif, qui a un impact négatif sur les niveaux de testostérone et la motilité des spermatozoïdes. Les collations et les boissons sucrées sont également fortement associées à l'obésité et à une faible fertilité.
CONCLUSION : Pour améliorer la qualité du sperme, évitez les fast-foods, les aliments transformés et les collations ou boissons sucrées. Vous devez mettre en place un régime alimentaire sain et prudent, rempli de super aliments nécessaires à une bonne production de sperme. Consultez notre guide pour Super aliments pour la fertilité masculine. Pour orientation personnalisée et un soutien sur la manière dont vous pouvez commencer à améliorer la santé de votre sperme, consultez la page Bootcamp.

Chaleur

La chaleur directe peut empêcher la production optimale de sperme et endommager l'ADN des spermatozoïdes. Les spermatozoïdes aiment les environnements dont la température est inférieure de quelques degrés à celle du corps. Évitez la surchauffe des couvertures chaudes, des sièges chauffants, de la chaleur de votre ordinateur portable, des douches chaudes et des saunas.

Fumer des cigarettes

L'exposition à la fumée de tabac a des effets négatifs importants sur la qualité du sperme. Les dommages causés par les cigarettes et la nicotine dépendent bien sûr du nombre de cigarettes que vous fumez par jour et pendant combien de temps, mais même une faible consommation (jusqu'à 10 cigarettes/jour) peut inhiber la production de sperme sain.  

CONCLUSION : Restez aussi loin que possible de la cigarette si vous vous souciez de votre santé générale et de votre fertilité. Lire la suite ici.

Téléphone portable

Lorsque vous avez votre téléphone portable dans votre poche avant, vos testicules sont exposés aux rayonnements électromagnétiques, dont les études ont montré qu'ils endommagent les spermatozoïdes. Mettez votre téléphone dans la poche arrière de votre pantalon ou dans la poche de votre veste.

IMC

Il existe un lien évident entre l'obésité et la réduction de la qualité du sperme. Cela s'explique, du moins en partie, par le fait que les hommes obèses peuvent présenter des profils hormonaux reproductifs anormaux, ce qui peut nuire à la production de sperme et entraîner l'infertilité. 

Un IMC supérieur à 30 peut entraîner plusieurs processus dans le corps (surchauffe, augmentation du stress oxydatif dans les testicules, dommages à l'ADN des spermatozoïdes, dysfonctionnement érectile) qui peuvent avoir un impact négatif sur la fertilité masculine. Cela peut entraîner des problèmes lors des tentatives de conception.  

CONCLUSION : L'IMC est l'un des facteurs de risque qui influencent la qualité du sperme et, par exemple, la motilité des spermatozoïdes.  

Alcool

Une bière ou un verre de vin de temps en temps ne nuisent pas vraiment à la qualité du sperme. Mais une consommation excessive d'alcool (plus de 20 unités par semaine) peut réduire la production de spermatozoïdes normalement formés, nécessaires à une grossesse réussie.

CONCLUSION : Si vous voulez rester en sécurité, ne dépassez pas 14 unités d'alcool par semaine. Pour plus d'informations sur la façon dont l'alcool peut affecter la fertilité masculine, jetez un coup d'œil à notre blog : "L'alcool et la qualité du sperme".

Âge

Des études montrent que les femmes de moins de 35 ans et les hommes de moins de 40 ans ont plus de chances de tomber enceintes. Les hommes peuvent produire des spermatozoïdes presque toute leur vie, mais l'ADN des spermatozoïdes est plus fragile et susceptible d'être endommagé après l'âge de 40 ans.

À mesure que les hommes vieillissent, leurs testicules ont tendance à devenir plus petits et plus mous, ce qui entraîne une baisse de la qualité et de la production du sperme. Ces changements sont en partie dus à une diminution liée à l'âge du taux de testostérone, qui joue un rôle très important dans la production de sperme.

production. Un âge masculin plus élevé (>40 ans) est non seulement associé à une baisse de la production de spermatozoïdes, mais aussi à une fragmentation accrue de l'ADN des spermatozoïdes et à une détérioration de leur morphologie (forme) et de leur motilité (mouvement). Ces effets négatifs rendent les spermatozoïdes moins qualifiés pour la fécondation des ovules.

CONCLUSION : avec un âge inférieur à 40 ans, vous ne devriez pas avoir à vous soucier beaucoup de l'âge en tant que facteur en soi. Cependant, des études ont montré un lent déclin après l'âge de 30-35 ans.

et si vous avez plus de 40 ans, la qualité de votre sperme peut être affectée en raison de l'augmentation des dommages causés à l'ADN des spermatozoïdes, ce qui entraîne une diminution de la motilité et de la concentration des spermatozoïdes. N'oubliez pas que vous ne pouvez pas évaluer la qualité d'un échantillon de sperme en le regardant simplement - cela nécessite une analyse du sperme.