Vente de Noël en cours !
🎁Consultez nos offres festives ici 🎁

🎁 Vente de Noël en cours ! Consultez nos offres festives ici 🎁

VENDREDI NOIR - Jusqu'à 50% de réduction Tests, Recharges & Suppléments

Comprendre un Score normal au test

Merci d'avoir effectué votre dernier test. Votre résultat se situe dans la fourchette inférieure à la normale du nombre total de spermatozoïdes mobiles. Sur cette page, nous vous expliquons ce que signifie votre résultat, nous vous donnons quelques conseils pour améliorer la santé de votre sperme et nous vous expliquons le soutien supplémentaire que notre équipe peut vous apporter.

Qu'est-ce qu'un que signifie un résultat de test normal ?

Comprendre le nombre total de spermatozoïdes mobiles.
Le test de sperme à domicile ExSeed mesure le nombre total de spermatozoïdes mobiles (la quantité totale de spermatozoïdes se déplaçant vers l'avant par éjaculation). C'est l'un des meilleurs indicateurs de la fertilité masculine car il mesure la quantité de spermatozoïdes susceptibles d'atteindre l'ovule après un rapport sexuel. Nous classons le TMSC des spermatozoïdes en deux catégories : inférieur à la normale et normal. Le chiffre TMSC se compose de trois mesures : le volume, la concentration et la mobilité. Un score normal signifie que la combinaison de ces trois paramètres équivaut à un TMSC supérieur à 7,5 millions, que nous considérons comme supérieur au seuil à partir duquel un spermatozoïde est considéré comme normal. Les tableaux ci-dessous montrent la catégorisation des paramètres individuels, ainsi que la façon dont ils affectent les chances de grossesse.

Inférieur à la normale

Normal

Volume

Le volume de sperme est la quantité totale de liquide éjaculé. Un volume normal pour un seul éjaculat est supérieur à 1,5 ml. Un volume constamment inférieur à 1,5 ml est appelé hypospermie et peut, par exemple, être causé par des anomalies hormonales ou une obstruction des canaux.

Inférieur à la normale

Normal

Concentration

La concentration en spermatozoïdes est le nombre de spermatozoïdes par millilitre de sperme. Une concentration normale est supérieure à 15 millions de spermatozoïdes/ml. Une concentration inférieure à 15 millions de spermatozoïdes/ml est appelée oligospermie ou azoospermie en cas d'absence totale de spermatozoïdes.

Inférieur à la normale

Normal

Motilité

La mobilité des spermatozoïdes est le mouvement de nage vers l'avant des spermatozoïdes, qui doit être puissant pour que les spermatozoïdes atteignent et fécondent l'ovule. Notre algorithme suit la mobilité vers l'avant, également connue sous le nom de mobilité progressive. Si plus de 32% des spermatozoïdes sont mobiles, cela est considéré comme normal, et en dessous, on parle d'asthénozoospermie.

Qu'est-ce qui affecte votre la santé des spermatozoïdes ?

Un certain nombre de facteurs peuvent être à l'origine d'un faible nombre total de spermatozoïdes mobiles. Voici quelques-unes des principales causes de ce problème spécifique de fertilité masculine

Mode de vie

Les facteurs liés au mode de vie, notamment l'alimentation, le poids, les mauvaises habitudes, les médicaments et même la chaleur, ont une incidence sur la santé du sperme.
Lire la suite...

Certificats

Certaines conditions médicales ont un impact sur la production de spermatozoïdes ou sur le trajet des spermatozoïdes depuis les testicules jusqu'au sperme.
Lire la suite...

Génétique

Certains hommes qui souffrent d'un faible nombre de spermatozoïdes et d'infertilité sont affectés par des défauts génétiques qui peuvent entraîner des anomalies dans le nombre et la qualité des spermatozoïdes.
Lire la suite...

Quelle est la prochaine étape ? Comment améliorer mon score

Passer un test

Notre recommandation immédiate est d'effectuer un second test après un minimum de 48 heures. Il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent créer une variation naturelle dans les échantillons de sperme. tests supplémentaires vous obtiendrez une image plus précise de la santé de vos spermatozoïdes au fil du temps (que vous pouvez suivre dans l'application ExSeed).

Introduire des habitudes saines

Vous pouvez commencer à modifier votre mode de vie en faisant plus d'exercice, en améliorant votre alimentation et en limitant vos mauvaises habitudes. Pour en savoir plus, lisez notre blog sur le style de vie ou se diriger vers des conseils généraux grâce à l'application.

Commencer à prendre des compléments alimentaires

Nous avons un supplément de fertilité multipack qui contient toutes les vitamines, les minéraux, les antioxydants et les huiles de poisson nécessaires pour améliorer la santé de votre sperme.

Poursuivre le test

Il faut du temps pour que les changements que vous apportez aient un impact sur la santé de votre sperme, il est donc important de continuer à le surveiller. Nous recommandons d'effectuer un test une fois par mois.

Vous avez une question ?
Demander à l'équipe médicale

Si vous avez des questions sur votre test ou sur les tests à venir, notre équipe médicale est là pour vous aider. Que vous préfériez un appel, un courriel ou un message, nous serons là pour vous.

Comment votre mode de vie affecte la fertilité

De nombreux aspects de votre mode de vie actuel peuvent avoir un impact sur votre fertilité. Voici des recommandations générales sur ce que vous pouvez faire pour améliorer la numération et la mobilité des spermatozoïdes.

Âge

Avec un âge inférieur à 40 ans, vous ne devriez pas avoir à vous soucier de l'âge en tant que facteur en soi.

En savoir plus

IMC

Il existe un lien évident entre l'obésité et la diminution de la qualité du sperme.

En savoir plus

Fumer des cigarettes

L'exposition à la fumée de tabac a des effets négatifs importants sur la qualité du sperme.

En savoir plus

Stress

Avec un âge inférieur à 40 ans, vous ne devriez pas avoir à vous soucier de l'âge en tant que facteur en soi.

En savoir plus

Nutrition

Les aliments transformés nuisent à la santé des cellules productrices de spermatozoïdes et provoquent un stress oxydatif, ce qui entraîne une baisse de la qualité du sperme.

En savoir plus

Activité physique

Des études scientifiques montrent que les hommes qui sont physiquement actifs ont de meilleurs paramètres de sperme que les hommes inactifs.

En savoir plus

Chaleur

La chaleur directe peut empêcher la production optimale de spermatozoïdes et endommager l'ADN des spermatozoïdes.

En savoir plus

Alcool

Une bière ou un verre de vin de temps en temps ne nuisent pas vraiment à la qualité du sperme, mais une consommation excessive d'alcool le fait.

En savoir plus

Téléphone portable

Lorsque vous gardez votre téléphone portable dans votre poche avant, vos testicules sont exposés à des rayonnements électromagnétiques qui, selon certaines études, endommagent les spermatozoïdes.

En savoir plus

Porter des pantalons et des sous-vêtements serrés

Des études montrent que les hommes qui portent des sous-vêtements plus amples ont une concentration et un nombre total de spermatozoïdes plus élevés que les hommes qui portent des sous-vêtements plus serrés.

En savoir plus

Passer un test

Notre recommandation immédiate est d'effectuer un second test après un minimum de 48 heures. Il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent créer une variation naturelle dans les échantillons de sperme. tests supplémentaires vous obtiendrez une image plus précise de la santé de vos spermatozoïdes au fil du temps (que vous pouvez suivre dans l'application ExSeed).

Rechercher