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Quelles sont les causes les plus courantes de l'infertilité masculine ?
L'infertilité masculine désigne l'incapacité de l'homme à provoquer une grossesse chez une femme fertile.. Il se peut qu'il n'y ait pas d'autres signes ou symptômes évidents.
Pour qu'un homme puisse concevoir naturellement avec une femme, les spermatozoïdes doivent atteindre les ovules et les féconder qui sont présentes dans le tractus féminin. Les causes de l'infertilité masculine peuvent être une ou plusieurs des suivantes :
Faible production de spermatozoïdes
Blocages empêchant l'acheminement des spermatozoïdes vers le tractus féminin
Fonctionnement anormal des spermatozoïdes (absence de mouvement, incapacité à féconder l'ovule)
La figure montre où se trouvent les causes les plus courantes de l'infertilité masculine :
A) Dans les testicules où les spermatozoïdes sont produits et mûrs. Des processus internes (augmentation de la température corporelle ou déséquilibre hormonal) dans le corps ainsi que des facteurs externes (toxines environnementales, mauvaises habitudes de vie) affectent la spermatogenèse.
B) Les problèmes de transport des spermatozoïdes vers le vagin peuvent être classés en trois catégories principales : Les troubles congénitaux (comme le CBAVD), les troubles acquis (comme l'inflammation, l'infection, la varicocèle, la chirurgie) et l'obstruction fonctionnelle (lésions nerveuses, médicaments).
C) Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine d'une faible mobilité des spermatozoïdes. Les causes les plus courantes sont l'échauffement des testicules, le tabagisme, une affection médicale ou un problème génétique.
La voie spermatique -Depuis la production des spermatozoïdes dans les testicules jusqu'à l'éjaculation du sperme, tous les organes de l'homme peuvent être affectés par ces conditions. Les maladies, les blessures, la génétique, les problèmes de santé chroniques, les choix de mode de vie et d'autres facteurs peuvent jouer un rôle dans l'infertilité masculine. Dans 30 à 35% des cas, les causes sont inexpliquées. Cela signifie que le médecin ne trouve pas de raison directe à l'infertilité.
Vous trouverez ci-dessous les causes les plus courantes de l'infertilité.
Problèmes de transport ou de livraison des spermatozoïdes
Éjaculation rétrograde
Les hommes souffrant de cette pathologie éjaculent très peu ou pas du tout de sperme pendant l'orgasme. En effet, le sperme pénètre dans la vessie au lieu de ressortir par le pénis. En général, des maladies comme le diabète ou certaines interventions chirurgicales (sur la vessie, la prostate ou l'urètre) entraînent une éjaculation rétrograde. Cela affecte le cheminement normal du sperme des testicules vers l'urètre.
Hypospadias
Il s'agit d'une maladie congénitale dans laquelle l'ouverture de l'urètre se trouve à l'extérieur du pénis et non à son extrémité. Selon l'emplacement de l'ouverture de l'urètre, des problèmes de fertilité peuvent survenir. Cela s'explique simplement par le fait que le sperme produit lors de l'éjaculation (et des rapports sexuels) n'est pas correctement placé près du col de l'utérus de la femme, où les spermatozoïdes peuvent remonter et pénétrer dans l'utérus pour y rencontrer l'ovule. Ce problème peut être traité chirurgicalement, ce qui permet de résoudre entièrement les problèmes de fertilité masculine.
CBAVD (Aplasie bilatérale congénitale des canaux déférents)
Cette maladie survient chez les hommes lorsque les tubes qui transportent les spermatozoïdes hors des testicules (canaux déférents) ne se développent pas correctement. Les testicules se développent et fonctionnent normalement, mais il n'est pas possible de transporter les spermatozoïdes dans les canaux déférents pour les intégrer au sperme. Par conséquent, les hommes atteints de cette maladie sont stériles parce qu'ils ne peuvent pas éjaculer un échantillon de sperme.
Questions sexuelles
1 homme sur 10 a un problème lié à la sexualité. Il peut s'agir d'éjaculation précoce, de dysfonctionnement érectile ou de douleurs pendant les rapports sexuels. Le fait de souffrir d'un de ces problèmes peut empêcher d'atteindre l'orgasme et l'éjaculation, ce qui rend difficile l'acheminement des spermatozoïdes vers l'appareil génital féminin. Les causes des problèmes sexuels peuvent être physiques (maladie cardiaque, diabète ou hypertension artérielle) ou psychologiques (anxiété liée à la performance sexuelle, stress, problèmes non résolus ou dépression). Si vous parvenez à résoudre la raison sous-jacente du problème sexuel, vous pourrez améliorer votre fertilité.
Problèmes de qualité du sperme et infertilité masculine
Certains hommes ont un sperme de mauvaise qualité, ce qui peut se traduire par une production insuffisante de spermatozoïdes ou par des anomalies des spermatozoïdes. Il en résulte une faible mobilité des spermatozoïdes et, potentiellement, une faible capacité de fécondation.
Varicocèle
Un varicocèle est un gonflement causé par des veines dilatées. Bien que la raison exacte pour laquelle les varicocèles provoquent la stérilité soit inconnue, elle pourrait être liée à une régulation anormale de la température testiculaire. Les varicocèles entraînent une diminution de la qualité des spermatozoïdes.
Cryptorchidie
Un testicule non descendu (cryptorchidie) est une testicule qui ne s'est pas déplacé dans le scrotum. Il s'agit de l'anomalie congénitale la plus fréquente de l'appareil génital masculin. Un testicule non descendu est exposé à la température interne du corps, ce qui nuit à la production et à la maturation normales des spermatozoïdes.
Déséquilibres hormonaux
La production de spermatozoïdes dépend d'une testostéroneLa production de spermatozoïdes peut être entravée par les niveaux de LH et de FSH. Si une ou plusieurs de ces hormones sexuelles sont faibles, la production de spermatozoïdes peut être altérée.
Infections
Les maladies sexuellement transmissibles (MST), telles que la chlamydia et la gonorrhée, peuvent affecter la mobilité et la numération des spermatozoïdes. [1][2] [3]. C'est notamment le cas des infections récurrentes ou des affections non traitées.
Mode de vie et facteurs environnementaux
Outre les facteurs susmentionnés, le mode de vie peut contribuer à réduire la concentration et la mobilité des spermatozoïdes. Le tabagisme, l'obésité, l'exposition excessive à la chaleur, le stress émotionnel, une alimentation malsaine et les toxines peuvent avoir un impact négatif sur la qualité globale (concentration et mobilité) ainsi que sur l'ADN des spermatozoïdes. Tous ces facteurs semblent diminuer la production et la qualité des spermatozoïdes en raison de l'impact des facteurs suivants stress oxydatifLes femmes sont plus susceptibles d'avoir des difficultés à concevoir naturellement des enfants.
Des habitudes de vie saines avec une alimentation saine et beaucoup de antioxydants peut améliorer la mobilité, la concentration et l'ADN des spermatozoïdes.
Quand devez-vous consulter un médecin ?
Consultez un médecin si vous n'avez pas réussi à concevoir un enfant après un an de rapports sexuels réguliers et non protégés. Si vous présentez l'un des symptômes ou l'une des conditions ci-dessous, vous devez consulter votre médecin plus rapidement :
L'analyse du sperme révèle une mauvaise qualité du sperme
Problèmes d'érection ou d'éjaculation, baisse de la libido ou autres problèmes liés à la fonction sexuelle.
Douleur, gêne, grosseur ou gonflement dans la région des testicules
Des antécédents de troubles des testicules, de la prostate ou de problèmes sexuels.
Chirurgie de l'aine, des testicules, du pénis ou du scrotum
Avec la Kit d'analyse de sperme à domicile ExSeed vous pouvez savoir si vos spermatozoïdes sont en bonne santé. Si la qualité de vos spermatozoïdes est faible, l'une des causes les plus courantes d'infertilité masculine mentionnées ci-dessus peut être trouvée.
Testez maintenant chez vous, c'est facile et totalement privé, et n'hésitez pas à nous écrire sur [email protected] si vous avez des questions sur la fertilité masculine.
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CONCLUSION : apprenez-en davantage sur la façon dont la chaleur peut affecter la qualité du sperme. ici.
Stress
Outre un taux de mortalité plus élevé et diverses maladies, le stress est associé à une mauvaise qualité du sperme. On sait que le stress est associé à une baisse du taux de testostérone et au stress oxydatif, tous deux jouant un rôle essentiel dans la production et le maintien de spermatozoïdes sains.
Des études scientifiques montrent que les hommes qui sont physiquement actifs ont de meilleurs paramètres de sperme que les hommes inactifs. Les spécialistes de la fertilité affirment également qu'une activité physique régulière a un impact bénéfique sur les paramètres de fertilité du sperme et qu'un tel mode de vie peut améliorer le statut de fertilité des hommes.
En donnant la priorité à l'exercice physique, vous pouvez améliorer votre santé générale et obtenir des spermatozoïdes sains et rapides qui ont de bonnes chances de féconder un ovule.
CONCLUSION : Essayez d'intégrer l'exercice dans votre programme hebdomadaire pour vous assurer de faire de l'exercice au moins deux fois par semaine. Nous recommandons une combinaison d'entraînement cardio et d'exercices de musculation. Plus d'informations sur l'exercice et la fertilité masculine sur notre blog.
Nutrition
Restauration rapide Les aliments transformés nuisent à la santé des cellules productrices de sperme et provoquent un stress oxydatif, ce qui entraîne une baisse de la qualité du sperme. Une consommation importante de malbouffe (chaque semaine) peut augmenter la probabilité d'infertilité, car les hommes qui consomment de grandes quantités d'aliments malsains risquent d'avoir un sperme de mauvaise qualité. En plus de nuire à votre fertilité, la malbouffe fait grossir votre tour de taille, nuit à votre système cardiovasculaire et à vos reins, entre autres.
Légumes Manger plus de fruits et de légumes peut augmenter la concentration et la mobilité de vos spermatozoïdes. Il est important que vous ayez une alimentation saine, riche en antioxydants, et que vous mangiez des légumes tous les jours. Les aliments tels que les abricots et les poivrons rouges sont riches en vitamine A, qui améliore la fertilité masculine en favorisant la santé des spermatozoïdes. Les hommes qui présentent une carence en cette vitamine ont tendance à avoir des spermatozoïdes lents et paresseux.
En-cas/boissons sucrés : plusieurs fois par semaine
La consommation excessive d'articles à forte teneur en sucre peut entraîner un stress oxydatif, qui a un impact négatif sur les niveaux de testostérone et la motilité des spermatozoïdes. Les collations et les boissons sucrées sont également fortement associées à l'obésité et à une faible fertilité.
CONCLUSION : Pour améliorer la qualité du sperme, évitez les fast-foods, les aliments transformés et les collations ou boissons sucrées. Vous devez mettre en place un régime alimentaire sain et prudent, rempli de super aliments nécessaires à une bonne production de sperme. Consultez notre guide pour Super aliments pour la fertilité masculine. Pour orientation personnalisée et un soutien sur la manière dont vous pouvez commencer à améliorer la santé de votre sperme, consultez la page Bootcamp.
Chaleur
La chaleur directe peut empêcher la production optimale de sperme et endommager l'ADN des spermatozoïdes. Les spermatozoïdes aiment les environnements dont la température est inférieure de quelques degrés à celle du corps. Évitez la surchauffe des couvertures chaudes, des sièges chauffants, de la chaleur de votre ordinateur portable, des douches chaudes et des saunas.
Fumer des cigarettes
L'exposition à la fumée de tabac a des effets négatifs importants sur la qualité du sperme. Les dommages causés par les cigarettes et la nicotine dépendent bien sûr du nombre de cigarettes que vous fumez par jour et pendant combien de temps, mais même une faible consommation (jusqu'à 10 cigarettes/jour) peut inhiber la production de sperme sain.
CONCLUSION : Restez aussi loin que possible de la cigarette si vous vous souciez de votre santé générale et de votre fertilité. Lire la suite ici.
Téléphone portable
Lorsque vous avez votre téléphone portable dans votre poche avant, vos testicules sont exposés aux rayonnements électromagnétiques, dont les études ont montré qu'ils endommagent les spermatozoïdes. Mettez votre téléphone dans la poche arrière de votre pantalon ou dans la poche de votre veste.
IMC
Il existe un lien évident entre l'obésité et la réduction de la qualité du sperme. Cela s'explique, du moins en partie, par le fait que les hommes obèses peuvent présenter des profils hormonaux reproductifs anormaux, ce qui peut nuire à la production de sperme et entraîner l'infertilité.
Un IMC supérieur à 30 peut entraîner plusieurs processus dans le corps (surchauffe, augmentation du stress oxydatif dans les testicules, dommages à l'ADN des spermatozoïdes, dysfonctionnement érectile) qui peuvent avoir un impact négatif sur la fertilité masculine. Cela peut entraîner des problèmes lors des tentatives de conception.
CONCLUSION : L'IMC est l'un des facteurs de risque qui influencent la qualité du sperme et, par exemple, la motilité des spermatozoïdes.
Alcool
Une bière ou un verre de vin de temps en temps ne nuisent pas vraiment à la qualité du sperme. Mais une consommation excessive d'alcool (plus de 20 unités par semaine) peut réduire la production de spermatozoïdes normalement formés, nécessaires à une grossesse réussie.
CONCLUSION : Si vous voulez rester en sécurité, ne dépassez pas 14 unités d'alcool par semaine. Pour plus d'informations sur la façon dont l'alcool peut affecter la fertilité masculine, jetez un coup d'œil à notre blog : "L'alcool et la qualité du sperme".
Âge
Des études montrent que les femmes de moins de 35 ans et les hommes de moins de 40 ans ont plus de chances de tomber enceintes. Les hommes peuvent produire des spermatozoïdes presque toute leur vie, mais l'ADN des spermatozoïdes est plus fragile et susceptible d'être endommagé après l'âge de 40 ans.
À mesure que les hommes vieillissent, leurs testicules ont tendance à devenir plus petits et plus mous, ce qui entraîne une baisse de la qualité et de la production du sperme. Ces changements sont en partie dus à une diminution liée à l'âge du taux de testostérone, qui joue un rôle très important dans la production de sperme.
production. Un âge masculin plus élevé (>40 ans) est non seulement associé à une baisse de la production de spermatozoïdes, mais aussi à une fragmentation accrue de l'ADN des spermatozoïdes et à une détérioration de leur morphologie (forme) et de leur motilité (mouvement). Ces effets négatifs rendent les spermatozoïdes moins qualifiés pour la fécondation des ovules.
CONCLUSION : avec un âge inférieur à 40 ans, vous ne devriez pas avoir à vous soucier beaucoup de l'âge en tant que facteur en soi. Cependant, des études ont montré un lent déclin après l'âge de 30-35 ans.
et si vous avez plus de 40 ans, la qualité de votre sperme peut être affectée en raison de l'augmentation des dommages causés à l'ADN des spermatozoïdes, ce qui entraîne une diminution de la motilité et de la concentration des spermatozoïdes. N'oubliez pas que vous ne pouvez pas évaluer la qualité d'un échantillon de sperme en le regardant simplement - cela nécessite une analyse du sperme.