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Les IST peuvent-elles affecter la fertilité masculine ?

Les IST (infections transmises par contact sexuel) constituent un problème de santé publique important et peuvent avoir de graves conséquences pour les individus et leurs partenaires si elles ne sont pas traitées. Cependant, l'impact des IST sur la fertilité masculine est un sujet souvent négligé. Les IST peuvent affecter divers aspects de la santé reproductive masculine, tels que la qualité, la quantité et la mobilité des spermatozoïdes. Dans cet article, nous allons voir comment les IST peuvent avoir un impact sur la fertilité des hommes et comment le fait de prendre un vaccin contre les IST peut avoir un impact sur la fertilité des hommes. Test IST à domicile peut être un moyen rapide et pratique de vérifier votre statut.

Comment les différentes IST affectent votre fertilité

Chlamydia

La chlamydia est une infection bactérienne qui peut être transmise par contact sexuel. Chez l'homme, elle peut provoquer une inflammation et une cicatrisation de l'appareil reproducteur, ce qui peut conduire à la stérilité. La chlamydia peut également provoquer une épididymite, c'est-à-dire une inflammation de l'épididyme (un tube enroulé qui stocke et transporte les spermatozoïdes). Cela peut entraîner une diminution de la qualité et de la quantité des spermatozoïdes.

Gonorrhée

La gonorrhée est une autre infection bactérienne qui peut être transmise par contact sexuel. Chez l'homme, elle peut provoquer une inflammation de l'urètre (le tube qui transporte l'urine et le sperme hors du corps), ce qui peut entraîner des cicatrices et des blocages. Cela peut affecter la capacité des spermatozoïdes à se déplacer dans l'appareil reproducteur, ce qui peut conduire à la stérilité.

Trichomonase

La trichomonase est une infection parasitaire qui peut être transmise par contact sexuel. Chez l'homme, elle peut provoquer une inflammation de l'urètre et de la prostate, ce qui peut entraîner la stérilité. La trichomonase peut également provoquer une épididymite, ce qui peut entraîner une diminution de la qualité et de la quantité des spermatozoïdes.

Hépatite B

L'hépatite B est une infection virale qui peut être transmise par contact sexuel. Chez l'homme, elle peut provoquer une inflammation du foie, ce qui peut entraîner une diminution de la qualité et de la quantité de sperme. Une infection chronique par l'hépatite B peut également provoquer des lésions du foie, ce qui peut encore affecter la fertilité.

VIH

Le VIH est une infection virale qui attaque le système immunitaire. Chez les hommes, il peut provoquer une inflammation des testicules, ce qui peut entraîner une diminution de la qualité et de la quantité des spermatozoïdes. Le VIH peut également être à l'origine d'une série d'autres problèmes de santé susceptibles d'affecter la fertilité.

Syphilis

La syphilis est une infection bactérienne qui peut être transmise par contact sexuel. Chez l'homme, elle peut provoquer une inflammation des testicules, ce qui peut entraîner une diminution de la qualité et de la quantité du sperme. La syphilis peut également provoquer des troubles de l'érection, ce qui peut encore affecter la fertilité.

Hépatite C

L'hépatite C est une infection virale qui peut être transmise par contact sexuel. Chez les hommes, elle peut provoquer une inflammation du foie, ce qui peut entraîner une diminution de la qualité et de la quantité du sperme. L'infection chronique par l'hépatite C peut également provoquer des lésions du foie, ce qui peut encore affecter la fertilité.

Mycoplasme

Le mycoplasme est une infection bactérienne qui peut être transmise par contact sexuel. Chez l'homme, elle peut provoquer une inflammation de l'urètre, qui peut entraîner des cicatrices et des blocages. Cela peut affecter la capacité des spermatozoïdes à se déplacer dans l'appareil reproducteur, ce qui peut conduire à la stérilité.

Faites-vous dépister à domicile pour 8 IST courantes

Il est plus facile que jamais de dépister les infections sexuellement transmissibles. Vous pouvez désormais effectuer un test simple pour les IST courantes depuis le confort de votre domicile, sans avoir à vous rendre dans une clinique.

C'est simple :

  1. Commandez votre kit de test Yoxly auprès d'ExSeed et nous vous l'enverrons dans un emballage neutre.
  2. Prélevez vos échantillons d'urine et de sang à l'aide du matériel fourni dans le kit et renvoyez-les dans la boîte prépayée.
  3. Votre test est analysé dans des laboratoires accrédités et examiné par un professionnel de la santé agréé.
  4. Vous verrez vos résultats dans le portail My Yoxly en seulement 2 à 5 jours.

La test à domicile standard 6 en 1 pour les IST couvre 6 des IST les plus courantes : Chlamydia, Gonorrhée, Trichomonase, Hépatite B, VIH, Syphilis.

La Kit complet 8 en 1 pour l'IST à domicile des tests pour tous les éléments ci-dessus ainsi que pour l'hépatite C et le mycoplasme

Pour tous ceux qui s'inquiètent de leur fertilité et/ou de leur santé sexuelle, ce kit à domicile est un outil précieux pour une détection précoce et une incitation à un traitement plus approfondi si nécessaire, aidant à prévenir les dommages à long terme au système reproductif et pouvant améliorer les chances de concevoir un enfant.

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Porter des pantalons et des sous-vêtements serrés

Des études montrent que les hommes qui portent des sous-vêtements amples ont une concentration de sperme et un nombre total de spermatozoïdes plus élevés que les hommes qui portent des sous-vêtements plus serrés. Alors, laissez tomber les vêtements serrés et portez des vêtements amples pour donner de l'air à vos testicules.

CONCLUSION : apprenez-en davantage sur la façon dont la chaleur peut affecter la qualité du sperme. ici.

Stress

Outre un taux de mortalité plus élevé et diverses maladies, le stress est associé à une mauvaise qualité du sperme. On sait que le stress est associé à une baisse du taux de testostérone et au stress oxydatif, tous deux jouant un rôle essentiel dans la production et le maintien de spermatozoïdes sains.

CONCLUSION : Si vous vous sentez stressé, nous vous recommandons de vous faire aider afin d'avoir une santé mentale équilibrée. Pour un guide de gestion du stress, téléchargez le L'application ExSeed est gratuite et vous pouvez commencer votre plan d'action personnalisé dès aujourd'hui.

Activité physique

Des études scientifiques montrent que les hommes qui sont physiquement actifs ont de meilleurs paramètres de sperme que les hommes inactifs. Les spécialistes de la fertilité affirment également qu'une activité physique régulière a un impact bénéfique sur les paramètres de fertilité du sperme et qu'un tel mode de vie peut améliorer le statut de fertilité des hommes.

En donnant la priorité à l'exercice physique, vous pouvez améliorer votre santé générale et obtenir des spermatozoïdes sains et rapides qui ont de bonnes chances de féconder un ovule.

CONCLUSION : Essayez d'intégrer l'exercice dans votre programme hebdomadaire pour vous assurer de faire de l'exercice au moins deux fois par semaine. Nous recommandons une combinaison d'entraînement cardio et d'exercices de musculation. Plus d'informations sur l'exercice et la fertilité masculine sur notre blog.

Nutrition

Restauration rapide
Les aliments transformés nuisent à la santé des cellules productrices de sperme et provoquent un stress oxydatif, ce qui entraîne une baisse de la qualité du sperme. Une consommation importante de malbouffe (chaque semaine) peut augmenter la probabilité d'infertilité, car les hommes qui consomment de grandes quantités d'aliments malsains risquent d'avoir un sperme de mauvaise qualité. En plus de nuire à votre fertilité, la malbouffe fait grossir votre tour de taille, nuit à votre système cardiovasculaire et à vos reins, entre autres.

Légumes
Manger plus de fruits et de légumes peut augmenter la concentration et la mobilité de vos spermatozoïdes. Il est important que vous ayez une alimentation saine, riche en antioxydants, et que vous mangiez des légumes tous les jours. Les aliments tels que les abricots et les poivrons rouges sont riches en vitamine A, qui améliore la fertilité masculine en favorisant la santé des spermatozoïdes. Les hommes qui présentent une carence en cette vitamine ont tendance à avoir des spermatozoïdes lents et paresseux.

En-cas/boissons sucrés : plusieurs fois par semaine La consommation excessive d'articles à forte teneur en sucre peut entraîner un stress oxydatif, qui a un impact négatif sur les niveaux de testostérone et la motilité des spermatozoïdes. Les collations et les boissons sucrées sont également fortement associées à l'obésité et à une faible fertilité.
CONCLUSION : Pour améliorer la qualité du sperme, évitez les fast-foods, les aliments transformés et les collations ou boissons sucrées. Vous devez mettre en place un régime alimentaire sain et prudent, rempli de super aliments nécessaires à une bonne production de sperme. Consultez notre guide pour Super aliments pour la fertilité masculine. Pour orientation personnalisée et un soutien sur la manière dont vous pouvez commencer à améliorer la santé de votre sperme, consultez la page Bootcamp.

Chaleur

La chaleur directe peut empêcher la production optimale de sperme et endommager l'ADN des spermatozoïdes. Les spermatozoïdes aiment les environnements dont la température est inférieure de quelques degrés à celle du corps. Évitez la surchauffe des couvertures chaudes, des sièges chauffants, de la chaleur de votre ordinateur portable, des douches chaudes et des saunas.

Fumer des cigarettes

L'exposition à la fumée de tabac a des effets négatifs importants sur la qualité du sperme. Les dommages causés par les cigarettes et la nicotine dépendent bien sûr du nombre de cigarettes que vous fumez par jour et pendant combien de temps, mais même une faible consommation (jusqu'à 10 cigarettes/jour) peut inhiber la production de sperme sain.  

CONCLUSION : Restez aussi loin que possible de la cigarette si vous vous souciez de votre santé générale et de votre fertilité. Lire la suite ici.

Téléphone portable

Lorsque vous avez votre téléphone portable dans votre poche avant, vos testicules sont exposés aux rayonnements électromagnétiques, dont les études ont montré qu'ils endommagent les spermatozoïdes. Mettez votre téléphone dans la poche arrière de votre pantalon ou dans la poche de votre veste.

IMC

Il existe un lien évident entre l'obésité et la réduction de la qualité du sperme. Cela s'explique, du moins en partie, par le fait que les hommes obèses peuvent présenter des profils hormonaux reproductifs anormaux, ce qui peut nuire à la production de sperme et entraîner l'infertilité. 

Un IMC supérieur à 30 peut entraîner plusieurs processus dans le corps (surchauffe, augmentation du stress oxydatif dans les testicules, dommages à l'ADN des spermatozoïdes, dysfonctionnement érectile) qui peuvent avoir un impact négatif sur la fertilité masculine. Cela peut entraîner des problèmes lors des tentatives de conception.  

CONCLUSION : L'IMC est l'un des facteurs de risque qui influencent la qualité du sperme et, par exemple, la motilité des spermatozoïdes.  

Alcool

Une bière ou un verre de vin de temps en temps ne nuisent pas vraiment à la qualité du sperme. Mais une consommation excessive d'alcool (plus de 20 unités par semaine) peut réduire la production de spermatozoïdes normalement formés, nécessaires à une grossesse réussie.

CONCLUSION : Si vous voulez rester en sécurité, ne dépassez pas 14 unités d'alcool par semaine. Pour plus d'informations sur la façon dont l'alcool peut affecter la fertilité masculine, jetez un coup d'œil à notre blog : "L'alcool et la qualité du sperme".

Âge

Des études montrent que les femmes de moins de 35 ans et les hommes de moins de 40 ans ont plus de chances de tomber enceintes. Les hommes peuvent produire des spermatozoïdes presque toute leur vie, mais l'ADN des spermatozoïdes est plus fragile et susceptible d'être endommagé après l'âge de 40 ans.

À mesure que les hommes vieillissent, leurs testicules ont tendance à devenir plus petits et plus mous, ce qui entraîne une baisse de la qualité et de la production du sperme. Ces changements sont en partie dus à une diminution liée à l'âge du taux de testostérone, qui joue un rôle très important dans la production de sperme.

production. Un âge masculin plus élevé (>40 ans) est non seulement associé à une baisse de la production de spermatozoïdes, mais aussi à une fragmentation accrue de l'ADN des spermatozoïdes et à une détérioration de leur morphologie (forme) et de leur motilité (mouvement). Ces effets négatifs rendent les spermatozoïdes moins qualifiés pour la fécondation des ovules.

CONCLUSION : avec un âge inférieur à 40 ans, vous ne devriez pas avoir à vous soucier beaucoup de l'âge en tant que facteur en soi. Cependant, des études ont montré un lent déclin après l'âge de 30-35 ans.

et si vous avez plus de 40 ans, la qualité de votre sperme peut être affectée en raison de l'augmentation des dommages causés à l'ADN des spermatozoïdes, ce qui entraîne une diminution de la motilité et de la concentration des spermatozoïdes. N'oubliez pas que vous ne pouvez pas évaluer la qualité d'un échantillon de sperme en le regardant simplement - cela nécessite une analyse du sperme.